Ⅰ 保鲜膜瘦腿可以包着过夜吗
保鲜膜瘦腿不可以包着过夜
保鲜膜瘦腿注意事项：
1、别包太长的时间，使用保鲜膜减肥后要及时洗去汗渍，避免引起皮肤过敏。
2、市场有各种各样的保鲜膜，价格不一，质量也有好有坏，想要使用保鲜膜减肥的朋友一定要注意购买质量好，口碑好的牌子。
3、保鲜膜瘦腿短期内能有较为显着的减肥效果，但比较容易反弹，使用不当更容易引起皮肤过敏等副作用。
(1)脚部包保鲜膜时间长了会怎样扩展阅读
保鲜膜减肥法的四大危害
1、保鲜膜帮你减掉的不是“肥肉”。
其实保鲜膜减肥法，减掉的大多只是体内的水份，赘肉和脂肪的比例少之又少。一旦喝足了水份，就会打回原形！体重减轻的“假象”就会破灭！无法从根本上减轻体重就算了！还会引起一系列的皮肤过敏症状。
2、有过敏危险。
采用保鲜膜减肥法减肥，身体由于被保鲜膜包裹，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用。再加上保鲜膜本身是化学物品，因此极容易引起皮肤过敏，对身体造成危害。
3、保鲜膜易引发湿疹、毛囊炎等皮肤病。
身体被保鲜膜包裹，长时间下去身体不能正常呼吸，很多代谢的产物无法及时排出体外，同时皮肤无法散热使汗液积存在局部，这样的情况很容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。注意：很多人发现每次用完保鲜膜后，感觉身上痒痒的，这时切莫用力挠。如果用力挠的话，很容易将身上挠出伤痕。
4、市面上常用的PVC/PE保鲜膜危害多多。
专家指出pvc保鲜膜里添加的加工助剂像抗氧化剂、抗老化剂，甚至于一些重金属，像铅这样的热稳定剂。一般都不建议使用在卫生、医药、食品包装里面，更不要说多跟皮肤接触。Pvc保鲜膜的原材料和日常使用的pvc水管是一致的，只是添加了一种邻苯二钾酸脂的软化剂，很容易透过皮肤进入体内，如果长时间使用会造成慢性中毒。而且国外有数据证明，邻苯二钾酸脂会影响年轻男女的生育。
Ⅱ 用保鲜膜包裹身体对皮肤有害吗
用保鲜膜包裹身体对皮肤是不好的，因为保鲜膜减肥是不科学的，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。喝水进食后，这些细胞又恢复了原样。这样做的结果，还会增加电解质的丢失，容易产生疲劳和对健康不利。长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成其他潜在的危害。
Ⅲ 为什么我用保鲜膜把腿脚包裹起来时间长了怎么好臭呀
这是为了减肥而作的吧？ 哎呀，好象这招不是很奏效哦！
我听说是缠保鲜摸做运动，很好！ 其实就是为了靠出汗来减去多余的脂肪！
你要是想每天缠保鲜摸的话，建议你每天都换新的保鲜摸，这样卫生又有效！
臭，是因为，不透气了呀！ 就像，缠创可贴，一天下来，不透风的话，也会有臭臭的味道！
最好不要带着保鲜摸睡觉！一天缠几个小时就好了！
每个人都有自己的减肥方法哦！适当即可！
Ⅳ 保鲜膜裹腿会对身体有害吗有什么好的瘦腿法儿
保鲜膜裹腿对身体是有一定伤害的，保鲜膜裹腿易引发湿疹、毛囊炎等皮肤病，身体被保鲜膜包裹，长时间下去身体不能正常呼吸，很多代谢的产物无法及时排除体外，同时皮肤无法散热使汗液积存在局部，这样的情况很容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。而且用保鲜膜包裹住身体，尤其是运动时用保鲜膜更导致汗液不能正常挥发，很容易产生其他副作用，比如皮肤过敏、细菌感染等，还有可能造成皮肤中暑，届时反而得不偿失。
安全有效的瘦腿方法：
1、空中踩自行车
这个是很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉前进行就可以了，躺在床上，把双腿抬起，双脚做踩自行车的姿势，做十几到一百下，做完后两腿分开大约80度，做数次，可以有效消除大腿根部的肉。
2、游泳高效瘦腿
进行游泳也有很捧的瘦腿效果，每天都要抽一定的时间进行游泳，坚持一周后都会有很捧的瘦腿效果了，在进行游泳的时候，水中的阻力使腿部活动比较吃力，所以会消耗更多的热量，可以有效的瘦腿，使腿部肌肉更加的柔美紧实。
3、刮痧板刮腿
用刮痧板从下往上进行刮痧，从腿正面开始，从腿腕位置开始往膝盖上刮，侧面从脚踝开始往上刮，注意不可来回刮，每一次都是从下往上刮，直刮到双腿出现红道即可，刮完小腿再刮大腿，刮大腿时要从大腿根部往膝盖方向刮。
4、每天抬腿半个小时
