㈠ 四个月大的孩子还没有规律的生活习惯，该怎么办
今天来聊聊四到七个月的孩子。一般来说孩子满四个月了，日常生活相对就比较规律了，吃、玩、睡，每天差不多都是一个作息时间。同样对于父母来说也会越来越了解你的孩子，慢慢的他不像小时候那样需要靠各种天生的反射反应来做出回应了，而是会有更多自主的意识来选择做什么和不做什么。
大家可以根据自己的喜好和经济预算来购买。然后就是可以开始准备一些纸板书的阅读了绘本，我们后面会根据月龄做专门的介绍。
好了，今天的文章就分享到这里，希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己，做更好的父母，学会思考、学会判断、学会分析，陪伴我们的孩子和他一起长大。
㈡ 新手父母，如何养成孩子正确的作息时间
如何让宝宝养成良好的作息时间，新手父母们学起来吧0到四周的宝宝。
这个阶段宝妈们可能还没有适应当妈妈的角色，面对宝宝内心会有些忐忑。但是好在这个阶段的宝宝还是比较乖的，一天都在睡眠中度过。
这个时期的宝宝，每天平均要睡20个小时左右，但是连续睡眠时间不会超过两个小时。这样可以推断他们的生活规律：吃15分钟，玩45分钟，睡2个小时。
说到这里大家也发现了，孩子在不同的阶段，生活作息习惯是不太一样的。新手父母可以根据这些习惯进行调整，同时也让自己的育儿过程更轻松一点。
当然啦，这样的轻松只是相对的。照顾孩子没有特别轻松的，需要爸妈们付出很多的心力。
㈢ 3-4个月宝宝作息时间表，最科学两、三个月宝宝作息时间表
规律的作息对孩子来说至关重要，不同月龄的宝宝的作息规律会有所不同，那么3-4个月宝宝作息时间表是怎么样的呢？下面我们一起来看看最科学两、三、四个月宝宝作息时间表吧。
2个月宝宝的清醒时间开始慢慢变长为1个小时左右，这个阶段的宝宝每日睡眠总量大约在15-16个小时，白天总量在5-7小时左右，夜间总量在9-10小时左右，而喂养夜奶的次数一般在2-3次，以下2个月宝宝的作息时间表仅供参考。
宝宝在3-4个月的阶段是睡眠规律形成和引导的重要阶段，大部分宝宝会在3-4个月左右养成独特、规律的作息习惯，白天的清醒时间从1个小时延长到了1个半小时。宝宝的每日睡眠时间在15-16个小时左右，夜间睡眠在10-11小时左右，白天大约5-6个小时，而喂养夜奶的次数普遍在1-2次，以下3-4月宝宝的作息时间表仅供参考。
以上是我介绍的有关于2个月和3-4个月宝宝的作息时间表的内容，希望对大家有帮助。当然，宝宝并不是机器，他们并不会每天都按照一个既定的规律和时间来作息，建议家长们既要了解科学的睡眠知识方便自己来判断，也要结合自家宝宝本身内在的作息节奏来调整安排宝宝的作息时间。
㈣ 四个月宝宝睡眠时间怎么调整
有的婴儿白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好，还吵得四邻不得安宁。下面是我整理的四个月宝宝睡眠时间怎么调整，欢迎来参考！
一、四个月宝宝睡眠时间
随着日渐成长，宝宝会自然减少半夜醒来的次数。爸妈们就把睡眠这件事看成宝宝只是在睡眠时间上展现出自己的特色，不必太烦恼，不妨放开胸怀，享受育儿之乐吧！
四个月大起，宝宝的作息会趋于稳定
一般而言，宝宝出生后四个月起就会开始分辨白天与黑夜，并能按照人体原本即有的生理时钟而开始习惯“日出而作，日落而休息”。白天起床活动，晚上则上床睡觉让身体休养生息。
宝宝在其身体还没准备好依照生理时钟运作前，半夜还是会时时醒来，或是很片段地睡眠时间，这都是很正常的。爸妈想训练宝宝早睡早起是急不来的。
从出生时开始就开始学习良好的生活作息
爸爸妈妈的对于宝宝很晚才睡，或是睡眠中断，也许难免会感到泄气，但是在孩子大约四个月大前，都不用太过紧张。
