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蘋果怎樣吃又好吃又漂亮

發布時間: 2022-11-04 06:10:24

A. 蘋果怎麼做好吃

蘋果里有一種對我們健康特別有價值的營養素,就是果膠。它是膳食纖維的一種。果膠對我們血管的保護作用是非常突出的,它能有效降低身體對脂類物質的吸收,所以說跟肉類做在一起非常合適。下面是我整理的一些蘋果怎麼做菜才好吃 方法 ,希望對大家有所幫助!

蘋果做菜才好吃的方法具體如下:

蘋果黑椒牛肉粒——蘋果和肉的完美碰撞

主料:牛裡脊300克蘋果1個

輔料:洋蔥50克蘑菇50克

做法:

1、准備好牛肉、黑胡椒、蘋果,蘋果洗凈後削皮,切成粒放入水中,以免氧化;

2、洋蔥和蘑菇也切成粒備用;

3、牛肉切粒,把削好的蘋果皮放入牛肉中,加入白砂糖、蚝油、黑胡椒粉用手抓勻後腌制10分鍾;

4、把鍋加熱,放入黃油,下入洋蔥炒香,取出蘋果皮,把腌制好的牛肉粒滑入鍋中,加入大蒜同時翻炒;

5、翻炒至牛肉變色時,加入蘑菇繼續翻炒均勻,再加上適量蚝油、生抽、紅酒,煸炒均勻;

6、下切好的蘋果粒繼續煸炒,撒入黑胡椒碎翻炒至湯汁收干即可蘋果牛肉粒。

蘋果釀雞——軟軟嫩嫩老少皆宜

材料:雞胸和雞腿凈肉、一個大蘋果、米飯、鹽、蛋清、胡椒粉

做法:蘋果芯掏空,雞肉打碎用蛋清、澱粉抓勻,加入米飯,用鹽、胡椒粉等調味後,填入蘋果內部,然後上鍋蒸熟即可。

這道菜用了雞胸和雞腿肉混合,用澱粉和蛋清抓一下可以把肉里邊的水分封住,這樣不至於發柴;

還有餡料里加了米飯,這里邊不是一個純肉疙瘩,所以它吃起來口感是比較松軟的。

這道菜可以說有飯、有菜、有果,味道和營養都非常全面,使用蒸的方法,做成之後,香甜軟糯。

非常適合老人和孩子吃。當然成人吃也沒問題。

蘋果三明治——早餐的美味選擇

材料:蘋果、橄欖油、麵包片

做法:

把蘋果切成片,在平鍋里放一點點橄欖油,把蘋果片煎一下,然後夾到麵包片里去,它的味道可以跟果醬媲美,又沒有果醬那麼甜。

還可以加一些火腿或者煎蛋,味道也非常好。

加了蘋果的三明治補充了早餐里缺乏的膳食纖維和維生素,製作簡單,非常適合上班族。

拔絲蘋果的做法:

材料

蘋果4個(個頭比較小),鹽半茶匙,澱粉80克,白糖60克,油20克

做法

1、蘋果去皮,切小塊,泡在鹽水裡。

2、蘋果瀝干水後,蘸上干澱粉。

3、鍋里倒入適量的油(用直徑比較小,比較深的容器比較省油)

