Ⅰ 總是腰酸背痛的，是什麼原因造成的
腰酸背痛似乎是小事但有時這種小事背後隱藏著巨大的身體危險。由於很多疾病會引起腰痛，有些疾病仍然是非常嚴重的疾病。腰酸背痛，聽起來有點不舒服，但情況嚴重的人會對工作和生活產生很大影響。那什麼疾病會引起腰痛呢？大部分婦科疾病都是生殖器感染炎症導致下半身不適。與此同時，還可能出現腰痛、下腹部膨脹的情況，如盆腔炎、附屬炎、子宮內膜炎等。這種婦科疾病肯定會引起腰痛。在這方面，有婦產科病史的女性要感受到深切的觸感、酸疼的感覺，無法用語言來描述。
中老年人氣溫下降，毛細血管收縮，妨礙局部血液循環，加上經常體力勞動，會導致錐體軟骨損傷和增生，甚至出現鈣化和炎症。平時沒有明顯的症狀，但經歷寒冷或疲勞後脊椎活動不順暢或反復腰痛。患者可以通過適當的活動緩解，但累了會增加疼痛。平時要保持正確的坐姿或姿勢，不能長時間保持相同的姿勢。對於久坐的人，要站起來活動10分鍾。平時要進行野外活動，通過一定的拉伸腰部等緩解腰痛。請盡量不要蹺二郎腿。這將導致兩側的力不均勻，使骨盆傾斜，腰椎彎曲，腰椎間椎間盤突出。另外，掌握正確的睡眠姿勢，選擇適當高度的枕頭，可以適應脊椎部位的生理彎曲，選擇柔軟適當的床上用品。
Ⅱ 腰酸背痛是什麼原因引起的 - 百度
可以導致腰酸背痛的原因有很多，常見的有工作勞累、長期坐辦公室活動少、孕婦體弱、劇烈運動、長時間處於相同的姿勢、肌肉拉傷等。另外也有身體本身的問題，比如腎虛、腰椎間盤突出症，如果您的年齡較大，那麼也有可能和血壓有關。
Ⅲ 腰酸背痛是什麼引起的
腰酸背痛是一個很常見的問題，這是因為人類採取直立的姿勢，用雙腳走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，時間久了，就會造成椎骨傷害，再加上坐立的姿勢不正確，缺乏運動及過分肥胖，更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因，總結起來大致可以分為以下幾種：
1、不良的身體姿勢；
2、扭傷腰部的肌肉；
3、骨關節炎，即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺，當骨刺壓著神經時就會出現劇痛，這種情況在四十歲的人比較多見，青年很少會出現。
4、椎間盤移位，椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置，壓到神經引起疼痛；
5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊，或缺乏運動，腰背肌肉不夠壯，使椎骨得不到足夠的支持，也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病，如婦科疾病、腎病都會引起背痛。
如果你的背痛連續不斷而且疼痛劇烈，卧床休息了3~4天以後，情況仍不見好轉；或者是你的背痛雖然不是很嚴重，但持續一個多月還是沒有好轉就應及時去醫院檢查。出現以下情況時也不能掉以輕心：背痛的同時還有手、腕、肘、膝、腳等關節的腫脹，或者是手腳發麻、無力，半夜痛醒等。
Ⅳ 腰背痛是什麼引起的
引起腰背痛的原因是多方面的，其既可見於外傷、關節和骨骼疾病、感染性疾病等，也可由呼吸、泌尿等系統疾病所引起。
症狀起因
1、外傷性
（1）急性損傷：因各種直接或間接暴力，肌肉拉力所致的腰椎骨骨折、脫位或腰肌軟組織損傷。
（2）慢性損傷：工作時的不良體位，勞動姿勢，搬動重物等引起的慢性累積性損傷。在遇到潮濕寒冷等物理性刺激易發生腰背痛。
2、炎症性
引起腰骶部疼痛的炎症性病變包括：
（1）感染性：可見於結核菌、化膿菌及傷寒菌對腰部及軟組織的侵犯形成感染性炎症。
（2）無菌性炎症：寒冷、潮濕、變態反應和重手法推拿可引起骨及軟組織炎症。導致骨膜、韌帶、筋膜和肌纖維的滲出、腫脹變性。
3、退行性變
人體發育一旦停止，其退行性改變則隨之而來。一般認為人從20～25歲則開始退變。包括纖維環及髓核組織退變，如過度勞累，經常處於負重狀態則髓核易於脫出。前後縱韌帶、小關節隨椎體松動移位，引起韌帶骨膜下出血，微血腫機化，骨化形成骨刺。髓核突出和骨刺可壓迫或刺激神經引起疼痛。
4、先天性疾患
最常見於腰骶部，是引起下腰痛的常見病因，常見的有隱性脊柱裂、腰椎骶化或骶椎腰化、漂浮棘突、發育性椎狹窄和椎體畸形等。此類病在年輕時常無症狀，但以上骨性結構所形成的薄弱環節，為累積性損傷時出現腰背痛提供了基礎。
5、腫瘤性疾患
原發性或轉移性腫瘤對胸腰椎及軟組織的侵犯亦可引起腰背痛。
6、按解剖部位分類
（1）脊椎疾病：如脊椎骨折、椎間盤突出、增生性脊柱炎、感染性脊柱炎、脊椎腫瘤、先天性畸形。
（2）脊柱旁軟組織疾病：如腰肌勞損、腰肌纖維組織炎、風濕多肌炎。
（3）脊神經根病變：如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、腰骶神經炎、頸椎炎。
（4）內臟疾病：呼吸系統疾病如肺胸病變引起上背部疼痛，泌尿系統疾病如腎輸尿管結石，盆腔、直腸、前列腺及子宮附件炎症均可引起放射性腰背部疼痛。
