① 怎样珍惜时间提高学习效率的资料
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的任务，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门课程。我以前也曾经常用一个晚上来看经济法或会计，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门课程，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，课堂的笔记要打印下来，一定要仔细看，书上适当做一些简要的记号即可。
经验二：
我经常看到这样的情况：某学员学习极其用功，在班上学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但还是没有通过考试。其实面对这样的情况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以听课期间也有一个时间分配的问题，听累了，可以适当地放松一下。有笔记，复习时才有基础，
作题的效率如何提高呢？最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
提高学习效率的一个重要方法－－“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记法规，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午小睡一会。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的学员为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的学员基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和别人融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学员查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学员不会学得很好。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”
② 怎么珍惜时间，提高学习效率
您好，这位同学，希望你能耐心看完这长篇大论：
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
希望你在以后的学习道路上能一帆风顺！
③ 写我在生活学习中如何珍惜时间选择一件事，内容700字
珍惜时间
时间是构成一个人生命的材料。”每一个人的生命是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如若一个人的生命到了人生的末路，那么他生活的时间也就结束了。可见人与时间有着密切的联系。
在大千世界的所有批评家中，最伟大、最正确、最天才的是“时间”，而“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”。
杨树枯了，有再青的时候；百花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再飞来的时候；然而，一个人的生命窒息了，却没有再复活的机会。正如有这样一句话：“花有重开日，人无再少年。”时间也是如此，它一步一步、一程一程，决不辍步、永不返回。
古往今来，有不少人惋惜，时间易逝，于是感叹“时间之快，人生行乐需及时”“黄河之水天上来，奔流到海不复回……”的确，时间的流速真令人难以估测，无法形容。那么，一个人怎样才能在有生之年的时间内生活得更有意义，作出应有的贡献呢？这就是应该珍惜属于自己短暂的时间。古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点，多做几番事业。
一个人珍惜时间，就是爱护他自己的生命。自古以来，大凡取得成就的人，他们没有一位是不珍惜时间的。大发明家爱迪生，平均三天就有一项发明，正是抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究，单是寻找用什么材料来作电灯丝就做了一千多个实验。伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为我们留下了六百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。世界无产阶级的革命导师马克思，临死前还争分夺秒地写《资本论》。这些事例都生动他说明了：一个人要想在有生之年作点贡献，就必须爱惜时间。
莎士比亚的名言：“放弃时间的人，时间也会放弃他”“时间会冲破青年人的华丽精致，它会把平行线刻上美人的额角；它会吃掉稀世之珍，天生丽质，什么都逃不过它横扫的镰刀。”这也有力地说明了，要想取得成就，是不能不珍惜时间的。
意大利的杰出的画家达·芬奇说：“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长明。”列夫·托尔斯泰的格言“你没有有效地使用而放过的那点时间，是永远不能返回的”。还有人间过达尔文：“你怎么一生能做出那么多的事呢？”他回答说：“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”这样一些名言、格言、活语又怎能不是深切地告诉人们：有作为、有成就的许许多多的人们，他们无不是因爱惜时间而得到成果的，他们用珍惜时间的妙法度过了他们青春的岁月。
可是，在现在我们中总还有少数人，不能吸取前人惜秒的教训，他们对时间很不珍惜，庸庸碌碌，无所作为；他们把今天所要干的事放在明天去干，生在蹉跎岁月，一点也不感到虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为而羞耻；他们或勾引他人，到处“流浪”，浪费别人的时间，更没想到：“耽误别人的时间等于谋财害命”的道理；他们或是白天痛玩，晚上开夜车，这样不仅谈不上珍惜时间，反倒影响了人的身心健康。
时间如流水，稍纵即逝；生命像激光，一晃而过。巴甫洛夫在《给青年们的一封信》中谈到：一个人即使是有两次生命，这对于我们青年来说也是不够的。董必武同志给《中学生》的诗句：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻，古人云此足可惜，吾辈更应惜秒阴。”都是提示了我们应珍惜时间。今天在我们前进的大道上，还有着“太行”和“王屋”两座山——困难和愚昧，要搬掉这两座山，就应加快时间的步伐，要抓住“时间”这匹烈驹的缰绳，并把姗姗迟来的“未来”扶上马背，让它插上翅膀，四蹄生风，来到我们的脚下吧！你要相信，未来姗姗迟来，现在箭一般地飞逝，过去的永远静立不动。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给。但在这有限的时间内，不同思想的人会得到不同的结果。
我们是21世纪的青年，难道还不如古人吗？我们有理想、有信心，要努力学习科学文化知识，要为四个现代化献出火红的青春，那就应更加珍惜时间，因为时间是构成一个人生命的材料。
④ 六年级<珍惜时间> 主题班会 发言搞
珍惜时间主题班会
班会背景：
刚进入三年级，同学们在学习上劲头不足，大多数能严格要求自己，但是过了一段时间，就有点松懈了，尤其是早读时间，有的学生吃完水果餐，不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况让我担忧。看着大好的时光白白地流走，我是看在眼中，急在心头。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
班会目的：
1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的事件观念，学会合理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：
1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、准备好比赛的材料（拼图、让学生画好心目中的时钟）
3、有关消防员救火的短片
班会过程：
男：同学们，你们好，经过紧张的筹备，我们班“珍惜时间”主题班会正式开始。
女：在这紧张的筹备时间里，我第一次感到了时间的紧张。我发现时间怎么就过得那么快呢？我还有许多的歌词没有学会，我还有很多的作业没有写完，我啊，还有主持稿没有准备好呢！
男：真是不紧张不知道，一紧张，就觉得时间真是太少了。
女：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。时间老人的脚步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
女：阿！三天，你比我感觉还快。那该怎么办，生命就只剩下三天了。
男：看你急的，我的意思是把时间按照过去、现在和将来来分，时间就只有三天了。
女：吓我一跳，我问你，是哪三天呢？
男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。
女：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，让我让我们全班同学一齐朗读 今日歌 和明日歌 ，大家说，好不好？
男：我来分一下工，女生朗诵 今日歌，我们男生朗诵 明日歌， 我们来比一比，看哪一组朗诵得最好。怎么样？
女：现在，请女生跟着我来朗诵，。“今日复今日：预备读
一、女生、男生朗诵：«今日歌»、«明日歌»
«今日歌»
今日复今日，今日何其少！
今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
为君聊赋今日诗，努力请从今日始！
男主持：女生读得怎样？（生答）我们男生有没有信心超过她们？好，大家跟着我朗读：
«明日歌»
明日复明日，明日何其多1
我生待明日，万事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇区秋来老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何？请君听我明日歌。
二、观看消防员救火短片
男：时间是一分一秒组成的。同学们，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片(播放消防员救火的短片)
男: 看完短片你们有什么想说的吗?(学生自由发言说感受)
男: 是啊，在一些争分夺秒的职业中,一分钟是多么宝贵啊!
