㈠ 怎样在两小时内快速写完作业
首先在预习上下功夫。在预习新的教学内容时，要弄清楚将要学习的内容与以往的知识有什么联系？要学的内容自己哪一点儿看不明白、弄不清楚，把它记下来，带着问题听课。
再则在课堂上下功夫。这是提高学习效率的最根本的环节。要专心听讲，始终跟着老师的思路走，不要走神儿。（即便是自己听不懂的地方。也不要分神去想，先把它先记下来。）
一直跟着老师的思路走。若自己停下来思考自己听不懂的问题，那么老师后面讲的内容就全不明白了。不明白或不完全明白的老师当天讲的内容，怎么能高效的完成老师当天布置作业？
再次在课后复习上下功夫。课下迅速回顾老师所讲内容，看是否解决了自己预习时弄不懂的内容，思考课堂上自己记下的没听懂的内容，与老师当堂所讲的内容连在一起思考。若仍不明白，就迅速找老师和同学，解决课堂上听不懂的遗留问题，不让问题过夜，成为永久性问题，影响自己该学科知识体系的建构。
另外在归纳总结上下功夫。注意平时对学科知识体系归纳总结。对各个知识板块相关内容，答题的基本模式，答题的基本要求，答题的基本要领等要了然于胸，脱口而出。
若学习各个环节的功夫做足了，完成作业就会变成一件很轻松的事儿。
㈡ 如何能够合理的安排时间
1.定制生活目标，按照重要程度排序
为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的地过生活，那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，确定你生活地走向。如果你有太多的目标，那就认真的管理它们。你生活中的每一个领域都需要目标。比如工作，健康等。
每一天，你都要有一个首要的目标。对多数人来说，这是工作的目标。但是，如果你身体健康有问题，那么健康就成为你最大的目标。
2.集中精力完成最重要的任务
有了目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼身体。
3.每时每刻铭记你的最重要的目标
如果你的目标过多，那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。
4.用金钱衡量时间
如果你知道你的一小时值多少钱，时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元，那么你就知道了在脸书上浪费的30分钟相当于300美金。
5.不要太执着于完美
你想把每一件事都做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是一件坏事。
6.为每个任务设置一个时限
如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。
7.试着为每天的工作制定时间表
每天早上上班前，或者每天晚上睡觉前，专为每天的工作制定时间表，这样你会更快的完成工作。
8.将大的目标转换成几个任务分别完成
你可以将每个目标分成几个步骤完成，并且给每个步骤制定时限。这样你就可以很快的完成目标。
9.可以将某项任务交给别人
比如像浏览邮件等工作，不是很重要，又费时，何不将它将交付给别人呢。
10.给每个步骤制定时限
工作时限很重要。如果一个工作任务下达时，上司没有给你规定时限，你自己也应该设定一个时限。它真的很实用，你将会为自己变得如此的高效率而惊奇。
㈢ 如何做好时间规划，让24小时更有效率
一个人的成就取决于他的行动。同时，一个人的成就跟他个人时间管理的能力成正比。很多人个人时间管理做不好，因为他不够忙。时间管理好的人，第一个现象就是忙，整个人开始忙碌起来，不是瞎忙，而是很有效率的忙。
个人时间管理的目的是为了要达成你的目标，所以假设一开始目标没有设定好，计划没有拟定详细，事实上个人时间管理的效率已经不理想了。
成功就是每天进步1%，当你每天学习一点，行动一些，把计划做得越来越详细，不断做检讨，你就会每天进步一点，慢慢步入成功。时间就是生命，掌握时间就是掌握生命！一个人的成就决定于他24小时做了哪些事情。时间管理的重点在于如何分配时间，在每一分每一秒都最有生产力的事情，在更短的时间达成更多的目标。书中同样用大量实践的心得分享了最棒的个人时间管理的十个关键。
第一关键：要有明确的目标
我们来演习一下，首先明确过每个人的目标，现在请你拿出纸和笔，在纸上写出你明确的目标。如果你没有明确的目标，那时间是无法管理的。时间管理的目的，是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。我们都知道成功等于目标，所以你越能够把目标明确地设立好，你的个人时间管理就会越好。
第二关键：你必须要有一张“个人清单”
也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。现在就把你要完成的每一件目标列出来，不光是主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。当你有“个人清单”之后，下一个你要做的是把目标切割。
譬如，为了达成今年的每一个目标，我上半年必须完成哪些事情？下一步就是把它切割成季目标。我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。 假设你没有办法有一个全年的“个人清单”，你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。
记住，你永远没有时间做每一件事情，但你永远有时间做对你最重要的事情。 当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。
第三关键：大家所熟悉的二八定律，或八二定律
你要把个人时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的个人时间管理永远不会很好。所以每一天必须花最多时间做那一件事情。
