‘壹’ 红薯一般煮多久才熟
一般用高压锅煮红薯,是10~13分钟就完成,味道不错,能保住原来的甜味,用家里的锅放水煮,是20~25分钟就完成,味道并不好吃,没有那么香甜。
还有一种方法就是用微波炉烤,是30~40分钟,味道鲜美,又香又甜。看红薯是否熟透,可以用一根筷子插入红薯,如果能插进去,没有遇到阻碍,那就是煮熟了,还有一种方法是戳一戳红薯的表皮,如果凹陷下去,很软,说明红薯也熟透了。值得注意的是,半生不熟的红薯不要吃,不仅口感不好,还容易出现腹泻的症状。
红薯怎么煮熟的快
1、选用高压锅
高压锅把内部储水环境紧密地封闭起来,水受热蒸发产生的水蒸气不能扩散到空气中,只能保留在高压锅内,就使高压锅内部的气压高于1个大气压,也使水要在高于100℃时才沸腾,这样高压锅内部就形成高温高压的环境,煮东西就容易很快做熟了,并且相当酥烂。因此如果需要快速煮熟红薯的话,可以采用高压锅来煮。
2、切成小块
我们知道一整个红薯煮的时候,中间的心很难熟,有时候会出现外面那层熟了,里面却还是生的状态,这个时候可以将红薯切成几小块,每一块都受热均匀的话,红薯熟的也快。
3、将红薯削皮
红薯的表面有一层较厚的皮,红薯削皮的话也会容易熟一点,没有红薯皮的阻隔,红薯更容易被水蒸气蒸熟。
‘贰’ 番薯要煮多久才能熟
最近想把主食换成红薯来吃,但平时只会煮米饭,没怎么煮过红薯,不知道煮红薯要多长时间呢
红薯
红薯煮多长时间能熟
1、看大小
如果红薯个头较大,重达一斤左右的话,一般用电饭锅煮30分钟才能熟,家里炒菜的铁锅也大概是这个时间段,但如果将其切成小块煮的话,由于受热面积更充分,其煮熟的速度也更快一些,大概15分钟就能熟。
2、看锅具
不同的锅具火力或功率大小不同,用来煮熟食物的速度也不同,如高压锅煮红薯会比较快,一般10分钟不到就能熟;另外微波炉煮红薯也比较快,只需几分钟就可以了,但用电饭锅或普通锅煮红薯就相对慢一些,最少也要15分钟左右。
2
红薯煮久了有毒吗
没有毒。
煮的时间较长的红薯,可能发生:
1、营养流失。
2、水分煮干,红薯不仅变得干硬,还可能外皮焦黑。
3、红薯久煮裂开,甜度降低。
但这些都不会产地有毒成分,只会导致红薯营养、口感降低,需要注意的是煮好的红薯,不能放置过久,否则容易滋生细菌变质,产生有毒物质。
3
红薯煮着吃还是蒸着吃好吃
蒸着吃好吃。
因为蒸红薯时水没有直接和红薯接触,是通过水蒸气的温度慢慢加热红薯的,在蒸制过程中,红薯流失的营养成分就会相对较少,而且甜度也更高一些,加上没有水的进入,还能保持其干粉软甜的口感,因此吃起来会更好吃一些,如家里有蒸锅或蒸架的,不妨改煮红薯为蒸红薯。
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红薯冷水上锅蒸多久
在蒸制时间上需先用大火蒸5分钟,然后转小火继续蒸15分钟即可。
因为红薯在60多度的时候,红薯中的淀粉酶可以转化为糖分,此时大火转为小火蒸,可以更好地让其转化,从而使红薯更香甜。
