1. 糯米飯怎麼蒸
准備材料:糯米300g、白糖適量、鹽適量、料酒少許、醬油少許、香菇適量、豬肉適量
製作步驟:
1、糯米提前一夜浸泡。
2. 家常蒸糯米的做法
1、糯米在前一天晚上就用水泡起來(一定要在頭一天泡,不然第二天再怎麼蒸都得不到彈牙又軟糯的效果)
2、第二天一早就把泡好的糯米和粘米以8:2咧比例混合在一起上鍋蒸,等到「生米蒸成熟飯」以後,就要趁熱加入醬油和豬油拌勻(要趁熱哦,不然糯米飯冷了就坨在一起了,拌不勻)。
3、吃的時候把事先准備好的蛋皮絲、蔥花、油辣椒、涼拌折耳根、花生米等作料包在飯中就可以了。
3. 蒸糯米飯的做法 最正宗的做法
糯米怎麼做好吃
糯米飯:糯米粉和普通的米飯是不一樣的,糯米粉是很香的,而且是非常的順滑的,吃起來是有一股甜絲絲的感覺,但是在做法是和普通米飯是差不多的,我燜一會就可以很好的使得香味滲透出來。
糍粑:我們首先就是將糯米提前一晚上煮好了,等到第二天早上,就是將糯米盛到木板上,然後就是將米飯用勺子壓成塊,大家盡可能是壓的緊實一些,然後就是在油鍋裡面煎,等到慢慢的變黃之後就可以撈出來了。
甜心糯米團:將煮好的糯米飯盛出來,等到裡面的水分發掉一些,將將細糖慢慢的撒在米飯上面,大家要注意不要撒太多了,否則就是會太甜,就是會使得身體不好,一邊撒一邊攪拌,就可以享用了。
蒸飯:然後就是將糯米煮好了,然後在晾涼了,這樣是可以將多餘的水分散發了,然後就是將糯米壓扁了,將油條和糖放入,然後就是將米飯裹起來,就可以享受了。
糯米的功效
1、強健骨骼
糯米裡面是含有非常豐富的鈣質,能夠很好的幫助補骨健齒。
2、緩解脾胃虛寒
我們食用糯米是可以很好的幫助很好的緩解脾胃虛寒導致的氣虛、食慾減少、反胃、泄瀉的狀況,而且對於氣虛引起的妊娠腹墜脹、汗虛、氣短無力等症狀。
3、緩解尿頻症狀
糯米是有很好的收澀的作用,對於自汗和尿頻是有很好的食療的效果。
4、滋補佳品
我們食用糯米是可以很好的幫助補血和補虛,對於止汗和健脾暖胃有很好的作用。
5、美容養顏
糯米是有很好的補氣益血和滋陰補腎的作用,女性朋友在食用之後是可以讓氣色變得不錯,而且糯米的外殼是含有花青素,這是一種抗氧化劑,是有一定的美容的效果的。
糯米飯是煮還是蒸
建議大家是蒸了,蒸出來的糯米飯不僅非常的好吃 ,而且口感也是會非常不錯的。
食材:糯米150g
步驟
1、然後就是將糯米先准備好了。
2、然後就是將糯米在水裡面浸泡。
3、然後就是在蒸鍋上蒸了。
4、然後就是再放上蒸布,一定是要將蒸布弄濕了。
5、將泡過的糯米鋪在上面,最後蒸30分鍾就是可以了。
4. 怎麼蒸糯米飯好吃
首先,需要准備的材料有:
糯米、豬肉、蝦仁、海蠣、香菇、胡蘿卜、豌豆、蔥花、鹽、味精。(糯米和各種配料用量憑個人喜好,適量就好)
做法步驟:
1.先提前把糯米浸泡8小時左右;
2.把浸泡完成的糯米放入電飯煲中蒸熟;
3.炒鍋里放入適量食用油,先倒入豬肉翻炒一會,然後再倒入蝦仁和海蠣一起翻炒,倒入適量鹽和味精,翻炒入味;
4.豬肉、蝦仁、海蠣翻炒一會後,接著倒入香菇丁、胡蘿卜丁、豌豆,翻炒至熟;
5.倒入蒸好的糯米飯,翻炒均勻;
6.不停的翻炒,待鍋中的水分炒干,即可出鍋(出鍋前倒入蔥花翻炒均勻);
美味的糯米炒飯就完成了,香味撲鼻,好吃的停不下來,糯米炒飯這樣做個人覺得超好吃,有機會你也可以試試!
