當前位置:首頁 » 網上購物 » 泥鰍怎樣做才好吃
擴展閱讀
怎樣微笑才能好看呢 2025-09-28 09:37:41

泥鰍怎樣做才好吃

發布時間: 2022-08-29 18:27:35

A. 泥鰍怎麼煮好吃

泥鰍可以做干燒泥鰍、泥鰍湯、燜燉泥鰍等。一、干燒泥鰍:泥鰍10條、油適量、鹽適量、生抽5克、老抽5克、干辣椒適量、姜適量、花椒粒1克、料酒適量。將泥鰍洗凈用鹽、料酒腌10分鍾。熱鍋涼油,泥鰍煎兩面金黃撈起。鍋底留底油,加蔥姜蒜、花椒粒炒香味。下泥鰍,加水、料酒、生抽、老抽和鹽翻炒1分鍾即可。

B. 泥鰍怎麼做才好吃

清蒸泥鰍

食材

泥鰍屬於高蛋白低脂肪食品,膽固醇含量更少,同時含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利人體抗血管衰老,有益於老年人及心血管病人,常食有益 健康 。但也有很多人不喜歡吃泥鰍,就是因為泥鰍本身但有很重的土腥味兒,要想做得好吃,如何把土腥味兒去掉是關鍵。以坨媽我多年做飯的經驗來說,去掉土腥味的關鍵是泥鰍表層的那一層粘液,把粘液去掉可去除大部分的腥味兒,但也有人說去掉那層粘液泥鰍就不鮮了,所以這一點就看各人了。想卻掉粘液,在泥鰍尚鮮活的時候,用大量粗鹽撒在泥鰍身上,蓋上蓋子,這時泥鰍會在盆里亂跳,但跳不了幾分鍾就會死了,再然後用粗鹽把泥鰍搓一遍,然後過水沖洗干凈,這樣做可去除90%的粘液,剩下的是泥鰍表層的粘膜。事實上醫學專家和 健康 學家都建議去除泥鰍表層的粘膜再食用為佳,因為泥鰍表層的這層粘膜不僅是腥味的來源,也會存有大量細菌和寄生蟲卵,所以最好去除掉。去除的方法也很簡單,燒一鍋開水,把泥鰍在開水裡燙一分鍾,就可看到泥鰍表面結出一層黃白色的薄膜,這時用手輕輕撕去即可,這樣處理過的泥鰍即不腥,也保證了 健康 ,多好!

再安利給親一個泥鰍做的湯吧,我家經常用泥鰍和黃瓜一起煮湯,黃瓜可清熱利水,解毒消腫,生津止渴,與泥鰍同煮具有補中益氣、益腎助陽、行水祛濕、暖脾胃、止虛汗之功效。

鰍魚水瓜湯

原料:泥鰍500克、黃瓜1根、料酒15克、生薑10克、鹽2小勺、植物油40克、雞精半小勺、白鬍椒粉少許、水適量

1. 泥鰍活殺,清洗干凈;

2. 剁成1寸長的小段,加料酒生薑腌漬15分鍾;

3. 黃瓜去皮切成長條狀;

4. 湯鍋入油燒熱,下入薑片煸香,再下入泥鰍爆至斷生;

5. 加入約九成滿的水,蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火,燉20分鍾;

6. 開蓋加鹽,再下入黃瓜煮10分鍾左右,關火後加雞精、白鬍椒粉調味即可。

泥鰍的營養價值極高,據分析泥鰍的蛋白質,鈣、磷等等都高於一般魚類,全身都是寶啊。做法有很多種,期中最廣為人知的是「泥鰍鑽豆腐」,不過這道菜難操作,基本沒人做成功過。就不介紹了,來看看其它做法吧。

泥鰍食用前,您們是怎麼宰殺的,是抱起來摔死,還是燙死的,或者是直接活蹦亂跳投鍋里煮的。我覺得還是用點鹽攪拌下,沒一會泥鰍就乖乖的,不會動了,粘液也容易去除,再取出內臟,清洗干凈,可以做好多美味佳餚了。

