① 涼皮的麵皮怎麼做有筋道好吃
涼皮做法:用薄白鐵皮製成一個直徑25厘米的圓盤.將一公斤澱粉(細麵粉),陸續加水攪拌成稀糊狀粉漿.把4克明礬溶解於水後倒入攪勻.在圓盤中擦油後,浮在沸水面上.燙熱後,倒入一湯匙粉漿,搖擺攤平,蓋上鍋蓋.待麵皮表面乾燥後,取出圓盤,薄薄地擦上一層熱植物油.吃切條時,拌入各種調料即可.調料:芥末油,芝麻醬,食鹽,味精,食醋等調料拌勻即可.這樣調的涼皮光滑,柔韌口感好.
② 麵皮怎麼做好吃又簡單
用這種方法做出來的麵皮和洗面做出來的麵皮口感差不多,而且又稍微韌性一點,吃起來口感很不錯,可以不用像正宗麵皮那樣用n多的調料去調味,只選擇自己喜歡的方面的調料和蔬菜就可以了~~
用料
麵粉 100克
玉米澱粉 100克
清水 250克
麵皮的做法
將麵粉和澱粉都放入一個小盆中
將清水倒入攪開成稀麵糊狀,用勺子變壓邊攪可以盡量的使麵粉不結疙瘩,攪好後可以靜置10分鍾使麵粉完全吸水後再攪,麵糊里的小疙瘩基本上就沒了,過濾後(過濾後做出的麵皮更光滑)就可以使用了
取兩個盤子,我用的是兩個8寸的披薩盤,也可以用不銹鋼盤子,將盤子里抹上薄薄的一層油,盛2勺麵糊倒入盤子中,轉動盤子將盤子均勻的覆蓋一層麵糊就可以了,麵糊的多少決定麵皮的厚薄
之前將鍋里放水燒開,放入盤子(盤底和水直接接觸,注意盤中不要弄進水,盤沿和鍋之間要有一點距離,這樣鍋中的蒸汽才能上來)蓋上鍋蓋中大火蒸2分鍾,盤子中的麵糊凝固並鼓起大泡就可以取出來了,然後放入另一個盤子的麵糊,蓋上鍋蓋蒸;這個2個盤子輪換著蒸制即省時間又省氣
從鍋中取出的盤子直接揭取麵皮很燙不好揭,可以放在涼水中冷卻(也是盤子底和水接觸麵皮不要弄上水了),也可以放到水管下直接沖一下麵皮都非常容易取出來了;蒸制的盤子只要第一張抹油就可以了,以後的只要盤里沒沾上水,或盤子不沾手很乾爽,就不用再抹油了;如果使用沖水的方法取下的麵皮,以後也不用抹油,只是下一次還需要用沖洗的方法取下來
將取出來的麵皮放到菜板上或者盤子里,上面用刷子刷上一層油再放下一張的時候麵皮摞起來之間才不會粘連
麵皮全部做好後切成寬條
將切好的麵皮放入盆中,再放入黃瓜絲、胡蘿卜絲、辣椒油、蒜泥(蒜泥中加2小勺水攪一下)、鹽、醋、香油、花椒油、芝麻醬(用溫水攪成稀糊)等自己喜歡的調料拌勻就可以吃了
③ 家庭版自製涼皮,怎麼做才能勁道又好吃
准備食材:普通麵粉500克,黃瓜兩根,辣椒油適量。
操作步驟:
1.將500個麵粉放入盆中,一邊加水一邊用筷子攪拌成絮狀。然後用手揉成光滑面團,面團要比平時揉的硬一些,這樣做出來的涼皮才筋道。面團揉好之後,醒發15—20分鍾。
④ 涼皮怎麼做好吃
高筋麵粉200克,水100ml.