4、油熱後放入蘋果,炸至澱粉變硬,撈出控油。

5、鍋里放入20毫升的油和60克白糖,用小火炒至白糖溶化,成琥珀色。

6、倒入蘋果快速翻炒幾下。

7、然後盛入事先抹了油的盤子里即可。

小訣竅

1、炒糖的時候一定要注意火候,千萬別炒焦了。

2、蘋果要多蘸點澱粉。

3、油要燒熱,炸制的時間不要太長,炸的時間長了,蘋果容易變的太軟,不成形。

B. 蘋果怎麼做好吃的

1琉璃蘋果:蘋果去皮切塊,放入澱粉攪拌均勻,鍋中倒油,放入蘋果至金黃撈出,鍋中倒水,放入糖熬制,倒入蘋果翻炒均勻即可。
2蒸蘋果:將鹽均勻撒在蘋果肉上,裝在碗中,蓋上割去的蘋果蓋,將蘋果放入蒸鍋中蒸熟即可,這樣蒸蘋果就做好了。
3拔絲蘋果不用炸:蘋果去皮切塊,鍋中倒水放入糖,熬至顏色發黃,泡泡變小,倒入蘋果快速翻炒均勻出鍋即可。
4蘋果派:蘋果切絲,將蘋果絲切成小顆粒,小火開鍋,加入蘋果顆粒,加入白糖,慢慢翻炒至蘋果變軟,放入麵包中煎至兩面金黃即可。
5蘋果乾:將蘋果洗凈去皮,用刀切開,去掉果核,放入蒸鍋,隔水將蘋果蒸熟蒸軟,蒸完後再暴曬一天裝盤即可。
6拔絲蘋果:將蘋果去皮,放入澱粉,攪拌均勻,鍋中倒油,放入蘋果,炸至金黃撈出,鍋中倒水,熬出糖色,倒入蘋果翻炒即可。

C. 蘋果怎樣做才好吃簡單

今天分享2款蘋果的做法,步驟簡單,酸甜可口又解饞,孩子們全都吃嗨了。


3、讓蘋果塊裹上一層麵包糠,因為有蛋液的存在,只需輕輕一滾即可完成,用手拍打緊實,這樣可防止麵包糠掉落。


4、油溫5成熱,放入筷子測試,周圍有小氣泡冒出即可,下入蘋果塊,開中火慢炸,定型後輕輕攪動,等表面發硬,變成金黃色,控油撈出。


5、美味的炸蘋果就做好了,外酥里嫩,營養美味,孩子們看到拔不動腿了,爭搶著要吃,可當作飯前的小點心。

D. 蘋果好吃的做法大全

蘋果的做法
第一種做法:拔絲蘋果
蘋果洗凈去皮去核切滾刀塊,放進加了少許食鹽的清水中略泡。把澱粉和清水調勻做成澱粉糊。熱鍋上油,油溫6成熱時,把切好的蘋果裹上澱粉糊,入鍋中炸制。
3.待蘋果塊炸到金黃色時撈出控油。
4.另取一鍋,放少許油,加入白糖,小火慢慢熬制,待糖化且變淺黃色後關火。
5.倒入炸好的蘋果塊迅速翻勻,起鍋盛到抹過油的盤子里即可。
小貼士
1.步驟7熬糖的過程中要全種小火,另外鍋鏟也一直不停的攪動白糖,讓它受熱均勻。
2.糖熬成淺黃色後就可以關火,以免火侯過頭,熬好的糖漿會發苦。
3.裝拔絲蘋果的盤子事先抹層薄油,清洗的時候會更方便。
4.做好的拔絲蘋果配一小碗涼開水一並上桌

第二種做法:蘋果脆片
1.蘋果選脆的品種比較好,面的不太適合做這個。紅富士印度青都可以。
2.切片
3.喜歡脆脆的就一定要切得夠薄。 喜歡考出來還有點肉肉的感覺那就不要切得太薄。這個隨意。
4.烤箱預熱150度,蘋果放在鋪好油紙的烤盤上。一個蘋果大概放兩大盤。
5.兩盤一起入爐烤,150度先烤15分鍾,然後轉到100度,烤1個半小時。出爐蘋果片還不是非常脆,放在室溫下待一會兒,就變得啵脆無比啦。

第三種做法:蘋果松餅
1.蘋果削絲
2.切丁
3.放入雞蛋
4.加入牛奶和麵粉攪拌均勻即可,糊糊要像酸奶的濃稠度即可!麵粉和牛奶比例可以自己調整
5.小火煎餅3分鍾左右,可以推動餅即可翻面!一個湯匙,一勺一個餅!
6.翻面炕1分鍾,外脆里軟即可!
小貼士
牛奶麵粉自己適量加調成液體酸奶的稠度!即液體滴落緩慢!帶出門的媽媽注意:蘋果松餅當密封盒外面會變軟!口感沒有起鍋好!但是不影響寶寶食用!

