‘壹’ 手机怎么测台灯频闪
在台灯开着的情况下用手机拍照状态或摄像头状态做简易测试，用手机相机功能对准台灯光源，屏幕上普通台灯或日光灯的频闪现象清晰可见，而一些质量好的的护眼台灯几乎没有闪烁
‘贰’ 如何自己检测台灯
自己检测台灯的方法主要包括以下几个方面：
首先，检查台灯的亮度和均匀性。打开台灯，观察其照射范围是否足够大，亮度是否均匀。可以使用手掌进行测试，将手掌放在台灯灯光下一定距离处，观察掌心纹路是否清晰，颜色是否自然，以此来判断台灯的清晰度和色还原性。同时，确保台灯的亮度适中，既不过暗也不过亮，避免对视力造成伤害。
其次，检测台灯的频闪情况。频闪是台灯光源不稳定的表现，长时间在频闪的灯光下学习或工作会对眼睛造成疲劳。检测频闪的一个简单方法是使用手机相机功能对准台灯光源，观察屏幕上是否有明显的闪烁现象。质量好的护眼台灯应该几乎没有闪烁。
再者，关注台灯的蓝光和色温问题。蓝光对视网膜有一定的损害，选择台灯时应尽量选择无蓝光危害的产品，可以查看产品详情页是否有“RG0”标识。同时，色温也是影响台灯舒适度的重要因素，一般适合学习使用的台灯色温应在4000K至6500K之间，既能保持足够的亮度，又不会过于刺眼。
最后，检查台灯的电气安全和稳定性。确保台灯的电源线、插头等电气部件无裸露，开关和按键操作灵敏且耐用。同时，检查台灯的底座是否稳固，不易倾倒，以确保使用过程中的安全。
通过以上几个方面的检测，可以较为全面地评估台灯的性能和质量，从而选择出适合自己学习和工作的台灯产品。