女：那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。
三、一分钟比赛
男：首先我们来进行“一分钟穿衣服“比赛。请各组同学派出一位代表。（停顿，指导好同学做好准备）要求：整齐地穿好衬衣\外套和裤子！（主持人看时间，一分钟到，马上喊停。）
女：我发现有很多同学都很努力，可是遗憾的是优胜者只是少数的，但没有关系，大家想不想接着比赛阿？（学生：想）好——我们接着来进行“一分钟拼图“比赛。请各组同学准备好,一分钟内把拼图拼好的为胜.
男：小小的一分钟，原来威力无比阿。我们能够做这么多事情，同学们，一分钟的作用小吗？（生：不小）
女：是啊，很多的钱可以买大的物品，很少的钱可以买小的物品。很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的事情啊。
男：还是让我们来听听同学的体会吧。下面请听张弘毅同学的演讲 «宝贵的一分钟»
四、学生演讲«宝贵的一分钟»
五、学生说名言警句
学生收集到的名言：
时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅
利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
女：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男：有句俗话说阿，吃不穷，穿不穷，不会划算一世穷。看来，我们是要算一算时间帐了。请听周智尧和甄嘉琪同学的演讲 «算一笔时间帐»。 大家掌声欢迎！
六、学生讲故事：«算一笔时间账»
男：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢周智尧和甄嘉琪同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！奖励他一张帖纸。
女：我说啊，我们知道这么计算时间，别的动物知道吗？
男：别的动物，你说的是谁啊？
女：我说的是昨天在雨里挨冻的那只猴子和癞蛤蟆阿！
男：哦，他们阿，正在晒太阳呢！你看——
女：好，有请谭成拓和李丽珊同学等给我们表演小品«明天和今天»
七学生表演小品：«明天和今天»
女：真是好了伤疤就忘记了痛，有了塘养就忘记了冻。我们能不能够学小品中的猴子和癞蛤蟆？（生：不能）他们这样下去，总有一天会冻死的。
男：是啊，今天我的收获可真大。
女：好戏还在后头呢。下面我们的同学还要讲一讲自己珍惜时间的故事呢！你想不想从他们那里学习学习经验？
八、学生聊如何珍惜时间
学生1发言 攻克不珍惜时间的难题
学生2发言 «这不是珍惜时间»。
女：真正是亡羊补牢，为时不晚阿！我们同学年轻，本钱就在这里，我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。谢谢 同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。
男：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不能够让你有机会重新创造。那么，我们该怎么办？（珍惜时间）
女：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵 时间老人的礼物。
九、诗歌朗诵：«时间老人的礼物»
你的礼物给了小芽儿，
小芽儿便开始长大。
你的礼物给了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的礼物可真好，
可以让司机变得有声有色。
你的礼物是在好，
可以让我们完成心愿。
严明的时光老人，
你把礼物分给大地，
你把礼物分给我们，
就看我们的行动。
你把礼物分给大地，
大地给出五彩的回报。
你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！
男：还来不及喊一声精彩，一节课的主体班会就要过去了，时间过得真快。
十、老师总结班会情况。
珍惜时间
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。
时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。
时间对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。红军要飞渡金沙江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。
时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。
珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。
珍惜时间
总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。
珍惜亲情，它让我们的生命之湖漾起美丽的涟漪。早已熟悉了母亲关怀的问候和父亲沉默的眼神。但只因熟悉，却忘记了在母亲为自己盛饭时说一声谢谢，忘记在父亲抚摸自己的头时有一丝感动，甚至愚蠢地认为这是他们应该做的。直到那天，母亲在夕阳余晖中散开头发，我看到几丝苍白的银丝在绯红的晚风中飞扬，不禁泪流满面。在我看来爷爷奶奶的老是可以接受的，而父母的老却是难以接受的，因为他们曾经如此年轻和美丽。翻着老照片，看着那些风华正茂的笑容，我告诉自己，要珍惜这份亲情，这样才不至于在失去时太难过。
珍惜青春，它让我们的生命之歌传到遥远的地方。我们之所以幸福，是因为我们已懂事，但还不用为家庭操心，我们有许多真挚的朋友，我们拥有灿烂的青春。虽然现在的学习生活看起来有些单调，但我却不愿拘泥与此。我喜欢在父母出门时偷偷看场球赛，并为之兴奋或遗憾；我喜欢和朋友们酣畅地聊天，聊过去，现在和遥远的未来；我喜欢在星光的照耀下独自回家，仿佛我就是黑夜的游侠；我喜欢在星期天呼呼地大睡，尽情地享受那份慵懒。我喜欢这种活力和激情的感觉，我想好好珍惜这青春岁月，这人生中最美好的时光。