另外蒸红薯应该等到锅中的水开以后再上锅去蒸,直接冷水上锅去蒸,虽然也可以熟透,但是口感不是很好,如果等水开再蒸,这样可以保证红薯皮先熟透,从而形成一层保护膜,就可以防止红薯的水分、糖分流失,从而提升食用口感
‘叁’ 红薯到底怎么煮才容易熟
煮红薯,大都是整个煮的。先把红薯洗干净,锅里放水,然后把红薯放进去,等锅开了以后大约二十分钟就可以了。也可以拿一根筷子,插一下红薯,如果能插透,没有硬心,那就是煮透了,就可以捞起来凉一下吃了。
一般用高压锅出来的番薯,是10~13分钟就完成,味道不错,能保住原来的甜味
用锅放水煮,是20~25分钟就完成,味道并不好吃,水分流失了很多鲜甜
还有就是用微波炉转,是30~40分钟,味道鲜美,又香又甜。
‘肆’ 红薯怎么快速蒸熟
红薯蒸多久能熟
根据红薯的大小决定具体蒸熟的时间。
红薯属于高淀粉食物,其果肉水分少,不易熟,如果将红薯整个放入,以一个长10公分、宽5公分的整个红薯放入普通铝锅中蒸煮为例,大约水开后蒸15—20分钟才能熟,而若是切开成块的红薯或是个头如手指般样的红薯,则煮的时间相对较短一些,通常水开后10分钟能煮熟。
建议:用一根筷子戳一下红薯,看能否直通到底,如可以通过,则说明红薯没有硬心,是煮熟了。
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红薯怎么蒸熟的快
1、用微波炉蒸:4—5分钟
微波炉通过发射一种电磁波,可以每秒钟转二十几亿圈,让食物中的水和其他极性分子们(如脂肪、蛋白质、糖等)被电磁波带动,跟着这样高速的频率转动,使温度在短时间内就急剧升高了,让食物从内部均匀加热并快速成熟。
方法
1. 将要蒸熟的红薯洗净、去皮切块。
2. 然后放入可微波的碗中,适当倒入少量的水,以免红薯被蒸干。
3. 把红薯放入微波炉中,高火4分钟左右,如红薯量比较多,就再叮1—2分钟即可熟透。
2、用高压锅蒸:10分钟左右
高压锅是通过对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率,用它可以将被蒸煮的红薯加热到100℃以上,能快速蒸熟红薯。
方法
1. 将要蒸熟的红薯洗净、去皮切块。
2. 高压锅中放入适量的水,大约一截手指的高度即可,然后放入蒸煮食物的不锈钢架子。
3. 之后将需要蒸熟的红薯带皮放入高压锅中即可,大约10分钟左右红薯就能被蒸熟。
3、切成小块蒸:15分钟左右
如家中只有普通的电饭煲或是铝锅的,想要快速蒸熟红薯,就需要将红薯切成小块,方便红薯均匀受热,快速熟透,一般且大约1厘米厚的红薯块放入蒸锅中蒸10—15分钟即可熟透。
3
蒸红薯用冷水还是热水
热水更快。
从食用口感以及营养成分是否改变上面来看,热水以及冷水蒸红薯都是一样的,都不会影响红薯的口感以及营养价值,但从蒸煮的时间来看,用热水蒸红薯,会让红薯熟的更快,因为相对用冷水蒸红薯来说,热水蒸的方法,减少了水烧开的时间,从而缩短了蒸红薯的用时,因此蒸红薯方便的话,用热水蒸更快速。
‘伍’ 怎么能快速煮熟红薯
将红薯切成薄薄的小块,别堆在一起,放的均匀点,这样熟的比较快!
