1. 月子期间经常看手机有什么影响
方法/步骤分步阅读
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引起视觉疲劳。
如果一直对着手机屏幕，长时间使用会产生视觉疲劳。主要是准妈妈在月子期间，身体恢复中，还要看好照顾宝宝，容易精神紧张，最好每次看手机控制在半个小时之内，次数不宜频繁。
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容易引起颈椎病。
看手机的姿势一般是躺着舒服，坐在床上。但是久而久之，容易让自己的颈部、肩部产生影响。另外，坐月子期间的准妈妈身体比较虚弱，所以，不要长时间玩手机。
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注意接听电话。
手机的辐射并不是很大，但是在接听和挂断电话的瞬间，手机的辐射是较大的，所以准妈妈在接听电话时，尽量开外音，远离宝宝。
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注意选择性看手机的内容。
玩手机可以，但是准妈妈在月子期间，身体免疫力较弱，情绪容易受到波动，所以在玩手机时，可以选择性看看一些育儿经验，和轻松幽默的视频或文章，调整自己的心态，不要看一些恐怖性的电影哦。
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合理使用手机功能。
有的准妈妈在孩子出生后的每一天，都想拍照记录下来。但是在使用手机的同时要注意，拍照关掉闪光灯和声音，因为新生儿的事
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借助饮食补充。
长时间玩手机会让准妈妈眼睛疲劳，影响视力，坐月子期间要注意闭目养神、缓解视力疲劳。可以适当吃点如胡萝卜、瘦肉、绿色蔬菜等对视力好的食物。
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总之，准妈妈在坐月子期间还是尽量少玩手机，必要的时候可以看看一些育儿的视频或文章，多学习一些新生儿护理知识，看看轻松幽默的东西来缓解心情压抑，少玩手机，对身体恢复有益哦。
2. 坐月子老是玩手机有什么影响
宝妈如果在月子期间经常使用手机，手部拇指会因身体的虚弱，而形成腱鞘炎；手机中刺激新鲜的事物，会对产妇的大脑产生影响，长时间使用，很有可能引起头疼的症状。
其实，手机完全可以在可控的范围内进行使用。时间控制在半小时为宜，使用完后及时下床活动，调整身体状态，这样就可以保证，既能调剂生活，也不至于影响健康。
3. 坐月子长时间玩手机会怎么样
坐月子长时间玩手机会对眼睛产生很大的影响，也有可能会出现近视或者是头晕的情况。所以在怀孕的时候尽量不要玩手机，只是玩手机的时间不要太长，好好休息才能更好的恢复身体健康。
我就是在生完孩子的时候经常看手机，所以在孩子两岁的时候，我还会经常出现眼花的情况。所以在月子期间一定要好好休息，注意保养，这样才不会对之后的健康产生影响。除了注意休息之外，一定要多吃一些有营养的食物，这才是最好的。
4. 坐月子经常看手机会有什么影响吗
怀胎10月至分娩对女性是一段艰难的时光，所以产后月子里的妈咪们身体各方面机能都比较弱，不建议长期看手机。要是在这个时期长时间对着手机，眼睛很容易遭受手机的辐射而出现疲劳，会出现眼睛干涩或流泪、刺痛、畏光等，还容易影响视力。月子期间里妈妈需要照顾宝宝，这样本来就容易休息不好，要是还经常长时间玩手机，很容易引发脑神经紧张，从而导致头疼。月子里产妇的器官与骨骼正处于修复过程中，要是在这段期间经常低头玩手机，极易影响产妇的肩椎与颈椎的健康。此外产妇长时间保持一种姿势玩手机，很容易诱发腰酸背痛。
