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新浪博客怎样上传文档 2025-07-19 02:58:17

怎样促进头发快速生长

发布时间: 2022-07-13 16:28:57

Ⅰ 如何能使头发快速生长

我的经验是:
1.勤梳,勤洗,勤按摩刺激头皮。
2.白天只要能扎,就扎起来,而且扎高些,扎紧些,让头皮感觉到有些拉紧,晚上睡觉时再散开,而且如果头发已经过肩的话睡觉时就不要把头发压在脖子和肩膀下,这样很容易把头发压断压弯,可以把头发拂到头顶和枕头上方,这样无论怎么翻身也压不着。
3.用适合自己发质的洗发水和护发素,护发素很重要,它可以有效保护头发,防止干枯和开叉。
4.洗头水尽量不要太热,太热的水会伤害头发,使之失去弹性,不易生长。
5.选择合适的梳子。一般不要用塑料的,容易起静电,而且易打结,很容易伤害头发。可以根据自己的发质选择桃木或牛角等材料的梳子,或选择具有特殊功能如按摩功能等的梳子。
6.尽量少使用摩丝啫喱水之类的定型产品,尽管广告上一再强调这些产品也有护发功能,但根据个人经验,这类产品弊大于利。
7.不要在烈日下长时间曝晒头发,头发也需要防晒。长期被强光照射曝晒的头发会干枯变黄变脆,也不利于生长。本人上学时经历的几次军训告诉我这一经验。
8.头发很乱不易梳理时,可以先用齿粗松的梳子慢慢梳开,畅通无阻后再用齿细密的梳子梳理。很乱或打结很厉害可以先将头发弄湿再梳理。
9.尽量不要染,烫头发,可以做头发保养和护理。本人从未染过头发,也没有烫过卷发,只是上大学后和工作后拉过两次直板,而且每次都要求选用最好的材料。
10.吹风机也尽量要少使用,尤其是热风很伤头发,如果使用也要离远一些。
11.如果头发出现分叉,可以把枯黄分叉的发梢剪掉,虽然暂时短了些,但提高了头发的整体质量,有利于头发的生长。
12.经常拉一拉头发,增强头发弹性和力度,有利于头发健康生长。注意拉的方法,是一只手整把的从发根握住头发,另一只手握住这把头发的发梢这样去拉,即使很用力,头皮也不会疼,头发也不会断。
13.洗头时可以加入一些护发养发和刺激头发生长的东西,本人根据民间土方偏方,曾经在洗头水中加入过啤酒和茶叶水,感觉不错,你可以一试。其实本人以前还用过草木灰和树上结的皂角,这两个就不方便大规模推广了。还有用生姜摩擦头皮,可以刺激毛囊使头发快速生长,我们班原来有个没胡子的男生据说就是这样把胡子养出来的。哈哈~~~
最后一条:如果你觉得这些方法实行起来太慢,如果你想让头发看起来忽然长了,有两个办法。一是扎起高高的马尾,越高显得越长,当然要扎紧扎结实,二是做一个直板烫,拉直的头发也会显得忽然变长了,当然拉完后尽量别修剪
答案补充
还有
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果--内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E--维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

。差不多就这些叻。希望对你有帮助。我的头发长得太快。-
-。
额。另外。建议用飘柔的黑芝麻洗发露。少拉。烫头发等。

Ⅱ 怎样才能让头发长得快 6招让你头发快速生长

1、用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快,而且不损伤发质,洗出来的头发又黑又亮。
2、按摩前面刘海部位的头皮,促进血液循环,使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。

