① 豬肉怎麼炒才嫩
技巧1:炒之前先腌制豬肉。把豬肉敏鏈洗凈切片後,放入一個小碗中,加入料酒、生抽、胡椒粉、少許啤酒,攪拌均橋鎮孫勻腌制5分鍾。料酒可以達到去腥的效果,啤酒中的酶可以提升豬肉的鮮嫩度。
技巧2:油要放足。鍋燒熱後,多放一點油,油溫到6成熱時,下入肉片快速翻炒,因為油是一種介質,它可以幫助豬肉快速炒熟,並且能保持豬肉的鮮嫩度,還能防止粘鍋,所以一定不要吝嗇油的用量,當然也不能放太多,否則就變成炸肉片了。
技巧3:大火快速翻炒。掌握火候也是一門技巧,一般以炒的方式烹制的菜餚都要大火快炒,在短時間的快速炒熟,可以最大程度的保持豬肉的鮮嫩度。這里提醒大家一點,肉片下鍋後不要馬上翻動,讓它受熱一會兒再快速翻炒,這樣也能防止粘鍋。
按照這3個技巧來炒豬肉,炒好的豬肉又嫩又滑,這里還要補充一點,炒豬肉使最好起鍋前在放鹽,快速翻炒均勻後即可出鍋。有些人不知道炒到什麼程度才算熟,教大家一招,豬肉炒變色後,快速翻炒30秒,放入鹽和雞精,翻炒均勻即可旅核。
② 豬肉怎麼炒才好吃豬肉怎麼炒才嫩
豬肉是肉類中最常見的,也是日常生活中吃的最多的,那麼問題來了,很多人不會炒豬肉,炒的很老不好吃,那麼問題來了,豬肉要怎麼炒才好吃,豬肉怎麼炒才嫩呢?下面我們來一起介紹下!
炒豬肉又嫩又香的技巧: 1、澱粉勾芡
將澱粉倒入肉片中拌勻,再進行烹飪,這樣炒出來的豬肉口感滑嫩。
2、調味炒肉前,先在肉片中拌好各種醬料,加點涼水、澱粉勾芡,油熱後,快速爆炒,就能炒出嫩滑的豬肉哦。
3、加啤酒也可以用啤酒將澱粉調稀,拌在肉片上,當啤酒中的酶發揮作用時,肉的蛋白質就會慢慢分解,從而增加肉片的鮮嫩程度,這個方法尤其適用於牛肉。
4、開水燙炒肉片前,先將肉片放在開水中燙一下,肉稍一變色就立刻撈出來,這樣炒的時間短,吃起來也會更鮮嫩。
5、熱鍋油涮熱鍋下多點油燒熱,立即下腌好的肉片大火爆炒,這樣炒,肉才不會粘鍋。
6、炒肉時滴點冷水將肉片爆炒至變色肉片,就加入幾滴冷水,讓油爆一下,然後再放調料繼續炒,炒出來的肉片味道剛剛好。
7、加醋
出鍋前滴幾滴醋,肉片的口感也會大不相同哦。
8、加鹽不要太早炒肉時,晚加鹽好過早加鹽,晚加鹽縮短了鹽對肉片的作用時間,減少肉片的脫水量(脫水是肉變老的主要原因),同時要大火爆炒,才能保持肉片的鮮嫩。想要做出好吃的肉片就要學起來啦。
怎麼去除豬肉的腥味找一口大鍋,裝滿冷水。將生的豬肉略沖洗後放入,置於爐上。開火,要將火開到最小最小,直到再小就熄滅那麼小,然後等半個鍾頭(時間視鍋的大小而定,原則是火要小,水不能冒汽)。半小時後,會發現整鍋水泛紅(血水),上面浮著一層雜質(淋巴),聞起來奇臭無比。
但是肉還是生的,水僅是溫的。將水倒掉,用溫水沖洗並搓揉一下豬肉,這樣的豬肉才算去腥。蔥姜酒在料理中應該是用少量來增香用的;大量的用來壓味,君臣之道就亂了晌搏。
關於吃豬肉你要注意 豬肉功效大揭秘豬肉營養豐富,孕媽媽也是可以食用的,喜愛吃豬肉的孕媽咪是不是很想知道豬血有什麼功效呢,一起來看吧!
