‘壹’ 如何正确清洁鼻孔
1、上起来后，先深呼吸，然后用两个大拇指顺着鼻梁上下、来回的按摩，直到鼻子感觉通畅，如果有液体流出来，就顺其自然让它流。然后，用指头按住一侧鼻孔，擤一下鼻子，让液体排出，然后，按另一侧，方法同前。再用湿巾擦干净，就可以了。2、早晨洗脸前用棉签蘸上清水，然后是鼻孔内转动擦拭。这样既能清洁鼻孔，又能防止感冒。3、勤剪鼻毛，不要让鼻毛外露，但也不要剪的太短，太短了起不到阻挡灰尘的作用。
只要我们在平时洗脸的时候同时清洗鼻孔，并形成习惯就行了。洗鼻孔时用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位，帮助小孩洗时则用小指操作较方便。当然，每次清洗最好是用流动的水。你可能会发现有时鼻孔比脸更脏。所以天天清洗鼻孔是必要的，尤其是在特殊情况下我们更强调勤洗鼻孔，如小孩鼻孔易存积脏物，还有感冒时、接触强粉尘或多油烟环境时，以及吸烟的人等。
‘贰’ 怎么用水洗鼻子中的垃圾
可以用洗鼻腔的器具来操作。
1、在容器中加入适量清水和洗鼻腔的药粉（药粉可不加）。
‘叁’ 鼻子上的脏东西怎么去除掉
是黑头。
黑头经常出现于面部，鼻子上，所以对于面部清洁要做到位。那么常用的方法有：
1、鼻头贴
有的人会借用粘力将黑头拔出，这种方法虽然简单粗暴，但容易造成毛孔粗大，后续如果保养不当，是不容易回复的，因为毛孔是不可逆的，所以更应该引起注意。
2、清洁面膜
对于深层清洁面膜来说，这种虽然不会刺激毛孔不造成伤害，但是对于一些比较大的黑头来说作用也不大。
3、手挤
还有就是有的人会用手或者刺针讲黑头挤出，这种会容易造成发炎，最好要掌握好手法。生活中一些人会常用的除黑头的方法，都是优缺并存的。也可以采用，但事后要注意收缩毛孔，否则毛孔变粗大也是很让人烦心的。
4、热敷
平时在清洁黑头时应该也软化局部角质层，可以配合热敷，让毛孔打开，再洁面，选用适合的面部清洁产品可以有效去除黑头。
5、蛋清
蛋清也可以去除黑头，将薄薄的化妆棉用蛋清浸泡，沥干后贴在鼻头，过个10-15分钟取下，可以帮助清洁黑头。
(3)怎样清洗鼻子里面的灰尘扩展阅读：
黑头形成的原因：
毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里没能及时的排除，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑色，就形成了黑头。由于T字部位油脂分泌过于旺盛，所以我们的额头、鼻子等T区更容易出现黑头。
‘肆’ 鼻子怎么清洗
洗鼻子的方法是用鼻腔冲洗器进行冲洗，但是在洗鼻子的时候需要掌握正确的方式方法，并且还需要控制好洗鼻子的频率，尽量避免清洗过于频繁，以免导致抗菌的能力下降。洗鼻子通常可以清除鼻腔内的分泌物，而且还可以清除鼻腔内的有害物质，从而可以避免鼻腔内有病毒以及灰尘。如果是患有鼻炎的话，平时也可以进行鼻腔冲剂，通常对于鼻塞以及流鼻涕可以起到改善的作用。临床上洗鼻子大多数都是用医用生理盐水，也有部分患者用专门配好的鼻腔冲洗液进行冲洗，临床冲洗的器具可以用20ml的针筒注射器，也可以用专门的鼻腔冲洗器。一般是患者保持坐位，从一侧鼻腔将生理盐水缓缓的注入，盐水从后鼻孔出来之后，患者可以从口腔里吐出来，也可以从另外一侧鼻孔里流出来，通过反复的冲洗能将鼻腔的微生物、过敏原等冲洗掉，而且能够保持鼻腔相对无菌的环境，减少鼻腔堵塞，减少患者的不适感。临床上冲洗鼻子副作用比较小，适用干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、慢性鼻窦炎的患者，尤其是鼻窦炎术后的患者，冲洗的效果更加理想。
‘伍’ 怎么清理鼻孔
1.器具选择：
选择洁净的脸盆一只，洁净的凉水半盆。如果自来水的漂白粉味道太浓，建议将自来水放置半小时左右。
2.操作方法：
低头将鼻孔浸入水中，保持嘴唇在水面之上，轻轻的用鼻作吸气动作，意在将水吸入高于水面的鼻腔内，立刻从鼻孔用力出气将水呼出，呼出水时有水泡产生，利用水流产生的冲击力来清洗鼻腔，反复做几次，可以发现分泌物、干痂等污物漂浮于水中，甚至可以见到被堵塞在副鼻窦口的分泌物，形似蝌蚪状的干痂连同浓鼻涕被冲洗出来，说明此清洗方法的效果显着。如果污物较多时，可以换一盆清水重复进行，直至水中洁净。鼻腔吸水深度根据个体耐受程度与熟练程度来决定，通常情况下先浅后稍深，至鼻腔鼻甲位置即可。