可是，如果因为可以再孩子四个月大后才来开始帮他调整睡眠时间，现在继续毫不节制地熬夜晚睡，也不甚妥当。还是下奶就着手开始留心如何营造适当的生活作息及舒适的睡眠气氛与空间，让宝宝在睡眠稳定后，及早养成早睡早起的习惯吧！
四个月大后即可开始调整睡眠习惯
诚如上述所说，孩子到三至四个月大前总是不分昼夜地睡了醒，醒了睡，爸爸妈妈真的是带得很辛苦，心里不断地盼望，孩子的睡眠习惯能赶快趋于正常，像大人一样。可是，睡眠不是什么都不做、不努力，宝宝就自然而然地会变好。虽然如果一味地放任不管，人体的生理时钟还是会家见底转换成昼伏夜出的模式。然而，要做到“日出而作，日落而眠”，周遭环境的影响也是很重要的。
所以建议爸妈在宝宝四个月大以后，就要开始注意宝宝的生活作息，并渐渐地调整宝宝的睡眠习惯。
早上固定一个时间，确实地叫醒宝宝
第一步，就是要在早上确实地叫醒宝宝。虽然每个家庭的情况都不同，也许有的家庭会有难处，可是还是在八点前就把宝宝叫醒较为合宜。
做法是，早上一起床就把窗帘全部拉开，让早晨的阳光洒进来，照亮整个房间。
爸爸妈妈若能养成在早上固定时间内，确实叫醒宝宝的习惯，那么宝宝为了早上要在特定时间起床，晚上只要时间到了，往往就会自然而然地乖乖上床睡觉，一点都不勉强。
以自然的阳光唤醒宝宝
要改善这样的结果，首先，一早要把窗帘整个拉开，让早上明亮的'阳光照进整个室内。如果卧房里阳光照不进来，可以在宝宝该起床的时间将他带到日照充足的地方，如客厅、餐厅等。
此时，就算宝宝还没有完全醒来，还是可以把他抱到光线明亮的窗边，跟他道声“早安”，并说“今天天气真好呢！”如果遇上阴雨天时，抱宝宝到阳台看看走走也是不错的选择。
等宝宝清醒之后，就可以开化寺喂他吃早餐，带他出去户外玩……像这样让孩子养成规律的作息，之后晚上要哄他入睡就会轻松许多了。
二、四个月宝宝吃奶量下降怎么是好
四个月宝宝吃奶量下降怎么办呢？其实一般情况下，宝宝突然的吃奶量下降都是会引起宝妈们恐慌的，而针对宝宝食奶量下降的原因，我们则更是要具体问题具体分析，找出应对对策。其实在宝宝四个月时，若是突然吃奶量下降，则造成的原因或许有很多个。通常在宝宝在4～6个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，这是宝宝常有的“厌奶”现象。 它的特征是宝宝正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲，而对于这种情况下的宝宝吃奶量下降，宝宝们是不需要太过恐慌的。
而其他常见的造成宝宝吃奶量下降的原因有宝宝不喜欢吃奶嘴、宝宝不喜欢奶粉的味道或是喂奶方式不对等原因，而在这些方面，我们则是具体问题具体分析，看是要更换奶嘴，还是要换其他奶粉。而在喂宝宝喝奶时，也是要注意奶瓶拿的角度，最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。
还有一个原因造成四个月宝宝吃奶量下降的就是宝宝的好奇心，因为这个时候的宝宝可能对外界抱着极大的好奇心，所以在吃奶这方面分了心，若是想要让宝宝吃奶，则最好是让宝宝在吃奶的时候不要一心二用。
三、为何四个月宝宝吃奶量少呢
若是四个月宝宝吃奶量减少了，则我们就要从多方面来分析造成这种结果的原因。其实很多时候造成四个月宝宝吃奶量少了的原因或许有很多，宝宝4～6个月大时，好奇心与日俱增，因为脖子的肌肉张力较好，开始对身边的事物感到新奇，也会分散他吃东西的注意力，此时为常见的厌奶期。舌头碰到东西往外吐的反应也会消失，如果没有适当添加辅食，用小汤匙喂食以训练宝宝的口腔协调功能，宝宝日后可能会只喝奶不想吃固体食物，出现明显的厌食，会营养不均衡。