5. 怎麼蒸糯米
蒸糯米飯也有一定的竅門,要把糯米清洗干凈,最好是頭一天用清水浸泡一個晚上,只要糯米會變得比較松軟,吃起來也口感也非常的好,另外在蒸糯米飯的時候要用中火,注意火候,不能用小火,再蒸半個小時左右,以後要打開蓋子看一看,要保持良好的透氣性,這樣能夠保證每一粒米飯都能夠爭得特別的好。
蒸糯米飯的竅門
1、先將糯米洗凈,放在清水中泡一夜讓糯米吃飽水,這樣糯米就變得松軟,此時的糯米用姆指與食指就可以輾碎。2、用干蒸飯專用的那種上小下大的蒸桶,這樣可以使糯米受執更均勻,不至於上層中間蒸氣多處到最後水分太高,而邊部又半生不熟。木製蒸桶為佳,不銹鋼次之,在隔離層鋪一層干凈的白紗布,把米放在蒸桶里並在桶上加蓋。3、燒開一鍋水上蒸桶用中火蒸,由於時間較長要注意蒸鍋里的水,不時往裡注入一此些清水但一次不要加太多,不然水再開時時間將偏長。
4、蒸約半個鍾頭後開蓋檢查,米粒通透時取幾粒放入口中品嘗,任何烹飪書的時間標准都沒自己的嘴標准。如里米粒熟透並帶有干蒸糯米那美妙的嚼頭,那麼就可以起鍋了,而此時木製桶的好就就出來了,它透氣不會將飯的水氣過多的留在桶中,如果是鋼蒸桶則將蒸好的米飯取出,以免在不透氣的桶內吃太多水影響口感。
做法二
1、把握好糯米的量。用鍋子或電飯煲量取一定的糯米,如果一次性要蒸的量比較大,那麼每加1杯糯米就要加半杯到1杯的水。2、如有必要,將糯米洗干凈。清洗糯米會使其流失部分營養成分及澱粉,所以要不要洗還是要根據個人的偏好而定。如果選擇清洗糯米的話,就要用手輕輕搓揉,然後倒掉白色的水,換水再洗一遍,直到洗出的水完全清澈為止。有沒有清洗的必要還是要看你居住的地方及糯米的來源。在大多數發達國家,如果僅僅是出於衛生的考慮,那麼糯米根本不需要清洗。
3、浸泡糯米。在糯米中倒一點水,然後浸泡4小時到一整夜。浸泡的時間越長,就越有糯性。4、蒸糯米。把糯米放入濾器將水濾干凈,然後把糯米放在泰國竹筒飯專用的蒸籠或不銹鋼蒸籠盤里蒸。將糯米用平紋細布包起來,然後蒸15分鍾。然後把包著米的包裹翻過來,再蒸15分鍾。蒸的時間不宜過長,否則就會燒糊了。最理想的情況就是糯米呈現出粘連、有糯性的樣子,而不是水汪汪的。
6. 8款美味的蒸糯米飯做法
糯米為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。糯米常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。蒸糯米飯有哪些好吃的做法呢?下面,我來為你介紹美味的8種蒸糯米飯做法。
蒸糯米飯的做法【1】——叉燒糯米飯糯米飯的材料
糯米2杯,切粒叉燒1杯,蝦米1/3杯,干香菇5朵,雞蛋2粒,小紅蔥3粒(切碎),青蔥1棵
調味料:叉燒汁,糖、鹽、醬油、胡椒粉適量
糯米飯的做法
1、糯米洗凈,泡水6小時後瀝干水份。
2、香菇泡發切幼,水留用,蝦米洗凈,去除雜物瀝干水份。
3、雞蛋打散,煎成蛋皮切絲,青蔥切粒備用。
4、鍋里放少許麻油爆香紅蔥碎,倒入蝦米、香菇和叉燒繼續爆香。
