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羊血怎樣蒸好吃

發布時間: 2023-03-16 06:03:43

⑴ 羊血怎麼做好吃家常做法

羊血怎麼吃
辣子蒜羊血
這是辣的,喜歡吃辣的福利來了。
主料:羊血1塊
輔料:蒜1頭,辣椒面1湯匙,鹽適量,醋適量,醬油適量,食用油適量,花椒面,適量。
先把所有材料准備好,把羊血切成小塊,大蒜切末,切多點也好,味道更好,把煮鍋中加水煮開,下入切好的羊血塊。稍微煮一會,然後撈出備用。接著炒鍋中放油,燒8成熱,不用全熱,在熱油的同時,把撈出的羊血塊中放入花椒面、鹽、醬油、醋,將辣椒面放最上面,放剛好的量,然後拿布握住鍋柄,把熱油潑在辣椒面上,在他滋滋響的同時,放上蒜末,接著攪拌均勻就可以了。
上面我介紹了辣的,這個就清淡一點,喜歡清淡的口福來了。
羊血豆腐湯
主料:羊血適量,豆腐適量,看自己想吃多少,就放多少。
輔料:蔥適量,姜適量,香菜適量,八角適量
配料:鹽適量,雞精適量
將豆腐沖洗一下,切成方塊,你要是要切成其他形狀也可以,把羊血洗凈,也切成方塊。蔥切段,姜切片,香菜分一半,一半切小段,一半切末,在鍋內加適量水,然後放入八角、蔥段、薑片、豆腐塊。大火煮開,他上面會有浮沫出來,把它撇走,然後再加羊血塊略煮片刻,加鹽、雞精調味,最後灑入香菜段,美味又沒有腥味,孩子們都愛喝。

羊血的營養價值
1、羊血他也就是羊的血液,它主要成分除含有4/5的水分以外,其他都是多種蛋白質,主要是血紅蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纖維蛋白,這些對我們人體的營養都是很好的。
2、另外尚含有少量磷脂、膽固醇等脂類及葡萄無機鹽等成分,有時候會低血糖的可以吃一些,他能補補葡萄糖。

羊血的適宜人群
羊血他是一般人群都可以食用的,它更適合血虛眩暈、血虛頭痛、肝火眩暈、肝血虛證、產後血虛熱這些對那些症狀都有一個很好的幫助。
也很適合短暫性眩暈、體位性眩暈,貧血,眩暈小兒生理性貧血,用動物的血補充人體的血,營養會吸收。

孕婦可以吃羊血嗎
孕婦可以適當的吃羊血,但是要適量,羊血比較燥熱,吃多了對孕婦有弊,適量的吃反而有利,而且他裡面的血紅蛋白還能增加寶寶們的血液循環,所以要適當的吃。

羊血可以放冰箱冷凍嗎
有的人把羊血買回來,便像平常一樣把它放進冰箱去凍,但其實是新鮮的羊血不能直接冷凍處理,因為羊血里含有大量水分,一部分的血塊,放在冰箱里冷凍了就把裡面的水分凍住了,也就是把他的水凍住了,只剩下血塊在哪裡,而等水化了之後,血液沒有了水,也就會變成了粉末狀,誰都不想從冰箱拿出來都是一攤粉末吧,不過不用擔心,只要添加適量的水和鹽後,用手用力攪拌直到起大量的泡沫,然後撈去泡沫讓它靜置,待凝固後放入涼水鍋慢慢加熱讓它熟透就可以了,建議不要放冰箱。

⑵ 羊血怎麼做好吃

羊血可以做成炒羊血,非常的好吃。

主料:羊血400克。

輔料:花生油10毫升、醬油10毫升、料酒5毫升、鹽1克、胡蘿卜20克、大蔥10克、芹菜30克。

1、鍋中放入水,加入料酒,再將新鮮羊血放入水中焯一下。

羊血營養價值:

羊血含蛋白質16.4%,主要為血紅蛋白,其次為血清蛋白,血清球蛋白和少量纖維蛋白。

另外:羊血性味咸平有止血、祛淤之功效,可用於吐血、血、腸風痔血、婦女崩漏、產後出血暈、外傷出血、跌打損傷等症的治療故《隨息居飲食譜》中有『生飲止諸血,解諸素。

熟食但止血,患腸風痔血者宜之「的記載。臨床上若遇外傷上出血,取羊血炭十分,混勻敷於患部,再用紗布加壓包紮,血即可止。

⑶ 新鮮羊血怎麼做好吃

1、將新鮮的羊血加適量的溫水、蔥花、油、鹽攪拌均勻。

2、蒸鍋加水燒開,將羊血放蒸鍋里。

3、蓋上蓋子,蒸15分鍾左右。

4、到時間後打開蓋,晾一會兒,撒上少許蔥花。

5、已經凝固的羊血羔,直接端出直接即可。

⑷ 羊血怎樣做好吃

1、先把羊血放入冷水中浸泡一下,去除上面的血水,然後用水清洗干凈,控干水分,切成0.3公分左右厚的片。

2、青尖椒,胡蘿卜,用水清洗干凈,切成菱形片,備用。

3、切好蔥,姜,蒜,備用。

4、碗里放入少許澱粉,兌水,勾成芡汁,備用。

5、鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,蒜爆鍋,隨即放入胡蘿卜片翻炒。

6、胡蘿卜片翻炒變軟後,放入羊血翻炒(盡量顛勺翻面,避免用鏟刀鏟破羊血),放入少許料酒,鹽。

7、炒至羊血顏色變深,沒有紅血顏色後放入青尖椒,快速翻炒至斷生。把勾兌好的芡汁倒入鍋中,顛勺翻個,芡汁粘稠後,放入味精,關火。滴少許芝麻油,出勺。