㈠ 买的干香菇,如何快速泡发呢
可以先准备一盆温水啊,不要太凉,太凉的话会慢的哦,一定是要温的,也不能太热,这样一会就会发开了。
香菇干是一种常见的蔬菜干食品,主要由香菇干或晒干制成,与香菇相比,香菇干最大的优势在于贮藏时间长,但由于价格高,很多人会在超市购买新鲜香菇,然后回家制作香菇干。香菇干营养丰富,口感鲜嫩,煎、炖、煮都很好吃,不过,在烹调之前,香菇干需要先浸泡。那么怎么泡发呢,干蘑菇的市场价格是多少,让我们看看。
还有一个步骤,清洁油脂也不能马虎,很多人认为只要把表面的沙子洗干净,实际上,香菇的褶皱里有很多灰尘,在水中加入两勺面粉或面粉,搅拌均匀,污垢就会出来,最后,用水冲洗。
㈡ 干蘑菇怎么泡发、清洗
需要准备:温水、白糖、碗。
1、首先将干蘑菇放入到一个碗中待用,如图所示。
㈢ 怎样泡干香菇
怎样泡干香菇?
干香菇的营养价值比新鲜的香菇更高,可是干香菇吃前需要泡发才可以,那么干香菇泡发需要多长时间呢?
这个与你采用的泡发方法有很大的关系,下面把不同的干香菇泡发所需要的时间详细讲解给大家。
干香菇的最快泡发时间2分钟:
一般泡发干香菇都是至少要泡一个小时才能泡开,网上有一个技巧只需要泡发2分钟就可以了。
2分钟快速泡干香菇
1、准备一个密封的盒子,将干香菇放到盒子里面。
2、加入一勺白糖,倒入30℃的温水。
3、盖上密封盒的盖子,用力摇晃盒子2分钟。建议多摇晃一会。
打开看看,如果没有达到你需要泡发的程度,可以再重复上述步骤。一般晃动3~4分钟,就可以正常做饭啦。如果你还需要准备其他的饭菜,那就再泡发一会儿,效果更好。
此时,香菇已经泡发了,但是为了避免香菇的香味流失,所以最好加入一勺白糖。
合适的泡发干香菇的一般方法
先用水将香菇表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约1小时即取出,可将泡菇的水取上层清液,加入菜中作调料;甚至可以将泡菇水加热至沸腾2分钟,冷却后直接饮用。
注意:
1.香菇含有丰富的钙、磷、铁、钾等微量元素,严重肾功能减退及尿毒症病人慎吃。
2.注意香菇的清洗。香菇的里层长有像鱼鳃一样的“鳃页”,内藏细小沙粒难洗刷干净。可把香菇倒在盆内,用60%的温水浸泡,用手朝一个方向搅拌十多分钟,香菇的“鳃页”就会慢慢张开,将沙粒抛入水中。
泡发干香菇的特殊方法:加糖泡发
将香菇洗净后,应立即将其放入冷水中,并且加入适量白糖浸泡,这样能够避免香菇鲜味成分的流失。浸泡半个小时左右,待香菇发软时捞出控水即可。
经典泡发干香菇的方法:热水泡发
使用热水泡发香菇时,需要将香菇浸泡较长时间,并且香菇的蒂端要朝向水里,慢慢泡至香菇回软以后,用手捏住香菇轻轻地旋转、搓洗,使香菇中的泥沙物质沉入水中。
总结:
香菇的种类或制作工艺不同,在泡发时间上也会有不同,不过一般泡2~5个小时后用手触摸感觉完全软化即可,不宜长时间浸泡。并且泡发香菇时,以70℃左右的温热水为宜。还有一点要提醒的是,泡香菇的水不要倒掉完全可以再利用。
泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,使其中的泥沙沉入碗底。泡香菇的水在去除沉底的杂质后,还可以加到菜里做调味汁。
㈣ 干蘑菇要泡多久 干蘑菇泡发的小窍门
干蘑菇,也就是我们常说的干香菇,若是那种个头小的,应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的,应该泡发8——12小时(由水温区分)。
我们日常操作都是用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用。如果你觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发,因为冬菇在常温下,即使是泡上72小时,也不会发粘变质的,何况现在还有冰箱帮忙,即使是一周也不成问题的。
干蘑菇泡发的4个小窍门:
1、泡洗时,先用冷水将蘑菇表面冲洗干净,然后再用温水发开菌褶,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。