而有时候宝宝厌奶是出于生理性的，而这种生理性的厌奶一般是发生在宝宝四个月大或是六个月大的时候，而一般这种现象只会维持一个月。而其他原因造成的厌奶，很有可能是和宝宝不喜欢吃奶嘴、宝宝不喜欢奶粉的味道或是喂奶方式不对等原因有关的，特别是在奶嘴的问题上，因为这是最为常见的造成宝宝吃奶量下降的原因，大多数的母乳喂养的宝宝都会碰到这样的问题。在满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。
四、四个月宝宝不爱吃奶怎么是好
若是四个月宝宝不爱吃奶妈妈们也不必太过恐慌，而是可以根据宝宝不爱吃奶的表现来判断宝宝厌奶的原因。若是因为宝宝健康状况引起的厌奶，则就要就医治疗。若是生理性引起的厌奶，则宝妈们也不必强求宝宝一定要吃奶，因为一般而言四个月的宝宝一般是可以添加辅食了，若是宝宝不想吃奶，则是可以亲手制作一些辅食来让宝宝保障营养。根据四个月宝宝的生长情况，一般宝宝辅食建议是做出流状或是糊状的。
还要选择适合的奶嘴，因为奶嘴很多时候是造成宝宝厌奶的一大因素，所以妈妈们在选择奶嘴时也是需要格外用心的，虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。在奶嘴的材料的选择上可以多购买几款，看看哪款是宝宝比较喜爱的。也可以让宝宝少吃多餐，若是宝宝不爱吃奶，一顿吃很少的话，就多吃几顿。有机会就喂，不吃就算了，不要勉强宝宝，在宝宝吃辅食前可以尝试着喂宝宝吃奶，若是宝宝还是不喜欢吃奶，则就直接喂给宝宝辅食。在应对四个月大的宝宝不爱吃奶的方面上，我们一般从不用强迫手段、改变喂食方式、营造用餐环境、奶嘴洞大小要适当、不要常换奶粉、适时添加辅食、轻松对待厌奶等方面来积极应对的。
㈤ 宝宝四个半月了，睡眠时间一直没有规律，请教大家一下比较科学的作息时间应该是怎样的呢
4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。 对于四个月大的宝宝来说，习惯是十分重要的，所以要尽量保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同。你不一定严格要求，只要尽可能地坚持就可以了。每个人都有自己的生活方式和习惯。
㈥ 培养宝宝作息规律时，有哪些方法措施
家长在培养宝宝的作息规律时，最有效的办法一定是家长耐心的陪着孩子一起。对于如今的一些家长在面临夜晚该睡觉的时候，都会选择长时间地玩手机，所以导致孩子在看到妈妈在一旁玩手机时，孩子也就不想好好睡觉。身为家长要意识到孩子在第2天还需要上学的，如果家长没有养成孩子睡觉的习惯。等到第2天孩子起床时，也会因为前一天夜晚睡觉时间较短，导致孩子没有得到充分的休息。
养成宝宝按时睡觉的习惯
在每天夜晚8:00~9:00的时间里边，家长一定要让孩子早一点上床睡觉。如果家长工作没有忙完的情况时，会直接影响孩子睡觉的时间，甚至有一些家长认为孩子可以单独睡觉。但其实孩子只要没有看到妈妈在旁边耐心地哄孩子，家长不管怎么说孩子，都很难让孩子安心地睡去。
㈦ 四个月婴儿怎样改变睡眠时间
要让宝宝接受固定的作息时间,需要坚持一段时间,如果能注意以下事项,那么宝宝会更快养成按时入睡的习惯. 1.大部分的宝宝夜间睡眠时间为11个小时左右,如果你的宝宝晚上7时入睡,应该在第二天早上6时醒来. 2.每次睡觉前,至少让宝宝保持3个小时的清醒状态,晚上入睡前应保持4个小时. 3.不要让宝宝睡着后再把他抱到小床上,应趁他醒着的时候将他放到小床上. 4.如果睡觉起床时间到了的话,请将宝宝唤醒,这样你可以帮助他适应新的规律. 5.按时喂奶,你可以决定何时给宝宝喂奶,但一旦决定了你就要坚持下去. 6.有些宝宝的睡眠时间特别少,白天的睡眠时间更短,如果采取了固定的作息时间,宝宝还是在入睡30分钟后就醒来的话,你也只有让他如此了.
