㈠ 怎样合理安排学习时间
1、晚间:睡眠时间的充足与否和学习效率是有很大关系的,如果长时间熬夜就会使学生的大脑进入疲劳期,白天课上时没有精神。一般理想的就寝时间是晚上11-12点左右,所以即使偶尔晚睡也不要超过这个时间太多。
2、早晨:学生要充分利用白天的学习,来提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时学生也不要把成绩看的太重,你要相信一分耕耘一分收获,只要你平时努力了,就一定会有回报的。
3、课间:每个课间时间都可以把上节课的作业记下来,然后准备好下节课需要用的东西整理出来,然后可以出去活动一下,顺便可以回想一下上节课的学习内容。
4、中午:午睡是保证睡眠充足的一个保障,但学生午睡的时间不宜太长,可以在中午1:00-1:30午休,其他时间可以用来做一些卷子试题,或是预习下午要讲的科目。
5、自习课:自习课应该先看书整理,再写作业。剩余的时间则是可以去研究今天各科没有听懂的内容,理化知识点碎,一个空一分,问一个就多懂一个,看一遍就多记几个。只要肯下工夫都能可以弄懂很多知识。
6、晚上:如果你是走读生的话,此时你应该在家里,吃过晚饭后,可以先看笔记回想今天一天所学的知识,之后再做作业,切记不要本末倒置。如果你是住宿生的话,此时你应该在学校里上晚自习,其实需要做的大致也是先看笔记,再写作业。需要记或是背的学科可以放在早晨或是睡前。
7、最后提示大家,一定要把每天的作业当成考试一样认真负责,然后考试的时候才会像做作业一样轻松搞定。兴趣是最好的老师,要学会在枯燥的学习中找到乐趣,这样才会爱上学习。还有就是学习难就难在坚持,只要能够坚持到最后,就是胜利!
(1)怎样合理安排课余时间建议扩展阅读:
有效的学习方法:
1、提前预习
事实证明:不预习当堂懂的在50%―60%左右,而预习后懂的则能在80%―90%左右。
预习的主要目的是形成问题,带着问题听课。在上课的前一天或课前10钟,将今天要讲的内容通读一遍,心理有个大概的了解,对于不理解的内容记录下来,上课的时候重点听这里。
预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上。预习完可以试着做一下课后题,如果你会做了,说明你的自学能力在提高,如果不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
2、上课抓重点
听课是学习的重中之重,很多学霸课余时间可能没有花很多的时间去学习,但是,他们在上课的时候一定是认真听讲的。
听课时要跟着老师的思维走,抓重点,当堂懂。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。
当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
3、课后复习
有效复习的核心是做到四个字:想、查、看、写
想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。
每天睡觉前躺在床上回想一下今天讲的内容。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。
查:回想是查漏补缺的最好方法
回想时,有些知识点可以清楚的想起来,而有的地方却很模糊,甚至完全想不起来,而这些模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
看:即看课本,看听课笔记
对于比较模糊的漏缺点,要及时拿出书本或笔记反复记忆,直到下一次回想时能清楚的记起来。
写:随时记下重难点、漏缺点
熟话说“好记性不如烂笔头”,预习和听课时一定要将重点、难点记下来,以便总复习的时候,着重记这部分内容。
㈡ 怎样合理安排课余生活
1. 参加体育锻炼。
身体是一切的基础,让孩子坚持不懈地进行体育锻炼,有利于预防疾病,也有利于孩子的学习。如打篮球、拍皮球、踢毽子、跳绳、跳格子、玩沙包、跳绳等体育活动,简单可行,又不易受场地、器材影响。如果家长与孩子一起参加还有利于增进亲子感情。
2. 适当家务劳动。
读书期间,孩子以读书为主,但他们也是家庭的一员,应让孩子承担一些力所能及的家务活,比如淘米、洗菜、洗碗、擦桌子、洗地板、洗衣服等。通过做家务活,既锻炼孩子动手能力,也让孩子理解家长每天的辛苦,更让孩子明白:没有付出就没有回报这个道理。
3. 外出参观游览。
参观游览可以锻炼孩子身体和意志,陶冶情操,增长见识,培养孩子对自然和人文历史的热爱,是对孩子全面提升的教育机会。有条件的可定期带孩子游览名胜古迹。条件不允许的,可以从身边的风景开始,如到沙滩、海边,感受大海 的魅力。或者到科技馆、文化馆、博物馆等爱国主义教育场所,让孩子接受科技、人文等方面熏陶。也可以游览身边的景点,如北辰山、梵天寺、园博苑等。