珍惜一切美好的事物，它让我们的生命之屋绚丽多彩。我常常站在阳台上，看着夕阳中美丽的云霞，那份静谧让我忘记了所有的烦恼和忧伤。我喜欢看纷纷扬扬的大雪从遥远的天国飘落人间，那些纯洁的天使让人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也会在晴朗的夏日坐在河边，静听河水趟过鹅卵石的欢畅，那种轻快让我想到小时候的快乐时光，禁不住直想笑。如果我们珍惜生活中的点点滴滴，这个世界真的很美丽。
珍惜亲情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在欢快地舞蹈，舞过鲜艳的百花，舞过荡漾的荷塘，舞过飘落的枫叶，舞过纯洁的飞雪，舞向美丽的天堂。
昨天带着回忆默默地逝去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天又闪烁着光辉等待着人们。有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有人沉醉在梦幻中，他们期盼着明天，这两种人，都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。
今天，不就是短短的一天吗？我从明天开始勤奋学习。今天，不就是区区的24小时吗？我从明天开始认真工作。今天，不就是一年的1/365吗？我从明天开始为共产主义事业奋斗（有些人是这样想的，也是这样做的）。朋友，你为什么把要做的事情放到明天，一切从明天开始呢？日月匆匆，到了明天，明天又变成今天，而每个今天之后都有无穷无尽的明天。 那么，你的决心，你的理想，哪一天才能变为行动、变为现实呢？
莎士比亚说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。我说：“抛弃今天的人，今天也会抛弃他。而被今天抛弃的人，他也就没有了明天”。
农民种田，不在今天及时拔草、施肥、灭虫，哪有金秋时节的丰收？医生不在今天及时抢救、医治病人，哪有人们日后健康的体魄？清洁工人不在今天及时清扫垃圾，哪有日复一日城市的洁净？解放军战士不在今天全副武装、做好战备，哪有千家万户永久的安宁？
“明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎”，短短几句诗，是先辈千曲百折、历经磨难的生活体验的结晶啊！古人有感与此，于是有了“悬梁刺股”、“囊莹映雪”、“凿壁偷光”的勤学佳话。现在我们条件优越了，不是更应珍惜今天、抓紧今天的分分秒秒吗？
抓住了今天，就是抓住了掌握知识的今天；抓住了今天，就是抓住了发明创造的可能。聪明、勤奋、有志的人，深深懂得时间就是生命，甚至比生命还珍贵。他们决不把今天宝贵的时光虚掷给明天。伟大的发明家爱迪生向来就珍惜时间，利用在车上卖报的闲暇做实验，渴了，喝口凉水；饿了，啃块面包；困了，趴在桌上打个盹。牛顿、居里夫人、爱因斯坦……一切有志气、有成就的人都是如此，他们决不沉湎在昨天，更不空空地观望明天，他们永远从今天开始。
相反，对有些人来说，时间就像代表他的那本日历，撕了这张，还有下一张，撕完了这一本还有下一本，却不知在洁白如雪的日历上留下自己辛勤奋斗的汗水。他们从初懂生活到长眠地下，都是在闲散、观望和等待之中度过的。如果人的一生如此度过，那么消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧。留在个人生命史上的回忆，也将拌和着悔恨、痛苦和哀伤的泪水……
虚掷光阴，在折损着生命的光；及时努力，在开辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要观望明天，一切从今天开始吧！今天才是奋斗的起点啊！
⑤ 如何做到珍惜时间，合理安排学习时间
第一，要学会有节奏的学习。所谓“有节奏”就是说学习要一段时间、一段时间地进行。一段时间学习结束，进行新的一段时间学习，要有必要的休息，不要持续不间断地学习，以免使大脑过度疲劳。你看，学校的课程表，不是两节课之间都要休息十分钟吗？这就是为了使同学们在进行四十五分钟的学习之后，大脑能得到休息，然后，有效地学习下一节课。上午上了两节课，要休息二十分钟到三十分钟，再上第三、四节课。上午四节课上完，中间要休息一个半到两个小时，再上下午的课，这样，才足以消除大脑较长时间紧张工作所形成的疲劳状态。
所以，同学们放学以后，安排课余学习，也要像上课那样，有节奏地进行。做完一门功课，休息一会儿，再做第二门功课。复习完了语文，活动一下，再复习数学。做完数学作业，休息一会，再预习明天的新课。不妨你给自己定一张课余学习时间表，把闹钟放到桌子上，闹钟响了，到休息的时间了，一定放下书本休息，养成有节奏学习的习惯。
就一周来说，也要合理安排学习时间，做到有节奏地学习。星期天一定要充分休息，紧张学习了六天，要痛痛快快地玩一玩。听音乐、踢足球、看电影、打扑克、参观展览会、到郊外去钓鱼，几个同学凑在一块天南海北地“侃一侃”，多开心呀！让愉快而有意义的活动，使你紧张的神经松弛下来，把积蓄一周的疲惫统统赶跑。当然，星期天也可以用一点时间学习，把一周讲的功课有计划地系统复习一下，把下周要讲的新功课有重点地预习一下。但是，请记住，星期天一定要休息好，以充沛的精力，饱满的情绪，迎接下一周新的学习。不会休息，就不会学习。
第二，要注意变换学习内容。你有这样的体会吗？连续长时间学习一门功课，学到最后，脑子就显得不灵了。例如，放学后做作业，连续做数学作业，先做老师当天留的课堂作业，然后再做数学课外小组活动时没做完的难题，最后预习明天老师要讲的数学新知识。渐渐脑子转的慢了。本来不感到困难的题，做得挺费劲儿，还出现不该出的错误，精神好分散。抠呀、抠呀，最后脑子发木，就好像人走了长路，两条腿不听使唤一样，累极了。这就是长时间连续学习一门功课，造成的大脑疲劳现象。