香辣泥鰍

主料: 泥鰍,薑片、蔥段、指天椒、蒜頭。

做法: 泥鰍拍澱粉下鍋炸至表面金黃,撈出備用。鍋放少許油,下薑片,蔥段,蒜末,指天椒,小火煸香。倒入炸好的泥鰍,大火翻炒。 加調料:鹽、雞粉、胡椒粉、生抽, 翻炒均勻入味。 一道香辣酥脆的泥鰍就做好了,連骨頭都是酥香的!

紅燒泥鰍

主料: 泥鰍、薑片、蔥、蒜片,干辣椒。

做法: 鍋燒熱放入適量的油,油溫升至五成熱,下泥鰍過一下油,撈出控干。原鍋放入姜蔥蒜煸、干辣椒炒香,倒入泥鰍,加入適量的水,大火煮開。 放調味:生抽,鹽、胡椒粉、少許白糖, 攪拌均勻,蓋上鍋蓋,小火燜煮三分鍾。最後時間到後,大火收汁即可。

泥鰍豆腐湯

主料: 泥鰍洗凈切成兩段,豆腐切成丁,薑片,香菜。

做法: 鍋燒熱放入少許油,泥鰍下鍋煎炒,放入薑片去腥一起煎。只有先煎再煮,湯才濃白。加入適量的清水,大火煮開,倒入豆腐。轉中火煮三鍾,放鹽,雞粉,胡椒粉調味,繼續煮一分鍾入味,出鍋撒上香菜即可。

佘小廚(完)

詳細做法:

1、將泥鰍放入清水中滴入幾滴植物油養一天,讓其吐盡腹中的雜物;

2、將泥鰍撈出來放入一個深點的容器中,然後撒入一大把鹽,立刻將容器蓋上,泥鰍會在鹽的作用下撲騰的很厲害,過了一會基本就會沒力氣了,打開蓋子,將泥鰍放在水下沖洗干凈撈出備用;

3、將炒鍋燒熱放入色拉油和豬油,改成小火,等油熱了(不要太熱);

4、放入辣椒、蔥姜,還是小火煸炒出香味;

5、放入大醬小火煸炒到大醬出香味,改大火放入料酒、醬油、十三香爆出香味;

6、放入一碗清水,只要能沒過泥鰍魚的量就可以,燒開;

7、湯開後放入泥鰍魚蓋上鍋蓋;

8、等到鍋再次大開的時候,中火燉10分鍾,然後打開蓋子中大火將湯汁收濃稠後,撒上香菜就可以關火了;

9、泥鰍魚不要燉時間長,那樣魚肉一點都不嫩,發硬,不好吃;吃的時候用筷子夾著泥鰍魚頭,將魚身子放進嘴裡,用牙齒咬著魚頭下肉的位置閉上嘴筷子往上一提,肉和外面的醬汁就全部到嘴裡了,剩下的就是魚頭連著的整根魚刺了;

三個關鍵點:

1、泥鰍先用水油養,再用鹽殺;

2、用豬油是香味濃郁的關鍵;

3、燉的時間不能長,不然魚肉不嫩,而且發硬。


C. 泥鰍怎麼做才好吃呢

泥鰍是一種很受人歡迎的野味,大家如果可以把握好做泥鰍的每個步驟以及每個階段的注意事項,那麼做出來的泥鰍將會非常的好吃。泥鰍既可以燉著吃,也可以煎著吃,有各種吃法,都非常的好吃。那泥鰍到底該怎麼做才好吃呢?下面小編為大家介紹做泥鰍過程中的一些注意事項,以及泥鰍和其他菜品的搭配方式。

