⑴ 經常腹瀉是哪些疾病的預兆應該如何預防
經常腹瀉可能是腸胃炎、脾胃功能損傷的前兆。腹瀉在生活中是很常見的,像是著涼、吃壞東西等,都會引發腹瀉。不過也有可能是一些疾病的前兆,在生活中我們應當注意自己的飲食和習慣,避免自己出現長期腹瀉的症狀。調理好自己的身體,遠離疾病的侵擾。
早晚可以給自己煮碗粥,來調整自己的身體。在粥里加些蔬菜和肉類,更有利於補充身體所需的能量。只要我們在生活中注意一些,不要暴飲暴食,就可以有效避免腹瀉帶來的危害。
⑵ 怎樣防治腹瀉
腹瀉定義
腹瀉是一種常見症狀,是指排便次數增加≥3次/日,或排便性狀改變或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇,病程在2~3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周內的復發性腹瀉。
腹瀉的家庭護理
(1)出現腹瀉後,要及時到醫院就診,並留置糞便標本送醫院化驗檢查,以查明腹瀉原因。如果腹瀉伴有發熱、重度失水的,應及時補充水分,住院進行治療。
(2)腹瀉病人應注意飲食的配合。總的原則是食用營養豐富、易消化、低油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的,如急性胃腸炎,應該禁食一天。病情較輕者可以吃流汁、半流汁食物,如米湯、稀飯、面條,逐漸過渡到正常飲食。
(3)病人在治療期間要多喝水,最好是喝淡鹽水、果汁,以防止病人由於腹瀉出現脫水現象。有脫水表現的,可以口服糖鹽水,具體配方是8啤酒瓶蓋糖(即40克),1啤酒瓶蓋鹽(即35克),混合加入2啤酒瓶的白開水(即1000毫升)混合溶解。如果病人由於腹瀉出現了皮膚發皺、缺乏彈性、眼窩下陷等症狀,要考慮送醫院注射葡萄糖。
(4)腹瀉病人要注意卧床休息,以減少體力消耗和腸蠕動次數。另外要注意病人的腹保溫,受涼會使病情加重。
(5)對腹瀉頻繁的病人要注意肛門護理,便後應先用吸水性強的軟紙擦試,再用熱毛巾試干凈。如病人肛門發紅,可塗少量軟膏類抗菌素。另外,要搞好家居衛生,管好病人的糞便,不吃不幹凈的瓜果、蔬菜和腐敗變質的食物:注意個人衛生,飯前便後洗手,對病人用過的餐具、便器、卧具都應該消毒,以避免疾病的傳播和流行。
預防並糾正水及電解質平衡失調,供給充足營養,改善營養狀況。避免機械性及化學性刺激,使腸道得到適當休息,有利於病情早日恢復。
⑶ 如何預防腹瀉啊
避免進食不潔的飲食,不要亂吃東西。根據個人的體質不一樣,如果要是脾胃虛寒的患者,我們要少吃一些偏涼性的食物,比如說瓜果、香蕉等等。對於體質濕熱型的患者,一定要避免飲酒,吃辛辣刺激的食物;如果脾腎兩虛的,這時候要注意保暖,避免過於貪涼。當然這個季節因為空調在都市人普遍使用,經常吹涼風或者吹風扇,造成類似於腸易激綜合征的,這樣體質的患者要避免吹空調、吹風扇,才能有效地預防腹瀉。當然如果出現了腹瀉症狀,大家一定要及早就醫
⑷ 腹瀉的預防方法
在夏天裡如果不注意個人衛生或者食物的飲用,很容易導致腹瀉的產生,但是我們只要食用新鮮的食物,注意個人衛生就能防止腹瀉這類疾病了,那麼到底該食用哪些食物才不會引起腹瀉的產生呢?請看以下介紹:
西紅柿、小牛肉、南瓜、酸奶、小米飯
1
每天進食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。
2
1、不要吃生冷的食物,生冷的食物很容易導致腹瀉
2、不要大量食用水果
3、注意個人衛生習慣,記得飯前便後要洗手。
4、每天食用新鮮的食物,當天的食物如果食用後多的請倒掉,不要留在第二天食用。
方法/步驟
注意事項
⑸ 孩子總是腹瀉是什麼原因呢如何預防腹瀉
小孩子經常腹瀉可能是某些生理性的原因導致,比如說喂養不當引起消化不良,受到了過冷或者是過熱等不良的刺激,再就是乳糖不耐。各種病理性的因素也會導致小兒經常性腹瀉,比較常見的就是患了感冒,也有可能是患上了腸炎。
預防腹瀉的方法大致有以下幾個方面:
第一,注意飲食健康,往往腹瀉的發生是與不健康的飲食有關比如:暴飲暴食、吃一些辛辣刺激性的食物以及吃過期的食物或者是腐敗發霉的食物以及隔夜的飯菜等。所以這些不良的生活方式得到改善,就是有效預防腹瀉的一個方法。
第二,是注意個人衛生,在密集的場所不要過於停留,應該保持室內空氣的清新以及勤通風,在飯前便後應該洗手以及不要接觸腹瀉的病人等等。
第三,應該注意保暖。保暖是非常重要的一個預防腹瀉的方法。往往因為受涼,尤其是腹部受涼非常容易出現腹瀉。不要為了愛漂亮、愛美或者是有了風度卻沒有了溫度而導致腹瀉的發生。所以預防腹瀉有以上幾種方法,做到良好的預防,相信腹瀉這種疾病不會侵襲到人體而引起嚴重的病變。
⑹ 小朋友拉肚子是常有的事,拉肚子的原因有哪些該如何預防
作為一個成年人,在日常生活當中如果稍有不注意的話,可能都會出現拉肚子的情況,更何況是小朋友,小朋友拉肚子也是常有的事情,但是引起拉肚子的原因卻是不同的。各位家長一定要注意區分孩子拉肚子的原因,並且在日常生活當中一定要預防孩子拉肚子。
3.讓孩子吃足夠干凈的食物。平時在給孩子做飯的時候,也一定要注意蔬菜肉類的清洗,並且肉類方面一定要煮熟了才能給孩子吃,千萬不要為了新鮮就盲目的給孩子吃一些半生不熟的肉類和海鮮食物,而這些食物當中皆有可能會引起孩子腹瀉的。
⑺ 寶寶引起腹瀉的原因都有哪些該如何預防
許多新手媽媽都發現嬰兒容易出現腹瀉症狀,因為嬰兒的身體抵抗力較弱,胃腸道功能也較弱,而且經常由於進食不當而導致腹瀉。有關專家指出,大多數嬰兒的腹瀉與疾病有關,需要及時治療以免延誤病情。讓我們看看是什麼原因導致嬰兒的腹瀉症狀?
