① warframe 一组是多少个
一次交易最多放五个东西，一个格一个东西。 这个一组就是 五个了。
② 多少个为一组
一般情况下，两个及两个以上可以设为一组，这要看给你出的什么条件，具体要根据题意来决定多少个为一组。
③ 网络游戏中，人们所说的一组指的是多少个
游戏中，个人装备格能放不同的东西，不同的游戏中，相同的东西在一格中能够放的数量不一样。放满一格，称之为一组。
比如，在梦幻西游中，狠多普通道具，如草药，装备拦一格能放30个相同的草药，则一组就是指30个草药。
所以，具体一组是多少个，不是固定的，要看游戏设定。
④ 魔兽世界里面一组是指多少个，如：一组重皮
一组指的是一种东西占一个所达到的最大数量;如法力药水一个最多5个-便是一组,重皮20为一组,食物20个一组,王者YJ100个一组，布20个一组，布匹10个一组。它们都是占一个物品栏为前提，然后达到一个能放的最大数量
⑤ 一组是多少
99个是一组的，身上能带的最高数量
⑥ 一组是多少块
一组的话基本上是12块，有些情况下是24块都有可能的。
⑦ 一组动作多少个
方法有很多，具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想.
1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。
2：俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。
3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。
4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。
练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品.
我以前肚子上有点赘肉，后来在健身房坚持了1年，现在肌肉不能说很好，但是看起来还是很明显的，自己也充满自信，希望你也有所收获。
胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.)
哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,其他的肌肉也得练.
腹肌:v字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量/
⑧ 一般运动一组是几个
一般20一组一般都是5组！如果过多肌肉反而容易疲劳！
慢慢可以往上加数量！在你感觉轻松的时候可以适当加一些！
记住一星期最起码要有一天是专门大运动量冲的时候！
让肌肉瞬间冲血，比如一次做50个或者做到你做不了为止！坚持3组就可以！
突然的加大力度会对肌肉有好处！
有空可以看看《健与美》
我健身5年了！绝对凭经验说话！
⑨ 一组等于多少个啊
所谓一组就是该物品的堆叠上限。有的东西堆了10个以后你拿到第11个会自动放到下一个空格子里，所以这个东西就是10个一组了。
治疗、法力之类药水，5个一组
敏捷之类药剂，20个一组
亚麻布、施法材料之类、一些掉落的垃圾，20个一组。大多数东西都是20个一组的
有些跟声望相关的东西因为需要十分大量，所以会出现100个一组——达纳苏斯精灵声望任务使用物品[安戈洛的泥土]，甚至250个一组——银色黎明声望任务搜集物品[元素之核]
游戏中遇到不懂的，不妨直接问这个人。
你可以右键单击他的发言的名字，选悄悄话，问他：一组多少个啊
其实游戏里很多人都不介意回答这种简单的问题的。谁没有过啥都不懂的时候呢？何况回答你“20”比回答你“不买就走开别烦着我”要省事多了呵呵
⑩ 一组等于多少次啊
这个没有确切的规定，一般根据你锻炼多久来定。
一般初学的人为了不伤到身体一般建议15一组3组。
慢慢的可以以5个的速度增加，比如你练了1个月了
就可以变成20一组3组。随着力量的增加每组的个数
和组数都可以增加，
不过每个部位训练组数不要超过8组，
不然运动过量会使肌肉疲劳，反而达不到锻炼的效果。
一点经验之谈，希望对你有帮助。