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鹹蛋的蛋白怎樣做好吃

發布時間: 2022-10-31 11:45:25

A. 咸鴨蛋的蛋白能做什麼吃的

很多人在食用咸鴨蛋的時候,往往只會吃蛋黃,對於蛋白往往都會進行丟棄,這種做法是非常浪費的,因為蛋白中也具有一定的營養價值,而且蛋白在和一些食材進行搭配後,也可以製作出現口感很好的菜品,為了避免對食物的浪費,大家要學習搭配的方法,那麼咸鴨蛋蛋白怎麼處理呢?
第一,咸鴨蛋蛋白怎麼處理呢?鹹蛋白稍稍弄碎,尖椒切小塊,鍋熱倒油放姜蒜末熗鍋,再倒入鹹蛋白炒,然後放入尖椒,適量加鹽調味即可。當然,如果放點鹹蛋黃的話更好吃,這是一道湖南菜,很好吃。
第二,先說傳統鹹蛋廢棄的鹹蛋白的合理利用。鹹蛋白手擀麵鹹蛋白:麵粉=1:2一顆鹹蛋白大約35g,配70g麵粉和面恰好是女生一頓飯的量。Q彈到絕對超乎你的想像!(具體手擀麵製作操作,大家可以參考下廚房許多優秀的手擀麵方子。只是把方子中的液體成分換成鹹蛋黃就可以。鹽也不用加了咱們的蛋清自帶。
第三,中式餅。咸火燒,蔥油餅,雞蛋灌餅,手抓餅....等等可以用鹹蛋清替換等比例的水,然後方子中的鹽可以適量減少。其實鹹蛋清別看吃起來那麼咸,和面之後鹹度都察覺不太出來。
第四,蛋白霜糖霜餅。鹹蛋清只腌了一個月,不能保證市面上腌制時間過久的鹹蛋也能打發。既然能打發就可以做糖霜餅幹了,但是推薦只做觀賞或者練手的用途,腌制的蛋清不新鮮不適合生食。
咸鴨蛋蛋白怎麼處理呢?可以用來做湯。做上湯白菜:原料鹹蛋清、香腸、白菜、松花蛋、香菜方法:將鴨蛋青、香腸放入清水中煮至湯白,下白菜八成熟時將松花蛋丁放入鍋中,至菜熟,放香菜關火,加適量的鹽、香油、雞精。即可。

B. 咸鴨蛋的蛋白可以做什麼好吃的

鹹蛋白不要丟,這樣炒一炒,不咸不齁,比肉還香,一點也不浪費

又到一年中秋時,每年這時候,愛動手的小夥伴都已經開始製作蛋黃酥和月餅了,作為中式點心的食材,蛋黃的品質決定著整個成品的口感。所以我家做蛋黃酥和月餅的時候都會選用新鮮的咸鴨蛋來製作,相比真空蛋,新鮮的口感更粉糯好吃,也不需要泡油噴酒烤熟,做起來也方便很多。

把鹹度降低的鹹蛋白就像雞蛋一樣,可以隨意搭配食材炒食,不咸不齁,比肉還香,一點也不浪費哦,現在就讓我們一起來看看吧!

