A. 預防近視眼的措施主要有哪些
預防近視，應從小做起，從細微處做起，這樣才會讓近視遠離。預防方法如下：1.養成良好的用眼習慣
讀寫姿勢要注意，時刻不忘三個一。胸離桌一拳、眼離書一尺、手握筆一寸。同時要採用「20-20-20」法則，即近距離用眼20分鍾，就應向20英尺（>6m）的地方遠眺至少20秒。
2.適度使用電子產品
使用電子產品時遵循「寧大勿小，寧遠勿近」原則，盡量使用較大的屏幕，間隔距離越遠越好，且開啟柔和的背景燈，光源不要有強烈的對比差。
即使在護眼模式下，也應避免長時間電子產品。
3.多做戶外活動
多項研究證明，陽光有利於多巴胺的合成，而多巴胺對控制近視有一定的效果，每天戶外活動2小時，這對視力的保護是非常有幫助的。
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B. 什麼是近視眼,近視眼產生的原因及近視眼的預防方式
近視是屈光不正的一種。當眼在調節放鬆狀態下，平行光線進入眼內，其聚焦在視網膜之前，這導致視網膜上不能形成清晰像，稱為近視眼。具體的症狀表現為患者可以看到近處的東西，不能看清遠處的東西。近視的形成原因比較復雜，主要有遺傳因素、環境因素、不良用眼習慣等。近視不容忽視，預防近視要注意以下幾點：
1.保證正確的讀寫姿勢
讀寫姿勢要注意，時刻不忘三個一。胸離桌一拳、眼離書一尺、手握筆一寸，不能歪扭著頭寫字或趴伏在桌上寫字，也不能躺在床上看書或邊走路邊看書。
2.調節好光線
光線太弱增加眼睛的調節負擔，太強對眼睛刺激大。家長應給孩子創造良好的看書條件，不要為了節約電費而影響孩子的眼睛健康，有條件的家庭最好使用日光燈照明。一般情況下，讀書寫字最好使用台燈，並在使用台燈時，保持室內日光燈的照明。
3.控制近距離用眼時間
看書或使用電子產品時間過長易引起視疲勞，孩子會感到眼睛發酸發脹，長期必然會影響視力。遵循「20-20-20」法則，用眼20分鍾後，要遠眺20英尺外20秒鍾以上。如孩子說眼睛發脹、發酸應讓孩子停止看書寫字，待感覺消失後再進行。
4.多做戶外活動
多項研究證明，陽光有利於多巴胺的合成，而多巴胺對預防、控制近視有一定的效果，每天戶外活動2小時，這對視力的保護是非常有幫助的。
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C. 試從近視發病的原因.簡述預防近視的措施有哪些
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預防近視是指通過矯正姿勢，縮短時間等來防止患上近視的方法。我國近視的發生率依然在與日俱增，醫學專家認為：視覺環境是形成近視的主要原因，而不是用眼習慣。
近視的本質是眼部肌肉的調節功能衰退了，導致遠處的光線經過眼的屈光後，焦點落在視網膜前，不能在視網膜上形成清晰的像。可見，要預防近視，就必須避免眼部肌肉過度緊張從而導致其調節功能衰退的現象。
D. 近視如何預防
近視是現在小孩子的一大問題。學習負擔大，造成的用眼過度；長時間的沉迷於電子產品，不良的看書習慣，不注意看書玩電子產品的環境等都會造成近視，那我們應該怎麼辦呢？
當我們全神貫注，精神集中的去長時間的近距離的看某一些東西後，你再看遠的地方眼睛會一下子緩解不過來。長時間下去會造成眼睛的遠視能力越來越弱，並不可逆轉。
E. 近視的原因有哪些如何預防好
1、遺傳基因：
遺傳因素在近視的發生和發展過程中起著重要作用，絕大數近視是在遺傳因素的基礎上受環境的影響面發生的。
2、
環境因素：