2、注意不能捏挤,捏挤不但会使香味、营养大量流失,而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中,反而难以洗净,吃起来免不了牙碜。
3、另外,浸泡蘑菇的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中。这样泡洗过的蘑菇不但不牙碜,而且能保持蘑菇的原有香味和营养。
4、还可以用40摄氏度左右的糖水浸泡,这样泡开的蘑菇不仅保留了原有的香味,还能因为浸入了糖液而增加鲜美度。泡干蘑菇的时候可以不停地晃动水,使它发得更快。
拓展资料
干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品。香菇具有极强的吸附性,必须单独贮存,即装贮香菇的容器不得混装其他物品,贮存香菇的库房不宜混贮其他物资。另外,不得用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇。
香菇(冬菇)又名椎茸,是生长在大自然环境下山活中珍贵野菌珍品,其营养丰富,口感鲜美细嫩,历来被人们视为席上佳肴。在香菇采摘后,将其烤制成干菇,不但可以提升其附加值,而且易于保存,销路也好。
㈤ 干香菇快速泡发的方法 干香菇如何快速泡发
1、准备一个保鲜盒,或是其它带盖子的容器。很多人都认为,泡发干货时,水温越高泡发越快,这句话只说对了一半。用热水或开水泡干香菇,确实能快速泡发,但口感变得很差,还会流失很多营养,所以不推荐这么做。
2、把干香菇用清水冲洗一下,去除表面的灰尘,然后倒进保鲜盒里,加入适量的温水,40℃就可以了,别太烫。想要快速泡发,肯定是不能用清水的。
3、向温水中加入一勺白糖,白糖能让干香菇快速吸水,并促进营养物质的分解,让香菇变得更佳鲜美。
4、盖上保鲜盒的盖子, 密封后用双手摇晃,摇晃加快了水分子的运动,香菇会迅速吸水膨胀,快速泡发,褶皱也伸展开来。
5、摇晃5分钟后就可以了。打开盖子,干香菇已经变得很柔软,和新鲜香菇差不多,方便又快速。泡香菇的水别倒掉了,炒菜、炖汤时加一点,味道特别鲜。
㈥ 干香菇如何泡发
我们都知道从菜市场买来的干香菇是需要浸泡才能使用的,因为干菇可能会有一些杂质蕴含在里面,如果不进行浸泡,可能会导致我们身体中毒。有些人吃了蘑菇之后会有恶心呕吐,腹痛,腹泻的情况产生,这就是因为没有清理干净造成的。所以我们应该引起足够的重视。那么,怎样泡干香菇?
1、干香菇要泡多久
干香菇也就是常说的冬菇,若是那种个头小的,应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的,应该泡发8——12小时(由水温区分)。
我们日常操作都是用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用。如果你觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发,因为冬菇在常温下,即使是泡上72小时,也不会发粘变质的,何况现在还有冰箱帮忙,即使是一周也不成问题的。
香菇适合大多数人食用,营养价值很高,含有大量的维生素D,虽然缺乏维生素A、C但还有大量的谷氨酸等氨基酸蛋白质,特别有平常食物没有的伞菌氨酸和口蘑氨酸、鹅氨酸,味道鲜美,容易吸收消化。
干香菇要泡多久
2、笋干香菇炒青椒的做法
材料:笋干适量,干香菇2朵;柿子椒1个;色拉油适量,食盐少许。
做法:
干笋丝用清水浸泡一夜,清洗干净,在开水里滚煮10分钟,捞起沥干,备用;
干花菇用温水泡发,切成丝;青椒洗净切成丝;
热锅倒油,放入笋丝和香菇丝煸炒两分钟,加老抽调味上色,再放入青椒丝,再翻炒一分钟,至青椒断生,洒适量盐即可出锅。
3、干香菇炖鸡的做法
材料:三黄鸡、干香菇、干辣椒、葱、姜、八角、生抽、料酒、老抽、白糖、盐。
做法:
鸡子切块。过开水焯一下。盛出冲干净沥水。香菇清洗干净用温水泡发。葱切段、姜切片,八角、干红辣椒备好。泡发好的香菇切块。
锅内倒油,油热后倒入鸡块,炒至变色。倒入葱段、姜片、八角、干红辣椒。倒入泡发好的香菇。倒入料酒、老抽、生抽、白糖,翻炒均匀。
倒入开水,埋过鸡肉。大火烧开后改中小火炖20分钟。大火收汁。放少许盐提味即可。