1)将红薯洗净、去皮,切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽,亦切成小丁待用。
2)将红薯、苹果放入锅内,加少许水用微火慢煮,煮熟烂后加入蜂蜜即成。 制作关键: 要将红薯,苹果切碎、煮烂,用微火煮。
备注:不宜吃生红薯因为生红薯中的细胞膜未经高温破坏,淀粉难以消化。 一次不可吃得过多因红薯中含有"气化酶",多吃后,容易在胃 肠道内产生大量的二氧化碳气体,出现腹胀、烧心、打嗝、反酸、排气等不适感。可搭配白菜、萝卜同吃。 应煮熟煮透再吃这样可破坏"气化酶",同时与米面搭配同吃,既可避免食后不舒服,又能起到蛋白质的互补作用。 不宜与柿子同吃因红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多, 与柿子中的鞣质、果胶反应会沉淀凝聚,产生硬块,引起胃柿结石,严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 不吃带有黑斑的红薯因带有褐色或黑色斑点的红薯,是受到了黑斑病菌污染。黑斑病菌排出的毒素含有番酮和番薯酮醇,人食后可发生中毒。
红薯:红薯(英文: sweet potato)原名番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.),又名红芋、甘薯、蕃薯、山药(河北)、番芋、地瓜(北方)、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等。红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。北方俗称地瓜、山芋。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。
‘陆’ 红薯煮多久可以熟 红薯怎么煮熟的快
一般用高压锅煮红薯,是10~13分钟就完成。用家里的锅放水煮,是20~25分钟就完成。还有一种方法就是用微波炉烤,是30~40分钟。看红薯是否熟透,可以用一根筷子插入红薯,如果能插进去,没有遇到阻碍,那就是煮熟了
‘柒’ 如何把红薯煮熟
红薯洗净,切块,水烧开后放入红薯,转小火煮10到15分钟即可,下面介绍做法:
准备材料:红薯一袋、酱油30ml、味淋30ml、白糖10g、水600ml
制作步骤:
1、将红薯洗净,去头去尾,切成1cm厚的圆片,切好就放水中,避免氧化变色。
‘捌’ 蒸红薯小窍门
蒸红薯需要几个小技巧,要不很容易把红薯蒸干,味道不甜糯。蒸红薯时,直接上锅蒸就错了,牢记4点技巧,红薯香甜流蜜又软糯。
一、晾晒红薯
买到家的红薯先别着急食用,现在阳台让太阳光晒几天,这样可以降低红薯本身的水分,增加糖分,使红薯味道更甜。
二、红薯不去皮
红薯洗干净之后,切去两头,在红薯两边各切一刀,实在太大的红薯可以对切开一半,这样可以使锅中的热气快速进入红薯中,从而加快红薯成熟的时间,同时让红薯味道更加甘甜,营养不流失。
三、开水下锅
蒸锅烧水,大火烧开,记得不要加锅盖,可以使水中的氯气散发出,这时再放入红薯,盖上锅盖。大火蒸5分钟,可以使红薯在短时间内达到5分熟,红薯的甜度会更佳。然后转小火蒸20分钟,这样蒸出的红薯从外到里都熟透了,绝对没有硬芯,吃起来软糯流糖汁。用筷子扎一下,轻松扎透就熟透了。
四、关火焖蒸10分钟
红薯蒸熟之后别着急出锅,关火之后盖上锅盖,再焖蒸10分钟,使红薯的糖分可以更好地渗入红薯果肉中,吃着更加软嫩香甜。
‘玖’ 红薯要蒸多久才熟
蒸红薯的时候大火5分钟,小火蒸20分钟就熟了。蒸红薯需要几个小技巧,要不很容易把红薯蒸干,味道不甜糯。蒸红薯时,直接上锅蒸就错了,牢记4点技巧,红薯香甜流蜜又软糯。
一、晾晒红薯
买到家的红薯先别着急食用,现在阳台让太阳光晒几天,这样可以降低红薯本身的水分,增加糖分,使红薯味道更甜。
二、红薯不去皮
红薯洗干净之后,切去两头,在红薯两边各切一刀,实在太大的红薯可以对切开一半,这样可以使锅中的热气快速进入红薯中,从而加快红薯成熟的时间,同时让红薯味道更加甘甜,营养不流失。
三、开水下锅
蒸锅烧水,大火烧开,记得不要加锅盖,可以使水中的氯气散发出,这时再放入红薯,盖上锅盖。大火蒸5分钟,可以使红薯在短时间内达到5分熟,红薯的甜度会更佳。然后转小火蒸20分钟,这样蒸出的红薯从外到里都熟透了,绝对没有硬芯,吃起来软糯流糖汁。用筷子扎一下,轻松扎透就熟透了。
四、关火焖蒸10分钟
红薯蒸熟之后别着急出锅,关火之后盖上锅盖,再焖蒸10分钟,使红薯的糖分可以更好地渗入红薯果肉中,吃着更加软嫩香甜。