① 瘦身燃脂美腰塑形塑腰带 收腹带晚上睡觉时需要带吗
怎样合理使用收腹带呢？建议：
1.选纯棉、无弹性、分段束缚的收腹带。纯棉透气性好，无弹性、分段束缚的收腹带贴合体形，且压力稳定、施压均衡。
2.选在恰当的时间开始使用收腹带。如果是顺产，产后两三天即可使用收腹带。如果是剖宫产，则要看伤口是竖切口还是横切口，竖切口的产妇建议产后立即使用收腹带，这样做可以避免肚皮上的脂肪往两边坠而拉扯到伤口，既有助于伤口的愈合，还能减轻疼痛。横切口的产妇最好等到坐完月子再使用收腹带，最少也要等到生产两周后、伤口基本愈合了再使用，以防造成伤口撕裂。
3.收腹带绑缚位置要合适。需要自己缠绕的纱布等收腹带最好从乳房下方一直缠绕到耻骨，呈螺旋状重叠；腰带式等束腹带最好绑在盆骨附近，而不能只绑在腰部。
4.收腹带要松紧适度。不能紧到影响血液循环，更不能影响呼吸、进食。
5.不能一天24小时使用收腹带。晚上睡觉时最好解去收腹带。即使在白天，也不能一直绑着收腹带，躺在床上或坐着休息时最好解开收腹带，等下床活动时再戴上，以免长期使用收腹带影响身体血液循环，限制腰、腹、背部肌肉的活动，反而不利于产后身体的恢复。
其实，产后塑形最好的办法还是适当运动。产后运动应有意识地集中在下半身，以锻炼盆底肌肉、恢复盆底功能，具体做法是：
两膝分开再用力合拢，同时用力收缩肛门；
采取平躺的姿势，屈膝后抬起小腿，向上身靠拢。做这些运动一定要循序渐进、量力而行，而且剖宫产的产妇最好等到伤口愈合后再开始运动。
② 腰腹吸脂后穿收腹带多久
为了尽快的减肥，很多女人花了大价钱在美容院，健身房，她们觉得只要钱到位，就可以快速减肥，买减肥药喝减肥茶这些都是为了快速的让自己瘦下来。甚至有人选择抽脂。那么腰腹吸脂后穿收腹带多久?腰腹吸脂恢复期是多久?
腰腹吸脂后穿收腹带多久?
做完腰部吸脂饮食要以清淡为主，可以进行适度的运动，术后严格听从医生嘱托，注意卫生防止感染，绑收腹带绑2-3个月。
抽脂后医生会建议你在抽脂后立即穿塑身衣，以帮助控制肿胀和皮肤凹凸等情况。通常情况下抽脂后2~3个月要持续穿着塑身衣，根据个人体质不同，穿着时间可能也会相应延长，遵照医嘱为宜。
一般来说，这种创伤性手术的术后3天内伤口会有稍许疼痛，这时可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。而形态的固定一般需要1个月左右的时间，3-6个月基本恢复正常，不会有后遗症。
塑形衣是腰腹吸脂必须穿的。可以说脂肪抽吸完成后只是手术成功的一部分，适当压力塑形，足够的穿戴时间，对术后效果的巩固和防止并发症的产生都有积极的意义，尤其是肚皮皮肤比较松弛的患者。原因在于1;术后即刻至半个月左右，要求24小时穿戴，可有止血、减痛、预防松弛的皮肤错位愈合而形成假性凹凸不平的发生，预防血清肿。2;术后1-3个月可以每天穿戴8-10小时，可以预防肌体恢复过程中皮下组织的过度增厚，可使术后效果更趋完美，有必要的话还可以坚持6个月左右。
腰腹吸脂恢复期是多久?
