A. 如何燜鴨好吃
准備食材,把鴨子切塊、青、紅椒切段,姜切片、蒜切沫,干辣椒取掉把備用。
步驟 2
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鍋里下菜籽油(可以適當多放些,大概4.5寸小碗兩碗的樣子,油多些,這樣爆炒出來的鴨肉才香,多餘的油可以後面炒辣椒),下入薑片、花椒,炒出香味,加入鴨肉,加入1克糖,翻炒,加入食鹽,爆干水分後,鴨肉炒至金黃,加入料酒,再翻炒3分鍾左右,加入300ml水,蓋上鍋蓋燜幾分鍾,待水分完全收干,鴨肉在鍋里炸出響聲,香味撲鼻的時候起鍋裝盤備用。
步驟 3
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把炒鴨子多餘的油倒入鍋里,油燒熱,加入干辣椒,炒香乾辣椒後再加入青、紅椒段、大蒜,加入少量食鹽(鴨肉在爆炒的過程中已經加入了適當的鹽,現在只需要加少量的鹽在辣椒里,辣椒才有鹽味)。
步驟 4
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青、紅椒斷生炒香以後,加入已經爆炒好的鴨肉,加入蚝油,翻炒出香味,起鍋前加入少量生抽。
B. 怎樣燜鴨肉最好吃
怎麼燜鴨肉好吃:燜啤酒鴨
材料:鴨腿4隻,啤酒,蔥,姜,蒜,干辣椒,八角,鹽,糖,老抽,生抽,食用油
做法:
1、鴨腿洗凈,斬成小塊,淋干水分備用。
2、炒鍋加熱,倒入少許食用油,放入薑片、蔥段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香。
3、倒入鴨塊,大火翻炒,將鴨肉塊炒至鴨皮收縮顏色變白,再調至中小火慢慢煸炒,直至將鴨油炒出。
4、倒入少許老抽上色、再加適量生抽提味,加入少許糖和鹽翻炒均勻。
5、倒入一罐啤酒,沒過鴨肉1厘米左右即可,蓋上鍋蓋,中小火燜25—30分鍾。
6、鴨肉熟軟後,大火收汁,汁濃肉香即可。
怎麼燜鴨肉好吃:土豆燜鴨
材料:鴨腿兩個,土豆2個,姜,蔥,料酒,老抽,生抽,八角,桂皮,醋,鹽
做法:
1、鴨腿剁塊;土豆去皮切塊;姜切片;蔥塊段。
2、熱鍋,放少許油,油熱後倒入鴨塊,以半煎炒的方式,直到鴨肉收縮、變色,淋入少許料酒,再加入蔥斷、薑片、八角和桂皮,炒勻。
3、再加入老抽、生抽,翻炒均勻上色。
4、加入清水,一次加夠,清水要沒過鴨肉,大火煮開後轉中小火燜10來分鍾。
5、加入土豆和鹽,加幾滴醋,繼續保持中火,為了保持土豆的完整,請不要一直翻動,至湯汁濃稠收干時即可熄火。
6、最後放蔥花翻炒一下即可出鍋。
怎麼燜鴨肉好吃:子姜燜鴨煲
材料:鴨肉半隻,新鮮子姜3兩,青紅椒適量,蔥段,蒜片,食用油,鹽,糖,郫縣豆瓣,醬料,酒,冰糖,味精
做法:
1、將鴨肉洗凈,剁成小塊,大概比大拇指頭稍微大一點就可以。
2、子姜、青辣椒、蔥、蒜全部洗凈;子姜切片;青紅椒切成馬蹄狀;蔥切段;蒜切片。
3、鍋內少許油,一點點即可,油溫5成熱時,下蔥段和蒜片,煸出香味兒。
4、然後倒入鴨塊用小火慢慢炒,當炒至肉色開始發白時,淋入三勺料酒,翻炒均勻。
5、加入一勺半郫縣豆瓣,一勺醬油,5粒冰糖和少許鹽,蓋上鍋蓋,轉小火,燜20—30分鍾即可。
6、揭蓋,湯汁變的濃稠,鴨肉也燜的差不多了。把子薑片放進,繼續燜三、五分鍾。
7、最後放入青紅椒段,略翻即可上桌。
小貼士:鹽要放少點,豆瓣醬和醬油里都有鹹味。
怎麼燜鴨肉好吃:醬油燜鴨
材料:鴨子半隻,紅蔥頭四五粒,薑片五六片,片糖整塊的二分之一,生油4湯匙,啤酒半碗。
做法:
1、把鴨子洗干凈晾乾,配料洗干凈切好。
2、把片糖用刀背剁碎,鍋里下油,倒入片糖碎,小火炒出糖漿,千萬別大火炒焦了。
3、放入姜蔥翻下幾下,把鴨放下去,小火煎一下再翻面,因為糖漿容易燒焦,要控制好中小火翻炒,讓糖漿均勻的裹住鴨肉。
4、碗里倒入適量生抽,半小碗啤酒,再加兩碗清水混合一起,倒入鍋中。
5、蓋上鍋蓋大火燒開,然後轉小火燜45分鍾左右,中途要翻面幾次,醬汁變粘稠收汁就可以。
小貼士:嫌炒糖色麻煩的,可以直接用老抽代替。
C. 怎麼燜鴨子好吃呢
紅燜老鴨製作的時候要注意,首先需要我們把鴨肉洗干凈,然後剁成大塊。生薑也要切成片,花椒需要我們用小紗布縫好,放起來備用。准備好大鍋,用清水煮開之後,在其中加下料酒,鴨子也要放到鍋裡面焯水,焯水之後瀝干備用。鍋中加油,油熱之後開始炒生薑和花椒。炒出香味之後,加入焯好水的鴨子,然後放到鍋裡面進行翻炒,加入料酒之後煸香,然後再下入生抽和老抽進行翻炒。等到鴨肉均勻的上色之後,在鍋中加入少許的醋,再加一些開水,需要完全沒過鴨面才行。鴨肉燒開鍋之後,蓋上鍋蓋,然後改成中火,繼續燜煮一個小時,加入少許的鹽、白鬍椒粉,改成大火之後收汁就可以吃了。
紅燜老鴨的營養價值
紅燜老鴨的營養價值是很豐富的,因為紅燜老鴨是性味甘、寒的食物,而且滋補效果很強,尤其是養胃、補腎的效果很強,還可以起到消水腫、止咳化痰的效果,對我們健康是很有好處的,而且在平時我們吃鴨肉是完全可以的,如果體質虛弱,食慾不振,或者有大便乾燥和水腫問題,那麼吃紅燜老鴨是很適合的,而且因為鴨肉可以很好的解決肺結核問題,可以起到非常好的治療效果,對肺部健康有很大幫助。
紅燜老鴨中的脂肪是非常健康的。本身鴨肉含有大量的B族維生素,其中的維生素E也很豐富,而且因為其中脂肪酸含量豐富,尤其是不飽和脂肪酸,還有低碳飽和脂肪酸的存在,是很容易被消化的。同時鴨肉裡面的脂肪是和其他動物油完全不同,而且其中有各種脂肪酸,比例是比較合理的,而且可以起到降低膽固醇效果,還可以很好的緩解血管問題。