A. 怎么才能不浪费时间,并且工作效率高
指定一个学习计划吧1）计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。（2）安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。（4）要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。（5）订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。实际是什么？①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要注意培养哪些能力？②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少？③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成？②是不是基本按计划去做？③学习效果如何？④没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最挂；血糖量为60—70毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。（9）个人计划与班级计划互相配合。（10）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
希望能帮助你还请及时采纳谢谢
B. 2020年旅行中不浪费时间的妙招都有哪些
随着生活水平的提高，很多朋友都会选择出门旅行，下面就介绍一下旅行中不浪费时间的妙招都有哪些。
旅行前下载一份地图
在你启程之前，想办法下载一份城市的地图和交通系统在你的手机上。这样，即使在没有Wi-Fi和通讯服务的情况下也不会迷路。
询问别人的推荐
你可以问问一些本地人，看看它们对于好玩的景点、美丽的景色有什么建议。问宾馆前台、出租车司机或者服务员都是不错的选择，它们会告诉你哪里值得一游。
充足的睡眠
如果你坐了夜班飞机，确定你在到达的时候已经在飞机上获得了充足的睡眠。你可以带上你的枕头眼罩耳塞三件套来为你创造舒适的睡眠环境。
借一辆单车
如果你想要了解一个新的地方的话，没有什么比骑着自行车四处游行更好的方式了。它比步行更快，但又不会快到让你忽略周围的景色，比如路边的博物馆或者古怪的商店。因为你是自己骑行，而不是让出租车司机带着你，你可以自己掌握方向，在城市中更有效的游玩。
有备而来
在你去一个新的城市之前，做一些调查。准备好你的每一次短途旅行，这样你就不会浪费宝贵的时间在翻阅城市旅行指南上，或者在饭店烦恼该点些什么菜了。
看看是否有夜间博物馆
为了给你的旅程中增加更多的色彩，你可以看看有没有什么值得一看的博物馆在夜间开放。很多博物馆在夜间10到11点仍然开着门，特别是在夏天。有的时候，博物馆在晚上还会有本地DJ到访和音乐表演作为小小的狂欢。
住在青年旅社
与宾馆相比，青年旅社不仅仅便宜，还是个遇见陌生人的好地方，青年旅社可以让你看到城市隐藏的一面。他们一般是成双结对的旅客在城市中寻找乐趣，而且旅社的公告牌上会有本地活动和某些庆典的宣传单。
别管导游
很多时候，跟着导游旅行都是浪费时间，并且会让你的活动范围受到限制。不要让一个陌生人浪费你宝贵的时间，他们只会没完没了地问导游疯狂的问题。做自己的导游，直接去你想去的地方——除非你得到了某个导游的重点照顾。当然，你也要有绝对的自信才可以。
乘船游览
你不可能在毫不疲倦的情况下连续游览这个城市好几天。如果你需要休息休息，放松你的脚踝，你可以试试乘船游览这座城市。这样你便可以从不同的角度观赏它了。
随性而行
当然了，你可能会列出一个小小的单目，计划餐馆这里的每个历史雕塑、每个有意义的博物馆、每个时髦的餐馆——这样计划旅程的每分每秒必然是可以的。不过，别担心小小的意外。在淅淅沥沥的雨中踱进路边的小咖啡馆，也可能是你旅途中难忘的体验。有哪些带意外医疗的意外险？哪款保障更多？哪款更值得买？我们一起来看下最新榜单！全国热销18款优质意外险盘点
以上就是我对旅行中不浪费时间的妙招都有哪些的解答，希望对你有所帮助。
如有其他保险疑问，请来：多保鱼讲保险！，
C. 总是在浪费时间，怎么做不浪费时间
首先得想好自己的兴趣和理想
按照自己的兴趣和理想和目标去行
这样就不会浪费时间
按照自己的理想去行
努力的做出一番大事业
最终完成自己的理想
D. 每个人的时间跟精力都是有限的，如何才能不浪费自己的时间
每个人的时间和精力都是有限的，生命如此短暂，一定要把自己的时间和精力都用在最正确的事情上，才算是不浪费自己的生命，如何才能做到呢？