做法編輯
1.先將麵粉慢慢加入水,揉成光滑的面團,蓋上薄布醒發40分鍾。
2.將面團放入面盆中,每次倒入100ml左右的水,像洗衣服一樣揉搓面團。
3.等到面漿發白就把水倒入另一個大盆中,反復6次,直到面漿完全變清,只剩下麵筋的部分。麵筋可以蒸熟後切塊伴著涼皮吃,非常營養。
4.將所有洗出的面漿水用網篩過濾掉雜質。
5.放置一個晚上,水形成兩層,將上面的清水倒掉,下面濃稠的面漿攪拌均勻。
6.平盤上刷一層油,倒入一勺面漿,大火蒸2分鍾左右,麵皮透明即可馬上取出。
7.蒸好的麵皮就是透明的涼皮了,如此反復蒸直到面漿用完。
8.將蒸好的涼皮稍微抹一些油防止粘住,放在案板上切成條狀。
9.辣椒油我用芝麻,花生碎,干紅辣椒切碎,放在熱油中過一下,淋入涼皮即可。
溫馨小貼士編輯
1.洗面漿的過程要有耐心,反復多次看到水變白最後剩下麵筋部分才算完成。
2.洗出的面漿水要充分沉澱一個晚上。
3.濃面漿倒入平盤之前最好刷一層薄薄的油,更方便整張涼皮順利取出。麵皮與麵皮之間也要刷油,以免粘合在一起。
4.涼皮變透明即可馬上取出,蒸太久會導 致過硬。
5.涼皮上面加黃瓜絲,用芝麻,花生碎,干紅辣椒,放入熱油中過一下,淋在涼皮上即可,最後按個人喜好加些蒜泥,香醋,非常美味。
⑤ 怎樣自己做涼皮
自製涼皮的做法
想要製作出美味的自製涼皮來吃,首先我們要把水逐漸的放到面中,而且一定要邊加水的同時,要把面和水揉在一起才可以,讓面全部都都成團就可以了,和好面之後就可以放到盆中,然後加水用手搓洗,把其中的澱粉全部都洗出來,這樣還可以讓水也變稠,這時候我們再選擇把澱粉水倒出備用,然後繼續加水對面團進行搓洗,反復上幾次之後,等到搓洗的水顏色變清了就可以停止進行搓洗了,然後把澱粉水以及麵筋覆上保鮮膜,放到冰箱中靜置8小時。把澱粉水上面的水倒掉,只剩下澱粉漿留下。
我們把酵母粉加入到麵筋中揉制,然後靜置在溫暖的地方備用,然後我們就可以開始去蒸涼皮了,這時候要在蒸鍋中放水燒開,然後把烤盤放在蒸屜中,同時需要我們迅速的加入一湯勺澱粉糊,而且一定要讓澱粉糊均勻的鋪在烤盤上才行,然後就可以蓋上鍋蓋,蒸上一分鍾就可以了。
等到澱粉糊變成透明麵皮的時候,就可以取出,然後放在涼水下進行沖洗,然後我們再用撬起麵皮邊,然後我們用手撕下麵皮放在盤子中,這樣涼皮就蒸好了。
發好的麵筋放到蒸鍋中,然後蒸上十分鍾就可以了。同時我們要把麵皮、麵筋和黃瓜絲一起都放到碗中,然後准備好調味汁,根據我們自己的口味來選擇,加入辣椒油、醋以及芝麻醬,涼皮就製作好了。
涼皮的營養價值
首先在涼皮中是有大量的蛋白質存在的,特別是涼皮中的脂肪是比較低的,同時涼皮在涼皮中還有大量的鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素的存在,這些對人體來說都是很需要的,同時涼皮中的營養價值也是非常高的。而且對涼皮來說,實際上涼皮中還含有大量的蛋白質存在,這些對人體來說是需要的,而且實際上涼皮的主要成分是水、蛋白質和澱粉,對我們人體來說是非常需要的,同時涼皮中還有蛋白質的存在,同時涼皮中有少量的膳食纖維、脂肪和礦物質等營養物質的存在。
