① 正確的揉腹方法
寶寶消化不良就會引起拉肚子，發燒等的問題，所以大家對於胎兒的消化要多注意。給孩子餵奶也要注意有一個合理的規劃，不能隨意的給自己的寶寶餵奶，很有可能導致出現孩子的消化不良，還需要很長時間恢復健康。那麼，寶寶消化不良揉腹方法是怎樣的？
寶寶消化不良揉腹方法
1、神闕穴部位，肚臍正中
2、神闕穴主治，積食、腹脹痛、食慾不振、消化不良、營養不良、嘔吐、泄瀉、保健等。
3、神闕穴手法，揉法（稱揉腹）、摩法（稱摩腹）。
4、神闕穴操作，體位，寶寶仰卧，雙腿踡起，放鬆腹部，掀起寶寶上衣，充分暴露穴位點。操作前准備，操作者將雙手掌心搓熱，手涼的家長可在操作前雙手握著盛有熱水的杯子把手焐熱。
5、揉腹，操作者右手掌心或大魚際對准肚臍，緩緩向下施加一定的壓力，達到肌肉下層面，力量柔和，不要使用蠻力，沿一定的方向揉動。每次揉1-5分鍾不等，也可以根據情況適當延長時間。揉動時，接觸點不要移動，固定在穴位點處。速度為每分鍾100-200次。
6、摩腹，操作者將右手掌心或四指並攏指掌面自然放在肚臍邊緣，以自然下沉的輕緩壓力接觸皮膚（不用刻意加力），以肚臍為圓心，圍繞著肚臍緩緩地做逆時針或順時針的摩動。力量在皮肉之間，過程均勻柔和，速度為每分鍾50-100次，每次1-5分鍾不等。
小兒消化不良的誘因
1、給的食物不太易消化：父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麵包等）轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化比較差，需要特別注意。而對於2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。
2、給太多新的食物：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。
寶寶消化不良的原因有很多，但是只要媽媽們及時觀察孩子的變化，給孩子合適的營養補充，就可以極大程度的減少孩子患上消化不良的毛病，剛剛出生的寶寶，消化器官都比較脆弱，需要精細的呵護，特別是對於孩子的食物來說，需要多多調整，選擇好消化的食物。
② 正確揉肚子的方法
1、揉肚子在中醫也是一種按摩手法神森。經搜冊常揉肚子具有促進腸蠕動、消除便秘、利於減肥、有助睡眠，促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病的功效。
2、揉肚子的正確方法是先左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上，先順時針方向揉腹，再逆時針方向以微微感覺到腹部發熱為宜。游漏畝需要注意的是不宜飯後馬上進行，可在飯後半小時再做。
③ 正確的揉腹方法是怎樣的
揉腹的正確手法：
1、第1步：雙手自然重疊，從左胸至小腹緩緩下推10~30次，再從檔戚右胸至小腹緩緩下推10~30次，然後從心窩至小腹緩緩下推10~30次。
2、第2步：雙手掌指重疊，摳揉探索腹部深層，著重針對有酸、困、痛等不適的部位，大約5~10分鍾。
3、第3步：用左手手行蠢陵心對著肚臍，右手疊放在檔知左手上（女性相反），先按順時針方向繞臍摩腹50圈，再逆時針方向按摩50圈。最後重復第一步，手法結束，即可起床活動，並喝點溫開水，促進臟腑代謝。
注意：按揉時，要呼吸自然，力度適中，動作和緩，精力集中。
④ 正確揉腹方法
1、順逆揉效果相反
結腸是腸道的後半段，沿腹部右邊緣經腹正中向左側邊緣再向下與主排泄的直腸大腸相連接，與排便狀況密切相關。常說的揉腹補法，是逆結腸分布方向也就是逆時針方向推按，可以起到延緩腸內容物隨腸蠕動向下方移動速度的作用，這對大便次數多或不成形乃至稀溏或五更瀉等患者有效，便秘者則不能用此法。瀉法則與之相反。
2、揉中脘
中脘是胃的要穴，位於肚臍與胸骨中間的地方，即肚臍上4寸處。揉按和拍打都有效，宜在飯後2小時以後，胃內食物基本排空時，或睡前和起床後進行按摩。
3、揉肚臍
宜雙手搓熱後用一隻手的手心置於肚臍正中，左右順逆時針方向揉按。
4、推按腹部
斜向推按整個腹部，可刺激整個腸道，可提高腸道活力，刺激腸絨毛的蠕動，對於刺激腸道的排毒排氣功能有良好效果。現代學者還有腸絨毛造血論，故晨起後飲溫開水清理腸道、揉按都會促進腸絨毛造血功能。
5、推按右肋下
用右手中指、食指及無名指從胸骨處沿左肋骨向下推按，這邊肋骨裡面有脾、胰臟器，可起到間接按摩的作用。
6、推按右肋下
也是從胸骨處開始，用左手中指無名指及小指沿右肋走向推按，這邊肋骨里有肝、膽臟器，可起到間接按摩作用。曾有人用這種按摩方法消除了數年的肝大和乙肝病毒兩對半，而未使用過任何治肝或保肝葯物。這種按摩方法對難治的脂肪肝也有比較好的效果。
值得注意的是，揉腹健身要持之以恆，長期堅持，才能有效保持腹內臟器功能，有利於正常排便和排毒，對預防各種腸道及其他腹內臟器疾病有輔助療效。揉腹時宜多呼氣，放鬆腹部並癟下肚子，但不要綳勁兒，會增強揉腹效果。