Ⅰ 蒸蛋放多少水合适的
蒸鸡蛋要放多少水
一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
每个人的口味不同,可以做适当的调整。加水之前一定要把蛋液充分混匀后再加入水,水不宜太热也不宜太凉,用稍微有点温的就可以了。一般给消化功能不好、病人、老人和小孩吃的时候,尽量多放一些水。另外,在蛋液中加入适量牛奶和白砂糖,搅拌均匀,蒸熟了即成补丁,比水蒸蛋营养更加丰富,口感更好。
怎样蒸出鲜嫩的鸡蛋羹
注意加水
加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
注意搅拌时间和力度
打蛋时要轻要慢,沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水。且搅拌时,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可,如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。
水开放蛋液更鲜嫩
放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖,最好留一个指头粗的缝隙。
不要蒸太长时间
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
家常鸡蛋羹的做法
1、鸡蛋1个打入碗中,加适量食用盐搅匀,加温凉开水或高汤(蛋水比例:1:2比较好。简单说,水是蛋液的2倍就行了);
2、把打好的蛋液用漏网过滤到另一只碗内抹上薄薄的一层食用油的蒸碗里(这样蒸好的鸡蛋不粘碗);
3、开始蒸,这一步比较重要,所谓平如镜面,细嫩软滑,这一步是关键:清水上锅,大火烧开,一定要烧开哦,把蛋液碗放上隔水蒸,改中小火,锅盖留条缝(可在盖下放双筷子,顺便给筷子消个毒)大概10分钟,鸡蛋羹就差不多好了,撒上一些葱花或熟肉燥,滴上几滴芝麻香油就可以享用啦。
蒸鸡蛋羹有哪些禁忌
忌加生水和热开水
加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
忌猛搅蛋液
在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
忌蒸前加入调味品
蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。或者用盘子扣上。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
Ⅱ 蒸一个鸡蛋羹要放多少水要蒸多少分钟才会熟
鸡蛋羹,一个简单而朴素的菜肴,可谓说是高营养,低脂肪,易吸收,不含糖。一道老少皆宜的菜肴。相信很多小伙伴都品尝过,不仅吃过,可能还动手做过呢,可是有没有一种感觉,鸡蛋羹自己总是蒸不好呢,或是老了,或是太嫩了。那么,蒸一个鸡蛋羹要放多少水?要蒸多少分钟才会熟?
1.首先蒸鸡蛋羹时,鸡蛋和水的比例很重要,最合适的比例,就是鸡蛋液和水的比例为1:1.8,大约就是一个鸡蛋,两个鸡蛋壳的水,这样蒸出来的鸡蛋虚软程度适中,不软不硬,不肥不腻,小孩子吃起来正好。
2.其次所用的水,也是有讲究的。咱们蒸鸡蛋羹时,最好先把水烧开以后,然后放凉到30度左右的温度,再倒入鸡蛋液中,搅拌均匀,这样可以保证蛋液既干净卫生,营养成分又不会流失,一举两得!
3.最后蒸鸡蛋羹时,一定要等水完全烧开以后,再放入盛有蛋液的碗,用小火慢慢蒸。蒸的时间大约在8分钟左右,整好以后,别着急打开锅盖,先焖上5分钟,在打开,这样鸡蛋羹就不会有蜂窝和塌陷了。
Ⅲ 做蒸蛋一个鸡蛋加多少水
要想蒸好滑嫩可口的鸡蛋要掌握如下几点:
第一,蛋和水的比例是1:1.5,这是最隹比例。
第二,蒸鸡蛋最好先别放盐,放盐易起蜂窝。
第三,蒸鸡蛋的水应用凉开水。
第四,蒸鸡蛋千万不要用大火。
下面说说蒸鸡蛋的具体操作方法。
拿容器打4到5个鸡蛋,用筷子一次性不停的顺一个方向匆分打散,再按上述比例注入凉开水,再匆分打散打匀,准备一个蒸碗(碗越薄越好,最好是用不锈钢浅圆盘),拿筷子隔住蛋液表面的泡沫,将蛋液慢慢倒入蒸盘中,如果不隔掉泡沫蒸好的鸡蛋同样会起蜂窝。用保鲜膜封好蒸盘,再用牙签在保鲜膜上均匀插些小孔,预防蒸锅中的水漫入蛋液中。锅中上水放入蒸笼大火将水烧开,将蒸盘放入蒸笼上改小火开始蒸。蒸制两到三分钟时揭开锅盖放放气,随即盖上锅盖蒸十分钟,一盘滑嫩可口的蒸水蛋就可出锅了,淋上蒸鱼豉油,滴几滴小磨香油,撒上新鲜的葱花,此时大功告成!
