❶ 經常胃脹是什麼原因
引起胃脹的主要原因有以下幾個方面：
胃脹者的飲食注意事項
不宜搭配的食物：食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
服用嗜酸菌：消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即可乎息。
多喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
喝醋 ：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
服木炭片 ：活性炭能有效地排除過多的氣體，在你感到不適時，立即服用5粒。但你若正服用其他葯物，則需注意，木炭粒除了吸收氣體，也會吸收葯物成分。同時，切勿每天使用，因為木炭的吸收力強，能吸收有用的營養索。
保持生活規律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放鬆精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。
❷ 總是胃脹氣是什麼原因胃脹氣怎麼辦快速解決
胃脹氣一般是跟不規律生活和飲食以及受寒著涼等有關，一般是因為食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現胃部的飽脹、壓迫感。如果你總是胃脹氣的話，很可能是慢性胃炎的症狀，如果想知道胃脹氣怎麼辦才能快速解決，推薦你可以試試新三九胃泰。新三九胃泰專門針對飲食、作息不規律，偏好辛辣刺激性飲食等原因引起的胃部不適，可用於慢性胃炎引起的胃脘灼熱，隱隱作痛等症狀的治療。而且這款葯物最大的特點就是葯效十分溫和，他的用葯組成包括山葯、黃精、玄參、北沙參、黨參等葯材成分，葯食同源，對胃部來說不刺激。前段時間我因為找胃脹氣怎麼快速解決的問題，吃過一段時間新三九胃泰，胃炎症狀確實好了不少，你不妨試試。一般來說，絕大多數患者在服葯後半天到三天，可以感覺到症狀的緩解，相信能夠幫助你解決總是胃脹氣的問題。
❸ 胃脹的原因
很多人出現了胃脹氣的現象，胃脹氣我們都知道不是什麼大病，所以很多人對於胃脹氣的發生根本不在乎，總認為過會兒就好了，但是在日後又經常出現胃脹氣的情況，大多數的人對於胃脹氣的發生根本不理會，但是胃脹氣卻讓我們非常的痛苦難受，所以要查明病因做治療，經常胃脹氣最好喝些德甫腸胃寶茶可以理氣和胃有效改善這個毛病。那麼胃老是脹氣是怎麼回事呢?
胃老是脹氣是怎麼回事
導致胃部總是脹氣發生的原因是非常多的，如果一個人的情緒總是郁悶不樂的話，很有可能會導致胃脹氣的現象，當人們的情志不節的時候，總是憂愁惱怒的話，會把氣在胃部停滯，當人們的壓力過大的時候，腸道的功能也會發生失調，胃脹氣是這些人中最常見的一種表現症狀，如果胃酸過多的話，對胃粘膜也會有很大的損傷，患者長時間的在抑鬱不樂、焦慮的情緒中時，會使這些情緒在胃部長期的積存，不只是胃脹氣的發生，還有可能會使胃部的植物神經功能發生失調，造成其他胃疾病的發生，所以說患者要注意對身體裡面的氣體做好調理，理氣和胃。
在日常生活中的生活作息習慣是非常重要的，如果經常性的熬夜或者是不定時用餐，經常性的過飢或者是過飽的話，會使我們的腸道動作發生異常現象，長時間下去就會使胃腸道的負擔過重，從而出現了胃脹氣的現象。
胃老是脹氣是怎麼回事呢?導致胃總是脹氣的原因有很多，在以上的內容中為大家介紹了抑鬱的情緒以及不良的生活作息習慣，這些都會導致人們發生胃脹氣的現象，所以說在日常生活中一定要保持樂觀的心態以及良好的生活習慣，不只是可以避免胃脹氣，還可以預防其他的疾病。
❹ 胃脹氣是什麼原因造成的
1、寒濕之邪侵襲人體，壅遏胃氣。
2、外受濕熱，困擾胃腑。
3、飲食不節，飢飽失常，日久損傷胃腑。
4、情志不節，憂思惱怒致氣結於胃。
5、胃部手術後，損傷胃絡，耗傷氣血，胃失其職。
6、飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
7、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘，增加了繼發結腸癌的可能性。
8、生活作息不正常，還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
9、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利於有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
10、吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
(4)胃總是飽脹是什麼原因擴展閱讀：
改善胃脹氣的方法：
1、飯後揉腹
胃部脹氣的人，吃完飯之後，適當揉腹。通過揉腹運動能夠促進消化，增強腸胃動力，對胃部脹氣情況有改善作用。
2、多吃促消化水果