腰腹部吸脂，一般恢复期跟其它部位吸脂差不多，可能恢复期，也就7-10天左右，一般这种病人腰腹部吸脂，住院3-5天就可以出院。腰腹部吸脂为了良好的恢复，主要是开始早期要制动，不能活动太多，腰腹部吸脂以后走来走去、跳来跳去，可能恢复就会很慢。且一定要要求妥善的进行包扎，妥善的包扎以后，恢复期可能就会更短一些，也不用发生并发症，这样子恢复就会很快。取了纱布以后，一定要穿收腹带，用收腹裤，也可能速度加快恢复。真正腰腹吸脂以后完全恢复，没有任何感觉或没有任何其它的并发症，可能到三个月到半年左右，这样子才能完全使它恢复。基本恢复可能十天左右就非常好，但是要摸起来完全很平平整整，又没有任何感觉，可能要到三个月到半年以上。
吸脂恢复期一般为3-6个月，与吸脂的部位、医生的技术水平、术后的护理相关。吸脂手术是一种能快速达到瘦身塑形的方法，并且吸脂部位不会反弹，而受到广泛求美者欢迎。但如果在手术过程中一次抽吸量过大，会造成身体的伤害而导致恢复慢，而且手术部位易出现发硬、凹凸不平等症状，严重的甚至皮肤坏死等。所以建议吸脂手术一定要遵循少量多次的原则，这样恢复期短而且效果更自然。另外术后的护理也很重要，一定要遵医嘱吃药换药拆线、热敷、戴束身衣等，保持充足睡眠，注意忌口。
吸脂手术，它对日常生活影响其实并不大，看您对恢复的理解。一般麻醉过后，手术的第2天，给您穿上束衣之后基本上可以正常的行动，除了剧烈运动。但是接下来的时间会吸脂区域会肿胀，所以在1个月之内做过吸脂的区域会肿，会不舒服，摸上去会麻木，有的时候轻拍会更疼痛。这样的症状一般会在1个月到4、5个月之间消失，也是因人而异的。但是这个时候的皮肤还是不够好，因为,有局部的瘢痕增生，摸上去手感硬，表面偶尔有凹凸不平等。6个月到2年之间，瘢痕会慢慢的萎缩，也是因人而异，恢复快的人很有可能在1年左右。跟正常皮肤几乎无差别，但是恢复慢的人他有可能需要2年以上的时间，皮肤可以恢复到和正常皮肤完全一样，摸上去的手感也完全一样。
③ 用塑腰带绑在肚子上能减掉赘肉吗
塑腰带绑在肚子只是让肚子看起来平坦，但并不能真正的减肚子。
瘦肚子的方法练习姿势一：
保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。
效果：不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使下半身更苗条。
瘦肚子的方法练习姿势二：
向左上方尽可能抬高右脚，在空中停顿一秒钟再放下，完成后再换左脚。注意膝盖不能用力，才能达到预期的 瘦腿 效果，也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉。重复这组动作5—7次。
效果：可以紧实腹部及腿部肌肉。
瘦肚子的方法练习姿势三：
保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下。重复此动作5—10次。
效果：能有效强化胸部及 腰 部力量，收缩腰部坠肉。
瘦肚子的方法练习姿势四：
保持平躺仰卧的姿势，两腿打开与肩同宽。 手臂 曲伸成90度直角贴紧地面，手心朝上。弯曲左腿膝盖，直起上身，使得右手肘部能够碰触左腿膝盖。换右腿重复同样的动作为一组。
重复2—3组，每组10次。
效果：增强腹部力量，紧实大腿肌肉。
瘦肚子的方法练习姿势五：
保持平躺仰卧的姿势，两腿打开与肩同宽。两手握紧哑铃并向胸部正上方举起，注意膝盖保持笔直不能弯曲。接着调整呼吸，上身慢慢向左右两侧扭转。左右各10次为一组，重复2—3组。
效果：拉伸腹部两侧肌肉，改善腹部松弛。
瘦肚子的方法练习姿势六：
身体侧卧，运用腿肚力量夹住靠垫。双手贴地以保持身体平衡。抬起头部，眼睛直视前方。调整呼吸，双腿夹住靠垫并向上抬起，动作要慢才能达到理想的瘦身效果。10次动作为一组，重复10组。
效果：强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉，让腿部更纤细苗条。
④ 如何正确使用塑身腰带
建议使用紧身的服装来多多进行修饰，不要过于偏激使用塑身腰带。
⑤ 腹部抽脂收腹带每天绑多久合适
生完小宝宝的妈妈非常担心自己的身材变形，想用各种方式来恢复自己的原样，这样收腹带就开始慢慢的流行起来，收腹带在使用的过程中需要小心谨慎，那么腹部抽脂收腹带每天绑多久合适呢?
