① 作为一名滑板初学者,该怎样练好基本功
滑板很酷,但玩滑板不是用来耍酷的
新手前期很辛苦,很多人挨不了OLLIE这一关就放弃了
新手需要氛围,所以多和大家一起玩,多交流,这样进步才快
最后,不要想着一上来就翻板,360什么的
基本功很重要,确定你OL能过3立了再练翻板吧
总之,练习、练习、思考思考、练习再练习开始练直滑,平衡前行后,后腿摇动,方可前行。
最难的是拐弯,调整重心,自己体会。
② 想学滑板,新手应该怎么办
新手一开始玩滑板你要注意重心,你先学会滑,然后姿势是你的前脚在最后两颗钉的后面,后脚在板尾以便做动作,你倒地的时候不要用手去触地,你要把头仰起用背落地,这样才不会导致骨折。
建议你先卖初学板也就是说的大板,这样比较好掌握重心,等你能把滑板滑起来很顺畅的时候你可以试这跳跃,也就是所说的带板跳跃,后脚发力把滑板带起,然后跳跃在用前脚外侧摩擦滑板的板头,这样才能学好当你把跳跃练得很熟练跳的很高的时候你可以换其他的高难度动作。
③ 滑板刚刚入门滑板 要学会哪些基本动作
1、OLLIE 翱骊,不用手而带板腾空。前白骨队员Ollie Gelfand发明。Rodney Mullen 将其流行开来。这是滑板入门应该掌握的第一个动作。
2、Mongo-foot蒙古脚,一般情况下,滑手前脚踩板上,后脚踏地前行。而后脚踩板,前脚踏动驱动滑板的姿势被称作蒙古脚。
3、 NOCOMPLY 过渡弹板,古典街市滑动作。滑行中前脚离板踏地过渡,后脚发力压板将板面弹入空中的动作。
4、 NOLLIE 板鼻翱骊,和翱骊动作要领一样,但是在滑行中,突然前脚发力翱骊,又称:switch-stance fakie ollie。
5、NOSE 板鼻,板尾称'tail'。
6、NOSEGRAB 前手抓鼻.
7、 NOSEGRIND 碾磨前桥。
8、 NOSESLIDE 滑板鼻,使用板底前端沿障碍物边沿滑行。
(3)新手怎样才能快速练会滑板扩展阅读:
注意事项
一、如果是初学者,上板之前,请先多看看基础动作资料例视频文章等,使心里有个里底,到底重心放哪,脚怎么摆位。
二、初学时一般摔倒都是重心不稳,若滑行时失去重心,干脆跟重心,脚使劲压板端或板尾,使板端或板尾擦地急停。
三、若做技巧性的动作如腾空落地等时,且摔倒难已避免时,尽量绻身曲体,颈部张紧,向上伸远离地面。
四、建议去玩板的话,最好带上护具,特别是初学者。
参考资料来源:网络-滑板
④ 新手怎么学滑滑板
1、先做好准备动作。
滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。
我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。
虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。
当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。
我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。
⑤ 滑板怎么滑+初学者
要滑滑板,先两脚站立,将滑板平放于两脚前的平整地面上,将一只脚放在滑板前方,另一只脚放在地上,反复练习上板。然后保持好重心,练习身体平衡性,尽量不要摔倒,当一只脚能够平稳滑行时,可以考虑两脚同时放在滑板上。最后身微向前倾。
⑥ 新手怎样滑滑板
1、先做好准备动作。滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。
6、不要害怕摔倒受伤。对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。
⑦ 初学者怎么滑滑板
1、先做好准备动作。
滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
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儿童玩滑板注意事项
1、车把的高度要略低与孩子的胸部,利于孩子握把,太高孩子不利于控制车把,太低使用长了就会觉得累;
2、车把和车身成垂直方向,只在拐弯时才扭动车把,假使车把始终左拐或右拐,车就会沿着一个方向转圈,宝宝容易摔跤;
3、使用时容易导致摔倒,与车轮大小,所用材质也相关,轮子大且材料较软性,缓冲的作用就越大,遇到小沟或不平路面就安全很多;
4、练习应选择人相对少的地方,地面比较平坦,最好是柏油路或水泥路面,不宜在光滑的大理石地面上做这项运动;速度也要适中。
⑧ 怎样才能玩好滑板
练好滑板步骤:
1、站位的练习。可能了解到有两种,一种是左脚在前,另一种是右脚在前。看习惯用哪只脚在前。如果两只脚差不多,那么在无意间上楼梯时,哪个脚第一个踏台节,那么那个就是前脚。
2、直行的练习。刚开始要把前脚踏在前螺丝钉的后面一点的位置,然后后脚蹬地,再然后后脚可以放到滑板的后螺丝钉的位置,然后可以根据滑板的速度,适当的加速。这是直行的练习。
3、拐弯的练习。当直行比较熟悉后,慢慢了解板性后,可以根据自己的重心来拐弯。利用重心来拐弯,再然后可以利用档板来拐弯,这是需要平衡的,要多加练习,当基础学习好后,才能练习的更好。
4、ollie的练习。Ollie在滑板中是一个基础的动作,这也是滑板世界的大门,这个的练习法是后脚打地,然后跳起,前脚平滑向前拉板,重心向前,当把板拉平时,两脚同时落在前后螺钉的位置上,以便减少对滑板的损坏。这个要认真的练习,只要oLLie练会后,就 进入滑板世界的大门了,慢慢的就会了。