㈦ 怎样快速泡发干香菇
快速泡发干香菇的方法:
把香菇放到盛有20~35℃温水容器里,上下左右来回摇晃三五分钟;
泡香菇的过程中加少许白糖,这样不仅能快速泡发香菇,还能保留它的鲜味,快速泡开香菇。
干香菇营养价值
干香菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B10.07毫克、维生素B21.13毫克、尼克酸18.9毫克。鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3%。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8中氨基酸中,香菇就含有7种,因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。
干香菇挑选方法
(1)颜色气味
挑选香菇首先应当鉴别其香味如何,可用手指头压住菇伞,然后边放松边闻,以香味纯正为上平品,散背以呈黄色或白色为佳,呈茶褐色或掺杂黑色则为次。
(2)大小
选鲜菇看全身。选鲜菇时,菌盖、菌杆都得挑。优质鲜香菇要菇形圆整,菌盖下卷,菌肉肥厚,菌褶白色整齐,干净干爽,菌盖以3-6厘米为好;菌柄短粗鲜嫩,大小均匀。若菌盖表面色深黏滑、菌褶有褐斑则不宜食用。
(3)外观
选干菇看"脸蛋"。与鲜香菇相比,挑选干菇需更加仔细。干菇从外观上可分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁,选择的时候要看"脸蛋",也就是香菇的菌盖。干菇从外观上可分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁,选择的时候要看"脸蛋",也就是香菇的菌盖。
干香菇贮存方法
(1)干燥贮存:
香菇吸水性强,含水量高时容易氧化变质,也会发生霉变。因此,香菇必须干燥后才能进行贮存。贮存容器内必须放入适量的块状石灰或干木炭等吸湿剂,以防反潮。
(2)低温贮存:
香菇必须在低温通风处贮存,有条件的可把装香菇的容器密封后置于冰箱或冷库中贮存。
(3)避光贮存:
光线中的红外线会使香菇升温,紫外线会引发光化作用,从而加速香菇变质。因此,必须避免在强光下贮存香菇,同时也要避免用透光材料包装。
(4)密封贮存:
氧化反应是香菇质变的必经过程,如果切断供氧则可抑制其氧化变质。可用铁罐、陶瓷缸等可密封的容器装贮香菇,容器应内衬食品袋。要尽量少开容器口,封口时要排出衬袋内的空气,有条件的可用抽氧充氮袋装贮。
(5)单独贮存:
香菇具有极强的吸附性,必须单独贮存,即装贮香菇的容器不得混装其他物品,贮存香菇的库房不宜混贮其他物资。另外,不得用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇。
㈧ 干蘑菇怎么泡
干蘑菇泡发并不难,但也有些小窍门,方法不对不仅味道大打折扣,营养也会流失严重。对于干蘑菇的泡发技巧和注意点,我总结了三项,分享给大家。
1.灰尘泥沙的清洗
由于新鲜蘑菇在晒制过程中难免会落入些灰砂尘土,故食用前要泡洗。泡洗时,用冷水将蘑菇表面冲洗干净,然后再用温水发开菌褶,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。
2.干蘑菇增味的技巧一——60~80℃的水浸泡
干菌菇在清洗完之后,在烹调前,最好先用60~80℃的热水浸泡一会儿,因为这种温度下酶活性高,使其含有的核糖核酸水解成为具有鲜味的乌苷酸,吃时味美可口。如果用冷水浸泡, 鲜味出不来,吃起来就乏味了。
浸泡蘑菇的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中,所以浸泡的水不易过多,时间可自行把握,菇体完全变软即可。
3.干蘑菇增味的技巧二——加入糖水
还可以将清洗好的干菌菇泡于40℃左右的糖水中一段时间,这样泡开的蘑菇不仅保留了原有的香味,而且因为浸进了糖液,烹饪后味道会更加鲜美。
当然这只是对于一般蘑菇的泡发技巧,而一些特殊的蘑菇,如木耳,泡发的时间就要久一点,要除去里面的能引起过敏的物质,而一些容易长虫的蘑菇,也可加入淡盐水浸泡。