三、煎泥鰍

煎泥鰍也是一道不錯的美味,首先大家要把輔菜准備好,包括青椒,姜絲,蒜,紫蘇葉等等。其次大家需要把泥鰍放在油鍋裡面進行煎制,煎到金黃的程度就可以。然後再把上述准備的輔料放入鍋中進行翻炒爆香,再把煎好的泥鰍倒進鍋中,再加一些料酒去味道,最後給一些水,一會兒即可出鍋了。

D. 泥鰍怎麼做才好吃

椒鹽泥鰍

用料 泥鰍 20條(8-10厘米長的) 青蔥 2根 姜 5克 蒜 5克 干椒 5個 食用油 適量 鹽 適量 料酒 10ML 椒鹽 適量

椒鹽泥鰍的做法

買來活泥鰍在盆中放水養1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐凈肚中沙污,中途換水1-2次
空鍋燒大熱,用簍撈起水中泥鰍迅速投入到熱空鍋里,同時急速蓋上蓋;(活蹦亂跳的小泥鰍是無法直接宰殺的)
鍋洗凈重新置火上,加食用油,油熱5成時(手放在油上空,感覺有點溫熱),將泥鰍放入,炸至表面凝固撈出,繼續讓鍋中油溫升至7成(油中插入一筷,筷周圍冒出無數小泡泡),再次放入泥鰍復炸至表面焦香,體呈金黃色,撈出攤晾控油
青蔥、姜、蒜分別切成末,干椒切成小細圈
鍋中留些許剛炸泥鰍的油,中大火加熱,下姜蒜椒末爆香
倒入炸泥鰍,鹽,料酒翻炒,最後再撒入椒鹽拌勻,加重泥鰍的味道,關火,盛起泥鰍

E. 怎樣做泥鰍好吃

怎樣做泥鰍好吃

食材原料


泥鰍10條

薑片5片



胡椒粉1小勺

油鹽適量



青菜幾棵




製作方法

做法一

製作步驟



步驟



具體操作






步驟1

    泥鰍宰殺好,用開水燙一下,有利於洗去外層的黏液。

    步驟2

    洗凈,用廚房紙吸凈水份。鍋內倒油,煎泥鰍。

    步驟3

    鍋內倒入水,放薑片,大火燒開,轉小火燉。

    步驟4

    起鍋前,加入鹽,胡椒粉,和青菜。

    做法二

    製作材料

    主料:泥鰍250克

    調料:味精2克,鹽3克,植物油15克

    製作步驟

    步驟

    具體操作

    步驟1

    先將泥鰍用熱水燙後,換水洗去黏液,剖腹去內臟,控干水分,入油鍋煎至金黃色;

    步驟2

    加清水兩碗,煮沸後改中火煮,湯汁濃縮到一半時,用鹽、味精調味即可。

    做法三

    食品用料

    主料:泥鰍(200克)

    輔料:木耳(水發)(10克) 春筍(50克)

    調料:黃酒(5克) 鹽(1克) 大蔥(3克) 姜(3克)。

    製作步驟

    步驟

    具體操作

    步驟1

    用熱水洗去泥鰍粘液,腹去內臟,用油稍煎;春筍(水發)切片。

    步驟2

    鍋中注入適量清水,加入泥鰍、料酒、鹽、蔥(切末)、姜(切末)、木耳(水發),筍片,煮至肉熟爛即成。

    另外,介紹

    南瓜泥鰍湯

    是一道菜品,

    主要原料是南瓜、泥鰍,配料是油、鹽等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。

    主料:南瓜、泥鰍

    調味料:油2湯匙、鹽適量

    製作方法

    1.南瓜洗凈,削皮去瓤,切片;

    2.泥鰍用熱水燙過,再用清水洗去滑潺,瀝干水;

    3. 熱鍋放兩湯匙油,趁油五、六成熱時下泥鰍,煎至微黃;

    4. 倒入清水,下薑片,煮沸,轉中小火煮15分鍾;