变换学习内容，情况就不一样了。放学后做数学作业，数学作业做完了，不要连续做数学课外小组留的难题，改做语文作业，做老师留的造句或是朗读课文。语文作业做完了，再回过来做数学小组留的难题。那么，做难题时，反应快，精神集中，用的时间不长。顺利地完成作业。这说明变换学习内容，学习效率高。你看，你们上课的功课表上，除了语文课有两节连排，那是因为作文需要的时间多的缘故，其他的课就没有连排的。没有连着上两节数学课的吧，也没有连着上三节历史的吧，更没有连着上四节地理课的。一般都是上午四节课，排不同内容的四门课，这就是为了让同学们在四小时内，变换学习内容，提高学习效率。
这是什么道理呢？原来人们的大脑皮层不同的部位，有不同的功能，学数学的时候，大脑皮层的某一个部位便进行工作，这个部位的神经细胞，处于兴奋状态。学语文的时候，大脑皮层的另外一个部位便进行工作，这一部分的神经细胞处于兴奋状态。如果我们长时期连续学习一门功课，那么，引起大脑皮层兴奋的相应的部位，就持续地处于紧张工作的兴奋状态，这个
部分负荷过重，就出现同学们说的脑子不灵了，转的不快了这种现象。如果不盯住一门功课长时间地学习，而是变换多种学习内容，使大脑皮层各有关部位轮流工作，休息，有劳有逸，合理调剂，大脑就不会产生疲劳感。那么，学习各门课时，大脑处于正常状态，大脑皮层各部分的功能得到充分地发挥，可以提高学习效率。所以课余学习做功课的时候，也要像上课那样，科学地安排各门功课的顺序，变换学习内容。以提高学习效率。
第三，要学会积极地休息。学习一段时间后，要休息，怎么休息，这很有讲究。有两种做法：一是学习一段时间后，累了，趴在桌子上不动弹。一是到教室外面，活动活动，打上课铃后再进教室学习。放学回到家里，一是把书包往床上一扔，倒在床上，懒懒地躺着。一是放下书包，找同学玩一会儿，再做功课。这两种休息方法哪一种好呢？第二种方法好。第一种方法虽然也可以使大脑得到一定的休息，但效果不好。特别是在紧张学习之后，脑袋胀得很大，乱哄哄的，用第一种方法很难迅速平静，恢复常态。第二种方法好就好在通过轻松愉快的活动，促使你尽快转移兴奋点，使大脑紧张工作的部分进入抑制状态，从而迅速恢复正常状态，我们把这种休息叫做积极的休息。少年朋友在学习感到疲劳时，要采用积极休息的方法。在室内学习一段时间后，到户外呼吸新鲜空气，做一点使身体不感到劳累的活动。比如散步、游戏等，有助于消乏提神。学习了一段较长的时间，应该进行适当的体育锻炼，运动可以促进血液循环，保持精神振作，有助于消除身心的疲劳感。积极休息的方法很多，每个同学可以根据自己的情况，采用不同的方法，只有尽快消除大脑疲劳，就可达到提高学习效率的目的。
最后，我要澄清一点，我讲要珍惜时间，并不是要求少年朋友把课余的时间都用于学习，而是要有计划地分配课余的时间，有效地使用课余时间，不要贪玩，不要浪费时间。其实把课余的时间都用来学习，学习效率很低，学习成绩不好，从一定的意义上讲，这也是不珍惜时间的一种表现。合理安排课余时间，学会科学用脑。
⑥ 高年级的学生怎么向低年级的说珍惜时间
一、崇尚文明、严于律己、人人争做文明守纪的模范。
我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。当你打破一块玻璃时，你可曾为自己的过失而自责？当你和同学因为一件小事，发生口角时，你可曾想过你的无知与冲动？当你因为上课不专心听讲而与老师产生矛盾时，你可曾想过别的同学可能是多么的厌恶你的行为？我们要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。那我们应该怎样做呢？今天，我首先要帮大家重温学校的一些规章制度，重温小学生的行为习惯要求，提醒大家严格要求自己，人人争做文明守纪的模范。
1、加强养成教育，做文明学生。
本学期学校将继续加强养成教育，希望在文明礼仪方面，同学们严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。我们将开学第一月定为“行为规范训练月”，严格规范同学们的行为，展现良好的校风校纪。同时将“五尊”（尊敬国旗、国徽；尊敬父母；尊敬老师；尊重残疾人；尊重他人的人格、宗教信仰、民族习惯等）、“五不”（不随地吐痰、不乱扔废弃物、不说谎话、不说脏话、不欺侮同学）、“五远离”（远离烟酒、远离网吧、远离迷信活动、远离赌博、远离毒品）落实到同学们的日常行为中。各班要利用每周的夕会时间组织同学们学习“五尊、五不、五远离”、《小学生日常行为规范》，1、2年级学习“三字歌”，并且熟练背诵。只有了解了规范、熟悉了规范，才有可能按照规范的要求去做。学校将要对各班学习规范情况进行抽查、考核和评比。同时我们将深入开展班级规范量化评比活动,继续把此项评比细化为“静、净、敬、竞”每天对各班的卫生、文明礼仪、纪律、两操等情况进行督查和评比，每周进行量化总结，评选规范班级挂牌表彰。
同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌，在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要爱护低年级的小同学，使用文明用语，不说脏好，粗话，见到师长要主动打招呼。少先队员要佩戴好红领巾，队干部要佩戴好标志，学生要服装整洁，大方。男生不要留长发，女生头发过长的要扎起，不要戴过于鲜艳的头饰，不要戴饰物。总体说穿着打扮要符合一个学生的身份。每周一或学校重大集会活动时必须穿校服，个人卫生要搞好。不带零食、玩具、刀片等跟学习无关的东西进学校。