Ⅳ 經常感覺到腰酸背痛，造成這個病的原因是什麼
出現這個症狀是不論年齡大小的，從十幾歲到七八十歲都有可能，33歲年齡，對這個數據，沒有大的參考意義，除非是你生孩子之後出現的這個症狀，那麼就要多考慮是否剖腹產麻醉留下的副作用！我們經過一晚上的睡眠之後，昨日的疲勞感會一掃而光，早上起來會感覺整個人神清氣爽，身體舒適，繼續用飽滿的熱情投訴工作生活中來。尤其對於33歲的人來說，
我去年坐月子的時候沒有好好休息現在腰疼，醫生說可能是坐月子留下的病。他建議我去看中醫，貼中葯貼，做按摩還有刮痧之類的。我現在已經做了一個月了，睡眠是人體最好的休息方式，一天的疲勞都會在充足的睡眠後得到緩解，而且在睡眠中人體的免疫力也最強，它在幫助身體進行全方位的修復。
Ⅵ 腰酸背痛是什麼原因引起的
男性跟女性腰酸背疼的原因是不同的。
一、男性腰酸背痛是什麼原因
1、腰肌勞損
腰肌勞損是一種慢性病，也是常見的骨科疾病。腰肌勞損主要是以腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病。疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈，所以在日常生活過程中，對腰部有效的防護是很有必要的。
2、腰椎間盤突出
長期勞損、外傷、退行性病變等腰椎間盤突出時有發生，由於椎間盤髓核纖維環破裂導致髓核突出，壓迫神經引起患者出現腰部疼痛的症狀。尤其是患者在乾重活、長時間行走後腰部疼痛的症狀加重。
3、腰椎骨刺
很多患者往往由於長期的勞損以及長期不良坐姿而引發的腰椎骨刺的發生。這個時候患者就會出現腰酸背痛症狀。不過大多數是休息、活動一下就會變好的。
二、女性腰酸背痛是什麼原因
1.孕期及產褥期勞累
懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶鬆弛，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。
2.腎虛
女人很男人一樣也是容易腎虛的，女人腎虛跟男人腎虛的後果差不多，都能造成腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補腎，平時除了服用一些補腎的保健品外，也可以吃那些可以補腎的時候，比如一些動物內臟，或者是其他的蔬菜水果。
3.腰肌勞損
對於某些特點工作的人群，容易產生腰肌勞損，比如理發、售貨、護工等等。這是由於持續的站立，使腰部韌帶勞損，引起了疼痛。或者經常背負重物，使腰部負擔過重，造成腰肌勞損，從而出現腰疼。
4.長期穿高跟鞋
長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個身體的反應、協同能力下降，也容易發生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現為腰痛，給工作生活帶來極大的不便。
5.受涼、創傷
患風濕、類風濕關節炎的婦女，多因在月經期、分娩和產後受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。
1.加強鍛煉
最佳的干預是加強常規鍛煉，這可以改變你的坐姿，加強對疲軟臀部肌肉的鍛煉。
Ⅶ 腰酸背疼是什麼引起的
出現腰酸背痛，比較常見的原因是和人體經常的不當的姿勢，或者是勞累、背重物有一定的關系。另外，過度肥胖的病人也會出現脊椎的負擔，會出現腰酸背痛的情況。病理性的疾病比如說關節炎或者是腰椎間盤突出等等一些原因，同時也會出現腰背酸痛的情況。另外，我們需要在腰酸背痛的時候查體溫，看一下有沒有發熱的情況。如果發熱，同樣也會出現全身酸痛，腰酸背痛。在診斷明確之後，首先一定要糾正不良的姿勢。另外，積極的去治療原發病，比如說骨關節病或者風濕、類風濕類的疾病。如果有出現病變的時候要及時的給予對症的治療，同時一定要保持好的心態，適當的鍛煉身體。
Ⅷ 整天腰酸背痛，別不當回事，哪幾個原因在作祟
當代社會是一個信息技術發達的社會，我們每天要長時間面對電腦、手機以及電視等。而很多職場人士都有不同程度的腰酸背痛。但是當你休息後腰酸背痛仍不能好轉，並且出現一整天的腰酸背痛時也不能太過大意，因為腰酸背痛也是有原因的，時間久了會導致疾病的發生。
哪些原因可以導致腰酸背痛呢？
第三個原因，就是疾病本身，強直性脊柱炎。
一般這類患者都是有家族史的，但是很多人出現腰酸背痛時並不是特別注意，一直到非常嚴重時才會到醫院就診，因此出現腰酸背痛休息又不見好轉，這時候我們應該重視。
Ⅸ 腰痛背痛是什麼引起的
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盤突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來了解，很有可能是腰椎盤突出症。
