⑴ 作为大学生,如何进行有效的时间管理
1, 每天早睡早起，尽量做到这一点。如果室友们太晚才睡，对灯光敏感就买床帘或眼罩，他们制造噪音，就直接说出来或者换宿舍，无法忍耐就尽全力改变现状。少熬夜，不要把年轻的肉体消耗得像个老人，不然很快你就会后悔，癌症、尿毒症或白头发不是中老年人才会有的。比平时早起一个半个小时可以做自己感兴趣的事了，因为这样不会让你昏昏欲睡，比如你想学好英语，去自习室听写英文材料或大声朗读，如果你想坚持写作，早起后就可以开始写文章。
2,去图书馆或自习室做作业、自学其他专业知识、准备考证之类的事情。如果你的室友喜欢追剧、玩游戏或整天玩手机，这样的环境就是欲望的源泉，很多人刚开始都是积极去学习的，但是为了合群或被各种欲望诱惑。别什么都和别人一样，与众不同的你更有魅力，做你真正想做的事，成为你喜欢的人。想去跑步就去吧，在操场你会看到一群人正挥洒着汗水；想去看书就去图书馆吧，无论什么时候，那里都是一群人安安静静地学习。
3,节省你的娱乐时间，少看连续剧也就是电视剧，可以看些电影和综艺节目，因为电视剧通常有很多集，真的非常浪费时间。你要求自己做完今天必须做的事，才能去玩手机或电脑。现在每天每个人玩手机的时间至少都有三四个小时以上，尽量减少使用会让你上瘾的软件刷淘宝、刷微博和玩游戏，可以通过写备忘录和定时关机来解决这个问题。
4,加入社团时只选择加入一两个感兴趣社团或进学生会，社团摆摊招人的时候会有几十个社团由你选择，如果当了干事，你的任务就更多了，作为社员我们可能需要摆摊、开会、写演讲稿或拉赞助各种会占用你大量时间的琐事。选择适合你的位置，内向的你先提高口才和人际交往能力，进学生会是个不错的选择。
5,排队买饭时、提前上课时，利用好碎片化时间去回复信息和打电话，回复邮件或进行思考，列好每天的计划和记录开心的事情，养成写to do list的习惯。而且利用这些时间来玩手机是挺不错的。可以边走路边听英文歌，边跑步边听广播
⑵ 怎样有效的管理时间以及时间规划
可以试一下番茄工作法，番茄工作法简单来说就是一个简单易行的时间管理方法，使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后进行短暂休息一下（5分钟就行），然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。目前针对番茄账工作法的话专注海洋可以完美的做到这些.
原则
1）一个番茄时间（25分钟）不可分割，不存在半个或一个半番茄时间。
2） 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情，则该番茄时间作废。
3）永远不要在非工作时间内使用"番茄工作法"。（例如：用3个番茄时间陪儿子下的棋、用5个番茄时间钓鱼，等等。）
4）不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。
5）番茄的数量不可能决定任务最终的成败。
6）必须有一份适合自己的作息时间表。
具体流程
1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里（或记在软件的清单里）
2、设定你的番茄钟（定时器、软件、闹钟等），时间是25分钟。
3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）。
4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。
5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。
6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。
7、每四个番茄钟后，休息25分钟。
在某个番茄钟的过程里，如果突然想起要做什么事情——
a.非得马上做不可的话，停止这个番茄钟并宣告它作废（哪怕还剩5分钟就结束了），去完成这件事情，之后再重新开始同一个番茄钟；
b.不是必须马上去做的话，在列表里该项任务后面标记一个逗号（表示打扰），并将这件事记在另一个列表里（比如叫“计划外事件”），然后接着完成这个番茄钟。
⑶ 如何做好时间管理
我觉得想要去做好时间管理，你得知道自己想要什么，你得明确的知道自己对于自己有一定的规划。
⑷ 怎样进行时间管理
