1. 羊肚湯怎麼做好吃又簡單竅門
羊肚湯的關鍵原材料是羊頭肉、菌類及其白菜心,我們將羊頭肉清理干凈以後,再用溫開水放鹽反復的手洗羊頭肉,徹底除掉羊頭肉的異味,在將羊頭肉切割成條樣子,最終在羊頭肉放入冷水裡邊開展熬煮20分鍾上下撈起來。羊頭肉條煮開以後,在將羊頭肉條跟菌類、白菜心等食物一起煮湯醫治,隨後添加白鬍椒粉開展提鮮。
羊肚湯
原材料:羊頭肉一個,菌類30克,白菜心150克。
調味品:食鹽55克,胡椒粉3克,雞精2克,紹興酒10克,蔥15克,生薑5克,香萊適當。
作法
先將羊頭肉清理干凈,以後用溫開水放鹽,反復開展手洗,洗干凈以後切成片預留。在容器之中放水,放肚片、菌類、食鹽、胡椒粉,再放紹興酒、蔥、姜,以後高火到七完善,再放白菜心和雞精,直到肚片浮上炒麵的情況下,用低火二十分鍾,再加香萊就好了。
作用:菌類、大白菜全是能夠非常好的補充維他命,並且是有一定是除菌消炎的功效,服用羊頭肉是能夠非常好的滋陰滋陰養血,針對補虧虛和補元精有非常好的功效,早泄、陽痿的群體也是能夠服用一些來改進。
淮山葯羊肚湯
原材料:淮山葯200克,熟羊頭肉100克,油菜心50克,蔥末、生薑沫各5克,米酒10克,醋1克,食鹽3克,雞精2克,白鬍椒粉0.5克,食用油15克。
作法
(1)將准備好的淮山葯洗干凈,以後削皮切成片。將羊頭肉切成片,油菜心洗干凈斷開。
(2)鍋內放進冷水煮沸,放入羊頭肉片,滴進醋煮沸,氽透撈起來瀝凈化水。另將鍋內放進食用油燒開,放入蔥末、生薑沫熗香,放入羊頭肉片略炒,烹入米酒炒勻,添加冷水700克煮沸。
(3)放入淮山葯煮沸,煮透,放入油菜子段、食鹽煮沸,煮至斷生,加雞精、白鬍椒粉,起鍋裝在碗里既成。
作用:淮山葯是有非常好的滋陰潤燥的功效,並且淮山葯和羊頭肉全是有非常好的壯陽補腎的功效,我們僅有這款滋補湯也是能夠非常好的健脾養胃,全是能夠協助調養胃裡,配搭一些蔬菜水果也是能夠補充營養元素。
日常生活許多的食物不但是十分的美味可口,也是能夠非常好的補充人體所需要的一些營養成分,也有一定的調養養生保健的功效,因此大夥兒在日常生活中是要多掌握這種層面的專業知識,堅信大夥兒一定是不容易讓大夥兒心寒。
2. 羊肚絲湯的做法大全家常
羊肚湯的做法:
1.把羊肚內的黑皮洗凈,用少量溫水加鹽50克,反復搓洗干凈,切成片待用:蘑菇用水泡發;白菜洗凈取白菜心;香菜洗凈切段;蔥切段;姜切片備用。
2.器皿內加水,放入肚片、蘑菇、精鹽、胡椒、料酒、蔥、姜,煮至七成熟。
3.器皿內再放白菜心、味精,待用肚片浮上湯面時,再低火20分鍾,加入香菜即可。
3. 羊肚怎麼煲湯最有營養
羊肚湯的做法:一、材料羊肚一個,蘑菇30克,白菜心150克,精鹽55克,胡椒3克,味精2克,紹酒10克,蔥15克,鮮姜5克,香菜適量。二、做法①把羊肚內的黑皮洗凈,用少量溫水加鹽50克,反復搓洗干凈切片待用。②器皿內加水,放入肚片、蘑菇、精鹽、胡椒、紹酒、蔥、姜,高火至七成熟。③器皿內再放白菜心、味精,待肚片浮上湯面時,再低火20分鍾,加入香菜即可。三、營養價值羊肚中所含的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸。
4. 羊肚湯怎麼做才好吃的做法步驟
羊身上的每一個部位的味道都是不一樣的,並且它們的做法也是不一樣的,羊肚也是這樣。好吃的羊肚應該要怎麼做呢?下面,我來為你介紹羊肚的做法。
蔬菜羊肚湯的做法蔬菜羊肚湯食材准備
羊肚、胡蘿卜、土豆、香椿、薑片、蔥、料酒、鹽、胡椒粉。
方法 步驟
1、用加鹽的熱水搓洗羊肚,然後切成絲備用。
2、將胡蘿卜、土豆切成小塊,香椿切成條備用。
3、在鍋里加入適量的水,然後放入胡蘿卜、土豆、蔥。將、煮到7層熟左右。
4、然後加入料酒、香椿、羊肚條。
5、當羊肚全部漂浮在湯面上的時候,將火改成小火繼續煮15分鍾左右。
6、在起鍋前,加入鹽、胡椒粉等調料,就可以開動了。
爆炒羊肚的做法爆炒羊肚食材准備
羊肚、朝天椒、大蔥、干辣椒、朝天椒、香菜、花椒、姜、料酒、雞精、植物油、醬油、鹽。