躺下，然后将双腿靠在墙边缘，腿部紧贴着墙壁，保持这个姿势半个小时左右，等到腿部感觉麻了之后再放下来，每天坚持做，一周后你就会看到萝卜腿的变化了，有效。
5、下蹲
下蹲对于瘦腿也有不错的效果，下蹲可以重点瘦腿部的外侧和内侧肌肉，对于梨形身材的人更加需要多练习下蹲，下蹲要坚持练习20到30分钟，这样才见效，下蹲对膝盖关节有比较高的要求，有关节损伤的人要慎重练习。
Ⅳ 长期用保鲜膜裹脚
用中药泡
你这样是暂时性的，保鲜膜不透气，汗出了不透气，会增加你脚上汗腺的负荷
你自己也难受，而且对你脚汗的问题也不能根本解决，还有恶化的可能性
所以
还是用药物
化学药物也不是最佳的，毕竟这不是什么急性的病症
还是建议用中草药泡脚
这个可以咨询一下专业医师
【手足多汗症】是一种比较常见的疾病，男女均可发病，常始于儿童或青春期，在年轻人中尤为多见，可持续数年，有的人在25岁以后减轻或自愈。绝大多数病人都是交感神经过度亢进所致，因为精神紧张、感情冲动、恐惧等精神因素引起的，又称为精神性多汗。内分泌失调也会导致手足多汗。虽然多汗对身体没有多大影响 ,但是给生活带来了极大的不便。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天，当外界温度比体温（36℃～37℃）低很多时，人体的温度调节功能就会显着降低，加上汗液自身挥发也会带走一部分热量，因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。不管怎么保暖都没有用，有时在床上睡几个小时都不能把脚捂热，甚至没有自信和别人握手，因为总是给别人一种冷冰冰的感觉。另外，手脚发凉若无其它疾病，常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高，血液循环不良，致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。
【手足多汗症的治疗】
目前尚没有特效根除的办法。
（1）口服调节植物神经功能药物 (如谷维素等 )；
（2）保持手足清洁干燥；
（3）外用药物治疗：如用5％甲醛溶液（即福尔马林溶液）外搽，每天2次；或用1％甲醛溶液、0.5％醋酸铅溶液、5％明矾溶液或5％鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每天1次。可起到收敛汗腺的作用。尽管此法副作用较小 ,但是治疗效果往往不是很好 ,更别说根治；
（4）腰交感神经切断术能专门治疗汗脚，但由于手术部位在腰部的原因，其难度很大，副损伤也多，故很少用。胸交感神经切断术也能治疗汗脚，只是疗效没有手部多汗那么神奇；
（5）中医及偏方：
①鲜白萝卜 600克 (切片 ) ,明矾 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分钟 ,去渣取汁 ,待温度适宜 ,浸泡手足 20分钟 ,每日洗 2次。治 80例 ,一般经 3～ 5天治疗 ,即可显效。
②每天用热水浸泡手足 5～ 10分钟 ,可在热水中放一些盐 ,效果更好 ,但注意水温不要太高 ,以免发生烫伤。
③煅龙骨 30克 ,枯矾 10克 ,共研为末 ,每次先洗完手脚后 ,用药末擦手脚掌。每天 1～ 2次。
④枯矾 10克 ,苦参 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,温热后浸泡手足 ,可连用 3天。
（6）手脚冰凉可以用食疗改善症状：多吃牛羊肉；还可吃一些有助于改善神经功能和心血管功能的食物，如参枣饭、核桃仁粥等。平时注意保温；搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，达到暖手、暖足的作用。
【专治汗脚的方法】
（1）在烫脚水中加入白矾10—15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15—20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5—6天为一疗程。 或用1小匙白矾末溶于一杯水中,擦脚(若感到过于刺激,可减淡其尝试),此方法有遏止汗腺分泌的作用,固而也适用于腋臭。
（2）每晚洗脚后，用白酒少许揉搓脚部，并自然风干，坚持一个月，脚可不臭、不湿。
（3）取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天。
（4）白矾25克、芒硝25克、匾蓄根30克（中药店均有售）。
