A. 人们常常吃沙参可以强身健体
沙参是一种很好的补品，对身体健康具有很大的好处，尤其沙参它能起到强身健体的作用。其实，沙参它还具有更多的好处，仅仅是没能被人们所知道而已，因此人们有必要多沙参的功效和作用做了解，充分了解之后我们能更好的食用沙参，它能带给我们身体健康更多的益处。下面跟随来具体详细了解。
沙参具有滋阴生津、清热凉血的功效，因此配合放、化疗用于肿瘤患者，有对肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌等或者因放沙参是一种补品，对人体能起到强生健体的作用，下面我们说说沙参的功效与作用，便于大家正确的使用该补品。
沙参的功效：沙参它具有滋阴生津以及清热凉血的功效，对于肿瘤患者以及对血枯阴亏、肺阴虚之肺癌等都有显着的治疗效果。对于不患病的人，平时能适量的吃沙参还能提高自身抵抗力的作用，减少患疾病。
1、沙参润肺止咳的作用，其病症及食用药方是，比如出现咳嗽痰多、咽喉干燥的人，可以与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，能起到很好的治疗效果，同时还不会存在更多的副作用。
2、沙参清热养胃的作用。其病症及食用药方是，比较常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，沙参可以与生地、石斛、麦冬等配伍，能够起到很好的清热生津的作用，具有很好的效果。
3、沙参养阴生津止痛的作用。其病症及食用药方是，如果胃阴不足，脘部酌痛，嘈杂似饥者，则可与麦冬、白芍、甘草等同用， 以养阴生津止痛。
4、沙参强心的作用。其病症及食用药方是，如肝肾阴虚，肝气不舒，症见胁痛脘胀，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬、生地、枸杞子等并施。
综上所述，沙参带给我们身体健康益处众多，尤其平时能适量的食用沙参，能起到提高自身抵抗力效果，对人体带来意想不到好处。沙参不仅能做食材，同时也可以作为药材食用，人们能充分的使用沙参，能带来更多意想不到的益处。切记，沙参虽好并不是所有人都可以食用，对于体寒的人需要忌口。
B. 沙参的功效与作用
百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠等症。
沙参是一种常见的中药材，具有以下的功效和作用：可以治疗肺燥阴虚，干咳，痰少，咽干，鼻燥的患者。也可以清热生津，对于口渴，舌头干，吃饭不好的人有一定疗效。
还可以养阴止痛，对于胃阴不足，腹部疼痛可以应用。
还可以治疗肝肾阴虚，肝气不舒，主要见于脾气暴躁，咽干口燥的患者。对于胃内的津液比较少的情况，感觉烧心、食欲不振，类似于临床处理萎缩性胃炎的时候可以用到沙参，对于大便干结等等情况也有一定的辅助治疗作用。沙参整体来说味甘，性偏寒一点，对于脾胃虚弱的患者食用沙参要注意控制量。
C. 沙参有什么作用呢 怎么吃效果更好呢
沙参有效作用呢?沙参主要功效下:
⒈祛痰作用:轮叶沙参水煎液对家兔有祛痰作用
持续
4
小时上较紫菀、天南星效稍差
2.解热、镇痛作用:珊瑚菜根乙醇提取物能使正常家兔体温轻度下降;对因伤寒疫苗引起发热家兔亦有降温作用;并有镇痛作用(兔牙髓电刺激法)
3.抗真菌作用:沙参水浸剂(1:2)试管内对奥杜盎小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌等致病性皮肤真菌有同程度抑制作用
所喉咙有痰吃沙参祛痰还清胃吃更能养生呢?小编介绍种沙参麦冬汤
沙参麦冬汤清养肺胃生津润燥治燥伤肺胃阴分津液亏损咽干口渴干咳痰少而粘或发热脉细数舌红少苔者沙参麦冬汤做?
沙参麦冬汤做法非常简单取沙参9克
玉竹6克
生甘草3克
冬桑叶4.5克
麦冬9克
生扁豆4.5克
花粉4.5克用水1升煮取400毫升日服二次对于久热久咳者加加地骨皮9克
通过上介绍大家对沙参都有了定了解了吧有需要康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用病患朋友提供厂家直供、低价绝对正品优质药品
D. 沙参泡水喝的功效 你可以从这看
沙参泡水喝的功效有很多：
1、它可以治疗肠燥便秘，它具有润肠通便的效果，大便干燥的人用沙参泡水喝的功效是非常好的。
2、它还可以治疗出汗虚脱，在夏季的时候，如果大家出汗过多的话，大家就可以用它来缓解自己的症状。
3、它还可以治疗胃炎，慢性胃炎患者用沙参泡水喝很有好处。
4、沙参泡水喝还可以治疗冠心病、心绞痛，只是治疗的过程比较长，大家要坚持很长一段时间才能见到其成效。
E. 沙参的功效与作用及食用禁忌 沙参有哪些功效与作用及食用禁忌
1、沙参是中药的一种，同时它还是非常具有营养功效的一款食材，可以用来煲汤喝，也可以用来直接食用，具有非常好的营养功效，能够提高身体的抵抗力和免疫力，下面我们就来了解一下沙参的营养和功效都有哪些，我们来看一下这方面的内容。
2、沙参分为南沙参和北沙参，营养功效比较相似，南沙参具有更好的清肺去痰的效果，而北沙参更偏重于养胃生津，尤其可以在煮粥时放具有很好的养生的功效，南沙参具有养阴润燥的功效，尤其对于患者有阴虚发热和肺咳干燥的情况，可以不用南沙参具有治疗和调养的功效。
3、沙参的吃法有很多，可以直接使用，也可以做汤或者煮粥，都能尽最大程度使其营养效果被人吸收和利用，比如做沙参百合汤，准备沙参一两，准备莲子和百合半两准备一个鸡蛋，把沙参等食材洗干净，然后和整鸡蛋一起放到锅中，用中火炖半小时左右，直到以上食材炖软烂，然后加糖来调味食用。
4、沙参具有很好的健脾和养胃的效果，尤其和鸡蛋在一起煮，增加了营养价值，不但食疗的价值很高，同时能够补阴去躁，具有很好的安神的功效，起到补气血的作用，尤其对于女性来说，可以适当的来服用一些，具有很好的补气血的效果，另外，对于久咳不止阴气虚久咳的患者也有一定的养生调理的功效。
5、沙参具有很好的营养价值和养生的作用，具有健脾和养胃的作用，还有很好的止咳补阴的功效，当然沙参虽好，如果身体属于湿盛或者湿热的情况，要尽量少用，身体热而口臭的人士尽量不易选用，避免因此而导致不利于身体调养的结果。