如何預防寶寶的腹瀉。
1.避免長期戶外活動,以防止寶寶受涼。不要將寶寶帶到人口稠密的地方和公共場所。醋可以在家中抽煙,同時盡量減少與腹瀉兒童的直接接觸。
2.注意衛生:嬰兒及其照料者應養成在飯前和排便後洗手的良好習慣。奶瓶,湯匙和其他食品用具應在使用前用沸水燙傷,最好每天煮沸並消毒一次。嬰兒玩具也應經常消毒。
3.正確添加輔助食品:兒童成長和發育迅速,無論是母乳喂養還是人工喂養的兒童,都應按時添加輔助食品以滿足營養需求。在添加輔助食品時,要注意一次添加太多品種,並且更改品種不要太頻繁。只有在嬰兒逐漸適應新食物之後,才能逐漸添加其他食物。盡量減少因不適當添加會刺激兒童胃部的補充食品而引起的腹瀉和不適。
4.小心使用抗生素:抗生素可能會殺死腸道中的正常有益菌群,導致菌群失調,並加重嬰兒的腹瀉。
5.母乳喂養:母乳是嬰兒的最佳食物,有助於預防秋季的腹瀉兒童。母乳中含有IgA,它可以中和腸道中有害的細菌毒素,防止腸道感染,最適合嬰兒的營養需求和消化能力。
⑻ 怎麼預防腹瀉
要想預防腹瀉,平時可以從以下五個方面加以注意:
一、注意飲用水的衛生。飲用水煮沸後才可以飲用,煮沸可以殺滅致病微生物。
二、講究食品衛生。食物要生熟分開避免交叉的污染,吃剩的食物應及時儲存在冰箱里,但儲存的時間不宜過長,食用前要加熱,以熱透為准。盡量少食用易帶致病菌的食物,如貝殼、螃蟹等水海產品,食用時要煮透蒸熟,生吃、半生吃、酒泡、醋泡或者腌鹽後直接食用的方法都不可取。
三、要注意手的衛生。飯前便後要洗手。
四、清潔環境,滅蠅,滅蟑螂等。
五、要盡量減少與腹瀉病人的接觸,特別是不要共用餐飲用具。
⑼ 腹瀉應該如何預防腹瀉是如何引起的
在我們的日常生活當中,很多人都會出現腹瀉的情況,腹瀉一旦發生就會讓人的身體受到非常嚴重的損害,因為過度排便會讓我們的肛門出現脫落的情況,而且在排便的過程當中我們身體也會急劇脫水。那麼,對於絕大部分身體非常健康的人而言,腹瀉是由什麼原因引起的呢?在發生腹瀉的時候,該用什麼樣的方法來救治?在日常生活當中,該用什麼樣的方法來預防出現的出現?
所以為了我們的身體健康著想,我們在日常生活當中應該多注意自己的飲食健康,這樣子才能夠讓自己的身體不受到外界的任何傷害,也會減少因為食物的攝入而出現腹瀉等情況。
⑽ 秋季腹瀉高發期又到了,該如何預防腹瀉
秋季腹瀉,最常見的是輪狀病毒腸炎。預防主要從飲食、體質、衛生和疫苗四個方面進行。秋季腹瀉的病因主要包括流行、氣候、外界因素和物理因素。流行因素:輪狀病毒通過糞口傳播,少數可通過呼吸道傳播。6~24個月大的嬰兒免疫力差,更容易感染輪狀病毒並引起腹瀉。季節因素:夏末秋初,氣候不穩定,兒童易感冒,導致腸道蠕動增加,導致腹瀉。外部因素:6~24個月嬰兒胃腸發育不成熟,免疫功能不全,易發生腸道疾病和腹瀉;同時,處於這一階段的嬰兒正在學習各種動作,這將增加接觸輪狀病毒或不潔物體的機會。體質因素:秋季腹瀉還與一些特殊體質有關,如過敏體質、營養不良、貧血等。
由於秋季腹瀉傳染性強,在秋季腹瀉高發季節,盡量少帶兒童到人多的公共場所,盡量選擇空氣新鮮、人少的戶外活動。接種疫苗可以預防秋季腹瀉。近年來,益生菌補充是一種高度推薦的治療慢性腹瀉的方法。腹瀉的原因很可能是腸道菌群失調引起的。適當補充雙歧桿菌、乳酸桿菌、糞球菌、蠟樣芽孢桿菌等活菌片,可有效改善腸道菌群,調節腸道功能,減少腹瀉發生。