❶ 鼻子不透气怎么才能快速透气
感冒鼻子不透气可以用五个方法来透气：大葱鼻子透气法，热水熏蒸透气法，风油精清凉油透气法，洋葱插鼻法，喝红糖姜水来透气以及按摩的方法来透气。感冒了要注意保暖，还有在平时生活里要提高自身的抵抗力，出门要注意戴口罩。多喝水！
天冷了，稍不注意就容易受凉感冒，感冒是很难受的，浑身没劲，吃个药吧又老想睡觉，特别是鼻子还不通气，鼻子揪得的都红了，那么感冒鼻子不透气怎么才能快速透气?
1，大葱鼻子透气法：拿来一根大葱，把外皮剥干净，然后用自来水冲洗一下，甩干水，接着就是要忍着住葱的辣味整根吃下去，要把葱的辣味慢慢嚼出来，要嚼烂后再咽下去。这样，感冒的鼻塞就会快速透气。
2，热水熏蒸透气法：刚烧开的热水，倒在一个小口杯子里面，然后放在鼻子的下面，鼻子对着上升的热气深呼吸，如果水冷了鼻子还没有通，可以再换杯热水，这样做可以让鼻子透气的。
3，风油精清凉油透气法：用风油精放在鼻子下面或者是风油精清凉油抹一点到鼻子里面，马上鼻子就能透气了。
4，喝红糖姜水来透气：先把生姜的皮去掉，然后把姜切成片要薄的，把水烧开，水滚的时候，把切好的姜片放进去，等着煮沸后，加入红糖即可，等红糖姜水稍微冷下来后喝，喝几次就可以透气了。
5，用按摩的方法：用双手的食指稍微用点力度压在鼻子的两边，慢慢的按下去，一直按到鼻子的两边发热气来就可以停止了，这时候鼻子自然也就透气了。
6，洋葱插鼻法：买个洋葱头，切一小片放进不透气的鼻子里面，要不了一会鼻子自然就被洋葱的味给冲开了，鼻子就透气了。
温度降低的时候要注意添加衣服保暖，感冒了鼻子不透气了可以用以上六个方法，但是感冒要是持续时间长，而且严重了最好是去医院进行检查和治疗，以免长时间的感冒带给生活和工作的不便!
❷ 怎么快速通气6个窍门快速缓解鼻塞
想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有：多喝热水、用手指按鼻头、新鲜橘子皮、葱白药棉、侧卧按摩法、热敷法。
1、感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。
2、缓解感冒鼻塞，可以用手指按鼻头，就是用手指用力按压鼻头，保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气，这样鼻塞症状就会有所缓解。用手指堵在两个鼻孔或者是捏住鼻子，然后用鼻子使劲的向外出气，这样在使用向外出气的过程中，鼻腔内由于压力过大就会被打通，然后快速松开手指，鼻子里面的空气一出来就会通气了。
3、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
4、将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
5、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
6、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
❸ 感冒了，有什么让鼻子快速通气的方法
每个人都会有一些生活的小技巧，这都是生活的智慧啊。我相信很多人都被鼻子塞困扰过，特别是在感冒鼻炎的时候，鼻子塞起来真的是非常难受啊，有时候你甚至都不能用鼻子吸气，睡觉的时候不用鼻子是很累的，我相信大家都有过这种经历。
3、热水泡脚
热水泡脚可以放松自己的身体状态，对缓解精神疲劳也很有帮助，同时对缓解鼻塞也有一定帮助，热水泡脚要慢慢的用稍烫的热水泡脚一段时间，注意热水不要过烫，以防烫伤哦。
4、适当的运动
在鼻塞的时候也可以搭配适当的运动，以提高免疫力，但是要注意运动的强度不要过高，还有运动环境的空气应该好一些，这样对鼻子是有一定好处的。
❹ 感冒后鼻子堵塞，呼吸不畅，有哪些快速通气的办法
每个人都有过感冒后鼻塞的经历。有些人鼻塞后，首先想到的是去医院打针吃药。事实上，有很多方法可以让鼻子快速呼吸。毕竟，没有人喜欢打针吃药。
让鼻子呼吸的简单方法
1. 使用大葱或大蒜
正常情况下，由于感冒引起的鼻塞会随着感冒的结束而结束，人体自身会启动保护机制，感冒症状较轻时可以自动痊愈。所以，如果不是感冒引起的鼻塞，如鼻炎，建议去医院看医生，进行治疗。
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❺ 让鼻子通气的最快方法
鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，尤其是孩子，无法清楚表达出病情，常常睡觉都需要张口呼吸， 让鼻子通气的最快方法 有哪些?