月子里看手机，本身不会对眼睛造成太大伤害。但如果是非常过度使用并离得较近，可能会导致用眼疲劳，引起眼疲劳以及干眼症。常会导致患者眼睛干涩、酸胀，甚至有异物感、瘙痒的症状出现。通常首先要减少手机的日常使用时间，平时可多望远处放松眼睛。其次可以使用施图伦滴眼液，缓解眼睛干涩以及缓解视疲劳症状，这类眼药水针对此症状有缓解作用。也可以考虑配戴一副眼镜，使用手机时配戴会让眼睛舒适些。但患者还是应尽可能控制手机使用时间，不要过度使用，对视疲劳和干眼症的现象会有一定减轻。
产妇在分娩后，身体比较虚弱，月子期间是不建议玩手机的。如果月子期间长期玩手机，那么很有可能会造成以下影响：
影响视力，分娩后，产妇容易出现视网膜水肿，如果长期看手机，会导致眼睛受的刺激增强，有可能会引发结膜炎，同时，如果孕妇长期侧躺着玩手机，还可能会导致一侧眼压加大；
影响颈椎，长期以不良的姿势看手机很容易会对颈椎造成不良的影响，从而增加颈椎病的发病几率，引起头晕、颈肩酸痛的症状。因此，月经期间是不建议玩手机的。
5. 坐月子期间经常玩手机会有哪些危害
很多妈妈在坐月子期间，为了消除无聊的情绪，就会选择长时间的玩手机，其实这种做法是非常错误的，因为长期玩手机带来的危害非常的巨大，玩手机的时候需要低头，也需要弯腰，对于坐月子期间的女性来说，好好的休息，养精蓄锐才是最重要的一件事情。那么产妇在坐月子期间，长期玩手机带来的危害到底有多大呢？
希望每一个产妇在坐月子的时候都能够注意好自己的身体，尽量减少使用手机的时间，正确的使用手机确实能够达到消遣娱乐的效果，但是过度使用手机却会让自己的身体健康状况严重受损。
6. 坐月子老看手机有什么影响
坐月子可以看手机吗
月子中的新妈妈可以看手机，偶尔玩一下手机可以让新妈妈解解闷，也可以了解育儿的知识，让新妈妈不会太过手忙脚乱。但是应该注意尽量不要长时间玩手机。坐月子这个阶段要以恢复身体为主，如果长时间玩手机可能会导致眼部疲劳与手、腕关节不适。那么，新妈妈在月子里玩手机需要注意那么些的事情呢？我们来看看。
1、玩手机不能影响到休息时间，如果月子中休息比较少很容易造成新妈妈产后腰酸背痛、出血量增加、精神状态不好等后果，这样会对新妈妈产后身体的恢复造成很大的影响。
2、在月子期间在看手机的时候要养成护眼的好习惯，眼睛与屏幕要保持在一定的距离，不要离得太近，而且手机屏幕的亮度一定要柔和，不能调太亮，以免刺激眼睛。手机辐射比较大，玩手机时不能影响到宝宝，因为新生儿的神经发育还没有成熟，如果遇到不良的刺激会对宝宝的健康成长不利的。
3、一定要控制看手机的时间，每天不能玩超过4个小时，每次最好不要超过1个小时。玩时不能一直保持同一个姿势，玩一会儿就要让自己歇一歇。因为月子期间还是以休息为主。
4、吃完饭后不能马上玩手机，这样比较容易造成产妇胃肠血流减少，影响产妇的消化。玩手机时不要长时间坐着，多躺着，适当起身走动，少吹风，不要搬提重的东西。
7. 坐月子一直看手机有什么影响
现在手机的功能越来越多了，大家都会用手机来玩游戏、看电影、聊天。有不少人每天都会长时间的使用手机，这就容易损害到身体健康。很多女性在坐月子的时候，会玩手机来解闷。那么，坐月子玩手机有什么影响呢？