㈧ 4个月宝宝作息时间表
宝宝们能够养成个好的规律性的生活作息是妈妈们所期待的，那么 四个月婴儿的作息时间，小编来给大家总结一下，希望能对宝妈们有个参考。
1. 时间原则，妈妈要做到心中有数，有计划的让宝宝进食，宝宝的进食时间段随着年龄的长大，进食的时间间隔要延长。白天和夜间的时间段有所不同，宝宝晚上睡眠时间进食的时间段要延长，为戒除夜奶打基础，没有夜奶，宝宝能一夜睡到天亮，就不会错过成长发育的黄金时段。
2. 参照时间表
6：30早餐。
10：00午间餐。
12：00点午餐。
15：30午点。
18：30晚餐。
21：00宵夜。
3. 宝宝从晚上睡觉至第二天六七点，但是一开始宝宝还是需要夜奶的，夜奶时间也要尽量一点一点的延长时间，不要一醒就喂奶，宝宝如果半夜醒来可以先平静的轻轻的拍怕，抱抱然后继续哄睡，这样无形中就延长了喂奶时间，慢慢的就能戒除夜奶。
4. 宝宝在进餐的中间，可以给宝宝安排点小活动，喝喝水，听听音乐，给宝宝做做抚触等等，然后再为睡觉做准备换尿布什么之类的。
㈨ 如何让宝宝养成规律作息规律作息有哪些好处
如何让宝宝养成规律作息？规律作息有哪些好处？
3.如果孩子作息习惯有规律，有助于培养自律。当作息习惯固定下来，孩子就会知道什么时候该做什么事情，以后做事也会更加自律。良好的作息习惯可以增强孩子的体质，提高孩子分配时间的能力。提高身体免疫力，促进身高发育和骨骼生长，提高孩子睡眠质量，有利于孩子两天的上课状态和身心健康。良好的作息习惯会让孩子终身受益，良好的作息习惯会提高孩子的自制力，无论是进入大学还是社会都会很有帮助。
㈩ 3到4个月的宝宝生活规律如何培养
对于宝宝来说，有规律的作息与爱和安全同样重要。为什么生活规律对宝宝如此重要呢？怎样培养宝宝形成良好的生活规律呢？
宝宝有规律的作息有助于他感受到爱和安全的感觉，有助于他健康的成长，更有利于妈妈安排和打理家庭生活，建立亲子联系。吃、游戏、洗澡、睡觉是宝宝每天都要经历的4件事情，现在就开始培养宝宝的习惯吧。
吃饭的规律
宝宝4~6个月的时候，为了宝宝能够得到足够营养，并且培养他咀嚼等能力，就要添加辅食了。随着宝宝月龄的增长，辅食的量、次数都会慢慢增加，这时就要帮宝宝固定吃饭时间了。
规律养成计：
第一次为宝宝添加辅食时，宝宝可能每天只会吃一小勺，妈妈可以喂奶之前喂宝宝吃，以此来保证宝宝吃饱。当宝宝适应之后，妈妈可以逐渐增加辅食量。当宝宝吃辅食的量可以代替一次吃奶的量时，就可以把喂奶当中的一次设定为辅食时间，然后尽可能保证每天在同一时间进行。
当宝宝9个月之后，妈妈可以再把一次喂奶改成辅食，同样将时间固定下来。如果担心宝宝不配合，其中一次辅食安排宝宝和大人一起吃饭是不错的方法。
如果发生这样的情况：
宝宝吃奶时不专心。这时，妈妈可以换个安静的房间，找个舒适的坐姿，然后可以放一些轻柔的音乐，宝宝会慢慢意识到，这是吃饭的时间。
宝宝偶尔打破吃饭的规律。有规律的作息并不等于刻板的日程表，妈妈要为宝宝建立有规律的生活，而不是遵守一个死板的时间表。所以，如果宝宝忽然表现出饿的迹象，或者该喂吃饭时却不想吃，妈妈可以根据宝宝需求来应对。
妈妈妙法：
如果宝宝在吃饭的时间要睡觉了就要逗逗他，让他打起精神吃饭了再睡，第二天就把午饭稍微吃早一点，这样调整几天就规律了。
游戏的规律
对于宝宝来说，每天的游戏时间必不可少，这正是他们吸收外界知识的好机会。妈妈可以根据宝宝的发育能力来安排游戏的时间和内容。如果宝宝无法自己玩玩具，可以帮助宝宝做些活动，比如摆动他的小手和小脚。如果宝宝已经具备了抓握能力，可以陪着宝宝玩一些适合他的玩具。
规律养成计：
