A. 凉茶真的去火么
喝凉茶时一定要适量，不要以为喝越多越好，喝越多就越能把“火”给降下来。更有甚者，在不热气的时候也拼命喝凉茶“预防”，而且是不分药效地乱喝一通，这是很危险的，这就和乱吃药一样，有时不但起不了预防的作用，反而会把身体搞垮。
市面上的凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成，具有清热除湿及生津降火的作用，有选择性地正确饮用凉茶，确能解除或减少体内的湿热燥火，清凉身心，愉悦情绪;但用之不当，会引起苦寒败胃、耗伤津气、困阻脾阳，引起腹胀腹泻、食欲减退、神疲乏力、精神匮乏等副作用。
凉茶里含有大量寒凉中草药，并不适合所有人饮用。如果常有怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等症状，可能属于“阳虚”，多饮凉茶无异于“雪上加霜”;儿童是纯阳之体，很易上火，但其脾胃消化调节功能尚未发育完善，面对外来寒凉刺激并不能及时调整适应，反易受药物影响出现腹痛、腹泻等一系列胃肠不适症状;老年人阳气渐弱，同样可能因凉茶的寒性刺激损耗阳气，并出现消化系统病变;此外，女性月经期及产褥期对寒凉刺激极为敏感，不加节制饮用凉茶虽可带来一时清凉，但也可令体内血流滞涩缓慢，导致痛经、月经不调，严重者还可能引起闭经、大出血等。
不同体质、不同气候、不同环境、不同的身体状况等，适用的凉茶均不相同。喝凉茶前要先了解一下自己的体质。体质差，寒体型的朋友就不应再喝寒凉药了，因为喝了反而会受不了，伤身体，甚至还可引起肾虚。热体型的人则相反，对吃苦寒药无多大顾忌，但也应分清自身上火的类型，据自己所属类型来对症下药喝“凉茶”。上火”严重者，建议在专业医生指导下选择。
B. 凉茶能降火么
凉茶确实有降火的功效，但是广东的凉茶大部分有中药成分，是药三分毒
C. 王老吉凉茶真的能去火吗效 果怎么样
老吉成分：岗梅、淡竹叶、五指柑；配以山芝麻、布渣叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶；再加广金钱草、火炭母。
点评：岗梅、淡竹叶等除心火，山芝麻、金沙藤等除肠胃实火。该颗粒是非处方药，根据该颗粒的配方，它具有清热降火的功效，因此对外呼吸道感染者有较好的作用.所以是能降火的.
D. 凉茶冲剂真的有降火效果吗
有降火的效果，随着近几年加多宝、王老吉的兴起，凉茶饮料开始备受消费者关注，那么茶饮料和凉茶饮料在营养成份，目前市面上凉茶中药成分已经很淡化了，饮料成分为其主要成分，是加了一些中药材的糖水；而茶饮料是拿茶来做的，现在国家对茶饮料有很明确的标准，也就是说红茶饮料每千克不得低于300毫克茶多酚，绿茶不得低于500毫克的茶多酚。
对于配料表，通常位列第一的就是含量最多的。看看凉茶的配料表可以发现，位列第一的是水，第二是糖，所以凉茶最主要的还是加了一些中药材的糖水，并且中药材的含量总体来说是比较低的，即总体来说也就是一种含糖的饮料茶饮料是拿茶来做的，但是也和凉茶一样，水更多、糖更多，然后才是茶。现在国家对茶饮料有很明确的标准，也就是说红茶饮料每千克不得低于300毫克茶多酚，绿茶不得低于500毫克的茶多酚。茶多酚也就是喝茶时候认为里面对我们的健康最有益处的功能活性物质，如果说茶饮料里面没有茶多酚或茶多酚达不到我们刚才说的300或者500毫克每千克，那么很多时候可以认为，其就是一个茶味饮料而已。
对于凉茶和茶饮料，我觉得如果一定要去抠它的营养和功效，两者也就是五十步和一百步之差而已。其实也不用过于计较，其实大家喝的时候也就是喝它的口感和时尚感觉。现在很多人在感冒了上火后，像打的广告一样，习惯喝一罐凉茶去去火，其实只指望凉茶饮料来败火是缘木求鱼。朱
E. 上火了喝凉茶管用吗
上火后喝凉茶有用。虽然各种凉茶的组方可能略有不同，但是总体都有清热、清火的作用。所以服用凉茶是有一定的治疗效果的。
上火是由于各种原因引起的，有饮食的因素、情绪的因素、感受到外界的火热，出现体内过火等，上火的表现有咽喉肿痛、长一些痈疽肿毒等。另外，还有一种上火是虚火，即阴虚火旺，是由于体内阴液不足造成相对的火旺。但是不管哪种上火，都应该有清热的治疗步骤，且无论是实火或虚火，凉茶都有一定的治疗作用。
F. 广东人颇爱喝凉茶，凉茶的功效真的这么强大吗
广东人喜欢和凉茶就像四川人无辣不欢一样，不管到怀中抱着的小娃娃、路上走着的帅哥美女还是七老八十拄着柺棒的老年人都喜欢来上一杯凉茶，用他们的话说就是来上一杯凉茶不易上火。广东人的凉茶在其他省份人的眼中成了下火的灵丹妙药，广东人喜欢和各种各样的凉茶，凉茶也成了广东人的代名词。
到了广东不喝一杯凉茶就不要说来过广东，就像去重庆一定要吃重庆火锅一样。对于广东人来说凉茶已经成了他们生命中非常重要的一部分，一天不喝就像丢了魂似的。喝习惯凉茶的广东人并不觉得凉茶是苦的，反而通过凉茶感受人生，正所谓吃的苦中苦方为人上人，凉茶的苦让广东人变得更有韧性、热情和勇敢。
G. 王老吉凉茶真的能去火吗
他肯定有一点点能去火的作用，不过呢，他是饮料，并不是药品，一定要正视这个现象。所以说，不要把它当做药品使用，它作为饮料来说，可能是有去火的效果。但是不是说你上火了，喝王老吉就一定能好。
H. 喝凉茶真的可以下火吗
在南方地区，由于水土的问题的确是会比较容易上火的！凉茶是因为广东天气湿热才被发明出来，主要用于清热解毒，去湿，降火，因此来广东后，不管是广东人还是北方人，都要喝凉茶，身体才能受得了的。因此市面上有着各式各样的凉茶让大家可以挑选。霸王中药世家已推出甄子丹代言的霸王凉茶。效果应该会很不错。