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甜玉米蒸餃怎樣做視頻

發布時間: 2025-06-18 10:36:12

⑴ 玉米餡蒸餃怎麼做

玉米蒸餃

主料

燙面一塊 甜玉米粒250g 胡蘿卜1根 豌豆1小把 雞蛋2隻 濃湯寶0.5塊

玉米蒸餃的做法步驟

1.水燒開,玉米粒和豌豆一起放入,焯熟,撈出控水備用。

2.雞蛋炒制細碎,倒入切成細粒胡蘿卜,翻炒至胡蘿卜均勻裹上油脂,關火備用。

3.將焯好水的玉米豌豆倒入鍋中,加入0.5塊濃湯寶,攪拌均勻。

4.燙面分小塊,干成大餃子皮。

5.包餃子啊!

6.大火水開,擺放好。

7.大火上汽,8分鍾。

⑵ 怎樣做美味的玉米蒸餃

玉米蒸餃是一種美味的中式點心,它結合了玉米的甜脆和傳統餃子的鮮香。以下是製作玉米蒸餃的詳細步驟:
材料准備:
新鮮玉米粒:2杯(也可以使用冷凍玉米粒)
豬肉餡:150克(可根據個人口味選擇瘦肉或帶一些肥肉的豬肉餡)
餃子皮:適量(可以自己製作或購買現成的)
青蔥:2根,切碎
姜:1小塊,切成末
大蒜:2瓣,切成末
醬油:1湯匙
芝麻油:1茶匙
鹽:適量
白鬍椒粉:適量
雞精或味精:少許(可選)
水:適量
製作步驟:
玉米處理:如果使用新鮮玉米,將玉米粒從棒上剝下來,清洗干凈,瀝干水分。如果使用冷凍玉米粒,需要提前解凍並瀝干水分。
肉餡調味:將豬肉餡放入一個大碗中,加入切碎的青蔥、薑末、大蒜末、醬油、芝麻油、鹽、白鬍椒粉和雞精,攪拌均勻,讓肉餡充分吸收調味料。
混合材料:將處理好的玉米粒加入調好味的豬肉餡中,再次攪拌均勻,確保每一口都能吃到玉米粒。
包餃子:取一個餃子皮,放在手掌上,用勺子舀一適量的玉米肉餡放在餃子皮中央。然後對折餃子皮,捏緊邊緣,確保餡料不會在蒸的過程中流出。根據個人喜好,可以將餃子邊緣捏成褶皺或者做成其他形狀。
准備蒸鍋:在蒸鍋底部加水,水位不要太高,以免水沸騰時接觸到蒸屜。將蒸屜放入蒸鍋中,預熱至水沸騰。
蒸餃子:在蒸屜上鋪一層蒸餃用的布或者墊一張濕潤的白菜葉、玉米葉,防止餃子粘在蒸屜上。將包好的餃子擺放在蒸屜上,注意留出適當間隔,以免餃子粘連。蓋上鍋蓋,大火蒸約10-15分鍾,直到餃子皮變得透明,肉餡熟透。
出鍋享用:用筷子或者夾子小心取出蒸好的餃子,放到盤子里。可以根據個人口味搭配醋、辣椒油、蒜泥等調料一起食用。
小貼士:
如果喜歡吃蔬菜,可以在肉餡中加入一些切碎的胡蘿卜、香菇等,增加口感和營養。
包餃子時,如果不熟練,可以使用餃子模具來幫助成型。
蒸餃時,注意水量不要太多,以免水沸騰時濺到餃子上,影響口感。
為了確保餃子煮熟,可以在蒸的過程中打開鍋蓋檢查一次,但要小心熱氣。
按照這些步驟,你就可以製作出美味的玉米蒸餃,享受這道融合了玉米甜味和肉餡鮮美的傳統中式美食。

⑶ 玉米面蒸餃的做法

1. 將青椒切碎,去除多餘水分後,與豬肉餡、蝦皮混合。加入蔥薑末、鹽、醬油、香油、雞精、甜面醬、花椒粉和熟植物油,攪拌均勻製成餡料。將白麵粉和玉米面混合待用。
2. 將200克清水倒入鍋中煮沸,然後將混合的麵粉逐漸撒入沸水中,熄火。用筷子攪拌,待玉米面撒完後,水也蒸發完畢。稍等片刻,待玉米麵糊稍涼後,揉成面團,靜置一段時間。
3. 在案板上撒上麵粉以防粘連,將玉米面面團揉成條狀,分成小劑子,按扁後擀成餃子皮。包入准備好的餡料,捏成餃子形狀。將餃子放入蒸鍋中,用旺火蒸約15分鍾即可。
健康小常識:孕婦適量食用玉米對胎兒的大腦發育非常有益。玉米富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。特別是玉米中的膠質蛋白含量高達30%,球蛋白和白蛋白含量也相當可觀。玉米中的維生素A對人的智力和視力都有積極作用。此外,玉米中的粗纖維有助於通便,促進腸道健康,間接有助於智力的發展。特別是甜玉米,其蛋白質中的天冬氨酸和谷氨酸,以及脂肪酸中的亞油酸和油酸,對智力發展尤為有利。因此,孕婦應在飲食中適當補充玉米,以促進胎兒大腦的健康發育。

⑷ 蒸餃的做法 玉米豬肉蒸餃怎麼做才好吃

玉米豬肉蒸餃的做法
主料
餃子皮
500g
豬肉末
300g
輔料
水果玉米粒
200g
胡蘿卜
50g
黑木耳
50g
蔥花
適量
料酒
20ml
白糖
3g
姜粉
3g
胡椒粉
2g
生抽
25ml
雞精
少許
香油
適量

步驟

1.准備好所有的食材。

2.豬肉餡加入鹽,糖,料酒,姜粉,蔥花,生抽,胡椒粉,雞精,香油攪拌上勁。

3.胡蘿卜開水焯燙過涼。

4.然後切碎備用。

5.再把泡發的黑木耳切碎。

6.熟玉米粒切碎。

7.把所有食材放入豬肉碗中。

8.加入香油繼續攪拌均勻成為玉米肉餡。

9.取一張餃子皮包入玉米豬肉餡。

10.捏成餃子生坯。

11.餃子包好擺放蒸籠中。

12.加蓋大火蒸制10分鍾即好。
小貼士
玉米豬肉餡種的玉米最好用水果玉米或者美國甜玉米,這種玉米口感更加清新香甜,使得豬肉餡口感更佳。