让鼻子通气的最快方法一、薄荷油治鼻子不通气
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
二、鲜姜治鼻子不通气
将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
三、艾草治鼻子不通气
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
四、白萝卜治鼻子不通气
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
五、白醋治鼻子不通气
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
六、冰片治鼻子不通气
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。
七、桃树叶治鼻子不通气
摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
八、揉按迎香穴治鼻子不通气
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。
防治儿童鼻窦炎要注意哪些问题①保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，及时更换、清洗寝具，防止螨虫及其分泌物诱发变应性鼻炎。
②鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
③鼻窦炎患者需遵医嘱及时用药，慢性鼻窦炎者治疗要有信心与恒心，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳，注意加强锻炼以增强体质。
④鼻窦炎久治不愈时应向医生咨询手术治疗的必要性，若接受手术务必遵医嘱按时复查，避免手术复查不及时引起的手术失败和疾病复发。
⑤多注意天气变化，适当的添加衣服，同时也要多注意锻炼身体。多了解有关这方面的知识。
⑥在日常生活中，要注意身体的变化。若有不适的症状一定要及时的到正规医院进行检查及治疗。
⑦在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
⑧鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
⑨鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
⑩鼻窦炎急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。
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鼻塞快通方法：1.麻黄碱类鼻喷剂；2.积极治疗原发病；3.局部热敷或蒸汽雾化。鼻子充血是上呼吸道常见的症状之一，许多过敏性鼻炎或慢性鼻炎及上呼吸道感染的病人都会有不同程度的鼻子充血，那一般情况下可采用麻黄碱类鼻喷剂，以迅速缓解鼻塞症状，这种药物可使鼻粘膜血管迅速收缩，从而达到改善粘膜水肿，缓解鼻塞的目的。需要指出的是，我们有很多导致鼻塞的其它原因，比如鼻中隔偏曲等，都会导致鼻塞的症状，所以如果你经常有鼻塞的症状，还是应该去医院的耳鼻喉科去看医生，在医生的帮助下，找出鼻塞的原因，采取正确的治疗方法，减轻鼻塞的症状。除用药外，有些时候我们的这些小窍门，也能有效的缓解鼻塞症状，比如用温热毛巾按压鼻翼两侧，或用蒸汽慢慢地吸入，对鼻腔粘膜作一些雾化等治疗，也能起到快速缓解鼻塞的作用。
❼ 睡前鼻塞怎么快速通气
因为有鼻子，我们才能畅快地呼吸新鲜空气，给心脏供血提供足够的氧气。所以如果我们的鼻子塞住了，就会很难受，很憋。像感冒、鼻炎这些情况都是会导致鼻塞的，再就是有的人啥病没有，但一到睡觉的时候就会鼻塞。那么睡觉前鼻塞有什么小妙招通气呢？
睡前鼻塞怎么快速通气
1.擦风油。风油精具有疏散风热和通利鼻窍的功能。在鼻唇沟上擦风油精，然后深呼吸以清除鼻子。
2.按摩穴位。按摩鼻子两侧的迎香穴可以缓解鼻塞的气流。用拇指和食指从上至下在鼻子的两侧擦两分钟，然后用手指按压迎香穴1到2分钟。效果非常好，您可以立即感觉到鼻子通气。
3.侧卧法。发生左侧鼻塞时向右躺，发生右侧鼻塞时向左躺。同时，用手指捏住鼻子，并轻轻揉搓鼻翼1至2分钟可以通气。
4.热敷。使用热毛巾压住整个鼻子，然后吸气，然后将毛巾的热量吸入鼻腔。鼻子温暖时，鼻塞的症状会消失。
5.矿泉水瓶。如果右侧鼻塞，请将矿泉水瓶放在左腋下。如果左侧鼻塞，则将其夹在右腋下。夹紧时要用力，并保持20秒钟以上。
6.将塑料棉签折成V形。然后将棉签的两端放入鼻孔，塞到鼻翼的位置即可。鼻子将很快通畅。
为什么一睡觉鼻子就不通气
睡觉的时候感觉鼻子不通气，常常有以下几种原因。一种情况是感冒，感冒的时候，鼻粘膜会发生水肿充血，发生鼻塞，影响通气。还有就是鼻炎或者鼻窦炎，导致分泌物堵塞鼻腔。建议去医院检查治疗。如果在晚上睡觉的时候出现了鼻子不通气的情况，首先需要特别注意身体保暖，避免受凉受寒。
感冒鼻塞怎么办
对于感冒引起的鼻塞，可以用生理盐水冲洗鼻腔或用温暖的湿毛巾擦鼻子，这样可以在一定程度上缓解鼻塞，和流鼻涕的症状。 此外，您还可以在鼻子上涂抹凉爽清凉油、青草油。感冒时，多喝白开水，多吃水果和蔬菜，观察身体状况的变化并及时监测体温。 如果除了鼻塞，咳嗽和发烧以及其他不适症状外，还需要及时对症治疗。
❽ 如何才能让鼻子通气
让鼻子通气的方法有：1、呼吸蒸汽。鼻子不通气初期时，可在洗脸盆中倒入刚烧滚的开水，对着热气做深呼吸，待脸盆中开水冷却，水蒸气减少时停止，每日可坚持几次，对缓解鼻塞有不错的效果。切记需慎重，预防烫伤。2、滴醋法。醋有很好的杀菌效果，可以通鼻，效果甚好。倒入少许食用醋在碗中，用开水稀释5倍左右备用，用棉签蘸上稀释之后的食醋，滴到鼻子里面，每天可坚持数次，能较快地帮助鼻子通气。
❾ 有没有什么办法能够快速让鼻子变得通气呢
快速让鼻子变得通气的方法是:可以在敞口杯内准备一杯热水，用鼻子对着杯子呼气吸气，在热气的蒸腾之下，鼻子自然就会变得通气了。也可以用热水来泡脚，泡到身体微微发汗为止，在热循环的作用下，堵塞的鼻孔也会感觉通畅许多。鼻子出现不通气的情况，可能是着凉引起的鼻塞，也可能是鼻窦炎，当然也不排除其他病因。若是经过以上方法，鼻子依然没有出现缓解的情况。那么就必须要找医生治疗。
一、使用热气熏蒸鼻孔，可以缓解鼻粘膜水肿的情况，还可以为鼻孔内增加湿度，使患者感觉到通畅
鼻子出现鼻塞的情况，大多数都是良性原因引起的，只需要根据症状来缓解，三天到五天的时间一定会好的。无论是鼻窦炎引起的鼻塞，还是感冒引起的鼻塞，都是可以使用热水熏蒸的方法，来缓解鼻腔内黏膜的水肿情况。值得注意的是，在使用热水熏蒸的时候，一定不要被热水烫伤。
那么，你还有哪些缓解鼻塞的方法呢？