腹部抽脂收腹带每天绑多久合适
腹部抽脂收腹带每天绑3小时合适，而关于产后妈妈吃饭、睡觉时该不该用，专家建议如下：
通常人在进入睡眠状态时，比较不会动来动去，因此产后妈妈睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK，只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质，妈咪可视自己的情况决定。
吃饭时束着束腹带，产后妈妈多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以如果可以的话，吃饭时还是尽量继续使用。
一天该使用多久时间，其实很难有一标准答案，还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时，妈妈比较愿意一直用着束腰带，可是一旦进入夏天，可能稍微束着都很不舒服，自然平日使用的意愿会大幅降低。
至于自然产的产后妈妈，吃饭时可用、可不用，许多妈妈坚持使用的理由，不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是，瘦身未尝不可，但在坐月子期间，应力求营养均衡，汤汤水水的食物还是要多摄取，这样才会有足够的乳汁喔!
女性收腹带的作用
女性收腹带的作用为了减肥，为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制，放任自流，这样是十分不利于产妇腹部的恢复。正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。
值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。除此之外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。
一般情况下，建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。
⑥ 面颊吸脂后需要绷带塑形多久，一天24小时都要带吗。
吸脂塑形术后一周是建议24小时佩带的，一周之后是每天八小时佩戴2-3个月即可的。
⑦ 请问吸脂后塑身衣要穿多长时间
你好，正常来说吸脂手术术后塑身衣要穿3个月左右，为了身体能够更好地塑形，是建议长时间穿戴的。
比如做了全身吸脂的朋友，手术后的一个月，医生会建议全天24小时穿戴塑身衣帮助恢复。这段时间穿戴好塑身衣是能够帮助脂肪塑形，避免术后出现皮肤松弛，下垂等弊端，因此这个黄金时期建议好好利用。
一个月之后，根据自身恢复情况，可以选择每天减少时间穿戴塑身衣，比如一天穿戴12-18小时，术后2个月-3个个月的时间按这样穿戴塑身衣即可。
如果一次抽取脂肪过多的朋友，更建议穿戴时间要延长一些，更利于术后效果。
如果期间塑身衣尺寸减小，是需要调整尺寸，避免没有塑形效果。如果是在正规医院购买的，是可以让医院帮忙缩小尺寸的，非常方便。
正常来讲，三个月后就可以减少塑身衣穿戴时间，六个月恢复期结束，可以选择不再穿戴。
吸脂术后穿戴塑身衣确实是一件麻烦的事情，尤其是夏季，会更难受，因此建议避开夏季，选择比较凉爽的季节吸脂。
希望以上的回答对你有帮助！
⑧ 束腰带怎么使用
束腰束腹带的正确使用方法，束腰带的正确穿戴图解 束腰束腹带，顾名思义是帮助我们把腰部和腹部的赘肉收缩起来，起到塑造形体的效果，让我们在视觉上看起来身体没那么臃肿，反而很有线条感。很多人都知道束腰束缚带有很多种，但是总的来说都是需要把我们的腰部及腹部包裹起来的，那么大家知道束腰束腹带的正确使用方法吗？束腰带的正确穿戴图解是怎么样的呢？我们一起来看一下吧。
我们在选择束腰束腹带的时候一定得选择适合我们使用的，而且穿起来是比较舒适的，不要说穿起来很难前行而且呼吸困难，这样的束腰束腹带是不合格的。那么束腰带的正确穿戴是怎么样的呢？下面我们便通过图解的方式来告诉大家，以便大家能够直观的了解。
第一步：先把收腹带放置于腰间，把排扣的那一面放在前面，尽量左右长度一样，需要注意的是，佩戴束腰带最好是不要直接贴合在肌肤上，隔着衣物比较好。