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段，这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。 还有一点，就是运用视觉的力量。导致个人时间管理不好的原因通常就是拖延。当“马上行动”摆在你前面，你很明确地看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你马上行动。所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”四个大字。 个人呢时间管理要做好，你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理，你也愈容易成功。
第四关键：每天至少有0.5-1h的“不被干扰时间”
假如你能有1小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开始思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这1个小时可以抵过你1天的工作效率，甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。
所以记住，不被干扰的时间至少要30分钟，最好的时间差不多是60分钟，也就是1个小时。 一般来讲，需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。假设只有30分钟，效率并不会太好。所以给自己1个小时的不被干扰的时间是非常有效的方法。 设定不被打扰的时间在早上，最好是起床的时候，5点到6点，这个时候，你一个人思考，尤其是你的头脑非常清楚，你会发挥非常非常大的力量。
假如你这个时段没有办法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。或是在下午3点到4点的时候。我自己设立的个人时间管理则是在晚上回家之后。
第五关键：你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候，你时间的分配一定不好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的？是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它分配好。 记住，“时间管理”的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
第六关键：每天静坐一小时
记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动，直到满一小时。假设你每天能够静坐一小时，你工作的效率一定会提升。
第七关键：所有事情开始就把它做对做完美
每件事情一开始就把它做到最好，这样你就不需要重复去做同一件事情。
第八关键：你必须控制你的电话时间
善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来，或是请他留言。留言时必须记住什么时间回电是最好的时机，不然你打电话过去，他又不在，徒劳无功。一般来讲，把电话积累到某一个时间，一次把它全部打完。
最后两个关键则是：同一类的事情最好一次把它做完 当你重复去做同一件事情，你会熟能生巧，因此你的效率一定会增加。另外就是，做“时间日志” 你花了多少时间在做那些事情，把它详细抵记录下来，每天做了什么，一一记录下来。你会发现，哎呀！浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
㈣ 如何利用时间，安排时间
一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚，自然会体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态。但是如果体温太低，身体发冷，反而不菀兹胨�R虼艘话憷硐氲木颓奘奔涫峭砑?1时到12时左右，即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。
二、给自己选一个好枕头。睡眠状态有周期性，刚刚睡着时睡得最深，之后又变浅，再变深，周而复始。最初的熟睡关键是枕头，理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线，又不会对颈部造成压力。
三、睡醒的时间影响起床后的精神。人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是90分钟，如果选在浅睡时间起床，精神较好，因此固定将闹钟调在90分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间。
四、起床后别忘了为大脑上发条。起床后喝一杯冷开水，或是淋热水浴、简单的体操，都有助于让大脑清醒。
此外，起床后吃点甜食，有助于让睡眠时下降的血糖上升，一样有振奋精神的效果。
防止大脑疲劳的，他合理安排读书时间，相继研究领域不同、难度各异的几个问题，使大脑不老是纠缠在一个问题上，从而得到调节和休息。
坚持体育锻炼
生活有规律，睡眠有保证
一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。
二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：
1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。
2.难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是独立思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。
3.感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。
4.排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种环境中时间相同为止。