4. 多读课外书籍。
书籍是人类进步的阶梯。多读点好书,可以丰富孩子的知识面,巩固加深和拓展课内学习的知识,发展兴趣和爱好,锻炼并提高自身的素质和能力。建议家长定期带孩子到图书馆、书店看书,购买适合孩子阅读的经典书籍,每天安排半个小时的亲子共读时间。
5. 交往各种朋友。
家长可以带孩子到处走亲访友,参加各种Party,也可以邀请朋友到自己家里做客,让孩子学会如何与人交往,如何分辨是非,以培养孩子的自立和社交能力。
6. 上网看些影视。
影视及网络的普及,其诱惑力不可抵抗,家长与其堵截,不如疏导,堵截反而让孩子对上网及影视更关注,更向往,只要家长不注意,孩子还是会去上网、看影视的。家长最好定时、有选择地让孩子上网或看些影视作品,每天安排一段时间让孩子玩一些益智小游戏或收听观看一些新闻、动画、科教、音乐等节目,开阔眼界,培育兴趣。
7. 参加社会实践。
参加社会实践活动可以加深孩子对社会的认识,并锻炼孩子语言交际、解决实际问 题等方面的能力,并让孩子懂得学会合作和分享的道理和精神。有条件的话,家长组织 让孩子参加社会小调查,参观农场、工厂,做清洁小卫士以及野炊等活动。
㈢ 大学生应该怎样合理安排自己的业余时间
1.做一份兼职
课余时间我们还可以去图书馆,去图书馆看书学习,图书馆里有非常丰富的资料,没事的时候一定要多去图书馆里学习,多读书,读书是同为成功之路最有效的捷径之一,所以我们在业余时间一定要多读书,读好书,好读书。
㈣ 面对丰富多彩的课余生活我们应该怎样合理安排好时间
面对丰富多彩的课余生活,合理安排好时间的方式有:
1、面对丰富多彩的课余生活,有时候会遇到一些困惑,需要开动脑筋,合理选择。例如不知道如何解决自己的选择与学校活动安排的冲突。
2、在自主选择中,需要听取父母的意见,也要从自己的实际情况出发,选择一些锻炼和成长的机会。
3、学校开展的跳绳、拔河、合唱、剪纸、书法、植物栽培和机器人制作等活动,是校内课余生活的重要组成部分。和家人一起购物、游玩、读书或做家务,和同学一起参加社会公益活动等,是校外课余生活的丰富内容。
课余生活的意义:
可以丰富学生的课余生活,通过自觉自愿的健康的实践活动,有效地培养学生优良的思想道德品质。在课外活动中,通过时政学习、形势报告、演讲、参加各类课外等活动,可以满足他们关心国内外大事、思索人生价值的精神需要,帮助他们树立正确的人生观、世界观。
提高他们分辨是非、真伪、善恶、美丑的能力。在课外活动中,学生走出课堂,通过参观、访问,搞社会调查,接触实际,接触社会,能够激起他们革命理想的火花,培养他们热爱家乡、热爱祖国和社会主义事业的思想感情。
㈤ 大学生应该如何利用课余时间
众所周知,大学生活丰富了许多的课余时间,那么我们应该怎么去高质量利用这些课余时间呢。下面我将介绍几个高效利用课余时间的小技巧。
1、走出宿舍,去图书馆学习
图书馆是学习的宝地,也是结交优秀大神们的圣地。尽量不要待在宿舍,妄想在宿舍学习,因为宿舍是休息的地方,不是读书的地方,所以把零食和温暖的被窝丢一边,去图书馆乖乖学习吧。在图书馆,我们可以多学习一些有用的技能:写作、摄影、剪辑,各方面提高自己的能力。
以上就是我的经验啦,有需要的自取哦!
㈥ 大学生该怎样合理利用课余时间
接下来就例举一些课余时间可以做的事吧。
1.留出足够的时间来进行体育锻炼,最好能根据自己的身心状况与客观条件制定出一个体育锻炼计划,强身壮体,务必拥有一个健康强壮的身体。身体健康是一切事物的前提。现实来说,每年大学都会有体测,体侧不及格评优机会就是别人的,到最后体测成绩如果没到标准可能会延毕。
2.开展一些有益的文娱活动,唱歌,跳舞,打球等等,培养多种爱好,如集邮,下棋,唱歌等,这样可以是你的生活充满乐趣,也可以扩大你的交际圈,扩充你的人脉资源。
3. 在课后时间及时预习复习专业课。很多东西大学其实并不教,需要自己去学习。比如说沟通技巧、时间管理方法、创意写作方法、演讲能力、读书方法、理财思维等。不知道学什么?你可以问问那些你欣赏的过来人,什么是他们遗憾的在大学里面没有抓紧时间学的东西,考的证。读书一直是我觉得性价比最高的学习途径。
㈦ 如何合理安排学习时间
古语有云:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!”可见时间的宝贵,光阴一逝,不复返!那么我们应该如何合理地利用这宝贵的时间来安排我们的学习生活呢?——🌸🌸🌸
㈧ 大学生应该怎样合理安排自己的业余时间
今天,我作为一个大四学生就来给大家分享一下当今大学生如何合理安排自己的课余时间?