第四種做法:煮蘋果
1.蘋果洗凈切成均勻的大小,枸杞、紅棗、葡萄乾洗凈,一起放進砂鍋,砂鍋內入適量的冷水。
2.大火燒開後,然後中小火煮20-30分鍾。
3.出鍋前幾分鍾加入適量的冰糖,然後轉到大火,使冰糖和水果充分融化、融合即可。

E. 蘋果怎麼吃好吃 蘋果怎樣做好吃

1、食材:蘋果2個、白糖80克、澱粉40克、花生油500克。

2、將蘋果洗凈,去皮、心,切成3厘米見方的滾刀塊。

3、將切好的蘋果放進加了少許食鹽的清水中略泡。

4、把澱粉和清水調勻做成澱粉糊。喜歡吃雞蛋的可以加入一個雞蛋,攪拌均勻。

5、熱鍋上油,油溫6成熱時,把切好的蘋果裹上澱粉糊,入鍋中炸制。6、待蘋果塊炸到金黃色時撈出控油。

7、另取一鍋,放少許油,加入白糖,小火慢慢熬制,待糖化且變淺黃色後關火。熬糖的過程中要全程小火,另外鍋鏟也一直不停的攪動白糖,讓它受熱均勻。

8、倒入炸好的蘋果塊迅速翻勻,起鍋盛到抹過油的盤子里即可。糖熬成淺黃色後就可以關火,以免火侯過頭,熬好的糖漿會發苦。

F. 蘋果怎樣吃最好吃法

蘋果醬 原料:蘋果200克,檸檬100克,草莓50克,糖適量。 做法: 1、蘋果去皮,切塊,放入攪拌機中打碎。 2、加入同等分量的白糖和檸檬汁,微波爐不加蓋高火3分鍾。 3、取出,攪拌均勻,再放入微波爐不加蓋中火2分鍾。 4、做好以後,放入瓶中,等它冷卻後,蓋上蓋,放入冰箱冷藏即可。 功效:具有健脾開胃,增進食慾的功效。
果泥煎豬肉 原料:豬後臀尖肉1000克,蘋果500克,洋蔥150克,鹽、香葉、胡椒粉、植物油各適量。 做法: 1、將豬腿肉洗凈,抹上胡椒粉和精鹽腌製片刻。 2、蘋果削去核切成片,蔥頭洗凈切成絲。 3、鍋內注油燒至五成熱,下入腌好的豬肉煎上色,撈出控凈油。 4、鍋內余油燒熱,下蔥頭炒至黃色,加入豬肉、蘋果、香葉和雞清湯煮沸。 5、用小火將豬肉燜熟,取出切成片,將蘋果片和原汁在粗羅上羅製成泥,加鹽調好口味製成調味汁,將豬肉片碼入盤內,澆上調味汁即可。 功效:具有減低心臟病發病率的功效。
蘋果燉魚 原料:蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克。 做法: 1、將蘋果去核、去皮、切成瓣,並用清水泡上,草魚殺洗後砍成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗干凈,生薑去皮切片。 2、燒鍋下油,放入薑片、魚塊,用小火煎至兩面稍黃,倒入紹酒,加入瘦肉片、紅棗,注入清湯,用中火燉。 3、待燉湯稍白,加入蘋果瓣,調入鹽、味精、胡椒粉,再燉20分鍾即可出鍋食用。 功效:具有補心養氣、補腎益肝的功效。對因腎虧、體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。

G. 蘋果怎麼吃好吃

要想蘋果好吃,必須從以下幾點去考慮。1.用淘米水浸泡蘋果十五分鍾,洗干凈蘋果皮中的農葯,不切皮直接吃。
2.飯前一小時吃蘋果。飯前一小時是空腹狀態,這時候吃蘋果能夠很好的被腸道吸收。
3.早晨吃蘋果。這樣不僅保持腸胃通暢,防止便秘,還有利於老人的身體健康。睡前吃蘋果,睡覺前半小時。