5、把糯米和調味料加入翻炒均勻,盛入盤中隔水蒸20分鍾。
6、輕輕翻拌糯米飯,在表面灑上少許泡香菇的水再蒸20分鍾即可。
7、享用時配上蛋絲和蔥花。
蒸糯米飯的做法【2】—— 大寒 糯米飯糯米飯的材料
糯米,粘米,菜頭,臘腸,胡蘿卜,蝦米,冬菇,鮮魷魚,花生米,鹽,蚝油,蔥花
糯米飯的做法
1.材料:菜頭1個,鮮魷魚1隻,胡蘿卜半個,臘腸2條,干冬菇6隻
2.菜頭去皮後,切小粒
3.鮮魷魚撕去紅衣,洗干凈切粒;臘腸、胡蘿卜切粒;蝦米用水泡軟;干冬菇用熱水泡軟洗干凈後切粒
4.熱油鍋,倒入菜頭粒翻炒2分鍾,放水煮熟,放鹽調味後盛起待用
5.熱油鍋,爆炒臘腸1分鍾
6.加入蝦米,炒出香味,盛起待用
7.放胡蘿卜翻炒
8.加入冬菇翻炒,放2湯匙水煮熟
9.把胡蘿卜冬菇拔到旁邊,放進魷魚粒爆炒1分鍾
10.把胡蘿卜、冬菇、魷魚一起大火翻炒幾下
11.加入臘腸和蝦米一起翻炒幾下
12.加入菜頭,一起翻炒均勻,加2湯匙蚝油、半個湯匙雞精調味
13.加入煮好的糯米飯(糯米與粘米的比例是3:1,你可以全部用糯米的,看你自己喜歡咯),關火拌勻
14.把糯米飯與其他材料翻炒均勻,加入香蔥粒
15.加入冷油冷鍋炒香脆的花生米,花生米炒好後加點鹽拌勻,全部攪拌均勻
蒸糯米飯的做法【3】——三色糯米飯糯米飯的材料
葯材赤豆15克、薏仁15克食材糯米20克、冬瓜子20克、黃瓜丁20克
糯米飯的做法
1、薏仁泡水7小時,洗凈備用。
2、赤豆、薏仁放入蒸籠的內鍋(內鍋加水)蒸20分鍾,再放入洗凈的糯米和冬瓜子蒸熟。
3、起鍋後,撒上黃瓜丁即可食用。
葯材與食材功效
葯材:
1、赤豆利水消腫,久食有減肥作用。
2、薏仁利水去濕,久服輕身益氣。
食材:
1、黃瓜含有纖維素,可促進腸道蠕動、降低血脂;另外,黃瓜還含有丙醇二酸,可以抑製糖類物質轉變為脂肪,具有減肥作用。
2、《神農本草經》認為冬瓜子“令人悅澤,好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老”。
蒸糯米飯的做法【4】——鮮味糯米飯糯米飯的材料
糯米4杯(就是買電飯鍋時配的那種小量杯),粘米半杯,鮮魷須500g,臘腸300g,香菇8朵,麥豆50g,白蘿卜1小根,胡蘿卜1小根,香菜蔥苗蒜苗姜適量,花生油,蚝油,生抽,酒,鹽,雞精
糯米飯的做法
1、泡發香菇,把紅白蘿卜、鮮魷須、臘腸、麥豆、香菜、蔥姜蒜都洗凈。
2、香菜蔥蒜切段,姜剁碎,其他分別切粒,麥豆不用切。
3、淘米煮飯,記住要比平時煮飯少放些水。
4、熱油鍋放入鮮魷須炒出水,很多水的,炒干之後撈起,倒掉炒出來的水。
5、繼續熱鍋下油,放入蔥白蒜頭和香菜頭爆香。
6、放入炒干水的鮮魷須翻炒,加入一小勺酒和適量鹽調味。
7、放入臘腸繼續炒,已經香噴噴的了。
8、把剩下的全部粒粒倒入鍋里,一起翻炒,加入適量的蚝油、生抽和雞精調好味。
9、一大鍋五彩食材正散發著誘人香味,不要加鍋蓋,大約煮2分鍾就OK,一定有給夠花生油哦!