Ⅲ 怎么才能让头发快速生长

先要了解一下头发的生长速度和什么有关?一) 腺体 ①性腺:雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。 ②肾上腺:若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。 但和脑下垂体机能亦有关,若脑下垂体机能退化时,毛发就可能减少或脱落。 ③甲状腺:甲状腺功能的正常与否,对毛发的生长起重要作用。 若它的功能失调时,眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落,当功能减退时,不仅颜色减退呈灰白色,而且毛发减少或脱落。毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制,但也受其他因素如:种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。 (1) 种族:种族的差异是一种比较明显的现象,不同种族的人,不仅头发的颜色不同,头发的多少和生长的情况也有差别。秃头在白种人中十分常见,在中国人中就比较少,而在印第安人中则更为罕见。(2) 遗传:在同一个家族中,头发的生长状况往往大体一致。男性型秃头与遗传有密切关系。 (3) 内分泌:雄性激素可直接作用于头发的毛囊,导致男性型秃头。缺少雄性激素刺激的人(如太监),就不会发生这种现象。雌性激素具有对抗雄性激素的作用,所以女性在绝经之前很少出现秃头。甲状腺激素不足时,头发稀少,肾上腺功能低下时毛发减少,脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。 (4)精神状况:紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。据报道,有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。 (5)维生素:长期缺乏维生素A可导致头发稀少;缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多,可出现皮脂溢出增多,头发易脱落;维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常,口服避孕药可加快新陈代谢,消耗更多的维生素B6,有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外,维生素B6能影响色素代谢过程,缺乏时毛发可变灰、生长不良;泛酸(又称维生素B3)缺乏时可使头发变白、生长不良;肌醇属于维生素B族,它能防止头发脱落;生物素(又称维生素H2)缺乏时可使毛发脱落;对氨基苯甲酸也属于B族维生素,它能保护头发色泽,维持头发的正常生长。(6)微量元素:有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化,发现脱发患者锌铜、铁、锰值显着降低,而钙、镁、硒值显着增高,不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用,铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状,后者可为斑秃的促发因素,缺铜还会影响毛发的角化过程,从而影响头发生长;钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用,钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能,从而导致脱发;硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。 (7)疾病:某些全身性疾病,如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病,往往可导致头发稀疏。 (8) 性别和年龄:女性头发生长比男性快,年轻人比老年人快,但这种差别不是很大,随着年龄的增大,头部毛囊数量的减少较为显着。据统计,按每平方厘米的毛囊数计算,20~30岁为615个,30~50岁为485个,80~90岁为435个。 (9) 其他因素:头发在夏天的生长比冬天略快,这是因为气温的升高,可促进新陈代谢旺盛,导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物,从而引起暂时性脱发。某些化学因素如铁能影响角化形成,可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成,从而影响毛发生长。紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等,对头发的生长与脱落也有一定影响。 到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。 简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。 关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰相反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。 那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我

Ⅳ 如何让头发快速长长,几个有效的方法

中医常说的一句话就是:“发为血之余,肾之华在发”,意在头发长得快是身体非常健康的一种表现,头发长得慢是气血不足导致的,这就需要我们注意生活习惯,及时补充气血。

6、增强运动:

坚持运动利于身体的新陈代谢,可以加快血液循环,促进头发的生长。另外健康的头皮也是需要适合的洗发水来养护的,比如异株荨迷成分的洗发水,可以深层清洁毛囊垃圾,天然温和不刺激,还能杀菌消炎,对于改善头皮的环境非常有效,好的头皮才能滋养头发的健康快速生长。

Ⅳ 怎样才能让头发快速生长

.用啤酒洗头,据说啤酒可以让头发长的快一点。一定要在洗头前一晚把啤酒晾出来,把气放掉,让酒精挥发。
2.勤洗头,勤梳理,没事多给头皮按按摩,只能说这样会稍微快长一点了,你也别太急了,俗话说心闲长头发嘛```
3.把姜挤出汁来往头上抹。还有就是多吃红枣和海带,要不你一天洗上几回头或者一直拿梳子前后梳。
4.中医办法哦~
你去买点首乌~
药店就有~
然后用首乌泡水~
每天用这个水泡你的头发~
绝对管用~
比霸王管用!
啤酒不掺水,每天晚上用啤酒浸泡全部头发,你多洗会,不用一盆啤酒啦,能把头发都占湿就可以,然后擦干,第二天早晨起来用清水清一遍,你不想满头酒味出门吧

怎样快速长头发

想要长头发要保证头发根部的毛囊、毛母质细胞功能正常。毛母质细胞功能受多种因素的影响,包括遗传因素、营养因素、神经因素、内分泌因素等。想要长头发具体方法如下:

1、保证头发良好的营养供应:多吃含优质蛋白、维生素、微量元素丰富的食物,有利于头发增长;

2、中医调理:吃具有滋补肝肾、养血生发的食物或者药物,比如黑芝麻、黑豆、枸杞、坚果、首乌等,对头发的生长有一定益处;

3、休息:对头发生长也较重要,注意保证充足的睡眠和休息,不要过于疲惫、熬夜,以免导致机体内分泌紊乱、毛囊毛母质细胞功能停滞,长头发受到影响;

4、按摩、叩击:可以多做头皮局部的按摩、叩击,促进头皮血液循环,也有利于头发生长;

5、用药:可以使用能够刺激毛发生长的药物,比如米诺地尔酊等;

6、其他:针对影响头发生长的疾病,比如斑秃、脂溢性脱发等进行针对性治疗,才能保证头发健康生长。