方法步驟
1、首先將羊肚煮熟,切成絲,蔥姜、朝天椒切成絲,香菜切成段。
2、在炒鍋中加入植物油,然後放入花椒爆香,再加入蔥、姜、干辣椒爆炒。
3、放入羊肚,2分鍾之後加入料酒、醬油、鹽,繼續大火爆炒。
4、翻炒5分鍾左右,放入雞精、紅辣椒絲、胡椒粉翻炒。
5、關火之後,放入香菜,翻炒均勻即可食用。
當歸羊肚湯的做法當歸羊肚湯食材准備
羊肚、當歸、料酒、薑片、干辣椒、鹽、香蔥、香菜、胡椒粉、雞精。
方法步驟
1、首先將羊肚洗干凈,焯好備用。
2、將焯好之後的羊肚放入鍋中,接著放當歸、料酒、薑片、干辣椒、少許鹽。
3、大火燉煮,直至羊肚爛熟,然後將羊肚撈出。
4、將羊肚切片,再放入鍋中煮沸。
5、加入香菜、蔥花、胡椒粉、雞精調好味就可以了。
5. 羊肚湯怎麼做好吃又簡單
羊肚湯的關鍵原材料是羊頭肉、菌類及其白菜心,我們將羊頭肉清理干凈以後,再用溫開水放鹽反復的手洗羊頭肉,徹底除掉羊頭肉的異味,在將羊頭肉切割成條樣子,最終在羊頭肉放入冷水裡邊開展熬煮20分鍾上下撈起來。羊頭肉條煮開以後,在將羊頭肉條跟菌類、白菜心等食物一起煮湯醫治,隨後添加白鬍椒粉開展提鮮。
日常生活許多 的食物不但是十分的美味可口,也是能夠 非常好的補充人體所需要的一些營養成分,也有一定的調養養生保健的功效,因此大夥兒在日常生活中是要多掌握這種層面的專業知識,堅信大夥兒一定是不容易讓大夥兒心寒。
6. 羊肚湯的家常做法大全怎麼做好吃視頻
主料羊肚1個粉絲200克輔料芝麻醬適量生薑適量
步驟
羊肚湯的做法步驟11.羊肚清洗干凈,切0.5cm條
羊肚湯的做法步驟22.鍋中加油,下從蔥,生薑後加入羊肚條
羊肚湯的做法步驟33.然後倒入水
羊肚湯的做法步驟44.大火煮開後下入粉絲,再次煮沸
羊肚湯的做法步驟55.然後加入芝麻醬,香菜
羊肚湯的做法步驟66.攪拌均勻即可
7. 羊肚怎麼煲湯才好吃
養胃羊肚湯
材料:
羊肚200g、大蒜籽5個、洋蔥半個、花椒15粒、白鬍椒粒15個、鹽適量、香菜少許
做法:
1、羊肚洗凈,冷水入鍋煮沸後撈出,切絲。
2、准備配料,鑄鐵鍋或沙煲煮開水放入調料包(花椒、白鬍椒粒、洋蔥、大蒜、薑片)。
3、放入羊肚絲,煮沸後轉小火燉,燉至羊肚爛放入鹽調味,切好香菜撒上去,一碗養胃的羊肚湯就好了。
蔬菜羊肚湯
材料:
羊肚300g、胡蘿卜100g、土豆200g、香椿50g、薑片幾片、蔥幾段、料酒1勺、鹽5g、胡椒粉3g
做法:
1、准備材料,把羊肚洗凈,用少量溫水加鹽50克,稍加搓洗,切成絲備用。
2、胡蘿卜、土豆切塊備用;香椿切段備用。
3、鍋內加水,放入胡蘿卜、土豆、蔥、姜,煮至七成熟。
4、加入肚絲、香椿、料酒,煮到肚絲全部浮上湯面時,再轉文火15分鍾。
5、最後加鹽、胡椒調味即可。
羊肚山葯暖胃湯
材料:
羊肚2隻、山葯200g、水適量、大蔥一根
做法:
1、蔥、姜去皮切塊。
2、羊肚皺褶多,要用鹽抓洗干凈,去除粘液,焯水後切塊燉湯。
3、全部材料加水於砂鍋中,中小火煲1.5小時。
4、山葯要湯水關火前半小時加入即可,上碟前加鹽調味。
5、即可裝盤食用。
羊肚蓮藕湯
材料:
羊肚一個、蓮藕1斤、花生半斤、枸杞適量、麥冬適量、當歸頭2個、沙參4條
做法:
1、羊肚用鹽和澱粉腌制10分鍾左右,沖洗。
2、熱水下鍋,加姜和少量酒煮3分鍾左右,撈出,切條。冷水煮湯,放入羊肚同煮。
3、湯料洗干凈即可使用。與羊肚一起放入湯鍋中。還需要加一小塊姜和少量胡椒粒同放入湯鍋中煮。
4、花生同蓮藕一起放入湯鍋中煮即可。蓮藕要去皮切塊才可以使用。
5、高壓鍋煮45分鍾左右即可,加鹽和加少量芝麻油調味就可飲用。
8. 羊毛肚絲湯的做法家常
菜系及功效:補氣食譜 消化不良食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 工藝:煮羊肚絲湯的製作材料:主料:羊肚500克 輔料:胡蘿卜200克 調料:小蔥5克,姜5克,澱粉(玉米)3克,香油5克,鹽8克,味精3克羊肚絲湯的做法: 1.