我们经常抱怨自己很忙，时间总是不够我们挥霍，可是总没有很好的静下心来整理自己的思绪，不知道为何时间总是不够？其实，如果我们懂得很好的管理自己的时间，相信还是能够用挤一挤的方式，科学的用好我们所拥有的每一分每一秒的。那么如何更好的管理自己的时间呢？如何更好的管理自己的时间1记得随身携带一个小本本，把自己突然想到的事情都马上记录下来，即便写得不是很详细，但是能够在需要的时候唤起自己的记忆就行了。如果你觉得带本子出门不方便的话，其实也可以采用手机的备忘录来记录的。2争取在每天下班前，把第二天所有该做的事情做好安排，依据轻重缓急的顺序排列好，并预算每件事情完成大致所需的时间，这样第二天开始工作时就能够做到有条不紊，能很好的提升你的工作效率，也不至于无形中会浪费时间了。3在每周末记得要检查一下自己下周该做的事情都有哪些，尤其是一些重点要做的，一定要提前安排好，并留一部分时间出来给那些未曾预料到的事情。要知道，计划一般都是很难赶上变化的，所以要懂得合理安排好事情。4一旦要出门远游，或是出现放假的情况，请注意提前十天做好计划，最好能够拟出一份清单，然后根据清单逐一处理事情。这样到时候你需要出门时，就不会临时临急的被一些事情给羁绊了。5督促自己尽量每天都能够按照计划来做事，千万不要脱离计划，争取做到今日事今日毕，而不是今日事留待明日毕，这样很有可能会造成时间的浪费，也让自己的性格在某一方面存在不足。做到每隔半个月就对此前所做的事情进行检查，总结一下哪些事情的进展太过缓慢，甚至停了下来。尽量从中找到事情的本质或者说缘由，如果发现并非是客观原因造成，而是个人导致的话，需尽快修正过来。
⑸ 时间管理如何做啊
在进行时间管理之前，我们要做一个时间管理计划，1个月的计划，把一个月分成30天，再把每天分成24小时，制定30天之内我们要完成的目标！
然后再把目标细化下，细化到每一天每一个小时，每个小时要做的事情。这样我们就每个小时每分钟都有事情做了，而且要做的事情非常清晰明了
接下来就是要好好的执行自己制定的时间管理计划，完美的去执行，因为只有执行了，你才算真正的在管理你的时间，才算是真正的时间管理
再执行时间管理过程中，每个小时做的事情都非常清晰，如果发生突发事件，这时候你就要衡量下那件事情的重要性，看下那件事重要否？是否急需去做？如果是这样，你就要先去做那件事情
等那件重要紧急的事情完成后，你再回来接着你未完成的时间管理计划中是事情。再加快下速度。赶上进度。这样你的时间管理计划照样进行。
等30天到的时候，你回头一看，你的目标已经完成，这时候你会有种完成目标的喜悦和快乐！为你进行下面的时间管理计划做更好的精神准备！
⑹ 怎么样才能有效的管理时间怎么规划属于自己的时间管理
时间管理的五大技巧
技巧1:提前规划好一天的工作。
可以提前一天，也可以提前一个星期，比
如在头一-天工作结束后或者周五下班之前,花五分钟的时间来计划一下第二天或者下个星期的工作。把桌子收拾干净，然后把接下来要做的任务列成清单，再根据紧急程度或者重要程度排出优先次序来
技巧2:给每个待做的任务设定时间段。每一个不同的任务都应该有自己所需的时
间。例如:“写工作博客: 30分钟”等等。这回帮助你跟踪了解自己一天的时间都是怎样利用的，同时也可以帮助你更好地进行多任务安排。
技巧3:限制自己查看电子邮件和回复电
子邮件的次数。
收到电子邮件的时候，你肯定忍不住想要
查看，查看了之后，又往往忍不住想要回复。如果有聊天软件，比如MSN、QQ等的话，情况可能会更糟糕。这些来来回回的对话很多时候都是没有意义的，但是却要浪费掉你相当多的时间。所以,如果没有太紧急的事情，请关掉电子邮件的页面，同时将MSN、QQ设置成忙碌或离开状态，这样别人也不会轻易打扰你了。当然，你可以很好地利用中午休息的时间，固定在这个时候打开电子信箱，或者跟朋友们打打招呼。别忘了，仅限于中午这段时间，一旦到了工作的时候，就要赶紧进入工作状.态，拒绝被打扰!
技巧4:偶尔休息一下。
这件事看上去不错，可对于那些常常陷入
工作不能自止的人来说，就显得相当困难了，因为休息可能会干扰他的工作热情或者思路、灵感什么的突然就不见了。不过，你得明白休息的重要性,然后试着训练自己学会休息。你- -天的绝大部分时间都坐在电脑前，可能除了上厕所连伸展一下身体的机会都没有(因为连午餐都是送到面前的盒饭!),你的脑神经和整个肢体早已经陷入麻木状态了!不需要很长时间，每天进行几次5分钟的休息就可以让你从生理到心理都很快恢复过来。用手机或电脑设置一个闹铃，然后严格按照闹铃的提示去休息，相信我，你会爱上这个铃声的!
