㈠ 西洋参片怎么吃效果最好
西洋参片泡茶每天可以喝效果好。具体步骤如下：
需要提前准备好的材料包括：西洋参，红枣，枸杞，煮杯。
1、准备好所用食材及煮杯。
㈡ 服用西洋参应注意些什么什么吃效果最好禁忌些什么
西洋参
功效：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏、内热、咳嗽痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干者。
禁忌：西洋参性凉，胃寒胃痛，舌苔发白着勿食。
西洋参煎汤或泡水使用均可，最好是连渣吃掉，以便保证有效成分完全利用。
特别提示：西洋参性凉，属于清补，人参性温，属于温补；西洋参适合阴虚内热之人，人参适合阳气不足之人；夏季宜用西洋参，冬季宜用人参。
㈢ 西洋参怎么吃效果好
从营养的吸收方面看，直接含化和嚼服是最好的。如果追求营养的同时对味道也有要求，建议与其他菜肴一起炖服。 1、含化法：一次口含一片，每天2~4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。 2、冲泡法：将西洋参5~10克放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶饮用，可重复冲泡多次至无参味为止。 3、炖服法：将西洋参2~5克放入瓷碗内，以适量水浸泡3~5小时，加盖后置锅内隔水炖30分钟，每天早饭前半小时服用。 4、冲粉法：将西洋参研成细粉状，每次0.5~1克，温开水冲服。 忌： 少吃萝卜，茶叶,咖啡等，这些会影响滋补品药效成分的吸收，不宜与藜芦同用。 淘宝商城 礼顺堂旗舰店真诚为您解答，祝您生活愉快、身体健康。
㈣ 买西洋参几年的好，怎么吃效果最好
西洋参为多年生宿根性植物，全生育期120〜180天，西洋参从播种出苗到开花结实，需要3年时间，自第3年始年年开花结实。
6年是人参的最佳食用时间
谢明宪医师说人参生长以六年的效果最好，至于百年人参会木质化，进而使得药材硬掉，反而不好；也有一年左右就采收的人参，也就是所谓园参，是以人工栽培，效果也不如六年的人参。
切片文火煮服用最佳，这一个是我个人意见
㈤ 西洋参食用方法 西洋参怎么吃效果好
一、含化法：一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。
二、冲粉法：取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的粉末进入口中。
三、炖服法：需要在早饭前服用，取西洋参片2到5克，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。
四、做汤法：取5克西洋参，这个很简单，就是在煮汤时一同放入共煮，每日服用一次。
五、蒸服法：需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许粘稠，不要太稀，然后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服用。
温馨提示：其实西洋参还有不少的吃法，利用其食补的功效，同样能够对高血压以及糖尿病等疾病起到很好的治疗效果。
㈥ 西洋参如何服用效果更好
您好！21金维他主要用于维生素与矿物质缺乏所致疾病。是一种非处方药。可以适量服用。
㈦ 西洋参怎样吃对身体才有好处为什么呢
西洋参作为一种保健药，被广泛使用，人们在正常情况下将其泡在水里，配上一些红枣和枸杞来喝，对人们的健康有很大的好处，静生活有改善心头血脉的疾病，提高血压和提高身体免疫力，以及改善人的记忆和睡眠等等。虽然西洋参的好处很多，但也有一些注意事项需要注意。否则，不仅不能对人体起到很好的效果，还可能给人体带来拖累。
但是西洋参的价格相对来说比较贵，所以在使用的时候要进行一些比较好的搭配，比如说枸杞，还有红枣，这样才能提高它的效果，才能减少它的用量，这样不仅可以最大限度的发挥它的效果，特别是可以使它的功效充分的发挥出来，还可以增强它的疗效。
在使用保健品时必须注意，不仅要注意它的好处，也要注意它的坏处。只有这样，合理使用才能对人们的身体产生良好的影响，避免出现虚不受补，或药物的过敏作用。不要让一个好东西，因为自己的操作失误而变成坏东西。只有合理使用，才能有效发挥其原有的作用和隐性的效果。其次，使用时最好向医生咨询，以保证保健品的使用效果和安全。
㈧ 西洋参怎么吃最有营养。
据考证，西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经，功能主治，才逐渐用于临床治疗疾病。
西洋参性凉味甘、微苦，入心、肺、肾经，功能益气养阴，清热生津，凉心脾，益肺肾，调补五脏，安神除烦等。用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症。因西洋参性凉而能补气分，又能补益血分，凡需参补而不受温补者，皆可用之。
西洋参服法及用量：
（1）吞服西洋参研细末，每服1～1.5克，一日三次，温开水送服。（2）含服西洋参切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下。（3）煎服西洋参单味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服。（4）蒸服西洋参6克，加黄酒25克，隔水蒸1小时，分三次服。（5）茶饮西洋参泡水代茶，每日3～6克，待味道变淡后嚼食之；亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。（6）食疗①本品与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透，参、肉、汤一并食用。
②西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用。（7）泡酒本品1～2支泡入500克白酒中，1～2个月后可饮服。可反复泡二、三次后，取出，加糖煮食。