课间文明休息，做到安静有序。在教室、楼道中交谈要和风细雨，温文尔雅，不要大声喊叫，说笑，影响到别人休息。课间出入教室、楼道要有秩序按学校规定的路线行走，不要怕麻烦，一楼1、6年级学生课间走外跨，2、3楼学生，教学楼东侧班级走前厅、西侧班级走外跨楼梯。按上下道行走，上下楼梯主动靠右走，多人行走要自动成行，不要勾肩搭背横排行走。不要在楼道中追跑，打斗。见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑。集会时候，做到不讲话，精神饱满。为了加强班级管理，各班继续设立好班级监督岗，要求每班最少每天有两名监督员上岗（操场一名、楼道一名）监督员要配带好班级标志，管理好班级学生的课间纪律。在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。 只要为我们的行动负责，学着长大，一定能成为守纪的模范。
2、自觉维护校园文化建设：
首先，同学们要爱护校园环境，重视环境卫生和班级卫生。几年来我们从环境和校园文化建设都有了很大的改观。给同学们营造舒适、优美的学习环境。可是就在这样的氛围中出现了一些不和谐的音符。常见到有同学随手丢弃果皮纸屑，带零食进校园，甚至有人随地吐口香糖。我们的校园清洁工每天努力工作，往往也很难净化校园。一千多人的学校，要想做好环境卫生工作，只有每个同学都意识到卫生保洁的重要性，自我做起，才能使校园整洁。环境卫生搞好了，不仅美化、净化了校园，更能预防各种传染疾病，我们的身体健康也就得到了保证，更能促进我们的学习。
其次要爱护公物，也许有人会认为这是老生常谈，因为类似“爱护公物光荣，破坏公物可耻”、“爱护公物，人人有责”这样的口号恐怕连幼儿园小朋友也能说上几条。但现实生活中的我们又做得怎么样呢？细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象仍有不少：在我们学校，有时为了图方便，不惜踩过草地；损毁花草树木、有时，为了留下自己的印记，涂污墙壁、刻画课桌、在墙上拍上几下或踢上几脚，还有时，把脚踩在消防设备上，教室里有长明灯，水龙头哗哗响．．．．．．你有没有想过，不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，影响了你的形象和学校形象，还增加了学校对公物的维修费用。每每看到这些不文明行为，你也许会皱着眉头嘟囔一句：缺德！是的，这些人所缺少的正是“公德心”，不讲社会公德，不遵规守纪。他们从来也不曾意识到原来自己也是这些公物的“主人”，不知道公物是大家公用的物品，每一个人都有爱护公物的义务。
在学校，爱护公物是学生应具有的最基本的品德。对待公物的事情虽然很细小，但是如果做不到位，对人的品德形象有很大的影响。如果你从小没有养成爱护公物的良好品德，那么你今后到了社会上也不会爱惜公物，别人就会说你素质很差。我们学校的常规管理细则中明确提出了爱护公物的有关要求，如禁止在课桌凳上刻画，在走廊上、上下楼梯，做到手不摸墙、脚不踢墙、身体不靠墙，禁止到花圃内玩耍，班级人空灯灭，水龙头人离水关等要求。此外，在班级财产管理中，我们明确了损坏公物要赔偿的制度，并作为考核班级是否文明优秀班级的依据之一。
同时我也向同学们提出几点要求：每天的早点一定要在家吃完，不允许带入学校在教室中吃（不包括训练队的同学）；不允许将小食品和一些零食（口香糖、瓜子）带入学校（包括小饭桌的同学，只可以带水果中午吃）；不要随意破坏学校公物爱护花草树木；课间同学们喜欢进入操场活动，同学们要自觉爱护塑胶操场，不要乱扔垃圾，不故意用鞋底摩擦地面颗粒或用手撕扯地面的颗粒；放学后绝不允许再回到学校操场玩耍。操场上的体育器械必须经过体育老师的允许才可以攀爬；我们教学楼内的水房是不向学生开放的，同学们不要去里打水。做卫生用水一律到操场的水池内取水，拴墩布的同学一定要用桶，否则会破坏教学楼里的卫生。希望大家自觉遵守学校的纪律要求，出现以上现象按违纪处理，学校要公开点名批评。
同学们，擦洗桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，并非所有人都能做到；一个人做一件好事容易，做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去，也并非易事。请让我们从我做起，从身边做起，从小事做起，用心去爱护所有的公物，并向爱护公物的同学看齐，让我们人人都有一颗文明的公德心，成为一名高素质的学生！
二、要自觉遵守学校的各项规章制度：
1、进校时间：早7；50 放学时间：下午4；10
2、上学和放学要求：
3、中午在校就餐：
三 、树立信心、勤奋学习
有位教育家说过这样一句话：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。过去的一学期，我们各位同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者没有评到三好学生，或者参加比赛没有获得好的成绩，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，树立自信心，迎接新的朝阳。特别要提醒在上学期考试中没有考好的那些同学，本学期要吸取教训，把遗憾化作动力，要相信成功一定属于勤奋的人！
我们每一个学生都要明白一个小学生的主要任务就是学习和不断成长，不断进步。新的学期中，我们要认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗，只要大家明确自己的学习目标，培养自己的耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，多一份思考，多一份观察，勇于探索，主动地去学习。那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获！这里要特别提醒的是六年级的同学。本学期是你们小学学习阶段的最后一个学期，学校要求你们各个方面在为其他年级的弟妹们做出表率，给学校留下好的印象的同时，你们的学习任务也会加重。因此，你们更要珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。千万不要以为一学期的时光还很长的，其实那只是一瞬间。我们只有立足一个“难”字，树立一个“拼”字，横下一条心，苦干一个学期，才能争取更大的成功。另外学校也提醒六年级的同学们，在紧张的学习之余，还要注意班级形象建没，严格按校规校纪办事。在学校的常规管理上，毕业班没有特殊！时间紧了，思维不能乱，要排除一切干扰，要全身心投入到紧张的学习中，用自己的才智和勤奋，去实现理想的学校。
