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怎样正确清洗外阴呢

发布时间: 2022-05-08 16:21:29

A. 女性应该怎样清洗外阴需要反复擦洗吗

病情分析:你好,清洗外阴最好用温开水。用专用的柔软毛巾,用开水冲泡,待水温降至以手能绞毛巾时再擦洗外阴,擦洗时动作要轻。此外,洗外阴不能用洗过脸的热水;意见建议:即使在夏季,也不宜用江河水,至少也得用自来水(自来水经过消毒菌)。从游泳归来或需杀菌止痒、防治某些疾病时,可选用对人体无害的药液洗涤外阴。

B. 如何正确清洗外阴

女性私处,是女性保养的重要部位之一,私处护理不当容易诱发阴道炎等妇科病,所以许多女性会使用各种私处清洗液、护理液等。广大女性要注意以下几个会破坏私处健康的行为,掌握正确清洗私处的方法~1. 每天用专用清洗盆、专用毛巾清洗外阴。特别是冬天,许多女性隔天甚至更久才洗一次澡,但是即使不洗澡,女性也要每天清洗外阴,特别是月经干净后的三天,是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候。此外,清洗用具在使用前要洗净,使用后要晒干或在通风处晾干,专用毛巾最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。
2. 掌握正确的清洁顺序。清洁时应先清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;清洗外阴的方法是先洗净双手,然后从前向后清洗外阴。
3. 清洗轻柔,阴道灌注不能太频繁。即使使用清水清洗,阴道灌注太频繁也容易引起阴道PH值的改变,女性清洗私处无需过分紧张,力度轻柔正常清洗数遍即可。
4. 共用卫生间,最好淋浴
青春期少女大多是住在学校的,所以公用卫生间里少女最好淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫等疾病的间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。
私处疾病往往是一些不正确的卫生习惯造成的,比如内衣裤与其他衣服同洗,回南天穿着未干透的内裤,长期久坐等,这些细节女性可别忽略。

C. 女性如何正确清洗外阴

洁阴的原则应该是:维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。一般地说,需注意以下几点:
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂。
3、平时不用护垫,以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤,致使局部湿热积聚,引起外阴炎症。
4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟,可起消毒灭菌作用。
5、大便后养成用手纸由前向后揩试干净,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。所以,每天至少应洁阴两次,一次是晚上的常规清洗,一次是大便后。

D. 女性该如何清洗阴部

清洗时最好是站着或蹲着温度适宜就可以,最好不要在浴缸里泡洗。没有必要天天清洗,身体正常情况下更不要用清洗液,因为阴道内会自动分泌出黏液具有很好的抗菌作用可以提高自身的免疫力,如果经常用清洗液清洗就会破坏自身的免疫力,对自己没有什么好处。
下面是我在QQ论坛找到的贴子标题为教你正确清洗下身:
很多女孩子为了怕下体出毛病.总是想方设法用各种各样的东西去清洗.感觉这样才会彻底洗干净.才安心.她们经常用香皂.或别的洗澡液.死劲清洗.甚至为了清洁.清洗的也很深.恨不得死劲掏进去洗.却不知道这样洗很不正确的.
因为成年女性阴道内本来就有些寄生虫.而且基本全是乳酸杆菌.但是别小看他们.他们对人体是有益处的,它们能改变阴道的酸碱度.能起到抑制细菌生长,是阴道的一道天然保护屏.所以如果用水清洗的话就会洗掉部分益生菌.如果再加大力度清洗,比如用肥皂或洗澡液来洗就会更加使得益生菌更多死亡.最后更容易导致引导感染.所以不要盲目的清洗.
而且白带我们也不要当它是病菌.这是每个女人下体都有的天然流液.是阴道的各种器官的分泌物混合流出来的液体.同时也起着保护.清洗的作用.
所以一般健康的女孩子的外阴每天用清水洗干净就行了.而且要勤快换内裤...........但是当下体不舒服.瘙痒或者长了异物.就要及时去就医了.
一,女性清洗阴部的正确原则
大多数女性朋友并不清楚到底该如何正确清洗。
专家建议:
一、适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,不破坏阴道的生态平衡,不让外界的病菌侵入阴道。
二、备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前清洗,毛巾使用后晾干或在通风处晾干,最好在太阳下嚗晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久见不见阳光,容易滋生细菌。
三、大便后养成用手纸由前向后揩试净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯,若不揩净,肛门留有粪渍污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
四、例假期间,要用温水勤洗下身、勤换卫生护垫,因为潮湿的环境细菌最易繁殖。
五、不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。经常用水清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,即先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口。此外,女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的,因为这样做,细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿,在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲洗出体外。
妇科病越来越多的得到社会的关注,这也是很多女性的一大烦恼。虽然女性清洗下身表面上跟妇科病没什么直接关系。但是不注意就会容易感染上一些病的。上面贴子也有提到。有时间我会找有关这方面的资料。