H. 蘋果怎麼做才好吃

一、蘋果糯米餅

1、紅蘋果,清洗干凈,削去外皮,切成碎丁,放進一個蛋黃,注意只要蛋黃部分,按個人吃甜的習慣,舀上2勺白砂糖,攪拌均勻。

2、少量多次加糯米粉,邊倒邊攪拌,讓蘋果丁均勻地裹上一層厚厚的糯米粉,如果太干可以加一勺清水,能下手抓成團就行。

3、抓上一把糯米團,在手中團成圓球的樣子,把團好的圓球按扁,正反面各裹上一層麵包糠。

4、電餅鐺刷一層植物油,開中小火,放蘋果餅慢慢煎,中間多翻動幾次,保持受熱均勻,兩面變成金黃色,即可關火出鍋。

5、整個過程非常的短,蘋果丁酸甜可口,孩子天天喊著要吃,甜甜糯糯的很好吃,蘋果自身含糖分,不喜歡過於甜,可以不加白糖。

二、炸蘋果

1、蘋果洗凈去皮,對半切開,去掉內核,再切成小塊,打入兩個雞蛋液足夠了,用筷子操作,翻拌均勻。

2、拌勻後,再倒入兩勺澱粉,攪拌均勻,讓蘋果均勻地裹上一層蛋液即可,切記別放麵粉,口感不脆,反而會發硬。

3、讓蘋果塊裹上一層麵包糠,因為有蛋液的存在,只需輕輕一滾即可完成,用手拍打緊實,這樣可防止麵包糠掉落。

4、油溫5成熱,放入筷子測試,周圍有小氣泡冒出即可,下入蘋果塊,開中火慢炸,定型後輕輕攪動,等表面發硬,變成金黃色,控油撈出。

5、美味的炸蘋果就做好了,外酥里嫩,營養美味,孩子們看到拔不動腿了,爭搶著要吃,可當作飯前的小點心。

三、蘋果南瓜餅

1、蘋果炒成糖餡,這一步也非常簡單,鍋中先加入兩勺白糖,小火慢慢熬制融化,等漸變成焦糖色。

2、蘋果颳去外皮,切成四方丁,鍋中加入一勺白芝麻,切碎的蘋果,慢慢翻炒均勻,讓蘋果塊均勻的裹滿糖汁。

3、南瓜上鍋蒸15分鍾,壓成細膩的南瓜泥,打入一個雞蛋,半勺白糖,2克酵母粉,攪得均勻一些。

4、往南瓜泥中添加麵粉,這是小餅成型的關鍵,邊倒邊攪拌,一直到沒有乾麵粉,呈現面絮的樣子,下手揉成軟硬適中的面團,這個過程無需添加一滴水。

5、和好的面團,無需醒發,直接在案板上,揉搓成長條,分成均等的面劑,然後團出一個小窩狀,放入炒好的蘋果餡,捏緊收口,類似於包包子一樣,全部做好之後,2次醒面40分鍾。

