⑴ 怀孕时每天躺着玩手机有影响吗
怀孕时每天躺着玩手机有影响。具体影响如下：
体重增加过快：每天躺着不活动容易导致脂肪堆积，增加孕妇体重，从而可能使宝宝生长过度，增加巨大儿的风险。
增加疾病风险：长期缺乏运动会增加孕妇患糖尿病等妊娠期并发症的概率。
分娩难度增加：长时间的躺着不活动会导致韧带和骨盆紧张，这可能使得分娩过程更加困难。
视力受损：长时间看手机会对孕妇的视力产生不良影响，可能导致视力下降或眼睛疲劳。
影响休息：过度使用手机容易使孕妇着迷，进而影响其正常的休息时间，不利于身体健康和胎儿的发育。
因此，建议孕妇在怀孕期间不要每天躺着玩手机，而是应该适当进行户外运动，如果条件允许，可以加入孕妇学校去做孕妇操，以保持身体健康和胎儿的正常发育。