Ⅰ 瘦肉湯要怎麼煮才好喝
分類: 生活 >> 美食/烹飪
解析:
加料啊 呵呵 laichiba/caipu/?q=%CA%DD%C8%E2%CC%C0
冬瓜海帶瘦肉湯
原料有:海帶,花生,冬瓜,瘦豬肉。
把瘦豬肉切成大片在水裡焯一下,冷水下鍋可以把肉里的 血污逼出來 . 用砂鍋接上原料 3 倍的冷水,把原料放入先大火煲開,再該為小火煲,當花生包面了就可以了。飲用時放入適量鹽味精、香油、胡椒、姜、蔥、蒜等調味品,但注意用量不宜太多,以免影響湯本來的鮮味。
蘑菇瘦肉湯;首先瘦肉切成薄片,在瘦肉上加點生粉(這樣吃起來比較嫩),然後用刀被把瘦肉和生粉錘均了,等鍋內水開了,把蘑菇放進去,等燒開了把瘦肉放進去,(記得用筷子把瘦肉分開)大火燒二分鍾,加點蔥花、鹽、雞精即可食用。
蘋果雪耳瘦肉湯
原料:瘦肉500克、蘋果400克、雪耳25克、蜜棗2粒、無花果5粒。
做法:無花果洗凈,蘋果去皮洗凈、切塊,去除蘋果核;瘦肉洗凈切塊,放入開水中煮約兩分鍾;雪耳用清水泡發,去蒂,撕成片狀;將適量清水煲沸後,將所有原料放入煲內,用武火煲沸後,再用文火煲2小時。
功效:滋陰潤燥、補益氣血。
柴魚節瓜瘦肉湯
柴魚是廣東人十分熟悉的煲湯煲粥的魚類干品,幾乎所有的茶樓酒店都有柴魚花生粥這道有名的小食粥品。柴魚是冷水性魚類(主產於寒帶海域)鱈魚的干製品,由於長得像柴而被廣東人稱之為「柴魚」,它有健脾胃、益陰血之功。而節瓜則是有名的消暑熱之瓜蔬。
材料:柴魚(干貨店有售)100克、節瓜500克、豬瘦肉150克、生薑3片。
烹制:柴魚浸泡40分鍾以上,洗凈;節瓜颳去茸毛和皮,洗凈,切片;豬瘦肉洗凈,切薄片,用少許生粉、生抽、生油拌腌片刻。柴魚、姜置鑊中並加入清水1500毫升(約6碗量)武火滾沸10分鍾,加入節瓜再滾10分鍾,加入鉛拆瘦肉滾熟,調入適量食鹽和生油便可。
玉竹橄欖瘦肉湯
【配方】玉竹30克,新鮮橄欖(連核)60克,豬瘦肉100-150克。
【用法】上三味加清水四碗衡激掘煎至咐核二碗,用食鹽、味精調味,飲湯食豬瘦肉。
【功效】養陰潤肺,清利咽喉。
【主治】肺脾氣虛之喉炎。
Ⅱ 瘦肉湯如何燉瘦肉湯怎麼燉
1、材料:瘦肉、生薑、陳皮、鹽。
2、先准備一些薑片和一小條陳皮,做瘦肉水,吃的就是清甜的味,姜和陳皮不能多,以免搶了湯水的鮮味,一個燉盅放一片姜和一條陳皮就夠了。
3、接著用刀背把瘦肉拍察茄爛,瘦肉必須是全瘦肉,旦蔽不能帶一點肥肉,不然燉出來的湯很油。
4、然後把瘦肉放在燉盅里,再放敗遲察姜和陳皮,倒入山泉水,浸泡兩小時左右,讓肉中的營養物質釋放出來,溶於水中。
5、最後蒸鍋放清水大火燒開,再放入燉盅,隔水燉2~3小時,出鍋前撒入適量鹽即可。
Ⅲ 瘦肉湯怎麼做才好吃
絲瓜瘦肉湯
材料:豬瘦肉100克,絲瓜500克,鹽、味精、生薑各適量。
做法:
1.絲瓜削去邊,洗凈,削角形。豬瘦肉洗凈,切薄片用鹽腌10分鍾。
2.絲瓜、薑片放入開水鍋內,小火煲沸6分鍾,再放入豬瘦肉煮至熟,用鹽調味即可。
燕窩煲瘦肉
材料:花旗參5克,燕窩10克,豬瘦肉200克。鹽適量。
做法:
1.燕窩洗凈,浸軟,去雜質,去燕毛;西洋參洗凈,蒸軟,切片;豬瘦肉洗凈,瀝干水分,切片。
2.上述材料一同放入燉盅內,加涼開水3000毫升,隔水燉2個小時,加鹽調味即可。
冬蟲草山葯瘦肉湯
材料:瘦肉500克,山葯20克,冬蟲草15克,蜜棗3個,鹽適量。
做法:
1.冬蟲草、山葯分別洗凈;蜜棗去核,洗凈;瘦肉洗凈,瀝干水切塊。
2.上述材料一同放入燉盅內,加清水8000毫升,隔水燉約2個小時,加入鹽調味即可。
Ⅳ 瘦肉湯怎樣煮
原料:瘦肉、排骨湯、香菜、生薑、生抽、鹽、雞精、料酒、白鬍椒粉、地瓜粉。
做法步驟:
第1步、准備食材。瘦肉清洗干凈,切薄片。香菜切碎,生薑切片。
第2步、瘦肉加1勺冊頃肢生抽,1勺料酒,腌制半個小時。
第3步、煮之前加2勺地瓜粉抓均勻
第4步、把排骨湯倒入鍋中,放2片生薑大火燒開。沒有排骨湯用清水,但是要加適量食用油。
第5步、燒開後關火,讓湯靜止,把肉片一片片放入鍋中。如果是沸騰的話,肉片裹的地瓜粉入鍋會讓湯汁變渾濁。
第6步、全部放入後開火,稍微用鍋鏟推一下防止粘鍋底。
第7步、倒一勺生抽調味,大火再次燒開州世。
第8步、用一勺地瓜粉調一碗水澱粉。
第9步、水開後緩慢倒入水澱粉,邊倒邊攪拌,濃稠度看個人口味。
第10步、加1匙鹽,乎團1匙雞精調味,撒適量白鬍椒粉。
第11步、撒上香菜即可出鍋。
第12步、成品。非常好喝,瘦肉裹了地瓜粉,很滑嫩。
Ⅳ 瘦肉怎麼做湯好吃又簡單
瘦肉湯怎麼做好吃呢?瘦肉湯是簡單湯品之一,家家戶戶都會,不過瘦肉湯的種類也是非常多的,所以各位可以多學習幾種瘦肉湯的做法,讓瘦肉湯的流傳下去,各種食材的搭配獨到經典。下面是關於瘦肉湯的做法,快來試試吧。
瘦肉湯做法1
食材准備
石耳10克,廋肉50克,雞蛋1個,橄欖油適量,鹽適量,雞精少許,香油適量,料酒,胡椒粉,澱粉適量。
方法步驟
1、石耳提前泡發,雞蛋打散製成蛋皮,切成菱塊;
2、豬肉切片,加入料酒,鹽,澱粉抓拌一下備用;
3、把石耳開水焯燙一下。炒鍋倒入橄欖油放入蔥花;
4、倒入肉片翻炒至變色,加入開水,放入石耳,蛋皮;
5、加鹽煮開,胡椒粉,雞精,香油即可出鍋。
瘦肉湯做法2
食材准備
豬瘦肉適量,水發木耳少許,銀耳,芸豆,鹽,料酒,醬油,胡椒粉,香醋,味精,香油,澱粉。
方法步驟
1、豬肉切片,加入澱粉上漿,木耳,銀耳洗凈撕成片;
2、鍋中溫油下入肉片,豆角炒至斷生,肉片用溫油滑油;
3、鍋中高湯,木耳,鹽,料酒,醬油,胡椒粉燒沸,將魚片放入;
4、加入澱粉,香醋和勻,勾芡,淋上香油即可。
瘦肉湯做法3
食材准備