    5. 放入南瓜片,煮20分鍾,至南瓜軟爛,即可下鹽調味食用。

    美味貼士

    1. 一般紅皮和黃皮的南瓜較適合蒸、煮,皮偏青色的適合炒。

    2.泥鰍湯一次最好只做一頓的分量,放涼了再加熱,湯水會有所變化,腥味也較重。

F. 泥鰍怎麼做好吃吧

水煮泥鰍

泥鰍,滋陰祛濕,補腎壯陽,強健筋骨。水煮特點,原味、鮮、清淡。

原料:泥鰍、油、生抽、胡椒粉、蔥、姜、啤酒。

做法步驟:

第5步、夾至盤中,灑上少許胡椒粉,淋上滾油,倒入生抽即可。

G. 泥鰍都有哪些好吃的做法

泥鰍也是我們生活中常吃的一種食材,泥鰍跟黃鱔都是我們比較常見的一種食物了,所以我們平時吃泥鰍的時候,做法也是有很多種的。相對來說做法也是不難的,它跟魚的煮法都是差不多的,所以我們想要吃泥鰍的話,也是可以用泥鰍燉湯也可以用泥鰍紅燒。

平時吃泥鰍的方法也是很多種的,如果我們在河裡面剛撈出來的泥鰍,最好要將它放到家裡面養個一兩天,泥鰍它也是一種非常好養活的魚類,所以平時我們也是可以在河裡打撈一些放到家裡面。

H. 泥鰍的吃法與做法大全 泥鰍怎麼做

1、紅燒泥鰍

食材:泥鰍250克;蔥3根;蒜4瓣;姜4片;辣椒2個;料酒10克;生抽10克;蚝油10克;白糖3克;鹽2克。

做法1:剖泥鰍;准備蔥、姜、蒜、辣椒;將蔥、姜、蒜、辣椒切段切片備用;起油鍋,因辣椒易炒焦,先爆姜蒜,然後加辣椒;炒至金黃出鍋;煎泥鰍請用不粘鍋,起油鍋,加入泥鰍;怕油濺到,就用鍋蓋蓋住,可通過巔鍋翻炒;煎至兩面金黃;加入炒過的姜蒜辣椒翻炒均勻;加開水沒過泥鰍,加入調味料:料酒、生抽、鹽、糖、蚝油等,根據自己喜好添加;煮至湯汁收干;湯汁收干,翻炒均勻;加入蔥段;炒勻;出鍋裝盤。

2、泥鰍湯

食材:野生泥鰍400克;姜5片;豆腐1塊;鹽2勺;蔥2根;蒜8瓣。

做法2:買回來的泥鰍先用水搓洗,水裡可加點鹽(去滑液);然後用干凈的水多沖洗幾遍;配料備好;鍋中下油(加入2勺鹽防治粘鍋)煎熱;加入泥鰍(中小火)兩面煎黃;大火加入適量開水煮滾後,轉中小火熬制10-15分鍾;加入豆腐熬制5分鍾,最後加鹽出鍋;熬出的湯奶白嫩黃。

3、干煸泥鰍

食材:泥鰍500克;干辣椒一把;花椒一把;姜5片;蚝油2勺;蒜10瓣。

准備蔥,姜絲;放入處理好洗凈的泥鰍,放入鹽2勺,胡椒一勺。准備配料,干辣椒,胡椒各一把。姜絲、蒜末、蔥段、小米辣、孜然、白芝麻、白糖。腌制15分鍾,將其洗凈。放入鍋中多點油炸。小火要很有耐心的炸。炸至乾枯撈出,不要炸糊了。從新起鍋,燒油,把所有佐料配料放入鍋中。翻炒一下,幾秒鍾,在倒入泥鰍。翻炒一下,加兩勺蚝油,一勺雞精。翻炒一下即可出鍋。