步驟1
菜系及功效:補氣食譜 消化不良食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 工藝:煮羊肚絲湯的製作材料:
主料:羊肚500克
輔料:胡蘿卜200克
調料:小蔥5克,姜5克,澱粉(玉米)3克,香油5克,鹽8克,味精3克
羊肚絲湯的做法:
1. 將熟羊肚切成絲
2. 把胡蘿卜洗凈,切成絲
3. 坐鍋,放水煮沸,放入肚絲、胡蘿卜絲焯一下,撈出瀝凈水
4. 坐鍋,加香油少許燒熱,放入蔥花、薑末炸鍋,添湯
5. 放入肚絲、胡蘿卜絲、精鹽煮沸,撇去浮沫
6. 放味精,用濕澱粉勾芡,出鍋裝湯盆即成。健康提示
1. 羊肚絲湯以補虛損,健脾胃的羊肚為主料,配以下氣和中,利胸膈,安五臟,令人健食的胡蘿卜,共奏補虛健胃之效
2. 適合於脾胃虛弱之人食用
3. 健康人食之能健胃,促進消化
9. 羊肚湯怎麼做好吃
原料:
熟羊肚400克、酸菜300克、大蔥1根、生薑1小塊、大蒜8瓣、食用油30克、香油2小匙、料酒大匙、胡椒粉2小匙、精鹽2小匙、味精0.5小匙 。
做法:
1、將羊肚切絲,放入沸水中稍氽,撈出控水;酸菜切絲;蔥、蒜洗凈切末;姜洗凈切片;
2、將食用油燒熱,放入蔥、姜、蒜、羊肚和酸菜,煸炒出香味,烹入料酒,加一大碗水,燒開後,加入味精、鹽、胡椒粉稍煮,淋入香油即可
鹵水羊肚的做法詳細介紹
菜系及功效:鹵醬菜 補氣食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 胃炎食譜
口味:五香味 工藝:鹵
鹵水羊肚的製作材料:
主料:羊肚2000克
調料:鹵汁1000克
鹵水羊肚的特色:
香糯可口
教您鹵水羊肚怎麼做,如何做鹵水羊肚才好吃1.羊肚洗凈,放入清水鍋中燒30分鍾,取出洗凈,瀝干。
10. 羊肚怎麼燉湯好吃
羊肚湯,羊肚熬成的湯。羊肚湯,羊肚和熱水、香菜等熬成的湯。沒有羊肉的膻氣,但是要注意對羊肉過敏的盡量不要吃。
材料:羊肚一個,蘑菇30克,白菜心150克。精鹽55克,胡椒3克,味精2克,紹酒10克,蔥15克,鮮姜5克,香菜適量。
步驟:
1、把羊肚內的黑皮洗凈,用少量溫水加鹽50克,反復搓洗干凈切片待用。
2、器皿內加水,放入肚片、蘑菇、精鹽、胡椒、紹酒、蔥、姜,高火至七成熟。
3、器皿內再放白菜心、味精,待肚片浮上湯面時,再低火20分鍾,加入香菜即可。
營養價值:
1、羊肚中所含的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸。
2、每一百克羊肚可產生87千卡的熱量,其中含水分81.7克,蛋白質12.2克,脂肪3.4克,碳水化合物1.8克,視黃醇當量23毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.17毫克,鈣38毫克,鐵1.4毫克,鋅2.61毫克,尼克酸1.8毫克。
3、羊肚的性味甘溫,所以體虛體寒的人是最適合吃的,例如想要補虛健胃的朋友,吃哪補哪,呵呵,此外,虛勞不足、手足煩熱、體質羸弱、胃氣虛弱以及盜汗、尿頻的朋友多可以適當的多吃一點。