3.水温：选择常温下的洁净凉水。
正常情况下，鼻前庭鼻腔内（俗称鼻孔）黏膜对凉水的耐受性较好，无任何不适。但在感冒发烧或鼻炎发作期间，建议用温热的淡盐水（1100ml 水加盐10g，约等于0.9%的浓度。），以避免寒冷对身体的不良刺激，且盐水具有杀菌消炎的作用。
4.时间及次数：
早晚洗脸时，或外出归家后进行，每日2~3次。
5.简易鼻孔清洗的优点：
目前科普文献介绍的洗鼻方法有：用手指蘸清水去掏鼻孔，或用手往鼻孔拍水，或使用专门的鼻腔冲洗器具冲洗，皆有可能损伤鼻黏膜或者破坏鼻腔内环境。
正因为如此，目前医学专家对鼻腔清洗“洗与不洗”尚存争议。但简易“鼻孔清洗”方法，清洗部位为鼻前庭鼻腔，即长有鼻毛的部位，此处最容易积聚分泌物与干痂。清洗过程主要利用鼻孔十十动吸水与呼出水时产生水流冲击力，不需要用手指掏挖鼻腔，不需要专用的冲洗器具。因此，对鼻腔黏膜无损伤亦无刺激性，对全鼻腔内环境无任何不良影响。
‘陆’ 最近我们这里的灰尘比较大，总觉得鼻子脏脏的怎么办
个人防护的基本原则是：躲避沙尘、保护眼睛和保护呼吸道。关闭门窗是躲避沙尘的最有效方法。沙尘或沙尘暴天气时，尽量减少外出。
此外，要搞好室内卫生，保持空气洁净。条件许可情况下，可打开加湿器，增加室内空气湿度，促使室内颗粒物沉降。沙尘或沙尘暴过去后的数日内(特别是第2天)仍要尽量避免户外活动。
室外活动的个人防护要注意：最好戴防尘口罩，穿戴防尘手套、纱巾、防风眼镜、鞋袜、防尘面罩，皮肤上涂护肤品，以降低沙尘对皮肤、口鼻部的伤害。回家后及时清洗皮肤、眼睛、口腔和鼻腔残留的尘土。
‘柒’ 总觉得鼻子脏的怎么办
鼻子脏东西多主要是干鼻甲很多，主要和慢性鼻炎，或者是慢性鼻窦炎都有关系。如果是慢性鼻炎和鼻窦炎，鼻腔黏膜分泌物比较多，所以会引起鼻腔慢性炎症，这时需要用生理盐水冲洗鼻腔，把鼻腔内的分泌物以及脏东西冲洗出来，保持鼻腔黏膜清洁、湿润，同时用红霉素软膏涂抹鼻腔。红霉素软膏是大环内酯类抗生素，可以起到消炎、杀菌的作用，在平时的预防中，要注意避免接触有害的气体。饮食方面不要吃辛辣、刺激的食物，辛辣刺激的食物对黏膜非常容易诱发黏膜的炎症反应，所以在平时的生活中避免接触有害气体，另外注意清淡饮食。
鼻子上出现脏东西，一般可以通过以下两种方式进行处理：
1.由于鼻子上出现脏东西，是由体内油脂氧化而形成的黑头，局部毛孔粗大，氧化物会存留在毛孔中。因此，在洗脸过程中应使用温水，配合使用细盐对鼻头部位进行轻轻揉搓，可以将脏物洗出。
2.也可以用热毛巾对鼻子的部位进行热敷，将局部毛孔缓慢打开，并使用带有去角质功能的相关药物，将鼻子部位进行清洗。之后使用凉水收缩毛孔，或使用爽肤水，保持局部皮肤的干燥。在一段时间后鼻子上的脏东西可以得到有效清除。
‘捌’ 怎么清洗鼻子里面
清洗鼻腔的操作是用洗鼻器把生理盐水或将食用盐水配成2%~3%左右的淡盐水加入洗鼻器内，把洗鼻器的冲洗头塞入到需要冲洗的鼻孔，低头张口。当呼吸时捏住洗鼻球，将盐水冲入鼻腔，冲洗出的盐水从口腔及另一个鼻孔流出。鼻腔清洗器通过一定的压力对鼻腔结构进行冲洗，及时清理附着在鼻黏膜表面的有害物质或污染物，使鼻腔黏膜功能得到恢复
‘玖’ 洗鼻孔用什么清洗
鼻腔盐水冲洗是一种安全，方便价廉的治疗方法，正常的清洗的方法如下:
1.
将身体向前倾斜45度，旋转头部，使一个鼻孔朝下。将出水口刚好塞入鼻孔中即可。洗鼻过程中需张嘴呼吸，避免鼻子呼吸而呛水。尽量让鼻冲洗的水从另一个鼻孔流出，如果水流入口腔，应将其吐出，误吞冲洗液不会对健康产生影响。
2.
鼻冲洗后，轻轻将残留在鼻腔中的冲洗液擤出。使用生理海水喷雾洗鼻：将头部侧向一边，将喷嘴轻轻插入上侧鼻孔，然后用力按压喷嘴，持续出水至少两秒，撤出喷嘴，使海水在鼻腔内停留数秒钟，将头转向另外一侧，在另外一侧鼻孔中重复该动作，最后黏液从鼻孔流出。
‘拾’ 鼻子毛孔里有灰尘怎么清理
内部方法：牙膏或沐浴露少许，只需要一点点，涂在手指上，均匀涂满鼻腔内部，然后手指沾水，进行清理，知道自己感觉清爽，剔透为止！外部的叫黑头：用手指可以挤出淡黄色的赃物，建议用去油洗面奶清洗面部后，用去黑头的面膜敷在鼻子上，撕掉的时候你可以看到能带出来多少脏东西，面膜很多地方可以购买。