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熬粥时间长了会怎样

发布时间: 2022-12-12 00:41:13

㈠ 粥熬的时间越长越好吗

煮粥的时间当然不是越长越好啦,时间长了粥的粘稠度就会太高,糊掉了怎么会好吃呢。

粥是我们广东的美食,属于粤菜系,北方人称之为“稀饭”。实际上粥跟稀饭在广东来说是相差很远的两种食物。粥是比较稠的,而稀饭确是比较稀的。

煮粥可以说是我们广东人家家户户都会做的一种美食,它是我们早餐和宵夜的首选。煮粥很简单,但是要煮出好吃的粥还是有一点点技巧的。


如果在煮粥的时候不是一次性加满水煮的话,中途加水煮出来的粥将会米与水层次分明,这样的或许就不是粥了,而是别人口中的“稀饭”。有时候用吃剩下的饭加水煮一煮也变成稀饭了。所以说粥跟稀饭是有很大的区别的。

要知道煮粥讲究的是技巧,而不是时间的长短问题。如果根据时间长短来鉴别一碗好粥的口味,那么怎会还有厨师手艺的高低之分呢!

㈡ 大米熬粥时间超长会产生什么

会煮的很烂,变稠,米粒变大,充满水分,建议不要煮时间过长,当然你可以选择好的大米,比如,恩泽食禄大米,熬制而成的大米粥有益气、养阴、润燥的功能,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。

㈢ 煮粥用很长时间好不好

煮粥用很长时间不好。

煮粥时间太长了,煮出来的粥口感很差,再加上熬制成粥的长时间加热,还会破坏其中的B族维生素,煮制时间越长,B族维生素破坏越多。

粥是熬出来的,在煮粥的时分,是用的大火,等大米开花时,在变为小火,接着在熬制半个小时。最终即是做粥的时候,要定时拌和,这么做出来的粥,愈加的粘稠,愈加的有滋味。

(3)熬粥时间长了会怎样扩展阅读:

煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥软,口感好。

用开水煮粥,冷水煮粥会糊底,开水下锅就不会有此现象,而它比冷水熬粥更省时间。先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。

开水下锅搅几下,盖上锅盖,用文火熬煮20分钟,再开始不停的搅动,一直持续约10分钟,直到粥呈酥稠状为止。粥改文火约十分钟时点少许色拉油,会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口特别鲜滑。

㈣ 煮粥时间久,会像烧水一样产生致癌物质吗

煮粥时间久,会像烧水一样产生致癌物质吗
病情分析:
沸水煮的时间长了有可能会产生亚硝酸盐,但是量一般是很小,粥的话其中的维生素,粗纤维淀粉等不会产生亚硝酸盐类的。
指导意见:
一般不需要担心的,可以经过长时间煮沸的,粥中的营养物质能够避免产生这类致癌物质的。

㈤ 长时间煮粥,营养会流失么

首先必须明确一个概念,粥就是软烂的。袁枚说:“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也,必使水米柔腻为一,然后方为粥”。也就是说,米和水分离,米为粒状需要嚼烂才能咽下去,就不叫粥,而叫做泡饭。粥和泡饭,一个养胃,一个伤胃。

不过,煮烂只意味着容易消化吸收,并不意味着营养价值越高。煮得时间足够长,只能增加维生素B1的损失,而不可能凭空“产生”新的营养成分。在已经软烂之后,再继续煮下去,显然是不可能有什么额外好处的。

说到这里,总结一下有关粥的几个结论和建议:

1 粥比泡饭好消化,但煮到“水米融洽”的软烂状态之后再继续煮下去,并无额外好处。

2 白米粥虽然好消化,减轻消化系统负担,但营养价值并不高。仅仅靠大米粥,无法满足病人的营养需求,不能促进康复,必须配合多种其他食品。

3 把精白米熬的大米粥换成糙米粥、紫米粥,或者加入各种杂粮,可以大大提高粥的营养价值。

4 糖尿病人不适合喝白米粥,因为血糖反应太高。建议用淀粉豆类和各种杂粮混合煮粥,可以在降低血糖反应的同时,维持较高的饱腹感,有利于控制体重和血脂。

㈥ 用电炖锅煮粥时间长了营养会不会流失

营养元素不会流失,但长时间熬制,会使一部分维生素分解,一定量的蛋白质和淀粉结构改变,原来的有利物质失利,有效物质失效,但能量未被改变,更容易被消化和吸收。多种活性成分灭活,只起到提供热量的作用。如果对你有用,请采纳

㈦ 粥煮久了有害处吗

粥煮久了没有害处的,因为煮粥时间一般都很长,这样煮出来比较稠,口感清香甜美,营养价值也高,食用容易消化吸收,特别适合老人孩子食用

㈧ 粥为何时间久了会变稀

小米粥放久了会沉淀,高温的时候会粘在一起,一旦时间长了,就会水米分离的情况。再吃的时候热一下就可以了。

那么来看看怎么熬小米粥。

小米粥怎么熬不会水米分离:

1、小米的选择:选择当年新产的小米,色泽金黄,陈小米颜色浅泛白

2、小米与水的比例1:10比较浓稠,喜欢喝薄点的1:20,一般用的是50克小米,1000克水,6个灰枣,20粒枸杞熬的。

3、小米淘洗下入开水锅,一定是开水,用勺子搅动,再次开锅后盖上锅盖转小火煮10分钟

4、搅拌,每隔3--5分钟用勺子顺着一个方向搅动,再继续煮20分钟。顺一个方向搅拌是小米粥熬出黏稠、出米油非常重要的动作,一是防止锅内糊底,二是使小米粥更起稠、出米油。

5、关火开锅盖的时间:关火后焖5分钟再打开锅盖,出锅的是黏稠香甜、能挑起粥油的黄灿灿小米粥

6、搭配其它食材熬小米粥营养更丰富。加红枣:红枣洗净对半剪开,与小米一块下锅,关火后放入枸杞,焖5分钟再开锅盖。加红薯、南瓜同煮都是很好的搭配。

小米粥煮成稠粥的方法

1、清洗时不要使劲揉搓:清洗小米时,把谷糠清洗掉即可,把米油清洗掉了,影响粥的口感

2、不要长时间浸泡小米:长时间浸泡小米,也会造成米油流失、米和汤分层,影响粥的形态

3、不要在小米粥中加碱:很多人喜欢煮粥的时候加碱,因为小米本身就是碱性的,加碱会增加小米粥的碱性,影响整个口感同时,还会破坏小米粥的营养成分

4、小米粥的煮制方法:煮小米粥最好不要用压力锅,在锅里加入60℃左右温水,再加入小米。然后大火烧开,接下来把火调至最小,小火再煮10分钟,关火焖5分钟,就可以出锅了。

㈨ 长时间煮粥,营养会流失吗

长时间的煮粥可以使一些惧怕热的维生素尤其是B族维生素损失加大。但是这种做法又可以使一部分营养素游离在粥汤里。