『壹』 牛丸湯的做法 牛肉丸蘿卜絲湯的步驟
1、主料:青蘿卜500克、牛肉350克、油10毫升、白鬍椒粉8克尺埋肆、鹽4克、料酒8毫升、生抽10毫升、洋蔥8克、姜5克、粉絲陵轎30克、芝麻油10毫升。
2、青蘿卜洗干凈。
3、牛肉餡加鹽、胡椒粉、料酒、生抽、油順時針攪拌上勁。
4、肉餡中加切碎的洋蔥、姜攪拌均勻。
5、青蘿卜切成絲。
6、起油鍋,洋蔥入鍋煸香後蘿卜絲入鍋炒。
7、炒均勻後將蘿卜倒入煮鍋,加適量水。
8、加入粉絲。
9、開鍋後,將牛肉丸入鍋。
10、煮至食材熟,加鹽。
11、加胡椒粉關火。
12、攪拌均勻淋入芝麻油,攪拌均勻即液冊可盛出享用。
『貳』 牛肉丸子蘿卜湯怎麼做
首先准備一塊牛肉,邊剁牛肉一邊往牛肉里打水,等到把牛肉剁成肉泥,就開始調餡,調餡往一個方向用勁。把蘿卜切成細絲,然後把鍋開火,放水,放蔥絲,姜絲,水開了,把調均的牛肉餡團成圓球形狀放入鍋里,再一次埋仿余水開,放大謹鹽,味精,香油,適量香菜,一道牛肉蘿卜湯就做好彎滾了。
『叄』 牛肉丸蘿卜湯怎麼做好吃
水靈靈的大白蘿卜不僅可以理氣,更可以幫助消化,和高蛋白的牛肉丸子一起烹煮,加上鮮香菇自然的調味,這道湯完全不需要再添加味精之類就很鮮香甘美~~
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為裂祥:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
折疊
用料
牛肉餡 200克
白蘿答棗卜 1根
鮮香菇 150克
蛋清 1個
蔥 適量
姜 適量
鹽 適量
胡椒粉 少許
油 1小勺
香菜 少許
牛肉丸子蘿卜湯的做法
1牛肉餡加蛋清、蔥薑末、鹽、胡椒粉及少許油拌勻備用
2白蘿卜去皮洗凈切塊備用
3鮮香菇洗凈切塊備用
4鍋內放水燒開,放入薑片、蔥段,將牛肉餡擠成小丸子放入鍋中
5待丸子稍一定型,肆舉搏下入蘿卜塊和香菇塊同煮
6大火煮10分鍾左右,待所有食材熟透,加鹽調味,出鍋前撒入香菜末即可.
『肆』 牛肉蘿卜丸子湯的做法大全家常
水靈靈的大白蘿卜不僅可以順氣,更可以幫助消化,和高蛋白的牛肉丸子一起烹煮,加上鮮香菇自然的調味,這道湯完全不需要再添加味精之類就很鮮香甘美,你值得一試!
『伍』 牛肉丸白蘿卜湯怎麼做味道鮮美有營養
牛肉丸白蘿卜湯怎麼做味道鮮美有營養?
如果買牛肉丸的成品,真的做起來非常簡單
1. 白蘿卜去頭去根去皮洗凈,轉著切成滾刀塊。生薑去皮,切4片。蔥洗凈,切兩段4cm長蔥白。
2. 甜玉米洗凈,切成兩段。
3. 將步驟1准備的材料放入砂鍋,加水,開大火煮沸,轉小火煮30分鍾,加入潮州牛肉丸、甜玉米,開大火,煮沸後轉成小火,再煮15分鍾,開鍋撇掉蔥白,加少許鹽、白鬍椒粉,也可加少量雞精。
4. 放上一點蔥花、香菜、和幾片紫菜。
等第2天的時候,把冷藏好後的牛肉泥取出,然後在鍋中加入適量的清水燒開,等到鍋底開始有密集的小氣泡之後,就可以把火關掉了,然後用手抓上一把牛肉,從虎口處擠出之後用勺子把丸子放入鍋中,注意勺子要完全的深入,始終這樣牛肉丸的表面遇熱就會立刻脫落了。
牛肉丸下的太多也會變得非常擁擠,堆的特別多的時候可以用勺子輕輕的攪一下,但是要注意動作一定要輕一些,避免把牛肉丸給攪散了。等把所有的牛肉丸都到鍋中之後就可以開火,然後將水燒開牛肉丸都漂浮在上面就可以關火了。
然後可以把牛肉丸子給撈出來了,之後過冷水,注意在過冷水的時候要過兩次,這樣可以保證牛肉丸子更加的鮮嫩細膩,而且口感更加的Q彈好吃,這一步也是非常的重要的,可千萬不要忽略了。
在過完涼水之後,把牛肉丸撈出,然後放在保鮮袋內之後,放在冰箱的冷凍室里冷凍,然後想吃的時候就可以取出一些,不管是做牛肉丸子湯還是吃火鍋或者是做其他的都是非常的方便的。
『陸』 蘿卜牛肉丸湯簡單做法
主料
蘿卜適量
牛肉丸適量
香芹粒適量
- 輔料
精鹽適量
雞精適量
胡椒粉適量
香油適量
花生油適量
蒜頭油適量
咸鮮口味
煮工藝
半小時耗時
簡單難度
蘿卜牛肉丸湯的做法步驟
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最後調入適量雞精、蒜頭油煮開,出鍋前滴幾滴香油即可關火。
吃牛肉丸時不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
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『柒』 蘿卜牛肉丸子湯的做法
做汆湯丸子,原來都是用豬肉糜做的,這次我改用牛肉糜來做,方法是一樣滴,做出來的牛肉丸子也是超級鮮嫩哦!牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。好吃不怕胖!
冬吃蘿卜夏吃薑,一年四季保安康納灶。衡岩蘿卜的營洞攔扮養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,對防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿卜和牛肉的搭配,不但能解膩去腥,還能增香提味,鮮美無比!
蘿卜牛肉丸子湯的做法步驟
1.白蘿卜和牛肉糜。
2.牛肉糜加入以上調料。
3.順一個方向,用力攪拌,直至上勁。
4.白蘿卜去皮切成小片。
5.炒鍋預熱,少許油,放入紅尖椒白蘿卜片煸炒。
6.倒入砂鍋,兌足涼水,保持小火,下入牛肉丸。
7.全部下鍋後,開大火煮開。
8.再轉小火煮一會兒,撒蔥花,調味即可。
『捌』 牛肉蘿卜丸子湯的做法
牛肉多麼?丸子湯的做法首先把新買的牛肉洗凈,用絞肉機給牛肉餃粉埋桐碎,然後添加相應的調味品進行火歲液扮線,然後國內幫助清水燒開,把丸子做好,放入鍋中煮熟,並用一個蘿卜把蘿卜切成鍋內,放入乎灶底油強國,然後把蘿卜絲倒立,進行變長,放入湯料,最後放入牛肉