① 创伤后应激障碍怎么治疗
创伤后应激障碍主要采取心理治疗，例如催眠疗法、精神分析疗法等。您可以到当地三甲医院精神心理科就诊，必要时可以遵医嘱使用药物治疗，例如氟西汀、帕罗西汀等药物。
② 如何应对创伤后应激障碍
创伤后应激障碍是一种严重的焦虑症，从临床治疗上，通过心理行为干预也是有效的方法，特别像临床上一些抗焦虑药物SSRIs类的药物，这些药物对改善人的焦虑情绪会有很好的效果，在创伤后应激障碍中也是明确有效的，在心理行为干预、心理支持上，对创伤后应激障碍的改善和持续性的巩固也是积极有效的。
之前许多国内外研究已表明，对于创伤后应激障碍患者，去甲肾上腺素在负性情绪（如愤怒和悲伤）和唤醒症状（惊恐，过度觉醒，闪回和侵入性记忆）等方面起到重要作用，并且能增加条件性恐惧和情绪记忆的编码。普奈洛尔作为去甲肾上腺素 β 受体阻滞剂在预防和治疗该病上有着较为乐观的前景。
③ ptsd如何自我修复
ptsd是指创伤后应激障碍，是一种常见的精神疾病。ptsd是个体经历、目睹或者遭遇涉及他人实际死亡、或者死亡威胁，或者严重的受伤后出现的精神障碍。ptsd的病因非常复杂，与家庭因素、心理因素、性别、个性特征等有关。ptsd常反复出现，可持续数年。
ptsd是创伤后应激障碍的简称，是一种常见的精神障碍。当经历、目睹或者遭遇了自身或者他人实际死亡、死亡威胁、严重受伤或者躯体完整受到威胁后，就容易发生创伤后应激障碍，这是一种持续存在的精神障碍。创伤后应激障碍的发病率不一，女性比较高。创伤后应激障碍的发生与各种因素有关，包括家庭因素、性别、年龄、经济状况、个性特征等。那么，ptsd属于几级精神病呢?下面我们来介绍ptsd的表现和治疗方法。
ptsd属于应激相关障碍。精神疾病的鉴定标准要考虑患者的行为能力和意识状态，以此来判定精神病的等级。创伤后应激障碍的鉴定要根据患者的具体情况，如果患者的适应行为严重障碍，生活完全不能自理，可鉴定为精神残疾一级。创伤后应激障碍的症状分为创伤性再体验症状、回避麻木症状、警觉增高症状，具体表现因人而异，有些是儿童特有的。创伤再体验症状是指患者常常在思维或者梦中反复再现创伤相关的内容，回避麻木症状表现为患者长期极力回避与创伤相关的事件。
ptsd的治疗。要根治ptsd，最有效的方法就是心理治疗，帮助患者直面内心的恐惧。其它的治疗方法有认知治疗、催眠治疗、精神分析治疗等，服用药物可以缓解症状，常采取综合治疗方法。目前治疗ptsd的药物主要是舍曲林、帕罗西汀等。
④ 如何克服心理受伤后的应激反应
:心理创伤后应激障碍使患者产生巨大的精神压力，严重影响了患者的生活和健康。解决心理创伤后应激障碍的方式主要有心理治疗、药物治疗、心理治疗合并药物治疗以及EMDR快速眼球转动脱敏法，若是患上心理创伤后应激障碍必须及时去看心理医生。
心理创伤后应激障碍大多数是出现天灾人祸等重大事件，导致人们产生情绪、思维、行为紊乱等症状。心理创伤后应激障碍使患者产生巨大的精神压力，严重影响了患者的生活和健康。那么产生心理创伤应激障碍该怎么治疗？
1、心理治疗：这种治疗方法主要采用危机干预的原则和技术。通过让患者宣泄自己的感情从而帮助患者提高心理应对技能。一种是暴露疗法，通过反复的暴露于与创伤事件有关的，产生恐怖的过程当中，使个体的焦虑可以成为一种习惯，从而导致焦虑的触发因素可能丧失作用。另一种是认知疗法，这种方式可以提高患者适应能力，治疗时，要注意改造病人不良的个性特征。
2、药物治疗：通过食用抗抑郁药物是治疗各个时期心理创伤后应激障碍最常见的选择，并且能够取得非常好的效果。
3、心理治疗合并药物治疗：心理治疗结合药物治疗的方法比两种方法单用的效果更佳。前期采用心理治疗，使患者对医生产生信任，建立良好的医患关系，让患者主动服用药物。在通过药物治疗有一定的作用时再进行认知心理治疗，会取得更好的效果。
4、EMDR快速眼球转动脱敏法：这种治疗方式是患者的眼球及目光随着治疗师的指示来回移动，从而让患者减轻累积多时的负面情绪，缓解负面情绪带来的身体不适，让当事人重新接受一些正面的情绪。
以上就是治疗心理创伤后应激障碍的方式，若靠自我调节治愈它比较困难，必须借助专业的心理医生辅以药物进行治疗。若是产生心理创伤后应激障碍必须及时去医院，否则会严重影响自己的生活。
⑤ 创伤后应激障碍的治疗有哪些
创伤后应激障碍需要药物和心理治疗同时进行，药物治疗包括对患者的闯入性体验、闪回、警觉性增强三大症状和合并的焦虑、抑郁、睡眠障碍、物质依赖等进行对症处理，心理治疗目前证实对创伤后应激障碍有效的主要有认知行为治疗和眼动脱敏再处理治疗。
⑥ 我好象得了创伤后应激障碍,怎么办...