腰椎盤突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，時間過長病情加重，造成腰椎盤突出。原因是這樣，腎水衰耗不能上潤於腦，而腦氣虛不能下通於腎，象河車之道交通受阻不能暢通，而作痛也。
如果是腎虛脾濕侵之用：生白術130克、意仁110克、芡實80克一包加水3000克煎緒一宛，一次性喝完，一天減輕，三天全愈。永不復發。如果是腰椎盤突出，一天就愈，三、五天後復發。註：白術一定要生否則脾濕下流病情加重，切記。
腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛，特別是經期、孕期和產後的腰痛，常被認為是生理性疼痛，不需要特別治療。實際上，婦女腰痛的程度因人而異，臨床上有很大的差別，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病，但嚴重的也可影響工作和生活，給病人帶來痛苦，而且多反復發作，難以徹底治癒。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血症、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。
1、 生活起居： 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜卧當風等。避免久卧潮濕之地，在寒濕季節，可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ，可使腰肌舒展，促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人，一定時間要適當活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走，作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛生 腰痛明顯加重期間，應避免性生活，在緩解期，也要適當調整性生活頻度。注意經期衛生，保持外陰清潔，避免泌尿生殖系的感染，減少加重腰痛的因素。做好計劃生育， 避免過多的人流，選擇合適的避孕方法。對於放環後引起的腰痛，月經異常，可改用其他的節育措施，以減輕病情發展。不宜束腰過緊 腰痛患者，切忌束腰，因為束腰可引起局部血液循環障礙，加重病情。有些婦女產後為保持苗條身材而採用束腰的方法，是不妥當的，正確的做法是做好產後的保健鍛煉，才能真正達到鍵美的目的。
2、 飲食調攝：腰痛者的飲食，一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成葯，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。
3、 康復療法：按摩、
（1） 掌壓腰骶部：俯卧位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。
（2） 揉摩腰背：工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。
（3） 揉筋結：用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鍾。
（4） 推下肢：旁人幫助，俯卧位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。
4、健身操：
（1） 腿操：仰卧，雙手抱住一側腿膝部，盡量屈髖，使大腿前沿貼緊腹部，連續做5~10次，再做另一下肢；然後雙手同時抱緊雙膝，同時做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。
（2） 起坐操：仰卧，收腹坐盧。注意不能用上肢幫助，下肢保持伸直，次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。
（3） 滾腰操：仰卧，保持屈曲雙腿的姿勢，把身體蜷曲成團狀，前後滾動10~20次。仰卧位，以熱濕毛巾，不流水為度，於腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，濕熱約10分鍾，然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後，仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。
5、食療：
（1）豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。
（2）烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。
（3）桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
（4）益母草30克、雞蛋2隻，加水適量同煲，蛋熟後去殼，再煲20分鍾，吃蛋飲湯。每天或隔天1次，用於經前後腰痛加劇或伴痛經者。