6、刷上一層薄油,下入餳發好的生胚,在表皮刷一層油,鎖住水分,開中小火,多翻動幾次,保持受熱均勻,因為餡料已經熟了,兩面金黃色即可。

6、蘋果熱量低,常吃可令皮膚細膩滑嫩,南瓜可健脾養胃,蘋果酸甜可口,兩者結合,營養恰到好處。

I. 蘋果怎麼做好吃

一、蘋果糯米餅

1、紅蘋果,清洗干凈,削去外皮,切成碎丁,放進一個蛋黃,注意只要蛋黃部分,按個人吃甜的習慣,舀上2勺白砂糖,攪拌均勻。



2、少量多次加糯米粉,邊倒邊攪拌,讓蘋果丁均勻地裹上一層厚厚的糯米粉,如果太干可以加一勺清水,能下手抓成團就行。



3、抓上一把糯米團,在手中團成圓球的樣子,把團好的圓球按扁,正反面各裹上一層麵包糠。



4、電餅鐺刷一層植物油,開中小火,放蘋果餅慢慢煎,中間多翻動幾次,保持受熱均勻,兩面變成金黃色,即可關火出鍋。



5、整個過程非常的短,蘋果丁酸甜可口,孩子天天喊著要吃,甜甜糯糯的很好吃,蘋果自身含糖分,不喜歡過於甜,可以不加白糖。



二、炸蘋果


1、蘋果洗凈去皮,對半切開,去掉內核,再切成小塊,打入兩個雞蛋液足夠了,用筷子操作,翻拌均勻。



2、拌勻後,再倒入兩勺澱粉,攪拌均勻,讓蘋果均勻地裹上一層蛋液即可,切記別放麵粉,口感不脆,反而會發硬。



3、讓蘋果塊裹上一層麵包糠,因為有蛋液的存在,只需輕輕一滾即可完成,用手拍打緊實,這樣可防止麵包糠掉落。



4、油溫5成熱,放入筷子測試,周圍有小氣泡冒出即可,下入蘋果塊,開中火慢炸,定型後輕輕攪動,等表面發硬,變成金黃色,控油撈出。



5、美味的炸蘋果就做好了,外酥里嫩,營養美味,孩子們看到拔不動腿了,爭搶著要吃,可當作飯前的小點心。



三、蘋果南瓜餅


1、蘋果炒成糖餡,這一步也非常簡單,鍋中先加入兩勺白糖,小火慢慢熬制融化,等漸變成焦糖色。



2、蘋果颳去外皮,切成四方丁,鍋中加入一勺白芝麻,切碎的蘋果,慢慢翻炒均勻,讓蘋果塊均勻的裹滿糖汁。



3、南瓜上鍋蒸15分鍾,壓成細膩的南瓜泥,打入一個雞蛋,半勺白糖,2克酵母粉,攪得均勻一些。



4、往南瓜泥中添加麵粉,這是小餅成型的關鍵,邊倒邊攪拌,一直到沒有乾麵粉,呈現面絮的樣子,下手揉成軟硬適中的面團,這個過程無需添加一滴水。



5、和好的面團,無需醒發,直接在案板上,揉搓成長條,分成均等的面劑,然後團出一個小窩狀,放入炒好的蘋果餡,捏緊收口,類似於包包子一樣,全部做好之後,2次醒面40分鍾。



6、刷上一層薄油,下入餳發好的生胚,在表皮刷一層油,鎖住水分,開中小火,多翻動幾次,保持受熱均勻,因為餡料已經熟了,兩面金黃色即可。



6、蘋果熱量低,常吃可令皮膚細膩滑嫩,南瓜可健脾養胃,蘋果酸甜可口,兩者結合,營養恰到好處。



四、山葯蘋果小餅


1、把蘋果、山葯和梨,分別去皮洗凈,切成碎末,切山葯時,記得戴一次性手套,避免過敏發癢。



2、蘋果、山葯和梨,打入一個雞蛋,一勺白糖,用筷子攪拌均勻,麵粉少量多次,邊倒邊攪拌,這樣做的目的,是為了讓蘋果餅烙成型,過程無需添加一滴水,有蘋果、梨自帶的水分,還有一個雞蛋液足夠。



3、蘋果顆粒裹滿麵糊即可,電餅鐺刷一層油,舀入蘋果糊,整理成圓形,全程開小火即可,先烙2分鍾定型,再翻另外一面,等兩面色澤金黃即可出鍋,也就5分鍾左右。



4、一道好吃的蘋果、山葯和梨的小餅就做好了,集合了所有的營養,軟糯香甜,看到就非常有食慾,喜歡的朋友一定要試一試,小朋友們很愛吃。



五、發面蘋果包


1、500克的普通麵粉,加入5克酵母粉,270克溫水和面,邊倒邊攪拌,下手揉成面團,揉成中等軟硬的程度,蓋上蓋子,把面發到2倍大。



2、蘋果洗凈,切成小塊,鍋內倒入50克清水,煮沸騰後倒入70克白糖,小火煮至冒小泡,倒入切好的蘋果,炒成微微發黃,顏色發亮,再倒20克的黑芝麻,翻炒均勻。



3、面團揉一會,排出空氣,搓成長條的形狀,分成均等的面劑子,包入適量的餡料,像包包子的手法,捏緊收口,防止露出餡料。



4、收口的一面朝下,用手按壓成圓形,蓋上一層保鮮膜,二次餳面15分鍾,讓面鬆弛定型。



5、面餅均勻擺好,開中火烙3分鍾,再翻另外一面,中間多翻動幾次,讓餅保持受熱均勻,等餅變成金黃色即可。



6、一道好吃的蘋果餡餅就做好了,一定要趁熱吃,營養美味,看著就很有食慾,酸甜可口又解饞,喜歡的朋友可動手試一試。

J. 蘋果怎樣做好吃又簡單

今天分享2款蘋果的做法,步驟簡單,酸甜可口又解饞,孩子們全都吃嗨了。


3、讓蘋果塊裹上一層麵包糠,因為有蛋液的存在,只需輕輕一滾即可完成,用手拍打緊實,這樣可防止麵包糠掉落。


4、油溫5成熱,放入筷子測試,周圍有小氣泡冒出即可,下入蘋果塊,開中火慢炸,定型後輕輕攪動,等表面發硬,變成金黃色,控油撈出。


5、美味的炸蘋果就做好了,外酥里嫩,營養美味,孩子們看到拔不動腿了,爭搶著要吃,可當作飯前的小點心。