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丰富多彩的大学课余生活令人眼花缭乱，怎样才能安排好自己的课余时间呢？
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。这些活动对于大学生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，大学生常常心中没谱。如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利环境和资源。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。
要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是“革命的本钱”，也是一个人心理健康的物质基础。
大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，这样既能够使你的心情得到放松，也可以是你的社会交际能力得到提高。
此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利 。
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高三应怎样合理安排时间
1： 制定切实有效的计划，并通过不断反思、总结，修订调整计划，使之更合理有效。
2： 每次练习要求自己在规定的时间内完成。重视基础，不无边地占用时间攻难题。
3： 在计划中文理内容穿插进行。语文外语可以利用零散时间（20分钟、30分钟），但要每天见 面。
4 ：数理化在做知识的系统梳理时，可以用集中一些的时间。切忌连续几天都做数学，或连续几天只看物理。让这三门课几天中循环交替进行。
5：注重效率与效果。
6：与老师同步。
高3时间安排2
原则：尽力而为，荣辱不惊
方式：劳逸结合
内容：1、高效率利用时间。上课一定要专心听讲，当堂能记住的知识点就马上记住，一时不理解没关系，自习时要检查自己当天的学习效果，消化吸收。晚上躺在床上回忆一下知识要点对我来说很有用，但是要注意如果越想越兴奋就需要转向属绵羊。错题做标记，在一周后、一月后重做，检查是否真正理解掌握。
2、根据自己的生活习惯和学习习惯来安排时间，我的好友是勤劳的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜猫型，经实践证明，尊重自己的习惯是最理想的时间安排，因为每个人的学习兴奋期都不同。
最后，相信自己，加油！
㈤ 怎样在1小时内写完所有作业
胡言乱语，胡编乱造，反正你只要数量不要质量。
作业，《辞海》解释：为完成生产、学习等方面的既定任务而进行的活动。而《教育大辞典》则把完成学习任务的作业分为课堂作业和课外作业两大类。课堂作业是教师在上课时布置学生当堂进行检测的各种练习，课外作业是学生在课外时间独立进行的学习的活动，是检测学生是否学会了课上的知识点的一种方法，一般都是家庭作业。作业，《辞海》解释：为完成生产、学习等方面的既定任务而进行的活动。
而《教育大辞典》则把完成学习任务的作业分为课堂作业和课外作业两大类。课堂作业是教师在上课时布置学生当堂进行检测的各种练习，课外作业是学生在课外时间独立进行的学习的活动，是检测学生是否学会了课上的知识点的一种方法，一般都是家庭作业。《辞海》中关于作业的定义是：为完成生产、学习等方面的既定任务而进行的活动。从该阐述可以看出，作业是一个很宽泛的概念，它主要是针对生产活动的。
㈥ 如何在规定时间内完成工作
谢妖。
亲，好在你交代了一下背景，我认为，你与其要搞清楚时间，不如搞清楚“回报”，不断主动地往回反馈、汇报，这才是新鲜人要养成的好习惯。注意，当面对问题时，要有自己的解决方案，没人（尤其领导）会喜欢老是问怎么办的人，但是与之商量就是加分了。但不要执着于一定要按照自己想的去实现。
学会减少轻易许诺，但也少说“等一会”。手头的事没完成，新接的任务没开始，你就会一直被人催，老油条才会不在乎印象。所以比较好的方式是与之商量，说明你手头有个什么任务，可能什么时候才会完成，对方明白的话会给你一些宽松的余地。
学会做工作记录，这是一个好习惯，无论是对个人还是对在单位里成长，对个人而言，这是开始时间管理和知识管理的起步；对在单位里成长而言，如果你现在所在或者以后跳的公司有交工作日志、周报的要求，你本身要已经水到渠成了。
总而言之，最重要的是提高效率。
还有我个人的建议，你一定要有目标和方向，到单位里到底要干什么，目的是什么，千万不要变成“万金油”的角色，因此把大部分工作时间花在你想做的重点即可，其他任务要学会拒绝，如果无法拒绝那就赶快完成，但是不要急于回报，以防被安排新的不重要的任务。
㈦ 徒步100km，中间如何安排休息时间，要在24小时内完成
摘要 一个小时按大人水平的话大概走得快是6～7km的样子，大概就是花15-16个小时，中间两小时可以休息一次
㈧ 梦幻西游领了坐骑任务要在多少时间内完成 下线了任务会没掉吗 要在多少小时内完成大神们帮帮忙
任务不会消失，下次上线可以继续进行任务。 没有时间限制。
记得采纳啊
㈨ 头胎顺产的产妇，最快能在多长时间内完成分娩
头胎妈妈从1指开到10指，大约需要长达11-12个小时，也有少数妈妈要到18个小时。而对于经产妇开指的时间大约是6-9个小时左右。从开始出现规律宫缩到宫口全开，这时候大概需要8~12小时，经产妇8小时左右。一般是在赶往医院的路上或者待产室，也是最煎熬的时间。当孕妇出现临产征兆并开始阵痛后，就代表第一产程将近了。孕妇阵痛是因为频繁的宫缩所造成了。
第三部分胎盘娩出期，需5-15分钟，不超过30分钟，这个时候就基本没有产妇什么事了，就等着缝合观察就好了。补充足够水分。脱水会导致“假宫缩”或者在分娩未发动时即开始出现宫缩。分娩开始后保证足够水分对于维持分娩精力和体力也很重要。分娩时产妇要放松心情，相信自己可以把宝宝分娩下来的，如果有家人在身边陪，一定要鼓励产妇，给他信心。还有临产前要养精蓄锐，把自己调到最佳状态。