制用法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每副药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。
（5）百部200克，雄黄50克，苦参10克。
制用法：将药放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗净双足置药液中浸半小时，勿擦干，待自然干后再就寝。
（6） 枯矾、五倍子各20克，丁香10克。
制用法：浸泡在50％酒精200毫升中，1周后滤渣，用药液外涂患处，每日 2－3次。涂后再扑撒以下粉剂：滑石粉、海浮。
（7）葛根、苍术各50克。
制用法：煎水。洗患处，每日2次。
（8）山药30克，苍术20克，木瓜、槟榔、炙甘草各10克，肉蔻、苏叶、藿香、浮小麦各15克。
制用法：水煎服。
（9）白矾、艾叶15克，防风20克。
制用法：水煎。熏洗患处。
Ⅵ 把保鲜膜绑小腿上来瘦身，会影响健康吗
把保鲜膜绑小腿上来瘦身，会影响健康吗？
这样当然会影响健康，不能让腿部的垃圾及时的通过毛孔排出来，而且影响汗腺的分泌，对身体健康不利。
白芝麻可以给予身体必须的维生素E.维生素b21.钙等。白芝麻还带有亚麻布仁脂肪酸成份，可以去除黏附站毛细血管内壁的碳水化合物。吃黑芝麻糊可以更为完全地消化吸收那样营养成分。盘绕保鲜膜的方式，那样尽管能加快皮脂腺的排汗功能，但还会继续让肌肤由于密透气效果不佳的汗液泡浸而提早变老，乃至发生过敏症状。而且排出来汗水可是一整夜的怀着会让汗水没法排出来，残余在皮肤上边，长此以往就会发生皮肤湿疹及其皮肤发痒的状况，因而大家应用保鲜膜来减肥的情况下，提议在一个小时以内进行就可以了，长期的包囊针对大伙儿肌肤而言会有一定的损害。柚子可以加速基础代谢，与此同时柚子的热量低，含钾量高，肯定是瘦小腿的最好是新鲜水果之一。可是柚子较为酸，吃不上酸的女孩要谨慎。
Ⅶ 洗了脚用保鲜膜包着有什么好处
洗了脚用保鲜膜包着没有什么好处，反而有坏处。
脚部如果潮湿不透气，容易感染真菌，患上脚癣。所以洗完脚应该及时擦干，避免脚部尤其是脚趾缝之间潮湿。
有一种情况可能需要用保鲜膜包着脚，就是在脚部涂抹或敷上某些用于治疗或保健的药品后，包上保鲜膜确保药品不散落，并被更好地吸收。但是这样包着脚，有一定的时间规定，不会长时间的包，也不会经常包。
一般情况下，脚部还是要保持干爽、透气，选择棉质的袜子，穿质地好的透气、排汗的鞋子。
Ⅷ 用保鲜膜包脚能达到瘦脚的作用吗
一定不可以。用保鲜膜紧紧的包住脚会造成血液循环不畅，造成浮肿还有会诱发皮炎。如果要瘦脚，合适的瘦腿方法是加强脚部锻炼。
Ⅸ 用保鲜膜裹腿会瘦吗
保鲜膜裹腿会痒主要因为腿部被保鲜膜包裹后影响到汗液的正常挥发而易产生副作用。长时间用保鲜膜包裹腿部，使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，导致腿部出现瘙痒的症状。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成其他潜在的危害。
保鲜膜裹腿瘦腿法的副作用：
1、减去的是水分
保鲜膜减肥法的原理和利尿剂差不多，主要是通过减肥身体水分而达到减轻体重的目的和效果，其体重减轻的效果只是减掉的体内的水分，而不是脂肪肥肉。
2、有过敏危险
由于腿部被保鲜膜包裹，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用，长时间作用下，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。
3、析出毒素或进体内
有的保鲜膜本身质量不好，在运动时，腿部产热，随着温度升高，保鲜膜还会有毒素析出，这些毒素就很可能进入到人体里。
4、对人体温度平衡不利
使得局部温度升高，容易造成脱去体内水分，看上去人瘦了，但并没有消耗掉脂肪，实际上运动中人体最佳的体温37.2℃，人为升高体温反而不利于健康。
如何避免保鲜膜瘦腿的危害：
1、减少保鲜膜使用时间或干脆不用
保鲜膜的过敏反应、引发皮肤病等大多是因使用时间过长造成的，所以，一次使用保鲜膜时间不宜太长，1小时左右为宜，并且使用完之后要及时洗去汗渍。最好不要用保鲜膜瘦腿，可以采取其他方法。
2、保鲜膜最好选择质量好的
保鲜膜本身属于化学物品，更容易引起皮肤过敏，对身体造成危害，使用保鲜膜减肥最好购买质量好,口碑比较好的，PE和PVDC两种可以放心使用，PVC材质的坚决不能用。