3,不要做“无意义”的兼职
很多同学打着“锻炼自己”的旗号,在大学期间到处做兼职,虽然在短期内来看,能给自己带来一些一定的好处,但是长期来看,并没有对我们的学识、能力有所帮助,当然,这里说的使一些无意义的兼职(比如发传单、酒店做小工等等),如果大家能够找到一些与自己专业相关,或者能够提高自己能力而且具有一些挑战性的兼职工作,可以利用课余时间去提高自己。
总而言之,大学期间尽量不要让自己闲着,多做有意义的事。
㈨ 大学生怎样才能规划好课余时间呢
有效地利用好大学的课余时间,可以让你了解到更加丰富多彩的大学生活,对于以后都是美好的回忆。下面让我来说一说怎样规划自己的大学生活吧。
一、参加社团活动。
大学中的社团多种多样,有的偏向娱乐性,有的偏向学习性,但其实都属于具有一定自由度的大学活动。所以对于不同的学生来说,对社团生活的生活的感觉可能完全不同。
加入社团的目的,在于寻找那些有相同兴趣的同学,甚至就是说找“志同道合”的朋友,这是社团最关键的作用。但也有些同学会选择深度参与社团活动,乃至参与社团管理的成员,这会消耗大量的时间,反倒是有些得不偿失。
二、去图书馆学习
对于一个学生来说,最重要的就是学习,有些人会说图书馆太远,呆在宿舍也能学习,但真正能够做到待在宿舍,静心来学习的又有几个呢?图书馆是一个专门供人学习的地方,在那.里,你不仅可以有一个良好、舒适环境,最重要的是你身边的人都在学习,你自身也会被潜移默化的影响。如果你实在学不进去了,图书馆还有大量的书籍,可以让发你翻阅,总有几种书适合你。
三、练瑜伽、学跳舞
对于女生来说,如果你爱美的话,可以利用空闲时间去报瑜伽班,或者是去学跳舞,有很多刚毕业的大学生都会到学校附近开一个相关的机构,不仅价格便宜,而且还是本学校的的学姐学长,相对来说还是比较实惠的。练瑜伽,跳舞不仅可以打发你的空闲时间,最重要的一点还是让你保持一个好的身材,何乐而不为呢。
四、参加志愿活动
参加志愿活动也是一件非常有意义的事情,很多学院都会有自己的志愿队伍,他们会定期组织学生去敬老院慰问老人,又或者是组织大家去捡垃圾,保护环境,还能给你加综测,最重要的一件事能够让你获得自身的满足感。、
五、尝试性的创业和实习
现在大学生就业问题比较严重,面临着毕业就失业的问题,而正是因为对前途的迷茫,很多学生会选择参加考研大军,希望能够考研,将第一下自己未来的就业难度,这自然没有错,但如果直接尝试创业的话,可能对未来就业的帮助更大。
要知道本来大学环境就比较支持学生尝试性创业,并且在大学阶段也不必担心生活问题,能够安心地去尝试自己看好的项目,所以成功性不大,但能够提早能你真正了解到工作的难度,这要比课本上的知识更加实用。
利用大学生活空闲时光的关键词是——规划,只要你能够制定一个切实可行,又有督促机会的规划,那么你的大学生生活一定能过得非常充实!
㈩ 大学生如何安排课余时间
大学时期的我们不同于高中时候的我们,事事都有学校帮忙,进入大学的我们除了上课时间有很多课外的时间可以自己支配。那么到底该如何度过课余时间呢?让我们一起来看看吧。
最后,也可以选择去兼职,兼职对于大学生来说,也有很多好处。兼职不仅可以使自己有一些经济收入,还可以帮助我们提高自己的社交能力、面对突发事件的能力等等。在大学期间,如果可以遇到自己喜欢的,并且还适合自己的人,就可以谈一场轰轰烈烈的恋爱。最后步入婚姻的殿堂也是不错的。