‘壹’ 摔伤后怎么消肿化瘀
在日常生活中，很多人都有过意外摔伤的情况，摔伤之后基本上都出现淤青的情况，那么，这个时候应该如何消肿化瘀？事实上，一般来说，有以下几种方法：
第四种方法是用香蕉皮来进行缓解。事实上，在日常生活中，不管是什么原因导致的淤青，其实都是可以用香蕉皮来快速缓解淤青的。这种方法也是非常的简单，一般只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，值得注意的是，每天可以进行2-3次的时间。事实上，有研究表明，香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解，这也是一种消除淤青的很好的方法。
总而言之，以上五种方法都能够很好地消肿化瘀。
‘贰’ 怎样能快速散瘀血
1、要想去除淤血，需要根据个人的实际情况，对症性的选择治疗方法，如果淤血在24小时以后，就可以用热水敷在患处，这种方法非常有效，主要是针对轻微的患者朋友们疗效较为显着，能够改善人体的血液循环，还能够促进淤血消散，大约两周后淤血的症状就会逐渐性的好转，另外还可以给患者外用活络油后在患处，然后利用按摩法，这样也能够有效起到活血化瘀的作用。
2、活血化瘀通络定痛的药物来消除淤血，主要是针对于肌肉关节性疼痛的患者朋友们疗效较为显着，可以给患者用淤血痹片，另外如果是跌打损伤而导致局部组织有淤血，就需要利用云南白药气雾剂，能够起到消肿止痛，活血散淤的作用，有效的改善患者局部疼痛的症状，除此之外，也可以利用三七粉，三七本身就是具有活血化瘀或血管的作用，还具有止血的作用，跌打损伤的朋友们可以利用三七粉能够起到较好的治疗作用。
‘叁’ 怎样活血化于
活血化瘀的方法有很多，常用的有以下几个方法：
第一、中药治疗：常用的药物有丹参、川芎、当归、桃仁、红花、益母草等。
第二、针灸治疗：常用的穴位有合谷、太冲、三阴交、血海、膈腧等。
第三、艾灸治疗：常用的穴位有血海、三阴交、膈腧等。
第四、按摩治疗：常用的手法主要以循经推拿或用擦、按、揉等手法刺激局部损伤组织，以加快血液循环，促进淤血的早日排出。
‘肆’ 如何快速消肿化瘀
局部水肿淤血，硫酸镁湿敷可以消肿化瘀。如果是外伤引起，24小内宜冷敷