㈠ 怎么样才能忘掉前任
1.忘记一段感情最好的办法就是开始一段新的感情。如果你付出深爱，却不被珍惜，竟被抛弃，请你好好的，尽你所能，比那个人在你身边时活得更光彩。有一天，那人跌了跟头，想念你的好，回头找你，也请你自重，莫再试着重修旧好。所有不懂珍惜的人，除了让他尝受后悔，什么都不要再给他。
4.多去想一些或者做一些可以另自己快乐的事情。这样更能够快速的忘记前任，我想起来在芈月和秦王的故事里，有一句话让我感受颇深。芈月很爱黄子歇，但是当她得知黄子歇不在人世的时候悲痛欲绝，你们知道秦王怎么做的吗？那就是让芈月不断地给他讲她和黄子歇的种种回忆和甜蜜的事情，每次讲到动情的时候，芈月都会哭，可是最后当秦王再问他的时候，她说，好像没什么可说了。是啊，就这样，芈月忘掉了失去黄子歇的痛苦。你也可以试试。多想想你们在一起的快乐事情，短时间内很痛苦，没事，你可以去痛苦，去直面它，你会发现，并没有那么可怕。
㈡ 怎么快速忘记前女友
这个其实和戒烟的人差不多，成功戒烟的人通常都会寻找替代品，可以说是口香糖或者是瓜子等，都是相同的原理。
当你坚持在去做这些事情的时候，渐渐的你就会对前任不在有任何的感觉。
当你面对前任云淡风轻，不再有任何情绪波动的时候，也就是你真正解脱的时候。
㈢ 怎样能快速的忘掉前女友
怎样能快速的忘掉前女友，只要你现在重新找到新的女友，而且很相爱，就很快会忘记前女友。
㈣ 如何快速忘掉前任
01
清理与前任有关的所有物品。所谓眼不见心不烦。
02
搬离你们俩曾经共同的家。他既然不在了，你也尽量不要再在里面生活。里面的环境一如既往，每一寸空间都会让你回忆起你们曾经恩恩爱爱的场景，每一个角落都有他的味道，无法忘记，挥之不散。总是不想失去那么一个人，可是偏偏失去了，这真的是很遗憾而且没办法的事情。既然这样，不如遗忘，离开也是遗忘最好的办法。当你离开了，你就不会再那么伤感了，也不会每天睹物思人，难过得流干泪水。
03
多去结交新朋友。与新朋友的互动会减少对前任的想念，当你在新的朋友圈里又过得风声水起的时候你就会很快地忘记前任了。
04
忘记前任最好的方法是投入下一段感情。这个方法的确很有效，但也只在找到正确的人，否则还是不要随便尝试新感情的好。
05
咨询心理医生。很多人在感情方面会陷得很深很深，因为他们用情也深，导致失恋了难以挽回自己的心情，所以可以咨询专业人员帮忙解决。
㈤ 如何快速忘记前女友
怎样才能忘记一个人？
首先要告诉你忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法，我不敢保证效果非常好，但总归会对你有所帮助，你可以参考一下。
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！
㈥ 怎么快速忘掉前女友
开始自己新的生活对你来说会是最好的解决办法！ 你还记得她并不代表你还爱着她，或者喜欢她。很多人，他们会记得每一个和他们交往过的情侣，这是人之常情，没有什么大不了的。 为什么还要在意她都做了些什么呢？她做哪些事情又和你有什么关系呢？既然她也开始了自己新的生活你为什么还要把自己陷在过去的生活中呢？ 其实我们经历的感情都是很难忘掉的，我们付出过，幸福过，心酸过，这些都是会成为脑中深深的回忆，但仅仅是回忆。没有谁能永远生活在回忆中的。 打起精神，开始你的全新的生活，去努力的工作，去接触新的朋友，也许在不经意间，你就会遇到你的下一个恋情，遇到你真正的公主。 谁都会触景生情，没有关系的，以前的事情都是过去的了。看开些，多把精力放到其他地方，你会收获更多！ 她放弃了你，不是因为你不够好，你不够优秀，只是你们不是最合适的那一对！努力的生活，幸福就不会遥远！