10、這時電飯鍋里的已經熟了,把鍋里的糯米飯倒入鍋里,與煮熟的食材充分混合。
11、一大鍋美味糯米飯就新鮮出鍋了,趁熱吃,香到所有人了。
蒸糯米飯的做法【5】——雜錦糯米飯糯米飯的材料
糯米750克,大米250克,臘肉250克,臘腸250克,蝦米50克,冬菇50克,豆角100克,花生100克,香菜適量,蔥適量
糯米飯的做法
1.冷鍋放進花生,慢火炒,勤翻動
2.把花生炒至外面的紅衣有裂紋就差不多可以盛起了,剛炒好的花生是不脆的,要徹底放涼才會脆
3.燒熱鍋,放進切丁的臘肉、臘腸,翻炒1分鍾
4.加入蝦米和冬菇丁,繼續翻炒2分鍾,炒的過程可以灑點泡過冬菇蝦米的水
5.加入豆角粒,炒至豆角變綠
6.把泡過冬菇蝦米的水加入大約100ml,蓋上鍋蓋,小火把材料煮熟,然後轉大火把水收干
7.加入煮好的糯米飯(如果飯是熟的就直接把飯與鍋里的配料拌勻就行,但如果象我這樣是一鍋夾生飯,那就要邊炒邊灑進泡過冬菇蝦米(或開水),待米飯與配料完全拌勻以後,圍著鍋邊加入2~3湯匙水,然後蓋上鍋蓋,小火燜至水干,然後,把飯翻面,繼續加入2~湯匙水,蓋上鍋蓋,小火燜至水干,檢查一下,米飯已經熟透,就改大火,把拌勻的糯米飯炒至干身
8.加入香菜碎和蔥花,翻炒均勻即可。這個時候可以試一下味道,如果感覺不夠味的話,可以加點生抽,但臘腸臘肉蝦米都是鹹的,所以,基本上是不用放已經夠味了(炒熟的花生,本來是要放進飯里的,但我怕公婆牙口不好,所以花生另外裝碟,誰要加就自己加到自己碗里)
蒸糯米飯的做法【6】——荷香糯米飯糯米飯的材料
長糯米,干荷葉一張半,香菇,素臘腸,素蚝油,生抽,老抽,砂糖,植物油
糯米飯的做法
1.糯米泡2個小時,上鍋蒸熟備用
2.荷葉泡軟,剪去硬梗,再剪成小片
3.熱鍋後倒入香菇條翻炒,略微焦黃後放入素臘腸片翻炒
4.調料提前兌好倒入鍋中,煮開後略煮入味
5.連湯汁一起倒入正好的糯米飯上拌勻
6.把拌好的飯包入荷葉中,開鍋後蒸15分鍾即可
蒸糯米飯的做法【7】—— 特色糯米飯糯米飯的材料
主料:糯米
配料:肉末,香菇,油條,紫菜,蝦皮,香蔥,嫩豆腐,植物油,食鹽,料酒,生抽
糯米飯的做法
1、用電飯煲把糯米煮熟(水適量)。
2、油條重新過油炸酥脆,再切塊。
3、香菇、肉末剁碎,熱鍋炒熟香菇肉末,需要的調料是料酒、生抽。
4、用開水沖泡紫菜蝦皮、嫩豆腐,加適量食鹽。
5、最後把糯米飯扣在盤里,撒上肉末和老油條,配合步驟(4)食用即可。
蒸糯米飯的做法【8】——奄仔蟹蒸糯米飯糯米飯的材料
奄仔蟹2隻,蝦干(水發後)30克,生糯米100克,蔥花15克,蝦籽,芫荽梗,豬油渣,鹽、胡椒粉、蚝油、麻油各適量
糯米飯的做法
1、糯米隔夜浸泡後瀝干水分備用;
2、蟹宰好洗凈,以鹽、麻油拌勻備用;
3、爆香豬油渣和蝦干,下糯米翻炒,加入適量鹽、胡椒粉和蚝油炒勻後,放入荷葉內蒸20分鍾,撒入蝦籽,放入蟹蒸熟後下蔥花和芫荽梗便成。
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