技巧5:在一天的工作结束后，留给自己
一些可以期待的事情做。
也许你非常喜欢读书，那么可以赶紧去开
始阅读那本精彩的小说;也许你只是想坐下来看看报纸，或者跟孩子、宠物在一起玩玩闹闹。如果是做一顿简单但很美味的晚餐呢?有可期待的事情要做，会帮助你迅速从繁忙的工作模式中解脱出来,让你不会觉得"为什么工作总是占用自己那么多时间”。这也是时间管理中非常重要的一点，你可要牢记在心了。
常用的时间管理方法
1.定制生活目标，按照重要程度排序
为你的生活制定目标，如果你一直漫无目
的地过生活，那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，确定你生活地走向。如果你有太多的目标，那就认真的管理它们。你生活中的每一-个领域都需要目标。比如工作,健康等。
每一-天，你都要有一个首要的目标。对多
数人来说，这是工作的目标。但是，如果你身体健康有问题，那么健康就成为你最大的目标。
2.集中精力完成最重要的任务
有了目标后，就要制定完成目标的任务。
如果你的目标是健康,那你就要每天尽早煅炼身体。
3.每时每刻铭记你的最重要的目标
如果你的目标过多，那么就每天优先完成
最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表
4.用金钱衡量时间
如果你知道你的一小时值多少钱，时间管
理就变得容易得多。如果一小时值600美元，那么你就知道了在脸书.上浪费的30分钟相当于300美金。
5.不要太执着于完美
你想把每一件事都做得完美无缺。但是,
完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是-件坏事
6.为每个任务设置一个时限
如果通常要花三个小时完成一-个任务， 那
么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。
7.试着为每天的工作制定时间表
每天早上.上班前，或者每天晚上睡觉前,
专为每天的工作制定时间表，这样你会更快的完成工作。
8.将大的目标转换成几个任务分别完成你可以将每个目标分成几个步骤完成，并
且给每个步骤制定时限。这样你就可以很快的完成目标。
9.可以将某项任务交给别人
比如像浏览邮件等工作，不是很重要，又
费时，何不将它将交付给别人呢。
10.给每个步骤制定时限
工作时限很重要。如果一个工作任务下达
时，. 上司没有给你规定时限，你自己也应该设定个时限。它真的很实用，你将会为自己变得如此的高效率而惊奇。
⑺ 如何做好时间管理
时间管理方法有很多，四象限法则是目前比较广泛的方法，按照既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要这四种类型处理事情，大家都可以高效的完成每件事。
⑻ 如何做好自己的时间管理
1.早睡早起，建立健康正常的生物钟
身体是革命本钱，如果没有一个健康的身体，会很影响我们心情，以及做事的效率。比如去年秋天我有点感冒，但是我没有及时吃药忽视了它，后来引发咳嗽，吃了药也不起作用。加之我又要上班，还要上课，写作业，导致病情加重。非常影响我的心情和学习效率。当时我就想，金山银山，真的不如一个健健康康，能蹦能跳的身体啊。一点不假！如果不珍惜身体，总是仗着自己年轻，整日颠倒黑白，不给自己建立一个良好的生活作息。那么，有朝一日，这些积淀在身体深处的劳损和过度负荷导致的伤痛一定会逐渐浮现，到那时候你喝再多热水也没用，花再多钱也修补不好“原配的零件”。早睡早起是时间管理的基础，没有一个健康正常的生物钟，一切都是空谈。
2. 列好每日清单，做好每日规划
每晚睡前我都会在脑子里快速过一遍第二天要做的事。不需要很细节，有个大致概念就好。比如最近我在等家人寄的快递，但是地址出现点问题一直没收到，我脑海里就会计划明天打DHL客服；午饭把前几天学的那道番茄金针菇炖豆腐做了；看一篇case study；读一遍之前的法语笔记，再往下进行新一课；看英文Youtuber更新；最后再翻一翻手机找找明天画画的素材……然后关掉手机，闭上眼睛睡觉，结束充实的一天。
怕忘记了可以记在手机备忘录里或者微信发给自己，第二天一睁开眼肯定要看手机。然后看到一天的schele就可以开启美好的一天了。
3. 保持思维活跃，锻炼注意力集中
现在每天在家不用去学校，也不用上班和孩子们斗智斗勇。但还是要确保大脑在正常运转。小时候总是听大人说长时间不用脑，脑子就生锈了。其实准确理解应该是长期不专心去做一件事就会导致注意力很难集中，这样会影响记忆力。你想，你都没办法集中注意力去看一篇课文，又怎么可能背过它？不要相信那些没有科学依据的大脑老化说，并不是因为随着年纪增长，我们智商退化，只是我们逐渐被琐事缠身，很难再专注于一件事情上了。