【鹹蛋白炒辣椒】

鹹蛋白300克,紅綠牛角椒4個,醬油1勺,食用油適量,薑片蒜末少許

【製作步驟】

我做了20個蛋黃酥,剩了一大碗的鹹蛋白,找一個碗先塗一下油,倒入鹹蛋白大火蒸20分鍾左右,看高度來調制時間。

蒸好的蛋白用牙簽扎一下中間,要是很緊實的扎進去就證明熟透了,表面要是起氣泡就是熟過頭了,下次蒸的時間減少幾分鍾。

把鹹蛋白取出來用刀切成厚片,然後放入清水裡浸泡,20分鍾換一次水,大約換3-4次,蛋白就完全變淡了,這樣處理過後的鹹蛋白想怎麼烹飪都行。

今天我們用來炒辣椒,青紅椒取芯切成片狀。

先熱鍋倒入適量的油,把鹹蛋白放入鍋里煎到兩面變黃,這樣會讓蛋白更香也更耐翻,不容易散,喜歡嫩的可以直接炒,但是不宜炒太久,容易碎。

鏟出蛋白後,就著鍋里的油爆香蒜末,倒入辣椒翻炒。

辣椒片變色後倒入鹹蛋白一起翻炒,最後調入適量的醬油增高香氣和顏色即可出鍋。因為鹹蛋白有少許的鹹味就不需要加鹽了哦。

炒好的這道菜蛋香十足,老公第一次吃的以為吃的是豆腐,還說這個豆腐好吃,吃起來香香的,我要是不說肯定吃不出來是他之前很嫌棄的鹹蛋白呢。做剩的鹹蛋白別丟了,這樣炒一炒,比肉還香呢,你家要是有,跟著試一試吧!

C. 鹹蛋黃的蛋白可以做什麼

材料:黃瓜1根,蘿卜、熟鹹蛋白2-3個 做法:黃瓜洗凈切絲,鹹蛋白搗碎。2鍋里放少許油燒8成熱,下鹹蛋白碎炒熱,加入黃瓜絲翻炒至熟即可。鹹蛋白的量根本黃瓜的重量適當控制。油比平日炒菜少,清淡點更好吃,最後可加少許鹽,看蛋白的鹹度而定。
1、鹹蛋白蒸熟,和豆腐拌在一起,非常好吃,是崇明的一道家常菜。鹹蛋白加鮮雞蛋,打勻,加鹽、醋,然後下鍋炒熟,放一點點姜絲,就變成了很好吃的蟹粉蛋。先說傳統鹹蛋廢棄的鹹蛋白的合理利用。鹹蛋白手擀麵鹹蛋白:麵粉=1:2一顆鹹蛋白大約35g,配70g麵粉和面恰好是女生一頓飯的量。
2、可以做中式餅。咸火燒,蔥油餅,雞蛋灌餅,手抓餅等等可以用鹹蛋清替換等比例的水,然後方子中的鹽可以適量減少。其實鹹蛋清別看吃起來那麼咸,和面之後鹹度都察覺不太出來。鹹蛋白是可以做很多好吃的食物的,生活中吃不完可以留著做其他菜品。

D. 咸鴨蛋蛋白能做什麼

很多人在食用咸鴨蛋的時候,往往只會吃蛋黃,對於蛋白往往都會進行丟棄,這種做法是非常浪費的,因為蛋白中也具有一定的營養價值,而且蛋白在和一些食材進行搭配後,也可以製作出現口感很好的菜品,為了避免對食物的浪費,大家要學習搭配的方法,那麼咸鴨蛋蛋白怎麼處理呢?

第一,咸鴨蛋蛋白怎麼處理呢?鹹蛋白稍稍弄碎,尖椒切小塊,鍋熱倒油放姜蒜末熗鍋,再倒入鹹蛋白炒,然後放入尖椒,適量加鹽調味即可。當然,如果放點鹹蛋黃的話更好吃,這是一道湖南菜,很好吃。

第二,先說傳統鹹蛋廢棄的鹹蛋白的合理利用。鹹蛋白手擀麵鹹蛋白:麵粉=1:2一顆鹹蛋白大約35g,配70g麵粉和面恰好是女生一頓飯的量。Q彈到絕對超乎你的想像!(具體手擀麵製作操作,大家可以參考下廚房許多優秀的手擀麵方子。只是把方子中的液體成分換成鹹蛋黃就可以。鹽也不用加了咱們的蛋清自帶。

