『壹』 放屁多，是怎麼回事
放屁多主要是由以下原因造成的：
飲食因素：
- 食物種類：經常食用洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類、麵食以及地瓜、高麗菜等產氣食物，這些食物含有可產生大量氫、二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，因此食用後往往會導致廢氣大增，放屁增多。
- 飲食習慣：吃東西時太快或邊說話邊吃，可能會一起吃下太多空氣，進而增加放屁的次數。
消化機能：
- 消化不良：當消化不良時，腸道內的細菌會更快地發酵食物，從而產生更多的氣體，導致放屁增多。
- 激躁性大腸癥候群：這是一種腸道疾病，臨床上表現為腹痛、腹脹以及放屁增多等症狀。
建議： 在飲食上建議少量多餐，避免暴飲暴食，吃東西時宜細嚼慢咽。 避免食用容易產氣的食物。 每天適量飲用優酪乳，有助於改變腸胃道細菌，可能有助於減少放屁的次數。
注意：放屁是一種正常的生理需要，對人的健康有利。如果一天到晚不放屁，反而可能對健康不利。然而，如果放屁過於頻繁且伴隨其他症狀，如腹痛、腹脹等，建議及時就醫檢查，以排除潛在的胃腸道疾病。
『貳』 天天放屁多是什麼原因
天天放屁多可能由以下原因造成：
腸道菌群紊亂：當腸道中有益菌減少，有害菌增多，尤其是產氣細菌明顯增多時，食物在發酵過程中會產生大量氣體，從而導致天天放屁。
消化不良：胃腸道分泌的消化酶和輔助消化的成分減少，導致食物在胃腸道內儲留時間過長並產生不良發酵，產生大量氣體，這些氣體會從肛門排出。
慢性疾病：如慢性胰腺炎，它會導致消化酶分泌明顯減少，食物吸收困難。如果沒有充分補充胰酶，結腸會滋生產氣細菌，出現腸道積氣現象，同時可能伴有腹瀉、脂肪瀉。
飲食習慣：吃飯過多、過快會吞咽下大量氣體，導致腸道積氣增多，從而出現肛門排氣增多的現象。
食物選擇：進食容易產氣的食物，如豆製品、土豆、洋蔥、紅薯等，這些食物在腸道中消化時會產生較多氣體，導致肛門排氣增多。