可以多吃一些健胃消食的食物，幫助改善胃部脹氣的情況。像常見的山楂，獼猴桃，檸檬就適合經常胃部脹氣的人進食，可以達到促進消化，改善胃部脹氣的作用。
3、使用健胃消食片
重慶東大胃腸醫院醫生建議：可以服用葯物來改善，可以到葯店購買健胃消食片，這種葯物具有保健的作用，同樣可以提高消化能力，達到良好的緩解作用。
4、食醋調養
胃部脹氣明顯時，可以適當進食一些食醋。部分人是因為消化不良導致胃部脹氣明顯。如果在脹氣難受的時候飲用一勺食醋，對脹氣表現緩解有利，可以達到消食開胃的作用。因此，胃脹氣明顯的人，可以利用食醋幫助改善。
5、進食粥類食物
在胃脹氣時，需要注意胃部的保養，有可能是胃部功能受損了。此時，可以進食粥類食物調節。在胃脹氣明顯的時候，進食一些粥類食物比較容易消化，可以緩解胃部脹氣的情況，同時增強食慾，防止胃口下降。
6、熱敷緩解
重慶東大胃腸醫院醫生表示，胃脹氣明顯時比較難受，如果存在這種情況，可以通過熱敷的方式進行改善。用熱水袋熱敷胃部，促進局部的血液循環，有利於氣體排泄出來，對胃脹氣緩解有幫助。
❺ 總是胃脹怎麼回事
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
當然，有病首先去醫院，做檢查，了解清楚之後便於更好地處理，一般胃脹氣可採用一下方法：
首先是左側睡，不舒服的時候多半是胃酸過多，左側睡可以促進胃液流向腸道，臨時緩解一下疼痛，躺下半小時起效，右側睡會加重症狀。
第二，按摩。平躺，雙手手心向下疊合，圍繞肚臍用力壓下，畫圈，順時針三十圈，從小圈畫到大圈，逆時針三十圈，從大圈畫到小圈。個人覺得按摩完後會舒服一點。
第三，熱敷。用手能承受的最滾燙的熱水，泡過毛巾擰干，敷在肚子上，用力壓，肚子脹氣的話，可以摸到乒乓球大小的氣塊，隔著熱毛巾壓氣塊，氣塊會遊走並發出咕嚕咕嚕聲音，肚子就不疼了。
第四，鍛煉。仰卧起坐或者平卧舉腿，練到極限，肚子腹肌酸酸的，整個肚子都暖暖的，什麼肚子疼都不見了。
第五，注意飲食。別吃易脹氣的食物，黃豆、土豆、米飯、番薯這類含澱粉多的食物就少吃，多吃點面條。
對於長期胃不好經常胃脹的情況，平時可用中葯蒂柯舒養胃茶進行調理，養胃需要平時注意飲食和生活習慣！胃炎患者注意不要吃過飽、飢渴喝水，晚飯要少，宜禁止少吃粗糙和粗纖維多的食物。
❻ 胃總有飽脹感是怎麼回事
1．憂 思 惱怒 生氣也會損傷胃。
2．飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
3．飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘 脹氣。
4．生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
5．吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利於有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
6．吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
7．壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經功能紊亂，其它胃病就會自然康復，胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經功能紊亂。
❼ 胃脹氣是什麼原因呢
胃腸脹氣是臨床上常見的症狀
常伴隨打嗝、餐後飽脹感等症狀
主要原因是胃腸道功能紊亂
飲食習慣是重要影響因素
定義
胃腸脹氣是指由胃和腸道功能紊亂引起的胃脹、腹脹。
發生機制
胃腸脹氣其發生機制主要包括：
吞入過多的空氣；
對營養物質的吸收不良導致了腸腔內產氣增多；
還有梗阻導致的氣體吸收減少；
體內氣壓發生變化進而引起腸腔內氣體膨脹。
最明顯的症狀是胃脹、腹脹，同時還會有餐後飽脹感、早飽、頻繁打嗝、中上腹脹痛、中上腹灼熱感、食慾缺乏、惡心等症狀。胃腸脹氣是指由胃和腸道功能紊亂引起的胃脹、腹脹。主要原因有以下幾類：胃腸道疾病：急性胃炎、慢性胃炎、胃腸道腫瘤、胃潰瘍、胃下垂、幽門梗阻、消化不良、吸收不良等。生活狀態差：長期的焦慮，飲食作息混亂，暴飲暴食等。服用某些葯物的副作用也可能引起，如阿司匹林、鐵劑、氯化鉀、布洛芬、吲哚美辛等。吃飯習慣不好：吃飯張嘴咀嚼、狼吞虎咽、邊吃飯邊說話，會導致患者在進食過程中吸入大量空氣，容易造成消化問題，引起脹氣。
❽ 經常胃脹氣，可能是什麼原因導致的
吃飯時不專心：吃飯不專心會影響消化系統的運作引起脹氣；（2）吃飯太快：沒有經過充分咀嚼的食物更容易對胃造成負擔，長期下來還有可能導致胃潰瘍；（3）常吃容易引起脹氣的食物：包括黃豆以及黃豆蛋白製品、糯米類、竹筍、奶製品、五穀雜糧類等；經常在吃飯時，習慣暴飲暴食，或喜歡邊吃飯邊說話，或飯後沒有適當的調整腸道吸入大量的空氣，而導致腸道內部的氣體過多，這樣就會導致脹氣的情況。