同学们，校园生活是幸福童年的缩影，学习是紧张的，更是无比快乐的。学校为你们创造了优良的学习条件和环境，又有那么多慈爱、敬业的老师悉心教育和指导。语文课上，看到你们声情并茂的演讲；数学课上，你们能攻破一个个难题；英语课上，听到你们正宗流利的发音；音乐课上，传来你们悦耳动听的歌声。这样的学生，才能走向明天的成功，这样的校园，才是充满活力的校园。
四、争当一专多能的现代少年
21世纪是一个充满竞争的世纪，它需要的是各方面综合发展的人才，仅仅学好书本上的知识是远远不能满足现代社会的需要的。所以，我们应当从小培养自己的特长和技能。课余时间积极参加学校阵地活动，如合唱队、舞蹈队、体训队、广播站、网站等培训，双休日少年宫、居委会等组织的各类兴趣小组活动内容更加丰富。闲暇，养成勤于课外阅读的习惯，不断拓宽视野，丰富知识。
在这个学期，学校又将给同学们创造许多展现自我的舞台，有：读书征文评比；故事比赛；手少报比赛等等。相信只要同学们认真准备，积极参与，也一定会获得理想的成绩。练就强壮的体魄也很重要，同学们在学习之余，不能忽视了体育锻炼，拥有健康强壮的身体是搞好学习、培养特长的基础。
同学们，一个人的成长是需要付出艰辛的努力的。不管是责任意识的形成，还是好习惯的养成，包括各个学科的学习提高，都需要有持之以恒的努力，坚持不懈地毅力。收获是喜悦的，但它离不开真实的行动。行动是美丽的，它能让我们由弱变强,它能让我们由无知变聪明。畅想未来，在我们成长的路上，让我们师生一起，相互支持，把奋斗留给自己，把祝福送给他人。在新的学期里，希望同学们做一个品质高尚，讲文明的人。让我们从现在开始，以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始，用自己的实际行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好！
⑦ 关于珍惜时间演讲稿
关于珍惜时间的演讲稿正文开始 如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过；当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过；当你吃饭的时候，时间从碗边溜过；当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过；当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过；当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。
你想挽留时间吗？那就得靠你把握时间，珍惜时间。时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：我们班95位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢？那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。象我们班的罗洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，为什么呢？难道这仅仅是因为她比别人聪明吗？不是！是因为她懂得珍惜时间。
满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候,桃花谢了有再绽放的时候.细胞死了有再生的时候.但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。
生命是珍惜之条件，生命是珍惜之根本。空泛的谈珍惜生命似乎很难把握。这必须在具体的事物中体现，需要我们通过其他的媒介来实现。而珍惜现在的青春年华就是对珍惜生命最好的诠释。亲爱的朋友，属于你自己的那一份青春，你珍惜过吗？燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，又再绿的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是在座的各位聪明的朋友，请告诉我，我们逝去的青春，什么时候能有第二次呢？有人说，青春绚丽多姿，有人说，青春丰富多彩。
于是有人肆意采下青春的花朵，有人不停摘取青春的果实。殊不知，你为青春的树苗浇灌了什么？当年华老去，我们的血液不再沸腾；当激情冷却，我们只剩下一片黯淡；当容颜褶皱，老却我们青春的活力时，我们才来感慨少壮不努力，老大徒伤悲，才来惆怅莫等闲，白了少年头，才去沉吟花儿还有重开日，人生没有再少年，才去喟叹黑发不知勤学早，白首方悔读书迟吗？珍惜青春，在时光逝去青春老去之前，别迷茫自己在做什么。青春不是用来挥霍的。青春的激情需要我们用智慧来抒写，青春的画卷需要我们用理想去描绘，青春的音符需要我们用激情去歌唱。看看那些年少有为的年轻人，他们并不比我们多一双手或多多少脑细胞。如果你为他们的大紫大红而眼红，还不如从自身做起，不让青春跟着父母的血汗一起挥霍。想必大家都听说过丁俊辉，那个十八岁便震惊斯诺克世界的神奇小子，初涉台坛就与高手为战叱咤风云他获得荣誉在我们同龄人中几乎鲜有匹敌。两年前，他击败了自己的偶像问鼎爱尔兰杯赛冠军。同样年轻的他想的是战胜他的偶像，而我们巨大多数认识笼罩在偶像的阴影之下。