第三,中式餅。咸火燒,蔥油餅,雞蛋灌餅,手抓餅....等等可以用鹹蛋清替換等比例的水,然後方子中的鹽可以適量減少。其實鹹蛋清別看吃起來那麼咸,和面之後鹹度都察覺不太出來。
第四,蛋白霜糖霜餅。鹹蛋清只腌了一個月,不能保證市面上腌制時間過久的鹹蛋也能打發。既然能打發就可以做糖霜餅幹了,但是推薦只做觀賞或者練手的用途,腌制的蛋清不新鮮不適合生食。
咸鴨蛋蛋白怎麼處理呢?可以用來做湯。做上湯白菜:原料鹹蛋清、香腸、白菜、松花蛋、香菜方法:將鴨蛋青、香腸放入清水中煮至湯白,下白菜八成熟時將松花蛋丁放入鍋中,至菜熟,放香菜關火,加適量的鹽、香油、雞精。即可。

E. 生鹹蛋黃的蛋白可以做什麼

咸鴨蛋的蛋白不要扔了,這樣做好吃又不浪費的用料
咸鴨蛋(蛋白) 40個胡椒粉 適量白砂糖 40克中筋麵粉 100克
咸鴨蛋的蛋白不要扔了,這樣做好吃又不浪費的做法步驟
將做法保存到手機
步驟 1

步驟1
把所有用料混合一起,用電動打蛋器低速打發均勻。(這時候會有很多小小一個麵疙瘩是沒完全攪拌均勻,也沒關系,不影響的) 不粘鍋放少許油熱鍋,倒入麵糊,煎至兩面金黃,盛出備用。(每次煎麵糊都要放少許油,麵糊不是一次全部倒完去煎,是需要分次倒麵糊煎)

步驟 2

煎好後切條,晾涼後放入冰箱冷藏保存,我家吃的比較快,所以並沒有試過放很長的時間。如果是冬天的話,常溫保存2天是沒問題的。

步驟 3

在粥快煮開的時候放入,這樣煮出來的蛋白一點也不咸。

步驟 4
放在粥裡面吃

步驟 5
放在辣椒油,小米椒,剁椒一起腌,拌飯,配粥一起吃,也很不錯。這樣的吃法會有點咸,但是辣辣的也挺好吃的! 如果一次做的太多,可以用這個方法腌制,很快就可以吃完😂😂

F. 鹹蛋蛋白可以做什麼

鹹蛋白可以用來做成鹹蛋白雞蛋餅。

准備材料:雞蛋、鹹蛋白、麵粉、玉米澱粉、雞精、嫩豆腐。

具體操作有如下幾個步驟:

一、在碗里加入麵粉100g、玉米澱粉15-20g、雞精5g、半盒嫩豆腐以及若干鹹蛋白後加水攪拌成糊狀。

G. 鹹蛋白做什麼菜好吃

咸鴨蛋白可以做成咸鴨蛋白炒飯,也可以煮湯,下面是做成咸鴨蛋白攤餅的方法:

1、將剩餘的咸鴨蛋白倒入碗中,用筷子攪拌均勻。

H. 鹹蛋的蛋白可以拿來做什麼

鹹蛋的蛋白可以做韭菜炒鹹蛋白、鹹蛋白炒西芹、辣椒炒鹹蛋白、黑木耳胡蘿卜炒蛋白、蛋白炒飯。做法:蛋清攪散,蛋白中加入白酒、胡椒粉、糖、水攪勻,加入麵粉,攪拌均勻加剩餘的麵粉倒入容器。鍋熱倒油,倒入蛋白糊攤成餅煎熟,全部攤成餅。加炒熟芝麻調糊香。切成細條,放入鍋中同韭菜翻炒,熟了即可。

I. 咸鴨蛋的蛋白怎麼處理才不會浪費

咸鴨蛋的蛋白可以用來做成鹹蛋白餅,下面是具體做法:

准備材料:鹹蛋白800克,白酒10克,胡椒粉2克,糖10克,水50克,麵粉150克,食用油適量

1、將咸鴨蛋的蛋白倒入碗中,攪拌均勻備用。