Ⅳ 2个蒸蛋需要多少水
蒸2个鸡蛋一般放500ml左右的水,蒸15分钟左右即可。
1、蛋液和水的比例一般是1:2或者1:2.5,看自己喜欢,我用的是1:2.5的比例。
2、过滤一遍可以让水蒸蛋的口感更细腻更丝滑。
3、保鲜膜可以用铝箔纸代替。
4、蒸制的时间根据碗的大小、蛋液的量来调整。
5、蛋液里加入温水,蒸好的鸡蛋口感会更好。
(4)蒸蛋多少水扩展阅读:
1、蒸蛋首先将要准备的食材就是鸡蛋了,鸡蛋的数量不宜过多,在鸡蛋中还要加入香葱,这样也是为了美观,增加口味,将香葱切碎备用。蒸蛋最讲究的是“嫩”字,如何做到入口即化的口感就在下面的步骤中。
2、将鸡蛋打入碗里,加入半茶勺的盐。
3、打散鸡蛋液,然后在鸡蛋液里加入1.5倍到2倍左右的温开水,用筷子向右不停的旋转,直至入图中这样。(是温开水喔)。
4、将加了温水后打散的蛋液用粉塞过滤一次,一些专门用来过滤的布也可以。(这样过滤之后,可以出去蛋液里存在的杂物质,让鸡蛋更嫩滑,这个步骤一定不能省略喔,水蒸蛋嫩滑的精髓就在这里)。
Ⅳ 鸡蛋羹做的时候加多少水合适
教你一个小妙招,做鸡蛋羹的时候,用打开后的半个鸡蛋壳来盛水,按照一个鸡蛋到三次水的比例。另外加的水要用凉开水,开水里面的气体很少,这样做出来的鸡蛋羹没有气泡,做出来会更滑嫩。一般来说,鸡蛋中加的水越多,鸡蛋就会越滑嫩,但是水又不能加的太多,太多的话,鸡蛋会吃起来水水的,不成型。水和鸡蛋的比例在0.5:1和2:1之间都是可以的。想吃扎实一点口感的就少加点水,想吃嫩一点的就多加点水,在这个范围之间就可以了。
蒸鸡蛋羹是一种很好吃的做法,蒸好后再倒上点生抽香油,柔软滑嫩易消化 。做法很简单 :一个鸡蛋打碎放点盐搅匀 ,倒上一倍的开水量再搅匀 ,开锅十分八分钟即可 。蒸鸡蛋羹,鸡蛋和水的比例为1比1的比例就刚刚好,先在碗里打入鸡蛋,用筷子把鸡蛋先打撒,再放入少许盐,把准备好的水分两次次加入,搅拌均匀,放入虾仁,上锅蒸十分钟。放上青都即可。
Ⅵ 蒸鸡蛋羹一般要放多少水啊
刚刚是东北比较有名的一道家常菜,而且鸡蛋羹也是比较好做的,制作方法特别简单,我说一下蒸鸡蛋羹要放多少水,我们制作鸡蛋羹的话,大约放50毫升水就可以了,水不要放太多,放太多的话,他就会非常的不凝固,吃起来口感也不好,特别注意。
我教大婶蒸鸡蛋的途中,我发现她蒸鸡蛋的做法太随便了,就比如蒸1个鸡蛋放多少水,她说是随便放的。其实蒸鸡蛋时,最重要的就是放水量!而我把正确蒸鸡蛋的方法告诉给大婶后,她说家里面刚好有称中药用的克度称,而且今天一定要按照我的方法做一次蒸鸡蛋给孙子喝。胡师傅曾经把这个方法分享给无数人,大家都说按照我的蒸的鸡蛋比五星级酒店蒸的更好喝呢。今天胡师傅就把正确的蒸鸡蛋分享给大家,并且把蒸鸡蛋时所用的水精确到克,只要按照我的方法蒸鸡蛋,保证蛋羹鲜香嫩滑无蜂窝!