第二步：先将一侧固定，结合自身腰围，沿着腰部边缘合拢。
第三步：抓住两侧收腹带，由下至上逐个把扣子扣上。
第四步：穿戴完毕后，调整收腹带到自身比较舒适的位置即可。这样束腰带就正确佩戴好啦，方法步骤是非常简单的，大家快点学起来吧。
束腰收腹带怎么穿图解，束腰带的穿法步骤
束腰收腹带不仅仅是女生为了显示自己的身材而佩戴的，更多的是很多孕妈妈们在生产之后会选择佩戴的一种东西，毕竟生产完后的宝妈们都会面临身材走样的问题，通过佩戴束腰收腹带来帮助自己的身材尽快的恢复原样。那么束腰收腹带怎么穿呢？束腰带是穿法步骤又是什么呢？下面我们一起来看一下吧。
束腰收腹带怎么穿呢？不同的束腰收腹带的穿法不同，下面将用图解的方式来告诉大家，这样大家便可以很直观的了解到束腰收腹带的穿法，也可以很好的记住了。
一、将收腹带三贴反折避免穿戴时粘连，调整好收腹带在腰上的位置。
二、从下往上将收腹带逐个固定好，调整好位置。
三、把盆骨带拉开贴紧臀部位置粘好。
四、再把盆骨带附耳固定好收紧臀部。
五、两者搭配使用均匀收力达到更好的收腹效果。
看完上面的图解步骤，相信大家都知道收腹带如何穿了，其实也不是很复杂，最重要的是大家在绑收腹带的时候要找准位置，在合适的位置绑上收腹带才会有效果。但不能收得太紧和穿戴的时间过久，一天最好不要超过8小时。
收腹带怎么带，产后束腰收腹带正确戴法图解
收腹带对于产后妈妈们来讲，是一种很好的孕产用品，不仅能塑形，还能辅助自己减肥、分散腰部受力等等。但是不正确的使用收腹带，不仅不能发挥收腹带的作用，而且可能会危害身体健康，所以产后妈妈们最好掌握收腹带的正确使用方法。那么收腹带怎么带？我们一起看看产后束腰收腹带正确戴法图解吧。
产后收腹带怎么穿戴主要看产后收腹带的款式，常见的产后收腹带款式有绑带式以及一片式两种，绑带式收腹带的正确戴法是：
1、将收腹带的魔术贴反折，避免穿戴时粘到其他地方；
2、把收腹带穿在小腹处（最好可以平躺穿）；
3、然后收腹挺胸，并粘贴住中间的腰带，起到固定的作用；
4、收紧最下面的腰带并粘合腰带；
5、然后收紧最上面的腰带并粘合腰带，注意要上松下紧；
6、把中间的腰带撕开，再次粘合调整松紧度；
7、最后稍微调整收腹带位置就可以了。
一片式收腹带的穿戴比较简单，一般只有一片魔术贴或者有一排扣子，穿戴时直接将收腹带在围在腰部贴好魔术贴或者扣好扣子，最后调整位置就好了。
妈妈们在穿戴收腹带时要注意：产后收腹带不能长时间穿戴或者穿戴过紧，以免造成子宫脱垂、尿失禁以及阴道膨出等。另外，妈妈们在购买产后收腹带时应该根据自己的需求购买，或者咨询专业医生后购买，千万不要跟风购买网红收腹带，以免对自己健康造成不良的影响。
减肥用收腹带的正确使用方法
好的身材能给别人留下好的印象，女孩子都不希望自己的腹部有赘肉，特别是在穿紧身衣服的时候，一不小心就会把小肚子露出来了。而宝妈在生产完后也想要快速地恢复身材，这个时候很多人就会选择用收腹带来减肥了，但是使用也是要注意方法的哦。那么减肥用收腹带的正确使用方法是什么呢？我们一起来看一下吧。
首先在挑选收腹带的时候我们应该多了解一点收腹带的知识，看看哪种收腹带是最适合自己的，而且如果是在夏天的话，应该选择透气的收腹带，不然可能会有过敏的现象。
其次使用收腹带之前我们应该要先解决一下大小便的问题，毕竟穿上收腹带之后上厕所的话会比较的麻烦，而且要在吃饱饭的半个小时之后才可以穿上，避免造成不舒服的现象。如果是选择绑带的收腹带时，应该平躺在床上让家人帮助着绑住收腹带，前几圈应该重复着绑然后在慢慢地往上绑紧，如果是一体式的话直接穿上就好了，但是要记得选自己合适的尺码。
最后，要注意的就是无论使用哪种收腹带都要记住不能绑得太紧，这不仅会导致我们呼吸不顺畅而且会对我们的身体造成伤害。最好是在白天的时候穿，刚生产完后的宝妈的话穿两三个小时后应该脱下来放松一下，晚上当然就不要穿着睡觉了，因为可能会造成我们的血液不流畅。
⑨ 减脂塑腰带一天戴多久
减脂塑腰带一天戴15分钟；减肥腰带并非越长效果越好，一般一天内使用一次减肥腰带的时间应在15分钟左右，超过15分钟或少于15分钟都不好。这样既发挥了效用，还不至于产生副作用。同时，减肥腰带的使用频率也不宜过快，一般一周用两次左右即可。