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昌魚怎樣做好吃

發布時間: 2022-08-24 14:15:39

1. 怎麼做鯧魚好吃

鯧魚的做法有很多,而在溫嶺人的餐桌上,最常見的做法要數紅燒,清蒸和蔥油。
紅燒鯧魚
1.鯧魚洗凈,控水,劃兩刀;
2.鍋置火上,放油燒至五六成熱,將鯧魚放入略炸,撈出控油備用;
3.鍋中留底油,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,放姜、蒜、蔥末,出香味後放入鯧魚、醬油、料酒、甜面醬、白糖、醋和適量水,大火燒開,小火燜熟,出鍋前撒上青蒜末、紅米椒即可。
清蒸鯧魚
1.將蔥切塊,姜切片;
2.魚去鰓去內臟洗凈,在魚身兩側切十字刀,放入湯盤內;
3.魚身擺上蔥塊、薑片、八角、花椒、肉片撒少許鹽;
4.將魚盤放入蒸鍋內,用旺火蒸熟爛,取出去掉蔥姜、八角、花椒、肉片;
5.將魚盤中原湯倒入鍋中,加入鹽調味,燒開,澆在魚身上即可。
蔥油鯧魚
1.把魚洗凈兩面劃一下刀(這樣方便入味);
2.用鹽、雞精腌制10分鍾放入鍋里蒸熟;
3.出鍋後,倒掉多餘的水分,灑上醬油,蔥花;
4.把鍋燒熱,暴油加生薑、干辣椒燒到7成熱,灑在鯧魚上即可。
【鯧魚知多少】
辨別: 首先要先用手指按按魚身,魚肉彈性越好魚越鮮;其次看魚鱗,鱗片緊貼魚身,魚體堅挺,有光澤者為佳;再次看魚眼魚鰓,新鮮的鯧魚眼球飽滿、角膜透明,鰓絲呈紫紅色或色清晰明亮。
食用:
鯧魚補血,健胃,益氣,體質虛弱,脾胃氣虛,營養不良者宜食;瘙癢性皮膚病患者忌食,忌用動物油炸制,且不可與羊肉同食,腹中魚籽有毒,能引發痢疾。

2. 鯧魚怎麼做比較好吃

鯧魚是大眾喜愛吃的魚類之一,我們一般吃的基本上是海鯧魚。因為鯧魚含有豐富的營養:蛋白質含量高,100克鯧魚肉蛋白質含量高達15.6克,脂肪含量6.6克,還有豐富的碳水化合物,鈣磷鐵等。鯧魚還含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠降低人體膽固醇。鯧魚肉含有硒和鎂等微量元素,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有很好的預防作用。

需要的食材:鯧魚、黑胡椒粉、胡椒粉、香葉、孜然粉。

1、將准備好的鯧魚用刀子在身上劃花刀瀝干水分備用。

2、香葉剁成接近於粉末,然後放在碗中,再放入黑白鬍椒粉和孜然粉一起拌勻。

3、把調好的食材粉末均勻的塗在鯧魚的身上。

4、熱鍋下油和少許鹽,油燒至7成熱,下鯧魚煎至兩面金黃即可。煎魚的時候一定不要頻繁翻身,以免魚變形。

3. 鯧魚怎麼做比較好吃

鯧魚因為刺少,肉質鮮美,受到了大眾的歡迎,其實鯧魚的營養價值也很高,富含蛋白質、鈣、鐵,還有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,此外,還含有豐富的硒和鎂。魚類,最能保持其鮮味的做法就是清蒸,但是鯧魚紅燒也很好吃,下面給大家分享幾道做法:

紅燒鯧魚

材料

需要的食材:鯧魚、黑胡椒粉、胡椒粉、香葉、孜然粉。

1、將准備好的鯧魚用刀子在身上劃花刀瀝干水分備用。

2、香葉剁成接近於粉末,然後放在碗中,再放入黑白鬍椒粉和孜然粉一起拌勻。

3、把調好的食材粉末均勻的塗在鯧魚的身上。

4、熱鍋下油和少許鹽,油燒至7成熱,下鯧魚煎至兩面金黃即可。煎魚的時候一定不要頻繁翻身,以免魚變形。

4. 鯧魚怎麼做才好吃

鯧魚的做法:

1、鯧魚兩面打花刀。

2、放料酒.鹽.胡椒粉抹均勻腌制10分鍾。

3、魚的表面抹上一層薄薄的麵粉。

4、選用不粘鍋,大火熱油,下姜蔥爆香。

5、放魚調成小火,用鍋鏟輕輕的推動。

6、煎至兩面金黃後,把側面和頭也煎一下。

7、完美出鍋啦。

8、外酥里嫩,簡單又好吃。

鯧魚的特點

鯧魚最大的特徵,就是身子非常扁平,就像是一面鏡子一般,所以也被稱為鏡魚、平魚。鯧魚除了中間的一整片魚刺之外,幾乎沒有其他的小毛刺,魚身兩側的肉質厚實,味道鮮美,特別適合老人和小孩吃。

5. 鯧魚怎麼做好吃些

好吃的鯧魚做法:蒜姜切好,鯧魚洗凈,放入鹽、料酒、薑片腌制20分鍾,再上澱粉;熱油放入鯧魚,將魚身煎至金黃,放入鯧魚及調料燜煮15分鍾;收濃湯汁,加入調料撒上蔥花即可!

6. 昌魚怎麼做好吃

紅燒金鯧魚

原料:金鯧魚、鹽、白糖、陳醋、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、花椒、八角、干紅辣椒、香菜、小蔥。

做法步驟:

第11步、成品圖

小貼士:

1、魚清洗干凈後一定要擦乾魚身水分,再抹上一層干澱粉,這樣煎的時候不容易破皮。2、煎魚的過程中不要總去翻面,放進鍋中等一面煎好定型後再煎另一面。3、當然用不粘鍋煎魚更容易些。4、有高度白酒可以加入一些,就不用料酒了,去腥效果也更好些。

7. 鯧魚怎麼做好吃

主料:鯧魚一條、蔥姜適量、醬油適量、熱炒油適量。鯧魚清洗干凈,打上花刀。蔥和姜切成絲。然後在一個碗中倒入適量醬油、食用油和水攪拌均勻。蔥姜鋪在魚身上並澆上剛才調好的汁。最後上鍋蒸十分鍾左右即可。