第一，明确自己的目标，我们在生活当中总是有很多的私心杂念，这就导致我们没有办法集中注意力，一定要知道自己最想要的东西是什么，我们才能知道自己应该朝着哪个方向去努力，确立自己的目标，然后朝着目标坚定不移的走下去。
第四，给自己制定一个明确的规划，有了目标之后，可以给自己制定一个计划，严格让自己按照计划表当中的任务去完成，在生活当中的确应该有恰当的放松，但你必须要完成每天的任务之后再去做自己想做的事情，这样你才能够保证自己每天都有进步，保证自己能够合理分配好每一天的时间。
E. 怎么才能不浪费时间
当我们无事可做的时候，我们会觉得时间好长，过的好慢，但是如果我们用它来做事，其实时间是过得很快的。所以，不要老觉得时间还有很多，就不去珍惜它，一旦当你发现时间从我们身边溜走，再想找回就是不可能的了
F. 怎样不浪费时间
要做到不浪费时间有以下几方面：
1、要培养自己的意志力，果断、注意力集中的好品质。
2、综合自身情况，给自己建立一个目标，这个目标不能好高骛远，要能切实可行，这样有利于自己坚持。
3、根据目标制定时间表，按照时间表坚决执行，一旦想要玩游戏等不能坚持时，要提醒自己。
G. 如何合理利用时间
写作思路及要点：从四点来写出如何合理的规划时间，比如事情应该分清主次等等要点。
正文：
一、事情应该分清主次。
一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度，每天把要做的事情排列出来，然后在有序的完成。例如，明天要进行语文考试，今天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。
这四件事在等你完成。很明显，首先，你应该花大块时间复习语文，准备明天的考试；其次，若还有时间，接下来应该去练习口语；至于球赛的事可以缓一缓，而去公园散步则可去可不去。
二、充分利用最显效率的时间。
由于每个人的生物钟不同，所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上，那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上，可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。
三、东西放置要有条理。
平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了……找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。
四、适当的休息。
适当的变换学习的内容，不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，可以消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。
同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自己有限的生命更精彩！
H. 怎样才能不浪费时间
时刻在思考：我现在在干什么，是在浪费时间吗？如果是，立马调整过来。能有计划，按计划走就更好，没有的话，也不能停下来，可以动起来锻炼锻炼，学习学习。另外不时为没有浪费时间的自己打一下气，简单的一句“欧耶”都可以。
I. 如何才能高效利用时间,不要浪费时间呢
你这个问题问的很好，很多人都把时间浪费在娱乐上面，却从没有想要合理安排时间
1创造时间。在生活中时间是可以自我创造的。通过第一精力的保存。在闹钟一响，就立刻下床，不要拖延。
2第二是寻找时间的空隙。利用自己的空隙时间和琐碎时间来节约时间。
3第三是杜绝浪费时间。时间的宝贵性是经过验证的，所以树立珍惜时间的意识很重要。
1拖延是大敌！在本人的另一篇经验中已有详细的介绍，想具体了解的欢迎点击“如何战胜拖延症呢？”
1注意关注利用时间的策略和技巧。
2第一是定时清理头脑中、生活中的杂波
3第二是规划，包括（1）计划清单的神奇魔力，清单的计划，本人在"如何让每天多出一个小时"中有个时间*表，欢迎围观！
4（2）确定事项的优先次序的力量。
5（3）集中精力的威力，平时要注意锻炼自己的集中力！
高效的利用时间靠个人的努力和坚持！
J. 大学生活中应该怎样做才不浪费时间
1、千万别挂科，不要相信什么扯淡的大学一定要挂科
2、大学一定要谈恋爱，如果能把未来老公or老婆人选确定下来更好，能省去你毕业之后家里唠叨你个人问题的烦恼
3、多去图书馆看点书，大学图书馆是可获取精神食粮最多的地方
4、多参加社会活动，大学是你步入社会之前让你锻炼的一个最好的平台，所以千万别浪费
5、多交朋友，多去旅游几次，等你步入社会上班之后想旅游就没时间了
还有很多，自己看着办吧