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小銀魚干怎樣做湯好吃

發布時間: 2022-11-04 16:34:19

⑴ 小銀魚干兒怎麼做好吃

用料

主料

  • 烹飪技巧

    1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多;

    2、銀魚干炒好後一次吃不完需要加蓋保存,不然回軟就嚼不動了;

    3、如果有白芝麻,出鍋前撒些會更香。

⑵ 銀魚湯怎麼做啊,我家有干銀魚。

需要提前准備好的材料包括:豬肉 50g、銀魚干 50g、食鹽 適量、雞精 適量、調和油 適量。

1、第一步把銀魚泡發好,放一旁備用。

⑶ 銀魚干怎麼做湯

銀魚紫菜豆腐湯做法:

主料:銀魚干、豆腐、胡蘿卜、小蔥、玉米澱粉、植物油、溫水

1、銀魚干用清水泡軟。

拓展資料:

銀魚,白色稍透明,長不過3厘米左右,通體無鱗,一向作為整體性食物應用(即內臟、頭、翅等均不去掉,整體食用),而整體性食物目前作為一種天然的"長壽食品"為國際營養學所確認。

銀魚中蛋白質含量為72.1%,氨基酸含量也相當豐富,營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養補品。銀魚作為一種整體性食物應用(即內臟、頭、翅均不去掉,整體食用),其養生益壽的功能為國際營養學界所確認。

銀魚科動物尖頭銀魚、長鰭銀魚的全體。銀魚又稱王余魚、膾殘魚、銀條魚、面條魚。分布於我國山東至浙江沿海。攻得後,洗凈鮮用或曬干備用。

銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨,屬「整體性食物」,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。每百克銀魚可供給熱量407千卡,幾乎是普通食用魚的5-6倍;其含鈣量高達761毫克,為群魚之冠。

銀魚尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虛弱者、有肺虛咳嗽、虛勞等症者食用。

⑷ 銀魚湯怎麼做最好喝新鮮

銀魚是一種高蛋白低脂肪食品,身體細長,淺顏色,銀魚不但嬌小可愛,長不過3cm左右,而且玲瓏剔透、滋味鮮美,可以烹制出多種菜餚和湯品,營養也比較容易消化吸收,在中國被譽為美味,所以光是銀魚羹,就有像雞絲銀魚羹、蔬菜銀魚羹,豆腐銀魚羹,蔬菜銀魚羹,西湖銀魚羹等等。一起來看看這道誘人的美味吧

銀魚羹
食材:
銀魚 60克 / 香菇 5朵 / 玉米澱粉 5克 / 午餐肉 50克
蔥花 少許 / 鹽 適量 / 雞蛋 兩個 / 香油 10毫升 / 清水 1升

【烹飪步驟】
第一步:香菇切絲,午餐肉切絲,鍋里加水燒開,先下香菇絲和午餐肉絲煮3分鍾,再下銀魚煮2分鍾再調入鹽

第二步:澱粉先用35毫升清水稀釋,再調入鍋中,邊下鍋邊攪動

第三步:雞蛋先打散,再調入鍋中攪動混合即可

第四步:起鍋前撒入蔥花滴入香油

第五步:美味的銀魚羹就完成了

【美味呈現】
銀魚羹是一道非常簡單,非常營養的美味,羹裡面還加了午餐肉和香菇,營養再次升級,口感也是非常的好,推薦嘗試下哦,夏日吃的很舒服

⑸ 小魚干要怎麼做成湯

小魚乾的做湯方法:
1、將小魚干清洗干凈,瀝干水份。
2、熱鍋,鍋內倒入1大匙玉米油,放入薑片爆香。
3、將小魚干倒進鍋內,輕輕的晃動鍋,使小魚干不要沾鍋。
4、加入1小匙鹽。
5、蓋上鍋蓋,中火煮15分鍾左右。
6、保持大火約1分鍾後將3大碗清水倒進鍋內。
7、加入香蔥和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚干湯就做好了。

⑹ 銀魚怎麼做湯

銀魚湯做法一,

材料
干銀魚50克雞脯肉200克雞蛋1個生薑1小塊澱粉適量醬油1小匙高湯15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末;
2.炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內;
3.炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中;
4.砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。

做法二,銀魚苡仁湯

材料
銀魚干200克,苡仁100克,米酒1湯匙,鹽適量
做法
1.銀魚乾和苡仁都用冷水泡發;
2.准備一高深的煲湯鍋,把泡發後的銀魚乾和苡仁洗凈後放入,一次性的加足冷水;
3.大火燒開,撈去浮泡,加米酒,蓋上蓋,改小火慢煲;
4.1個半小時後,湯色變白,苡仁熟脹,加鹽調味再煲幾分鍾入味即可。

做法三,銀魚海菜湯

材料
鮮海菜60公克,吻仔魚45公克,鹽1/2小匙,雞精粉1/4小匙,太白粉水1大匙,香油1小匙,大骨高湯400㏄
做法
1.鮮海菜用清水泡洗過後瀝干。
2.取湯鍋,放入大骨高湯煮沸,加入鮮海菜及吻仔魚、鹽、雞精粉拌勻。
3.待作法2再度煮沸後,轉小火用太白粉水勾薄芡後關火,灑上香油即可起鍋。

做法四,銀魚豌豆湯

材料
銀魚50克,豌豆50克,胡蘿卜少許,蔥姜、油、鹽、料酒、雞精適量。
做法
1、食材清洗干凈,胡蘿卜切丁。
2、起鍋熱油,爆香蔥姜,煸炒銀魚片刻。
3、放2碗水燒開,放料酒、胡蘿卜、豌豆。
4、水沸騰時放鹽和雞精調味即可。

