㈠ 水果沙拉怎样做又好看又好吃
维C王水果沙拉
材料：甜橙2个，苹果1个，樱桃6个，柠檬片3片，草莓3个，酸奶50毫升。
制作：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
功效分析：以上水果均是水果当中名副其实的维C王，兼具减肥和美容的两大效果，抗氧化、防衰老、美白效果卓越，其中草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃；柠檬可以消脂，常吃一定可以拥有杨柳扶风小蛮腰！由于沙拉中有柠檬，柠檬是一种感光水果，所以白天不能吃。
自制沙拉酱
食品用料：哈密瓜1个、提子100克、火龙果1个、橙子1个、猕猴桃1个、酸奶1杯。
制作方法：将哈密瓜对半切开，剔去瓜子再切成小块。
提子洗净择成粒火龙果对半切开，用挖球器挖成小球。
橙子去皮，猕猴桃去皮切成片。放入核桃仁（依据自己的口味适当的添加）
沙拉
食品用料：薯仔、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
制作方法：
1、将薯仔蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。苹果去皮去籽，生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。
2、将薯仔、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝，放入盛器里，加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。
3、将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。
做法一
食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法：
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。
2、在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。
做法二
食品用料：小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；酸奶50毫升；
制作方法：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
食品特点：甜酸可口，红白相映。
㈡ 水果沙拉怎么做好看图解
主料
酸奶1瓶 小番茄适量
火龙果1个 菠萝1个
葡萄干适量 核桃（坚果之类的）适量
水果沙拉的做法步骤
1. 火龙果菠萝葡萄干（凉水泡一会儿）切丁 核桃（坚果） 剥开压成碎 小番茄切片
2. 碗里先倒上酸奶 铺满碗底即可 后放上火龙果和菠萝 碗周边摆上小番茄 在中间倒上酸奶 上面撒上葡萄干和核桃（坚果）即可
㈢ 水果沙拉怎样摆更漂亮
大块的像西瓜哈密瓜切成菱形，小的如葡萄玉米少放，少加沙拉酱， 夏天可以加一些冰块非常不错
㈣ 最后,水果沙拉用什么装饰
选择大小差不多的水果，加上一些坚果碎和黑芝麻等点缀。
而且坚果跟本来水果的颜色要成相反的颜色，不要相近的颜色。如果是白色，就可以用黑芝麻等黑色的东西点缀。这样会产生色差上的抨击。
西餐水果沙拉摆盘一般要求对称性，要求颜色对称甚至大小对称。这样才能更美观，更能引起人们想吃的欲望，更加吸引顾客。
㈤ 用常见的三种水果（苹果、梨子等）怎么做出香甜又美观的水果沙拉
水果沙拉（A）
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
水果沙拉（B）
材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
水果沙拉（C）
材料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
贴士 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。
特点 香味浓郁，具别国风味。
水果沙拉（D）
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
配料 沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮；2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观，酸甜适口。
水果沙拉（E）
材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料 冰激凌适量
制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。
特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
水果沙拉（F）
材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。
㈥ 水果沙拉摆放方法，急
西餐讲究要有一定高度，所以，想办法把几种水果最好叠起来放，苹果要用盐水泡过，否则会变黑，沙拉酱可以从上边直接淋上去，让酱自己往下流，看起来比较自然
㈦ 水果拼盘怎么做好看好吃
主料苹果1个奇异果1个桔子1个沙拉酱适量圣女果适量 辅料盐适量
步骤
水果沙拉拼盘的做法步骤11.苹果用盐水浸泡一会洗净。奇异果去皮切片。桔子剥开。
水果沙拉拼盘的做法步骤22.圣女果用盐水浸泡洗净，切开。
水果沙拉拼盘的做法步骤33.取一个圣女果削一条连着的皮。
水果沙拉拼盘的做法步骤44.卷起做成小花朵摆中间。
水果沙拉拼盘的做法步骤55.苹果去皮。
水果沙拉拼盘的做法步骤66.切开小块。
水果沙拉拼盘的做法步骤77.摆上碟。水果可按各自喜好调换的。
水果沙拉拼盘的做法步骤88.可再多添加一些沙拉酱或酸奶之类等酱料。
㈧ 好看的水果沙拉怎么做
一，酸奶水果沙拉做法和步骤：
1.原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。
2.先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。
3.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。
4.倒入酸奶。
5.放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)
㈨ 可口的沙拉水果，该怎么做
很多年轻人是比较喜欢吃水果沙拉的，可是每一次到外面去购买的时候，总觉得特别的浪费，还比较贵，于是总想通过自己的方式结合外面水果来动手做以一些沙拉水果。其实这种感觉还是很不错的，如果水果比较顶级的话，就能做出一道可口的沙拉水果，成为一个顶级的吃货，其实也是很不容易的。大家还是多多分享生活中的美食，这样就能减少自己在外面花一些冤枉钱购买。
当我们自己做出来美味可口的沙拉水果的时候，自己看到就会直流口水，相信大家都会有这样的喜好。特别是在夏天的时候总想做一些冰凉可口的沙拉水果，这样既好看吃起来又很过瘾。大多数的吃货都是抵挡不了美食的诱惑，通常在家里只要有空闲的时间，都想自己动手做一些美食，让家人品尝。
㈩ 水果沙拉摆盘怎么做
用料
三明治
水果
沙拉酱
水果沙拉摆盘的做法
选择自己喜欢的水果
放在一片土司中间
涂上沙拉酱。或者果酱
依次摆上土司边。一边搭一边上面。比较随意。顺时针。逆时针。井字。不倒就行