I. 泥鰍怎麼做好吃

泥鰍的做法很多,最宜干燒,煮湯,做火鍋,營養豐富。本文是我整理的泥鰍的做法,僅供參考。

泥鰍的做法:小炒泥鰍
食材准備

活泥鰍450克,蔥、姜、蒜各適量。干辣椒、花椒、鹽、白糖各適量。

方法步驟

1.泥鰍放入清水中滴入幾滴植物油養1天,讓其吐盡腹中的雜物後,撈出來放入一個深點的容器中。

2.然後撒入一大把鹽,立刻將容器蓋上,待平靜後打開蓋子,將泥鰍放在水下沖洗干凈,撈出;干辣椒和花椒入清水中泡10分鍾,瀝干,干辣椒切段;蔥、姜、蒜分別切末,備用。

3.鍋內放油,待油七成熱時,以中小火浸炸泥鰍至酥脆,撈出,瀝油。

4.鍋底留油,放入花椒以小火炒香後,放入干辣椒翻炒均勻,然後加入蔥末、薑末、蒜末炒香,再投入炸過的泥鰍,轉中火,最後調入鹽和白糖,翻炒均勻入味即可。
泥鰍的做法:麻辣泥鰍
食材准備

泥鰍數條(約500克),干紅辣椒15克,香菜適量,姜絲10克,花椒20克,豆瓣醬10克,料酒10克,鹽5克,白糖5克,味精3克,醬油5克,水澱粉10克,色拉油適量。

方法步驟

1.泥鰍放入鹽水中養8小時,使其吐凈污物。

2.鍋置火上,加油燒至八成熱,放入泥鰍炸至變色,撈出瀝油。

3.鍋內留底油燒熱,下姜絲、花椒、干紅辣椒、豆瓣醬炒出香味,烹入料酒,加適量水,倒入泥鰍燜10分鍾,加鹽、白糖、味精、醬油調味翻勻,勾芡裝盤,撒上香菜即可。
泥鰍的做法:香菇豆腐燉泥鰍
食材准備

泥鰍150克,豆腐100克,香菇20克,蔥、姜、食用油、鹽、糖各適量。

方法步驟

1.泥鰍在清水中養2天,滴幾滴食用油,宰殺後洗凈。

2.香菇泡發洗凈切塊;豆腐切小塊,用熱水略氽。

3.熱食用油至四成熱,加入蔥、姜、泥鰍,至泥鰍炒黃後移至沙鍋內,加水、糖、豆腐塊、香菇塊,大火煮開轉小火燉煮40分鍾加鹽調味即可。

小貼士

泥鰍味道鮮美,營養豐富,含蛋白質較高而脂肪較低,能降脂降壓,和豆腐同烹,有很好的進補和食療作用。

猜你喜歡:

1. 正宗紅燒泥鰍的做法

2. 泥鰍的做法

3. 紅燒豆腐泥鰍的做法

4. 泥鰍怎麼做比較好吃

5. 整個泥鰍的做法步驟

J. 泥鰍怎麼做好吃呢

泥鰍做成泡椒泥鰍、爆炒泥鰍、干炸泥鰍還有泥鰍燉豆腐都特別好吃,雖然做好以後的泥鰍滋味有所不同,但口感都特別好,能讓人們品味到泥鰍的誘人滋味,也能吸收泥鰍中含有的豐富營養。

泥鰍燉豆腐

泥鰍燉豆腐是泥鰍的經典吃法,在做的時候需要准備適量的泥鰍和500克豆腐,以及姜蒜和適量豆腐乳,還有青蒜,在熱油中把蔥蒜全部炒香在放入適量清水整塊的豆腐入鍋,把洗凈以後的鮮活泥鰍也放到鍋中慢慢用小火加熱,開鍋以後把表面浮沫去掉,再放入適量的姜蒜油以及食用鹽,還有腐乳,慢燉20分鍾左右,最後撒上適量的青蒜段,關火以後就能得到美味的泥鰍燉豆腐。