【食材准备】:土鸡蛋2个(1个约50克)、35摄氏度温水180克、黑胡椒1克、生抽4ml、香葱5克、食盐、食用油适量。
【蒸鸡蛋的方法】:
第一步:首先将土鸡蛋敲碎放入到碗中,然后将黑胡椒粉、食盐放入到蛋液中,反复的将鸡蛋朝一方向搅拌30秒。
第二步:将35度温水放入到蛋液中,朝一方向搅拌10秒,然后将蛋液进行2次过滤即可备用。
第三步:蒸锅中放入适量的热水,然后将装有蛋液的碗放入到锅中,同时在碗上盖上一个盘子,接着盖上锅盖,大火蒸12分钟后即可关火。
第四步:锅中烧少许的热油,然后将热油和生抽淋到鸡蛋羹上,接着撒上适量的香葱,即可饮用。
【蒸鸡蛋的注意事项】:
1、蒸鸡蛋时,100克蛋液对应180克的温水,因为蛋液和水的比例是1:1.8时,能使蒸出来的鸡蛋羹最鲜嫩。大家蒸鸡蛋时,最好使用温水,因为在蒸鸡蛋时,温水能使蛋液更快速的凝结,鸡蛋凝结的更快,鸡蛋羹流失的水分更少,从而使鸡蛋蒸的更水嫩。
2、大家搅拌好蛋液后,需要进行过滤,因为将蛋液中的气泡和杂质过滤掉,能使蒸好的鸡蛋无蜂窝,如果在蒸鸡蛋时,能盖上一个碗,还能使蒸好的蛋液平滑如镜呢。
3、一般2个鸡蛋蒸12分钟即可,如果一个鸡蛋只需要蒸9分钟,蒸鸡蛋的时间不要过长,不然会使鸡蛋喝着不鲜嫩呢。
4、很多人问我,蒸鸡蛋时为什么放胡椒粉,其实胡椒粉具有非常好的去腥的作用,只要加少许,就能使蒸好的鸡蛋非常香。
蒸鸡蛋时,一个鸡蛋放多少水?1个50克的鸡蛋放90克的水即可,只要按照这个比例蒸鸡蛋,保证蛋羹鲜香嫩滑无蜂窝
Ⅶ 蒸鸡蛋需要放多少水
【食材准备】:土鸡蛋2个(1个约50克)、35摄氏度温水180克、黑胡椒1克、生抽4ml、香葱5克、食盐、食用油适量。
【蒸鸡蛋的方法】:
第一步:首先将土鸡蛋敲碎放入到碗中,然后将黑胡椒粉、食盐放入到蛋液中,反复的将鸡蛋朝一方向搅拌30秒。
第二步:将35度温水放入到蛋液中,朝一方向搅拌10秒,然后将蛋液进行2次过滤即可备用。
第三步:蒸锅中放入适量的热水,然后将装有蛋液的碗放入到锅中,同时在碗上盖上一个盘子,接着盖上锅盖,大火蒸12分钟后即可关火。
第四步:锅中烧少许的热油,然后将热油和生抽淋到鸡蛋羹上,接着撒上适量的香葱,即可饮用。
【蒸鸡蛋的注意事项】:
1、蒸鸡蛋时,100克蛋液对应180克的温水,因为蛋液和水的比例是1:1.8时,能使蒸出来的鸡蛋羹最鲜嫩。大家蒸鸡蛋时,最好使用温水,因为在蒸鸡蛋时,温水能使蛋液更快速的凝结,鸡蛋凝结的更快,鸡蛋羹流失的水分更少,从而使鸡蛋蒸的更水嫩。
2、大家搅拌好蛋液后,需要进行过滤,因为将蛋液中的气泡和杂质过滤掉,能使蒸好的鸡蛋无蜂窝,如果在蒸鸡蛋时,能盖上一个碗,还能使蒸好的蛋液平滑如镜呢。
3、一般2个鸡蛋蒸12分钟即可,如果一个鸡蛋只需要蒸9分钟,蒸鸡蛋的时间不要过长,不然会使鸡蛋喝着不鲜嫩呢。
蒸鸡蛋时,一个鸡蛋放多少水?1个50克的鸡蛋放90克的水即可,只要按照这个比例蒸鸡蛋,保证蛋羹鲜香嫩滑无蜂窝。