吃涼皮的時候可以起到補充血清鈣的功效,主要是因為這種營養物質是可以起到防止聽力過早衰老的功效產生,同時還可以利用涼皮避免出現耳聾的問題產生。我們吃涼皮還可以幫助大家起到提高眼睛的抗病能力的功效,對於預防夜盲的情況還是非常有幫助的。
吃涼皮還可以發揮出安神除煩的功效,因為在涼皮中是有大量的碳水化合物存在,這樣是可以幫助我們補充大腦所消耗的葡萄糖,這也對大家緩解腦部葡萄糖的情況是有意義的,對於供養不足的問題,是容易產生疲憊、易怒、頭暈、失眠的情況,所以說我們就需要多吃些涼皮,是不錯的好選擇。
⑥ 怎麼做涼皮的麵皮呢
食材
原料介紹:水適量、普通麵粉500克、鹽3克
工具介紹:一個大盆(和面、冷卻麵皮用),一口大鍋(盛放好幾次的洗面水用),敞口的炒鍋一口(隔水煮麵皮用),細網的篩子一個、湯勺一個、稍大點的平底不銹鋼盤子兩個、防熱夾子一個、油刷一把。
步驟/方法
1
在一斤麵粉里加入三克左右的鹽,兌上涼水和面,面可以和得硬一點。如圖:
2
將面團醒十多分鍾。如圖:
3
找個大點的盆,倒入一點涼水,不要沒過面團,在面團一半的位置為宜,開始洗面。就是在水裡揉面。如圖:
4
揉到面水很渾濁了就換一盆水,之前洗面留下的水不要倒掉,統統倒入一個大鍋里留好了。過會兒還能派上用場呢。如圖:
5
面在水裡洗上四、五遍就可以了,留下的是有點發黃的麵筋,盆里是雪白的洗面水。洗好的麵筋可以蒸也可以煮,蒸的有蜂窩,煮的勁道。我喜歡煮的,小時候奶奶總煮麵筋,炒著吃、拌著吃都美味。煮麵筋的方法很簡單,麵筋直接放水裡煮,水開後大火煮十多分鍾即可。如圖:
6
洗面的水放在一個大鍋里沉澱三四個小時,其間不要隨意碰它。如圖:
7
沉澱後的洗面水,上面的水是清的,麵粉都沉澱到盆下了。把上面的清水倒掉。然後用勺子將沉在盆底的面攪勻,把面水用篩子過一遍,篩掉面水裡的麵疙瘩。如圖:
8
留下沒有雜質的面水。如圖:
9
准備兩個平底的不銹鋼盤子替換著用。在每個盤子上刷一層薄薄的熟油。(熟油就是把炒菜用的油燒熱後放涼)如圖:
10
在平盤里倒一勺面水,放入已經燒開水的鍋中,蓋上鍋蓋隔水煮三分鍾左右,麵皮的薄厚自己掌握。如圖:
11
把已經蒸好的麵皮連盤子一起放到涼水盆里,讓麵皮冷卻一點。這個時候可以把另一個盤子刷油倒入面水放到入鍋蒸。
12
麵皮稍涼後可從盤中揭下。蒸好的麵皮是半透明的,很有韌性。如圖:
13
在每層蒸好的麵皮上圖上熟油,防止麵皮之間粘連。如圖:
14
把做好的麵皮放在一起。如圖:
15
涼皮到此製作完成,剩下的就是拌涼皮了。
16
17
END
注意事項
在前幾次洗面的那時候面會是散的(如操作圖的圖4),這說明你的麵筋還沒有洗徹底,在洗到第二次和第三次的時候面也是散的,不用擔心再洗兩次就成團了。
和好的面一定要醒十五分鍾以上,不然也容易散。
蒸麵皮用的面水沉澱分層後一定要把上面的清水倒掉,倒道不能倒為止,不然做出來的涼皮沒有韌性。
註:涼皮如何出味?主要就是配料的味道,蒜汁的製作、芝麻醬的稀釋、香辣油的製作配方、
香料水的製作和特製醋的製作。
⑦ 製作麵皮的方法和步驟
麵皮因原料不同可分為:麵皮、米皮、黑米皮、魔芋皮、醋粉皮等多種。因製作方法不同又分為蒸麵皮、擀麵皮、烙麵皮等。涼皮吃法多樣,可涼拌、可熱調、還可如炒麵般炒著吃,但主要還是涼拌著吃。涼皮初時屬夏令食品,但已經變為四季咸宜。