三只脚的青蛙不好找，二只腿的女人一大街都是。一大个男人何必呢？有钱了，有事业了，你还用找吗？送着送着的就来拉。社会是现实的，是残酷的，努力工作吧年轻人。只有你一方面成功了，你才可能走向真正成功的道路的。一切都会有的。一大个男人没有必要放太多心思考虑这些感情的问题，应该把赚钱当做是一种乐趣。
㈦ 忘不掉的前女友让人烦躁，怎样才能快速忘掉一个人
想要快速地忘记一个人，必须要做到以下几点：
第一，你可以放声大哭。如果分手了，你非常难过的话。其实你没有必要强颜欢笑。你可以找到一个非常隐秘的空间。在这里你可以放声大哭。把自己积压的情绪完全地发泄出来。把你的委屈愤怒和不甘心全部都哭出来。然后你就告诉 你自己，你已经为她哭过了，你已经为她难过过了。
㈧ 如何忘掉前女友
1、很多痛苦都是缘于自己没有客观的去看待很多事情。因为你不愿意接受你们已经分手，所以你才会很痛苦。但是如果你愿意敞开心扉，已开放的心态接受这件事实，接受痛苦。你告诉自己，我们已经分手，我很痛苦。就够了，不要再强迫自己做什么。每一段经历，都是人生财富，每一个相伴走一段的人，都是前生的缘，分开只是缘分尽了。对于一个陪自己走了一程的人，忘不掉是正常的，没必要刻意去忘记。
4、或者开始一段新的恋情，也是一个好方法。因为有新的恋情之后，你的精力和心思都用在新恋情上，你的新女友要你陪她玩，陪她疯，你陪着一个人哪有时间想别人呢。 时间一到，过去的就会过去，不用刻意去忘记，一切都会随时间成为过去的。
㈨ 分手以后怎么才能更快忘掉前任呢有什么好的办法
1.丰富你的生活，旅行或参加一些活动。一个人越孤独，越会想起前任，所以要充实自己的生活。无论是旅行还是做活动，他都能让你的生活充实起来，让自己感觉更好，社交也能帮他摆脱前任的关注！
5.控制自己不去想任何和他有关的事情！在一起的时候会做很多甜言蜜语的事情或者去过很多地方，看到和他有关的事情或者不经意间走到你去过的地方都不会感动。你要做的就是控制自己不去想和他有关的事情。即使想起来，也应该像一个抓不住的灵感一样闪现，过去之后就想不起来了。
㈩ 怎么样才能快速忘记前任
在恋爱的过程当中，总是会有一些不开心的事情，比如说分手，这也是很正常的了，虽然分手的过程很难熬，但是却让自己更加的明白了，自己想要的是什么，很多人在分手之后都忘不掉前任，自己总会变得郁郁寡欢，但其实只需要时间而已，如果实在是忘不掉，就是这三个办法，再也不要想着去纠缠了。
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第一个拥有一颗平常心，不要去刻意的忘记一件事情，因为越是这个样，反而越忘不掉，这也是在提醒自己，铭记于心，不管发生了任何的事情，都要保持一颗平常的心，因为已经发生了的事情没有办法再去改变了，这就已经是结局了，所以最重要的一点就是要看开。
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第二个旅游，其实旅游不仅仅可以放松自己的心情，而且还可以看到很多不同的事情，也可以把所有的烦恼都忘记，
去走进大自然的环境当中，当自己领略到更多的风景之后，就会发现现在的自己不再是自己想象当中的了，只会越来越好。
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第三个不要过分的自责，有些人在分手之后就会出现这样的一种心理自责，总是会把分手的过错当成是自己的原因，其实并不是如此，分手的原因有很多，大部分都是因为不爱了，所以把对方藏在心底就可以了，过去的就是过去了，破镜也不可能重圆。