⑺ 小銀魚湯的家常做法

鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,製作簡單又好吃

銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。銀魚不去鰭、骨,屬「整體性食物」,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。

特別有意思的是它游於水中,與水一色,有時近在眼前,就像隱身一樣看不到它。出水後,潔白晶瑩,加工後可製成銀魚干恰似銀條,色如瓊脂,所以,不論鮮魚還是魚干都是成就美食的主角。

准備需要的食材:干銀魚50克、榨菜15克、雞蛋2個、韭黃80克、生薑1小塊、澱粉適量、豬油20克、高湯15大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙、味精1/2小匙。

步驟一:准備干銀魚泡軟洗凈瀝干,然後將榨菜洗凈切細絲,將韭黃洗凈切段。

步驟二:將雞蛋打散,然後把生薑洗凈切絲,鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚。放入榨菜絲、韭黃段、生薑絲、高湯,煮10分鍾,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋。

步驟三:用味精、胡椒粉調味即可。

這樣一道味淡鮮美,色澤清新的銀魚雞蛋湯就製作好啦。這道菜一定要燒開湯汁後再倒入雞蛋,否則會有蛋腥味。銀魚經過煎制,味道更加的香,吃著可美味啦,喜歡的朋友趕緊來試試這道菜吧,想啊想美味,好吃的不行。

准備需要的食材:小銀魚400克、辣椒醬200克、蒜段1根、大蔥2根、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、胡椒粉少許、玉米澱粉適量、油適量。

步驟一:將上面所需的食材准備好,銀魚的個頭比較小,幾乎一口就可以吃下一個,所以可以多准備一些。建議去附近的市場購買,這樣做出來的味道會更好,如果買的是冷凍的,要提前留好解凍的時間。

步驟二:先將准備好的小銀魚洗凈,要反復的多沖洗幾遍,減少上面的魚腥味,洗好之後控幹上面的水分放在一旁備用,其他的配料也准備好放在一邊,這樣方便取用。

步驟三:控干水分的小魚放在稍大些的容器裡面,加入料酒、胡椒粉、蚝油和玉米澱粉,將它們充分的攪拌在一起。如果喜歡味道重一些的,可以少放些鹽在裡面。但是要注意反復的去抓拌,使所有的小魚上面都裹上了澱粉。

步驟四:鍋中放油,燒熱之後把拌好的小魚放進去,不要忙著去翻動,待一面成型之後用勺子輕輕的去翻動,避免把小魚弄碎,否則做出來味道會差很多。

步驟五:待兩面都變了顏色,將它們撈出放在一旁控油。將蒜段和大蔥洗凈切成小段,重新起鍋,裡面放入適量的油,燒熱之後把它們放進去炒出味道,接著放入辣椒醬,翻炒至出紅油的狀態。

步驟六:裡面倒入適量的醬油,不需要太多,一湯匙就足夠了,倒好之後翻炒幾下。把煎好的小魚放進去,再次翻炒均勻,使它們都能裹上醬汁。

步驟七:炒制的時間不需要太長,因為小魚已經提前炸熟了,翻炒至入味就可以了。炒好之後嘗一下味道,如果覺得偏淡一些就再少放些鹽在裡面。

覺得味道可以就能把火關掉了,盛到盤子里端上桌,一家人都爭著吃。一道美味又下飯的香辣小銀魚就做好了,味道鮮香還有增進食慾的作用,小小的一條銀魚,吃著可香辣,不怕卡喉嚨,一筷子就是幾條的吃。

喜歡的朋友可得試試這道菜呢,鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,製作簡單又好吃。

⑻ 怎樣用小銀魚干做湯

雞絲銀魚湯
材料
干銀魚50克雞脯肉200克雞蛋1個生薑1小塊澱粉適量醬油1小匙高湯15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末;
2.炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內;
3.炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中;
4.砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。
銀魚苡仁湯
材料
銀魚干200克,苡仁100克,米酒1湯匙,鹽適量
做法
1.銀魚乾和苡仁都用冷水泡發;
2.准備一高深的煲湯鍋,把泡發後的銀魚乾和苡仁洗凈後放入,一次性的加足冷水;
3.大火燒開,撈去浮泡,加米酒,蓋上蓋,改小火慢煲;
4.1個半小時後,湯色變白,苡仁熟脹,加鹽調味再煲幾分鍾入味即可。
菠菜銀魚仔滾湯
(3-4人份)菠菜:250克銀魚仔(干):50克姜:3片水:4碗
做法
油:2湯匙
鹽:適量
1.
菠菜洗凈摘好;焯水兩分鍾撈起;
2.
銀魚仔洗凈,汆水撈起;
3.
熱鍋放油,下薑片爆香,加銀魚仔翻炒,加水,煮沸後放菠菜,煮至菜熟,下鹽調味即可食用。
銀魚蛋湯
材料
干銀魚50克榨菜15克雞蛋2個韭黃80克生薑1小塊澱粉適量豬油20克高湯15大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙味精0.5小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈瀝干,榨菜洗凈切細絲;韭黃洗凈切段;雞蛋打散;生薑洗凈切絲;
2.鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚,放入榨菜絲、韭黃段、生薑絲、高湯,煮10
分鍾,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋;
3.用味精、胡椒粉調味即可。

⑼ 銀魚湯的做法

銀魚湯的做法如下:

食材:銀魚、蔥、姜、米酒。

1、把姜、鹽、少量油和少量米酒和銀魚放在一起攪拌均勻。