1、损害眼睛：在女性生过宝宝后，身体都是非常虚弱的，所以在月子里必须好好休息，要是长时间的玩手机，产妇的眼睛就会受到手机光照的影响，进而产生疲劳，还会出现很多不良症状，比如刺痛感、畏光、干涩以及流眼泪等。所以产妇们为了眼睛健康，应该少玩手机。
2、损害颈肩、腰背健康：女性在月子里，身体的器官、骨骼还处在恢复阶段，要是长时间的玩手机，便会影响到颈椎、肩部的健康。特别是总是保持同一姿势的话，就会出现腰酸背痛的情况，而且出了月子也很难恢复。
3、引发头疼：在宝宝出生后，需要妈妈细心的照顾，而且还需要半夜起来喂奶，所以宝妈都是很辛苦的。要是再长时间玩手机，就非常容易使脑神经过度紧张，进而引起头疼。如果落下了病根，就可能会跟随一辈子。
8. 坐月子看电视玩手机的后果
经常听一辈人说坐月子不能这不能那的，到底有没有科学依据呢！产妇在坐月子期间经常会感到很无聊，宝宝除了吃母乳外大部分时间是在睡觉的，因此新妈妈都是有几天是感到疲劳的，所以看电视玩手机能够解闷，那么坐月子可以看电视和玩手机吗？
一般情况来看，在产后的前10天，都是不宜看电视和玩手机的，因为那段时间，准妈妈们的视网膜会处于水肿的状态，需要等到视网膜的水肿逐渐恢复以后，再看电视玩手机。并且，这种水肿是不分自然分娩还是剖腹产的，假如用眼过度，是会影响以后的视力状况的。等到过了10天消肿之后，可以适当的看电视，不过也要保持电视在距离2米左右，并且保持观看电视的环境光线充足。看电视15分钟左右，就将视线转移一会，并且适当走动。
坐月子期间，假如玩手机或是玩电脑，会长期保持一种姿势，对准妈妈的腰部、背部、腕部都造成不好的影响。尤其是玩手机，不仅会对眼镜造成影响，还会让颈部和腕部疲劳。因此，准妈妈在坐月子期间为了自己的健康，还是适当的少玩或者不玩手机。
坐月子可以看电视吗
月子里产妇是能看电视的，但是需要保持距离，并且注意观看时间，不要过长，也不要影响到宝宝。
1.产妇看电视的时间不能超过2个半小时，且需要每15分钟就起来活动一下，消除掉眼部疲劳的状态。
2.要保持与电视的距离，并且高矮要合适，新妈妈不要总是仰头看电视，并且要保持一定的光源，避免受到伤害。
3.电视的声音不要吵到宝宝，并且也不要带着宝宝一起看电视，对宝宝的视力发育会产生影响。
坐月子能玩手机吗
手机已成为人们不可或缺的必需品了，而当今手机非常智能化，坐月子期间是可以玩手机的，但是时间不要过长，避免造成辐射！
1.如今手机就像一个小型的电脑，所以产妇不要长时间的使用。
2.产妇经常躺着玩手机会对颈椎造成伤害，对眼睛也十分不利。所以最好玩15分钟就休息一下。
3.产妇不要再信号微弱的地方接打电话，也不要在充电、打雷时打电话，晚上睡觉时最好把手机搁远一些，或直接关机，能避免辐射的侵害。
9. 女性在月子期一直玩手机，看屏幕，会有哪些危害呢
坐月子时长时间玩手机可造成产妇用眼疲劳和骨骼肌肉劳损，从而影响身体恢复。
新妈妈坐月子时可适当使用手机，但应注意休息，最好不要超过15分钟，每次使用完手机后休息半小时。长时间注视着手机屏幕可造成眼睛疲劳，出现眼部疾病，还可损伤视力，增加近视的度数。玩手机时长时间保持同一姿势，很容易出现腰酸背痛，影响身体恢复。长时间玩手机使产妇处在一个精神紧张状态，影响内分泌代谢系统，可能导致泌乳不足，影响新生儿的营养摄入。
10. 月子期间经常玩手机会有什么影响
坐月子期间如果经常玩手机的话，可能会对身体健康造成一定的负面影响：经常注视手机屏幕可能会导致视力下降或其他的眼部疾病出现；长期低头玩手机可能导致颈椎疼痛或腰部疾病；由于月子期间身体较虚弱，经常玩手机会影响休息，不利于身体的恢复。