麵皮做法如下:
一、和面
1、麵粉加溫水攪拌均勻成雪花狀。
2、再加適量水,用筷子攪拌均勻。
3、再揉成團。
4、再揉一會就自然會吸收了全部水份,面光,盆光,手光。面和好了,加蓋或覆保鮮膜醒30分鍾。
二、洗面
1、給放面的盆中加涼水。
2、在水中揉,直至將面中的澱粉全洗出來,另准備一大盆,將洗出來的麵粉水倒入大盆。
3、洗到這樣的程度,再洗兩遍,將最後洗的水倒掉,不要。
4、洗好的麵筋,放入涼水中浸泡著。
5、洗出來麵粉水,放到一個不礙事的地方,不要動,讓其沉澱至少五到六個小時。
6、沉澱好之後,慢慢倒掉上面的清水,剩下的部分就可以用來做麵皮了。
三、做麵皮
1、平底鍋燒熱,刷一點點油,倒一勺麵粉水,轉勻,等它起泡,邊緣稍捲起,出鍋。
2、重復上面的動作,烙完所有的麵粉水
3、重疊起來放好,再放蒸鍋大火蒸10分鍾,就可以了。
⑧ 自製涼皮怎樣做好吃
食材
原料:水適量、普通麵粉500克、鹽3克
需要准備的工具:一個大盆(和面、冷卻麵皮用),一口大鍋(盛放好幾次的洗面水用),敞口的炒鍋一口(隔水煮麵皮用),細網的篩子一個、湯勺一個、稍大點的平底不銹鋼盤子兩個、防熱夾子一個、油刷一把。
步驟/方法
1.在一斤麵粉里加入三克左右的鹽,兌上涼水和面。面可以和得硬一點。
2.將面團醒十多分鍾。
3.找個大點的盆,倒入一點涼水,不要沒過面團,在面團一半的位置為宜,開始洗面。就是在水裡揉面。
4.揉到面水很渾濁了就換一盆水,之前洗面留下的水不要倒掉,統統倒入一個大鍋里留好了。過會兒還能派上用場呢。
5.面在水裡洗上四、五遍就可以了,留下的是有點發黃的麵筋,盆里是雪白的洗面水。洗好的麵筋可以蒸也可以煮,蒸的有蜂窩,煮的勁道。我喜歡煮的,小時候奶奶總煮麵筋,炒著吃、拌著吃都美味。煮麵筋的方法很簡單,麵筋直接放水裡煮,水開後大火煮十多分鍾即可。
6.洗面的水放在一個大鍋里沉澱三四個小時,其間不要隨意碰它。
7.沉澱後的洗面水,上面的水是清的,麵粉都沉澱到盆下了。把上面的清水倒掉。然後用勺子將沉在盆底的面攪勻,把面水用篩子過一遍,篩掉面水裡的麵疙瘩。
8.留下沒有雜質的面水。
9.准備兩個平底的不銹鋼盤子替換著用。在每個盤子上刷一層薄薄的熟油。(熟油就是把炒菜用的油燒熱後放涼)
10.在平盤里倒一勺面水,放入已經燒開水的鍋中,蓋上鍋蓋隔水煮三分鍾左右,麵皮的薄厚自己掌握。
11.把已經蒸好的麵皮連盤子一起放到涼水盆里,讓麵皮冷卻一點。這個時候可以把另一個盤子刷油倒入面水放到入鍋蒸。
12.麵皮稍涼後可從盤中揭下。蒸好的麵皮是半透明的,很有韌性。
13.在每層蒸好的麵皮上圖上熟油,防止麵皮之間粘連。
14.把做好的麵皮放在一起。
拌涼皮需要的佐料:醋、醬油、香油
大料花椒水(取二十多粒花椒和一朵大料用水燒開後,放涼後備用)
蒜姜水(蒜和姜切成末,用開水沖一下)
辣椒油(鍋里放入油,油熱後放入白芝麻和辣椒面噴出香味後關火)
需要的輔料:煮熟的綠豆芽、切好的黃瓜絲、香菜末、煮好的麵筋切成小丁。
將輔料和切好的麵皮放到碗中根據自己的洗好放入佐料拌勻後就可以享用啦~