E. 女性应该怎么清洗外阴呢

专家解答:女性外阴日常生活护理很重要,如果稍有马虎,
1、清洗次数每天1次即可。
2、清洗方式最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
3、清洗顺序先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
4、清洁液可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。
网友问:月经期外阴痒的厉害,月经干净后就不痒了,但是白带还是很多,这是什么原因导致的呢?需要检查吗?专家解答:你这种情况有可能是由于感染引起的,建议你要注意个人卫生。同时经期注意事项:月经期间所用的卫生巾要干净,并经常更换,以防感染;经期不可洗盆浴,要洗淋浴,以免不干净的水进入阴道造成感染; 经期要保持外阴清洁,每日用温开水清洗外阴一次。具体到妇科检查确诊,需要做一个白带常规检查,看是那种细菌引起的白带多、外阴瘙痒,明确诊断后对症治疗。
,很多这种现象都是由于平常日常的护理清洁有关。

F. 如何洗外阴

女孩子如何清洗外阴?

每日清洗外阴部确实很重要,每天外阴部都会有一些分泌物、白带、还有一些皮脂
腺的分泌物,要每天清洗,避免炎症的发生。用盆水和淋浴都可以,只要达到清洗外阴

的目的就可以了。

盆水洗外阴要单独用盆,不要和别人混用,不要和洗脚盆混用,毛巾、用具都应该

是单独的。月经期不提倡坐在盆里洗,坐在盆里洗叫做坐浴。月经期的时候,因为宫颈

口要扩张,可能有一些水逆流的危险,所以不提倡月经期坐在盆里洗。用盆水洗时,要

注意从前向后洗,为什么?女性外阴的解剖,前面是尿道,中间是阴道,后面是肛门。

尿道是细菌最少的地方,因为膀胱、尿道是不应该有细菌的。阴道里有很多正常的细菌

,如阴道的乳酸杆菌,起到维持阴道内环境的作用,可以把阴道细胞里面汤原〖BF〗

(音)分解成酸性的乳酸,保证阴道的PH值在酸性的范围,也能抑制其他的病原菌的

生长,这是乳酸杆菌的作用。阴道里面有正常的细菌,但是肠道里可能就有一些杂菌,

比如说大肠杆菌等等,粪便里还有其他的细菌,所以洗的时候应该从前往后洗,从干净

的地方往脏的地方洗,减少交叉感染的机会。交叉感染,还有霉菌性的阴道炎、大便里

面会有霉菌,真菌,可能慢慢移到阴道,引起霉菌性的阴道炎。

用清水洗就可以了,起到清洁外阴的作用。过度频繁的使用清洁液体,或者采取阴

道灌洗的方式,有可能造成菌群紊乱,别的疾病就多了,所以不提倡过度使用这些清洁

的用品。

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女人如何清洗“私处”
清洗次数:每天1次即可。

清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。

专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。

在特别情况下怎么办?

月事来临

1、勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。

2、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

怀孕

1、因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。

2、天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。

3、没有医生的指示不要清洗阴道,如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。

生产后

1、夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些

2、最好用温热水淋浴。

3、千万不要坐浴。

4、如果有恶露量大且有味及早就医。

不明原因的外阴瘙痒

1、每天用温水清洗外阴数次。

2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。

G. 正确的清洗阴部的步骤.

正确的清洗阴部的步骤:

建议每天可进行外阴的冲洗,冲洗时最好用温水淋浴方式,也可以准备一个专用的小盆子来进行,用温水从前向后进行清洗,先洗外阴、大小阴唇,最后清洗肛门的周围和肛门。

注意在清洗时不要使用碱性较强的皂液,防止其破坏阴部的自然环境。对于特殊情况,如月经期间,需要注意勤换卫生巾,每天可用温水清洗外阴一到两次。

但如果出现了明显的不适症状,如外阴瘙痒,白带增多、呈黄绿色、豆渣状或有腥臭味等性状异常的情况,建议最好到医院就诊,医生会根据白带化验的结果来判断阴道的感染情况,然后来决定用药以及是否需要进行阴道冲洗,这时医生会结合具体情况给予正确的引导方法。

所以,对于女性来说,建议不要随便对阴道自行冲洗。

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女性阴部私处护理应该避免的误区:

1、洗得越勤越好

很多女性很讲究个人卫生问题,每天都会把阴部洗的干干净净,而且洗得很勤快,会觉得这样才会更加健康舒适。其实阴部并不是洗得越勤快越好,过度的清洁反而会破坏阴道黏膜表面的保护膜,会让阴道变得干燥不适,甚至会出现阴道瘙痒和外阴瘙痒等症状。

在平时经常使用刺激性的清洁液或者肥皂来清洗阴道,会使菌群失调,那么反而会引发妇科炎症。

2、白带应该彻底清除

很多女性认为白的是不干净的东西,在清洗的时候一定要彻底清除到位。其实白带是女性生殖系统健康的信号,并不是不干净的东西,女性朋友在清洗阴道的时候如果用手伸进阴道进行清洗,这样反而会把细菌病毒带入到阴道内,那么就会导致白带增多,甚至会引发严重的妇科炎症。

3、停经后三天内不能进行护理

有一些女性认为,在月经期间后三天内不能够对阴道进行护理和清洁工作,其实这也是一种误区。月经干净后三天内是阴道最容易受到细菌病毒感染的时候,这时候更应该进行深度护理和清洁,如果护理得当,就可以让整个生理周期都变得安全。

H. 怎么清洗外阴

虽然大多数女人都清楚保持外阴部干净是很重要的,自己也会经常去清洗外阴部,不过很多女人其实在清洗的时候都用错了方法,这样反而有可能会越洗越麻烦,那么,女人怎样清洗外阴才对呢?
方法/步骤
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在未发生炎症时,只用温水洗就行,可以每天清洗,保持外阴部干净卫生,洗 之前要先把自己的手洗干净。

2/6
在洗外阴的时候一定要注意顺序,应该先洗外阴部,然后才可以洗肛门部位,要不然肛门上的细菌一旦被带到外阴部,就容易引起疾病。

3/6
洗外阴部需要自己准备好毛巾、盆具,一定不可以与其他人混用,在洗之前要保证毛巾、盆具干净,洗后要把毛巾、内裤洗干净,并挂到阳光下晒干。

4/6
如果没有必要,也就是没有发生妇科疾病,女性一定要注意不要随意用洗液去冲洗阴道,要不然阴道内环境会被破坏掉,反而容易引起炎症。

5/6
很多人习惯在解小便后再清洗外阴部,其实,正确的做法应该是先洗外阴部再小便,这样清洗的时候如果有细菌进入会被尿液带出。

6/6
来月经时更要注意卫生,因为经血的出现为细菌的滋生提供了很好的条件,需要每天清洗,同时注意常换卫生巾。

注意事项
在有炎症的情况下可以在医生指导下使用阴道洗液
如有帮助,不胜荣幸,如蒙点赞,不胜感激。

I. 女人如何正确清洗外阴

一、正确的阴部清洗方法
1、清洗次数,1次即可。
2、清洗方式,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
3、清洗顺序,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
专家提醒:如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到一人一盆一巾一水。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,容易感染。
5、阴部与足部要分开洗。
三、怀孕期间的清洗
1、因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。
2、天天更换内裤,洗净的内裤要在日光下晾晒。
3、如果有异样白带(量多且有臭味),应尽早就医。
四、生产后的清洗
1、夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴。
2、最好用温热水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如果有恶臭应及早就医。
五、不明原因的外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴数次。
2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。
3、专家提醒:少用卫生护垫。
卫生护垫不宜经常使用。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加,特别是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件,还会破坏阴道的酸碱度,降低局部的保护屏障作用,可造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤,发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。