絲瓜適量,廋肉,姜,鹽,澱粉,料酒,香菜,胡椒粉,香油,雞精。
方法步驟
1、絲瓜去皮洗凈,姜切片,香菜切末;
2、廋肉洗凈切片,加鹽,料酒,澱粉上漿;
3、鍋中加入清水,清湯,放入絲瓜片燒沸,加鹽,料酒,胡椒粉,薑片;
4、煮散開後撒入湯中,煮沸,放入雞精,撒入香菜,淋入香油即可。
Ⅵ 瘦肉燉湯怎麼做
導語:生活當中瘦肉,各位同仁都非常的喜歡吃圓敗鄭,因為受肉吃到嘴裡並不像肥肉那樣油膩,而且非常有嚼勁非常適合廣大朋友們的使用,那麼接下來就為大家介紹幾個瘦肉燉湯的做法。不單單非常的清香純正,而且都非常適合朋友們的胃口。
瘦肉燉湯怎麼做
冬瓜海帶瘦肉湯
原料有:海帶,花生,冬瓜,瘦豬肉。
把瘦豬肉切成大片枯昌在水裡焯一橘頌下,冷水下鍋可以把肉里的 血污逼出來 . 用砂鍋接上原料 3 倍的冷水,把原料放入先大火煲開,再該為小火煲,當花生包面了就可以了。飲用時放入適量鹽味精、香油、胡椒、姜、蔥、蒜等調味品,但注意用量不宜太多,以免影響湯本來的鮮味。
蘋果雪耳瘦肉湯
原料 :瘦肉500克、蘋果400克、雪耳25克、蜜棗2粒、無花果5粒。
做法 :無花果洗凈,蘋果去皮洗凈、切塊,去除蘋果核;瘦肉洗凈切塊,放入開水中煮約兩分鍾;雪耳用清水泡發,去蒂,撕成片狀;將適量清水煲沸後,將所有原料放入煲內,用武火煲沸後,再用文火煲2小時。
功效 :滋陰潤燥、補益氣血。
了解瘦肉燉湯的做法。生活中朋友們要注重自己的飲食健康以下為大家介紹的.這道非常清淡還親的,並不會太油膩的瘦肉燉湯是採用精選的瘦肉,搭配,佐料進行調制而成。有興趣的朋友們一起來嘗試吧。
Ⅶ 怎樣煮瘦肉湯才會又滑又嫩
瘦肉湯在我們的生活中非常多見,它的口感鮮美受到了許多人的喜歡,但是也有朋友會說自己製作的瘦肉湯總是肥膩,其實瘦肉湯不一定只放瘦肉,適當加點蔬菜水果不僅能解膩,更會讓肉湯的口感飽滿,今天小編就為大家帶來了幾款鮮嫩美味的瘦肉湯的製作方法。
上面為大家介紹了瘦肉湯怎麼做更鮮更嫩的方法,大家都學會了嗎。小編提醒大家在製作瘦肉湯時。瘦肉煮的時間不宜太久,時間一長會影響瘦肉的口感,另外也可以在做湯時提前多瘦肉進行腌制,這樣會讓瘦肉變得更加好吃。學會的你快去試試吧。
Ⅷ 瘦肉湯怎麼做好喝
、原料:豬瘦肉、茶樹菇、紅棗、姜、鹽。
2、瘦肉洗干凈後,切小片。姜。切三片。
3、茶樹菇去掉根部。
4、再切成兩段。
5、紅棗洗干凈,去核。
6、然後稍浸泡一下(大約州桐此5分鍾)
7、湯鍋里放進適量的水。
8、然後放進肉片和薑片一同煲。
9、然後選擇好鍋里的菜單,冊迅開始煲。
10、湯煲了50分左右,接著把紅棗、茶樹菇一同放進鍋里輪此煲至熟。
11、2小時過後,湯好了,加上適量的鹽調味即可。
Ⅸ 燉瘦肉湯的做法
燉瘦肉湯的做法如下:
原料:瘦肉250克老磨、紅棗20克、杞子5克、圓肉10克、首烏10克。
1、洗凈各種材料,紅棗歷培去核。