Ⅰ 请问朋友们有人吃过康宝莱奶昔产品减肥怎么样
有效果,不过反弹
Ⅱ 月底让女吧友给我带泰国减肥药.有人吃过印尼小金瓶吗
吃减肥药要注意的四个误区
减肥药误区一:减肥=减重
体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体60%~70%重量的水分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
减肥药误区二:排油=腹泻
大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻,腹泻是最正常的减肥表现,但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪,不但达不到减肥的效果,腹泻太严重,还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡,对人体会造成伤害。
减肥药误区三:为减肥速效频换产品
据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
专家指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。
减肥药误区四:所有的人都适合减肥药
药物减肥为肥胖治疗的手段,也应该认清其适用人群,一些减肥药可能有忌用人群,盲目听信适用不适合自己的减肥药,可能带来很不良的影响。所以减肥药切记要慎重选择。
减肥是为了拥有美好的形体和健康的身体,而不是为了伤害身体,减肥就要减脂肪,如果是减少水分,或者减少肌肉组织,都是有违我们的目标、甚至是有碍于我们减肥的。所以,姐妹们,当你在选购减肥药的时候,一定要看清它是如何达到减肥功效的,如果不是减脂,那就将它舍弃吧。
Ⅲ 印尼小金瓶减肥药吃了会产生什么副作用吗
不建议使用内服的减肥药,都会有副作用,是药三分毒
Ⅳ 印尼小金瓶减肥药
挺好啊,我用了还是不错,多有效的。。。。。。
Ⅳ 减肥方法有哪些不知道用什么方法啊 翎
运动减肥最健康,有氧运动是运动减肥的法宝,
有氧运动包括:跑步、骑车、游泳、跳绳等等
你可以选择2种以上交替进行锻炼,每周5天,每次半小时以上,你会在1-3个月内看到不同以往的自己
这个过程会很辛苦,尤其是初始阶段,过去了你就会乐享其中了
Ⅵ 您好医生。 我在网上看到现在那个印尼小金瓶减肥药很流行 而且我朋友吃也确实第二天就瘦了4斤,但是他
问题分析:
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮 食,但是需要保证基本的需要,
意见建议:
多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当 的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
Ⅶ 印尼小金瓶有效吗
您好,这个还是算不错的,你可以去了解下,我一个月还是瘦了那么多,虽然没有官网说得那么夸张不过也挺满意的了,没啥副作用的
Ⅷ 印尼小金瓶减肥药大家吃了都什么效果什么反应,用过的说,不要粘贴不要转载的。
我吃了 一点效果都没有
Ⅸ 有人用过印尼小金瓶减肥药吗
靠这些减肥药减肥是不靠谱的,就算短时间内有点减肥效果但很快就会反弹!而且减肥药的副作用还非常大。减肥最靠谱的方法还是管住嘴迈开腿!实际就是节食和运动。首先是节食,要讲究科学,有人为了减肥一天仅吃一顿饭是不可以的,必须一日三餐,只是早餐要少吃但要吃得精,比如一杯牛奶、几片全麦面包再加一个鸡蛋就可以了,中餐吃饱就行,晚餐喝点稀粥吃点水果即可,一定不要吃零食!其次必须配合有规律的运动锻炼,锻炼要持之以恒,还要有一定的运动量,锻炼方法可以结合自己的情况,跑步、步行、打球、健身操、仰卧起坐俯卧撑、游泳,等等都是可以的。总之,科学的节食和有效的运动相结合才是减肥最靠谱的方法。