你把自己封闭在一个黑暗阴冷的小房间里，忍受着孤独，寂寞，悲观，绝望，同时还在提防着根本不存在的所谓的伤害。你还没受够吗？你还打算继续这样下去吗？出来吧。你把自己分析的蛮透彻的了，你要做的也很简单，就是照着你说的自己存在的问题，然后去寻求解决方法。可以看一些励志书籍，尝试着与他人沟通，学会有计划的做事情。培养一些爱好，比如运动什么的。
⑦ 校园暴力遗留下来的心理创伤该如何修复
可以参考以下“校园暴力后的心理自救疗法”：
1、认知调整
第一步：也是最重要的一步，受害者需要真正意识到，这样的事情发生在自己身上并不是自己的错。只是其他人的问题和错误的行为，才导致事情的发生。请记住：责怪自己，是对施暴者的纵容。
第二步：受害者需要知道的是，由于这种事情的发生，自己原本对于环境“安全、公平、可控”的认知是不完全正确的。所以，受害者需要站在施暴者的角度去思考，如何避免再次发生类似的事件。
并重新建构一种更有弹性的认知：“这个世界并不是一成不变的，也会有消极的事物存在，因此我们要时刻准备应对这些消极的事物。”当受害者持有这种认知的时候，就能更从容应对之后的挫折。
2、 发泄情绪
当受害者意识到，一直停留在原地是没有意义的时候，在行动上就可以做出一些改变，比如把注意力放到自己的身上，尝试去运动，去空旷的地方大声叫喊宣泄内心的负面情绪。
也可以尝试书写疗愈，把内心的感受和想法表达出来，从自由写作到主题写作，有意识地训练自己，让自己以恰当的方式与内心正在发生的事情相处，具体可以参看我们之前的文章杨笠靠“乱写”走出人生低谷期：写作治疗，是抑郁患者的精神感冒药。
校园暴力产生的创伤，需要长久的自我调节，才能逐步恢复身心健康、重建正常的生活秩序。在这个过程中，一个人必然是难以凭借个人的力量走出来的，家人、朋友、专业的心理医生和社会救助，都是坚实的后盾。
心理创伤与创伤后应激障碍
心理创伤（psychological trauma）在精神病学领域被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感。创伤的发生是突然的、无法抵抗的，创伤性事件会带来破坏性的精神压力，从而出现创伤后应激障碍的症状（Posttraumatic Stress Disorder, PTSD）。
有些严重的校园暴力受害者，在很长时间内都觉得特别痛苦，单靠自己无法从消极的情绪和认知中走出，很可能就会出现典型的PTSD症状：
（1）闯入性记忆：校园暴力受害者在清醒或睡眠时，暴力事件的记忆会强行进入脑海，以闪回或噩梦的形式重现当时的事件场景，使自己不断地重复体验当初的情绪和感觉，强烈程度也和现实相差无几。
（2）躲避反应：校园暴力受害者会努力避免对暴力事件的经历进行谈话、回忆、询问，努力不去接触与创伤事件有关的人物，不去发生事件的地点，故意“遗忘”事件细节，埋藏起原本关心的人和事物的情感，和老师同学保持距离，感到极为孤独，不愿意参加各种活动。
（3）唤起反应：校园暴力受害者表现为容易发怒、受惊吓、失眠、紧张不安和焦虑，对一点小事也反应过度，注意力不能集中。
心理创伤的本质在于，造成创伤的事件使受害者对于世界的理解发生了根本性的转变，这种翻天覆地的变化，让人难以承受。因此，要想让心理创伤愈合，我们需要在根本上重建自己对世界和自身的认知。
⑧ 当你遇到应激障碍时,应该怎么做
应激障碍引发焦虑症，是现在人们比较常见的心里疾病，由于现在社会发展迅速，人们的生活压力大，从而引发精神上的压力，导致许多人有抑郁的心情，充满消极的心态，不想与人交流，慢慢的就患上了应激障碍引发的焦虑症。
随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，导致患有焦虑症的人也越来越多。许多患有应激障碍焦虑症的人们都会比较担心，一般情况下其实我们要保持好心态，不需要特殊什么的治疗，下面就给大家具体讲讲应激障碍引发焦虑症该怎么办。
1、注意力转移，患有焦虑症的人可以试着停一下手边的工作，去休整一段时间，可以出去旅行散散心。如果在工作的时会有焦虑，可以停下来看看外面的风景。在生活中多与人沟通和交流，可以向朋友倾诉自己的烦恼并且排解心中的不愉快，让我们每天保持乐观积极的心情。
2、寻找自己的兴趣，若是感觉无聊，可以找一些自己感兴趣的事情做，多出去走走，感受一些新鲜的事物。没事还可以进行慢走，做做瑜伽，户外骑自行车等一些让人感到放松的运动，还可以参加一些公益活动，锻炼锻炼自己。
3、保持乐观的态度，如果在这一段时间感觉不开心，我们可以试着想一些令自己开心的日子，把不开心的事情都忘掉。要有信心，不要自卑，相信自己的能力。
4、做一下饮食上的调节，如果心情烦躁，就不要吸烟喝酒，喝酒虽然能麻痹自己，忘掉不愉快的事情，但对身体是有害的。平时生活中，多注意一下自己的饮食，多吃清淡有营养的食物，保持有一个健康的身心。
5、可以多一些运动，寻找自己感兴趣的运动项目，或者是自己比较擅长的运动，一般大多数人都喜欢跑步或者游泳，还有一些女性会喜欢练瑜伽和健美操等等。在运动的时候，身体会排除大量的汗，使血液也更加流畅，这样在运动完后，我们会感觉身体得到放松。
关于上述应激障碍引发焦虑症的治疗方法，就给大家介绍到这里就结束了，希望本篇文章可以给大家一些参考帮助，建议大家在遇到应激障碍引发焦虑症的时候，可以借鉴一下这些方法，让自己早日摆脱焦虑症，积极乐观的生活。