诸多成就的取得这与其背后的努力是分不开的，他从八岁半就开始接触台球，十三岁获得亚洲邀请赛季军，自此开始他从未挥霍自己的青春。青春不是用来等待的。用双肩担起青春的绚丽，才会拥有海阔凭鱼跃，天高任鸟飞的自信；用双脚踏出青春的厚重，才能拥有长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的豪情。不要离开，不要等待，青春的风景需要自己用双手来勾勒。机会总是光临有准备的人。青春不是用来回忆的。
再美好或再伤感的昨天，终究已成为过去，最灿烂的应是把握在自己手中的幸福。刚刚抖落一身的稚气，刚刚放飞单纯的天真，青春的微笑还很矜持。我们不能让青春失去水分，失去芬芳，失去光泽。不能在回忆里抹杀青春的新征途。当你自问是否珍惜青春了的时候，请先想一想：你珍惜时间吗？时间&;&;世界上最快有最慢，最长又最短，最平凡又最宝贵，最容易被忽视又最容易另人后悔的东西。当你早起穿衣服的时候，时间从你的衣袖中钻过；当你步行上学的时候，时间从你两脚间闯过；当你在自习的时候，时间从书本的字里行间穿过；当你吃饭的时候，时间从你的碗边溜过；当你晚上入睡的时候，时间从你身上越过；当你再次早起时，时间已不知不觉的过了八万六千四百秒。我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的感悟：;当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过;。不要抱怨时间不够用，尽管我们每个人都会有这样的感觉。时间就像牙膏，就像海面里的水一样，只要愿挤，总还是有的。美国大发明家爱迪生一生忘我工作，成就了近三千项发明，在他七十九岁生日时他自豪的宣布：;按常人的工作量计算，我已经一百三十五岁了。
他抓紧时间，珍惜时间，把自己的生命延长了五十六年。东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他四十多岁任郡吏时，不幸因事入狱。他听说有位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习。当狱吏审讯他时，他也趁机请教相关问题。他的这种不会因事牵累而殆的好学精神，值得我们每个人学习。徐特立于1929年赴法勤工俭学的时候，已经四十三岁了。然而他却信心十足，惜时如金。所以不到一年，他就通过了法语，可以到工厂去做工，实行勤工俭学了。如若我们都以这样的效率学习，掌握一门外语便指日可待。抓紧时间学习，是我们在校大学生珍惜青春的一种方式。在有的人眼里，时间就是生命。富兰克林问的好：;你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料;。我们现在珍惜时间，就是珍惜我们的青春，把握住青春就能把握住人生的航向，生命也便从中得到珍惜。现在很流行的一句话：失去的时候才懂得珍惜。为什么要等到失去之后才去珍惜呢？不要说你不会珍惜。周杰伦的歌都告诫我们：;珍惜一切就算没有拥有;。你敢说你一无所有吗？那就去珍惜吧，在失去你的有限的拥有之前。
作家朱自清在《匆匆》中写道——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子便从饭碗过去；默默时，便从凝然的双眼过去。
是呀，如今我们十一岁了，假如我们能活到九十岁，那么，上天留给我们的时间还有多少呢?也许有的人会说：“还剩70多年呢，我们有的是时间。”看似是这样，不过，70年中又包含了多少个13年？我想，这是一道大家都会算的数学题——70年，甚至都不到6个13年。那么，我们是不是该从现在开始抓紧做一点有意义事情呢？
当然，在直接而无情的数字面前，有许多同学并不紧张，还有明天呢？“明日复明日，明日何其多？”，如果这样下去，我们一生将注定一事无成。
对于十一岁的我们来说，珍惜属于我们的一分一秒，让我们努力学习，在离小考一百天左右的时间里，努力拼搏，苦一时甜一世这句话是我们的叮嘱，也是我们努力的航帆，珍惜美好的时光，为了小生初做好最基本的工作！
每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间？不过几十个春秋而已！时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢？如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美？时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。
时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗？当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。
青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。
⑧ 怎样珍惜时间
时钟上的秒针，嘀嗒嘀嗒地走一圈，时间就消失了一分钟，你知道这一
分钟的价值有多大？
也许你会说，这么一点点时间，有什么了不起的。不，你错了，一分钟
确实十分短暂，在人类的历史长河，一分钟算什么，简直是一个小到不能再
小的小水珠。但是，就是这短暂的一分钟里，人们可以创造出多少财富呀！
现在我手边有一张《中国少年报》，上面登着一篇文章，叫《宝贵的一
分钟》，让我摘录其中的几段：
“一分钟，先进的采煤运输机可以运煤 21 吨以上。”
“一分钟，目前最快的电子计算机可以运算 90 亿次。”
“一分钟，英法合制的‘协和式’飞机可以飞行 36 公里。”
“一分钟，采摘机可以摘西红柿 69 公斤”。