是指非遺傳的、後天的可引起近視發生的一些因素。主要具體的就是指近距離用眼過度和用眼衛生不當所引起的。
F. 近視眼形成的原因與預防
近視眼的發病因素復雜,影響因素也很多,主要的因素大致劃分為遺傳因素、環境因素和營養體質因素。(1).遺傳因素:近視具有一定遺傳傾向。高度近視的遺傳性比一般近視的傾向明顯。有遺傳因素者,近視發病率較早,常在進入青春期以前就開始近視了,且多在6個屈光度(-600度)以上。(2).環境因素:環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,從大量國內外有關調查研究報告指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。以上是對近視眼形成的原因與預防這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
G. 導致近視的原因有哪些近視眼會遺傳嗎如何預防近視
在日常生活中我們可以發現，現在人們近視的現象是越來越嚴重的，出門的話你就可以發現，大部分人都會帶著一個眼鏡。然後導致近視的具體原因有很多人都不太明白，這個近視的原因有哪些？很明顯首先第一點就是在日常生活中用眼過度，這些是一個外部的因素，有一個主要的內部因素就是遺傳現象，近視眼其實是會遺傳的，這是一個肯定的問題，特別是度數越高的人，那麼在將來遺傳給自己孩子的可能性就會越大，然後還有發育方面的一些因素，在成長過程中眼部發育不夠健康，也會導致近視。然後還有一些外部的因素，看電子產品過多，用眼過度都是導致近視的原因。
其實想讓自己不近視並不是一個很困難的問題，在日常生活中做好防範工作就可以了，但是我們發現我們國家現在近視的人群是越來越多了，這主要是跟生活中的一些工作壓力和學習壓力是有著一定的關系的。
H. 近視主要是由哪幾點引起的需要注意什麼
目前多認為近視的發生受遺傳和環境等多因素的綜合影響，確切的發病機制仍在探索中。
1、遺傳因素
對於單純的低中度近視者，基因與環境共同作用導致近視的進展。父母近視的青少年發生近視的風險明顯增大，而且與父母近視的度數呈正相關。目前已有較多近視相關基因的家系研究、雙生子研究及群體遺傳學研究。對於高度近視，尤其是病理性近視者，遺傳因素的作用更為明顯。因此近視的父母應該更注意讓孩子避免容易發生近視的環境因素。
2、環境因素
（1）長時間近距離工作/近距離用眼：近距離用眼持續時間（>45 min）、閱讀距離近（<33 cm）等是近視的重要危險因素。如從事文字工作的人、青少年學生、長時間看電視玩手機的人容易患近視眼等。
（2）不良讀寫習慣：不良讀寫習慣是近視的危險因素。寫字時歪頭、握筆時指尖距筆尖近（<2 cm）的青少年近視患病率較高。
I. 我們該如何預防近視導致近視的原因是什麼
想要預防近視應該控制好眼睛使用時間，每工作或學習一個小時就讓眼睛往遠處看，這樣可以緩解視覺疲勞，另外也可以做眼保健操。不要躺在床上關燈玩手機，這樣對眼睛的傷害最大，也不要在太陽底下看書。導致近視的原因有很多，大部分與不良習慣有關，比如近距離看東西，大量攝入糖類。
為什麼現在近視眼越來越多？
這是因為網路科技發展迅速，使用手機的頻率越來越高，現在吃飯睡覺都涉及了手機。小孩子拿到手機就是玩游戲，長期低頭看手機，不僅導致孩子頸椎出現問題，視力也越來越差，父母只好為其配上眼鏡。但這並不能解決根本問題，孩子戴了眼鏡仍然不愛護眼睛，學校有時候會讓大家統一做眼保健操，老師沒有在現場嚴格監督。想要保護眼睛還得從小做起，讓孩子養成良好習慣，電子產品不要過早接觸，保證充足的睡眠最重要。