游戏时间安排在宝宝最活跃、反应最灵敏时段最为合适，通常是在宝宝吃饱饭之后。妈妈为宝宝提供一些温和的游戏，比如展现一些色彩艳丽、造型有趣的立体书，声音温柔的床铃，帮他蹬蹬腿、举举手，时间可以控制在5~10分钟左右。
如果宝宝白天连续醒着的时间增加，可以让室内游玩更加充实。妈妈可以为宝宝提供一些如手摇铃、毛绒娃娃之类的玩具。这时的宝宝游戏的时间可以持续到20分钟左右。
需要注意的是，妈妈一定不要利用这些时间收拾屋子或打电话，要始终伴在宝宝身边，这样宝宝才会有安全感，并且也避免发生意外。
如果发生这样的情况：
宝宝游戏时，注意力集中的时间很短。集中注意力其实一件花费力气的事情，3~5分钟的专注对于小宝宝来说已经非常难得了。如果宝宝表现出失去兴趣、疲惫厌倦的情况，就让他好好休息吧。
妈妈妙法：
饭后，宝宝精神会好一些，这时我会陪着宝宝一起做些游戏。在游戏时间里，我会更多的培养她的动手动脑能力，因为这时候的宝宝对于颜色特别敏感，所以在玩积木的时候，一边和她玩儿，边告诉她什么颜色。
洗澡的规律
洗澡可以帮宝宝保持身体的清爽和舒适，但洗澡的时间不可过长，对于6个月内的宝宝来说，10分钟之内完成，待宝宝7~8月大时，身体强壮的时候，就可以延长至20分钟。
规律养成计：
对于6个月以内的宝宝来说，洗澡的时间还是要根据宝宝的性格和妈妈的时间来安排。一般来说，除了避开喂奶前后的时间以外，在宝宝身体舒适、妈妈方便的时间都可以洗澡，但是要保证基本上在同一时间沐浴。
宝宝6个月之后，洗澡的时间可以调整到宝宝睡觉前一个小时，如果洗澡让宝宝兴奋会影响入睡，也可以再提前一些。
洗澡时，妈妈在给宝宝脱衣服之前，就要将澡盆、洗发水、沐浴露等用品准备好。给宝宝洗澡时不可匆忙，最好能够一边洗澡一边温柔地跟他说话，宝宝的情绪得到安抚，洗澡也会更容易。
如果发生这样的情况：
宝宝不肯乖乖洗澡。洗澡时，脱掉衣服把身上打湿，那种凉飕飕感觉会令宝宝不舒服，所以如果宝宝不愿意洗澡也是很正常的。如果他洗澡时闹情绪不配合，妈妈可以用温海绵给他擦身，这样持续一段时间，宝宝适应之后再为他洗澡。
妈妈妙法：
给宝贝洗澡时，我会事先让她看几分钟小鸭子游泳的动画片，或者用盆水把小鸭子，或一些玩具放在水盆里，让她玩一会，然后再告诉她，咱们和小鸭子一起游泳吧，洗澡时，可以放水盆里一两个干净的玩具，便继续给她说着，边洗澡，从来宝宝没闹过呢。
睡觉的规律
培养睡觉的规律要帮助宝宝区分白昼。白天可以让宝宝沐浴一下阳光，晚上可以将室内的光线调暗，也可以直接把灯掉。宝宝6个月之后，宝宝白天醒得时间长了，就要帮助宝宝区分白天午觉和晚上睡觉，帮他养成真正的睡眠习惯，并固定睡觉的时间和次数。
规律养成计：
小宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。如果宝宝早晨醒来，可以用温热的毛巾给他擦擦脸。白天让宝宝在有阳光的室内度过，晚上睡觉的时候不要开灯。宝宝体内的生物钟慢慢会按照一天24小时去调整，生活也会按照昼夜之分来变得越来越有规律性。宝宝入睡前，妈妈可以唱儿歌、讲故事，温柔地拍他入睡。
宝宝6个月之后，白天与晚上的睡眠时间渐渐固定下来，通常上午和下午各有一次时间比较短的睡眠，晚上七八点钟的时候进入睡眠。但如果宝宝晚上闹觉，妈妈需要注意给他调整白天的睡觉次数和时间的长短。
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索猫（什么）学，汉。字，答案是小，帅有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。