这里要说明一下，这张《中国少年报》是 1979 年 4 月 11 日出版的。等
你收到这封信的时候，在短暂的一分钟里，人们可以创造的财富、能做的事
情，一定更多了。
人类历史漫长的岁月，就是由无数个短暂的一分钟组成的。没有无数个
一分钟创造的财富，世界就不能存在，不能发展。“寸金难买寸光阴”。一
分钟的价值太大了，可不能小看！珍惜时间的道理懂了，就要从珍惜每一分
钟做起。我十分同意你姐姐的看法：“时间十分宝贵，要珍惜每一分钟努力
学习。”中国有句古诗：“少壮不努力，老大徒伤悲”，青少年时期是长知
识的时期，是打基础的时期，尤其要珍惜时间，如果一个人把一生中学习的
黄金时代荒废了，将来无所作为，一事无成，那就会后悔莫及。
下面，我们来讨论，应该如何珍惜时间。
首先，要抓紧时间。
一个人无论做什么事，一定要有时间观念。做一件事，什么时间去做，
大约需要多少时间，要心中有数。应该给自己规定一个指标，然后，专心致
志地去做，努力在限定的时间内，把事情做完。这样，时间就会抓得很紧。
有的同学做事没有明确的时间观念，懒散，磨蹭，漫不经心，拖拖拉拉。
做作业的时候听收音机，复习功课的时候逗小花猫，这种边学习边玩耍的做
法最不好了。人家半个小时完成了作业，他却前后足足能用三个小时，白白
浪费了多少时间！
抓紧时间的人，不但能在限定的时间内完成任务，而且还善于开动脑筋、
想办法，提高学习效率，用较少的时间，做更多的工作。比如做作业吧，老
师留的数学题，一般同学用一小时做完了，你能不能用四十五分钟做完，或
者用半个小时做完呢？排除干扰，精神高度集中，分秒必争，我看是能够做
到的。
其次，要善于合理地支配时间。
课余的时间应该怎样支配？有人说，紧张地上了六节课，课余时间该舒
舒服服、痛痛快快地玩了。确实，一天六节课下来，是挺累的。放学以后，
参加一些文体活动是十分需要的。休息好了，才能更好地学习嘛！
但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，
打扑克不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜！
要合理安排课余时间。
每天放学以后，要想一想：复习功课用多少时间，做作业用多少时间，
参加文体活动用多少时间；什么时候预习明天的新课，什么时候阅读课外书，
什么时候写日记，什么时候读报，要心中有数。
定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力！如果能做到：
做作业的时候决不去踢球；复习功课的时候，电视节目再好也不看；下象棋
到了时间就挂“免战牌”；看小说，读完一章就“明天且听下回分解”。那
么就能有充分的时间做许多有意义的事。
最后，我来讲讲怎样挤时间。
珍惜时间的人，都是会挤时间的。宋朝有一个大文学家叫欧阳修，写一
手很好的文章。他很会挤时间写文章，他说：“余（我）平生所作文章，多
在三上，乃马上、枕上、厕上也。”文学家鲁迅先生几十年如一日挤时间，
拼命地工作。鲁迅先生写了杂文 135 万字，小说散文 35 万字，古典文学研究
80 万字，翻译 310 万字，书信 90 万字，日记 80 万字，散失的书信文章还不
算，鲁迅先生给我们留下了 700 多万字的宝贵文化财富。有人说鲁迅先生是
天才，鲁迅先生讲：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。
一些在班里担任小干部工作的同学，放学以后，除了做功课、锻炼身体、
做家务劳动，还要开会、出板报，做一些班上的工作，学习的时间是显得紧
张一点。这样，就应该见缝插针，挤时间。比方说，早晨上学，路上，就可
以轻声地背诵外语单词嘛；下午放学回家，排队买菜的时候，就可以把今天
讲的功课在脑子里过一下嘛：看电影时离电影开演还有十几分钟时间，拿出
数学公式卡片，琢磨琢磨；晚上，睡觉前洗脚的时候，也可以一边洗一边把
明天语文课要背诵的课文，再默诵一遍。
总之，“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。同学们
要养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到
明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
把今天的学习任务推到明天完成的习惯，很不好。清代有一个学者，看
到青年人遇事总是推到明天去做，就用一首《明日歌》告诫青年：
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
世人苦被明日累，春去秋来老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何，请君听我明日歌。
时光就像那东流水一样，从朝到暮，春去秋来，飞一般逝去，不再复返。
而人的一生，时间却是有限的，即便能活到百年，又能有多少个“明天”呢？
不珍惜时间，做事总好“且待明日”的人，读一读这首《明日歌》，是会得
到教益的。
在民主革命时期有许多革命者在狱中，还在抓紧时间读书学习。有许多
红军战士，在行军途中，还把小黑板挂在前面同志背上，识字学文化。今天，
繁星满天的夜晚，万家灯火，不知有多少人，为了夺取新长征的胜利，在抓
紧时间攻读科学理论。
最难忘的是敬爱的周恩来同志，他是怎样日理万机忘我地工作啊！周总
理每天把工作时间排得满满的，连吃饭、洗脸的时间都充分地利用。深夜，
从办公室回到卧室，坐在床上，在膝盖上放块三合板，继续批改文件。有时
候，几天几夜连续工作不休息。敬爱的周恩来同志战斗的一生为我们树立了
珍惜时间努力学习，努力工作的光辉榜样。
少年朋友我们正在做前人未做过的事业。把我国建成社会主义现代化强
国，是历史赋予几代人的重任。时间就是生命，珍惜时间，努力学习
吧！让生命的每一分钟、每一秒钟发出更多的光和热！