補充優質蛋白:豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。孕媽咪應該攝取動物型蛋白,豬肉可以提供大量的動物蛋白。
改善貧血:豬肉可提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
豬肉煮湯飲下可緩解由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。
補充維生素A:豬肉可以補充擾喚鐵和維生素A,這是孕婦必須的元素。
孕期食豬肉注意事項
豬肉的食用功效很多,味道鮮美,但是處於特殊時期宴李祥的孕媽咪們還是要注意以下事情喲!
孕媽咪吃豬肉一定要煮熟了,生豬肉可能會含有寄生蟲,進入人體會對身體造成傷害。
很多商販為了利益,給豬大量使用化學物品,孕媽咪不要吃太多了 哦。
孕媽咪要慎食豬腦喲,因為豬腦膽固醇含量很高,另外也有可能會有寄生蟲呢!
③ 如何炒豬肉片嫩又好吃
1、讓肉類炒出來更嫩更好吃,要從食材准備、輔料腌制和烹飪技巧三方面入手。
2、食材准備:要想炒出來的肉嫩滑、好吃,材料是關鍵。新鮮的豬肉能保證食材的優質口感,更能保證家人健康。冷凍肉類雖然價格便宜,保質期長,但是從口感、營養上還是略遜一籌。另外,切肉也有講究,民間有「橫切牛羊,斜切豬」的說法。意思是說在切牛羊肉的時候,要逆著肉的紋理來切,就是刀和肉的紋理呈是垂直的。這樣切出來的牛羊肉片的紋路就是「井」字狀的。如果是順著牛羊肉的紋理來切的話,那樣煮出來的肉就不易咬;在切豬肉的時候,刀要順著肉的紋理來切,這樣切出來的豬肉片的紋路則普遍是呈「川」字狀。如果不這樣切的話,那炒出來的肉會散碎掉。建議:炒的肉片一般可以切成厚度都在2-5mm的厚度,肉片切均勻了才能炒出好味道。
3、輔料腌制: 腌制是為了讓肉類更好的入味,也是為了保證肉類口感更好,腌制時間一般在10-20分鍾,可以根據食材分量和肉片厚度酌情選擇。一般用來腌制的輔料就是醬油,料酒,水澱粉和雞蛋清。用手抓勻上勁,腌制至少10分鍾。正薯族可適當放點植物油再抓勻,這樣處理後可使肉片光潤、油滑。
4、烹飪技巧: 熱鍋涼油:炒鍋里的油一定要溫,油溫在三四成熱時可以下鍋,千萬不要過熱,熱油容易使肉緊舉弊縮,要用小火快速翻炒。另外也可以用爆炒。將鍋燒熱至120度左右(鍋內水分燒干,手感覺熱再放油,這樣不會爆油),放入輔料後快速翻炒至變色,待配菜炒到八、九成即臨出鍋前再倒入肉片一起翻炒一下手前出鍋。高溫大火快速翻炒:溫度越高,肉片或肉絲越容易成熟,水分也會流失得更少。而且無需翻炒太久,大火爆炒片刻就可以盛出。翻炒時間與肉質嫩柴有關,因此高溫爆炒算得上是讓肉質口感鮮嫩的重要法寶。最後放鹽:炒肉菜不宜過早放鹽。因為太早放入鹽容易導致肉類脫水,口感偏柴;而晚點放入食鹽可以縮短鹽對肉的脫水作用,從而讓肉質更鮮嫩,更好吃。同時,晚點放鹽可以適當減少食鹽攝入量,更有利於身體健康。
④ 炒肉片怎麼炒嫩又好吃
炒肉片事先用澱粉腌制一下又嫩又好吃,具體做法如下:
主要材料:裡脊3兩,西芹1斤,雞粉(3克),澱粉(5克),鹽少許,薑末5克,蒜末5克,油(10克)。
1、裡脊肉洗凈,切成3毫米左右的片用雞粉、澱粉調入肉片中抓勻,腌制10分鍾。
⑤ 豬肉片怎麼炒好吃又嫩
豬肉片好吃又嫩的做法:
1、如果是炒肉的話裡脊肉是比較嫩,而腿部的肉由於經常運動非常結實肉質就會較硬。選擇肉的時候如果沒有裡脊肉,只要是新鮮的嫩肉都可以。敬念早