Ⅷ 蒸鸡蛋羹3个鸡蛋放多少水
要放蛋液的2倍水,可以把蛋打入一个容器内,记起蛋液的高度,然后用同样的容器,倒凉开水或高汤达同样的高度两回,蒸鸡蛋羹的方法如下:
所需材料:鸡蛋1个,香油1茶匙,盐1/2茶匙 ,凉开水适量,葱2根。
1、准备所需材料。
Ⅸ 蒸鸡蛋一个要放多少毫升的水
蒸一个鸡蛋要放78毫升的水,下面是蒸两个鸡蛋的方法:
准备材料:鸡蛋2个,饮用水156ml,酱油15ml,麻油5ml
1、准备好所有材料,把两个鸡蛋放在碗中打散打匀。
Ⅹ 蒸鸡蛋加多少水
蒸一个鸡蛋放多少水?
蒸鸡蛋有两种,一种是整只鸡蛋放蒸笼里蒸,就像水煮蛋那样,这种没什么技术含量,对放水量也没什么要求,只要不干锅,水放多少没有明确的要求。当然你也不能整满锅水吧,费水费煤气嘛。
另外一种就是“水蒸蛋”了,有的地方也叫“鸡蛋羹”,这种就需要一些烹饪技巧了,我想题主想问的就是这种吧。
水蒸蛋作为一个非常普通的家常美食,看起来简单,做起来也是很简单的,但是就有很多人却做不成功,要么就是水太多,导致蛋和水分离,或者水太少蒸出来干巴巴的,还有很多蜂窝小孔,提不起食欲。
要想做好水蒸蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
关于水放多少,答案是:水和蛋液的比例是2:1,即放蛋液量2倍的温水。
水蒸蛋的制作食材:
鸡蛋、食盐、香葱、豉油
水蒸蛋的制作步骤:
第一步、鸡蛋3个打碗里,家里有矿的同学的可以多打几个,加入一小勺食盐,加入蛋液2倍的温水,然后顺着一个方向搅动,记住,是顺着一个地方搅动,不要左搅右搅的,否则蛋液会容易起泡泡;
第二步、蛋液搅拌均匀之后,用细网的漏勺过滤一遍,以虑掉一些杂质和蛋液的泡泡,这一步非常重要,否则蒸出来的水蒸蛋会有蜂窝孔状;
第三步、在碗上面蒙上一层保鲜膜,然后用牙签在保鲜膜上扎一些小孔,避免保鲜膜受热气体排不出去爆裂;
第四步、上蒸锅隔水蒸10分钟,可以用电饭煲的蒸煮功能来蒸,时间仅做参考,你也可以选择其他的蒸煮工具,时间不要太久,否则鸡蛋会很老;
第五步、出锅、用刀花成小块,然后倒上蒸鱼豉油,撒上葱花,一道美味的水蒸蛋就做好了。
水蒸蛋要点总结:
要点一、水量,不管你打几个鸡蛋,水量是蛋液量的2倍左右,也可以是1:1,或者1:1.5,比如蛋液是半碗,那就放一碗水,水也不能放太多,太多了会造成蛋水分离;
要点二、建议用温水,不要使用冷水和开水,并不是说冷水不能用,而是冷水蒸出来的蛋口感不够嫩滑,温水做出来的效果更好。不要用开水,开水做的那是蛋花了;
要点三、一定要用滤网过滤,滤网不仅能过滤鸡蛋里面搅不散的杂质,也能过滤掉气泡,过滤后的蛋液蒸出来的水蒸蛋没有蜂窝小孔。
只要你掌握以上要点,基本上就是一次成型。
陆崇林
深圳酒公子酒业有限公司创始人 美食领域创作者
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