1. 方舟怎么睡觉要一直按着
睡觉不仅仅是按按着，还有一个重要的部分是放松自己。首先，放松身体：利用放松的呼吸把身体放松下来，把紧张的肌肉放松，可以按摩僵硬的肌肉，让身体的每一个部位都放松下来，让整个身体得到放松。其次，放松心情：想象自己在一个安静的环境中，把不好的情绪放松，把积极的思想放到心里，把自己安心下来，这样可以更好的让自己进入梦乡，最后，保持安全意识：睡觉时要保护好自己。不要让自己进入不安全的环境，要注意安全。
2. 方舟电脑版怎样度过夜晚
拥有睡袋或者是床。
之后在晚上时靠近睡袋或者是床，点击该物品，在弹出的选项中，选择睡觉，就可以睡觉度过夜晚了。
《方舟：生存进化》故事主要讲述，一群男女从在岸边醒来后，发现自己身处一个充满恐龙的神秘岛屿“ARK”。游戏中除了狩猎、资源搜刮、物品打造、种植、科研、调查技术和建造房子来抵抗炎热的白天，冰冷的夜晚，易变的天气系统，危险的野外和潜在的敌人等之外，玩家还必须面对其他玩家所扮演的幸存者，合作或者是相互厮杀。并且有80多种恐龙和其他史前生物，玩家们可以驯服这些庞大的生物，并利用它们来和更强的敌人战斗。
当然恐龙并非岛上的危险生物，其他的玩家也正在组织自己的部落，积累各种资源和经验来建立庞大的村庄和城市，他们还能不断发展技术来跨越原始的石器时代并进入现代的电气时代，而且他们还会不断战斗来摧毁威胁到他们的人。
3. 方舟怎么睡觉
方舟是使用睡袋或床来睡觉的。玩家首先要拥有睡袋或者是床，之后在晚上时靠近睡袋或者是床，点击该物品，在弹出的选项中，选择睡觉，就可以睡觉度过夜晚了。
床的作用是可以作为重生点以及传送点，首先在死亡时，可以在重生地图上选择某一张床，之后角色就会在这一张床的位置出重生。
游戏内床分为一次性隐藏睡袋、简易床、双层床，其作用都一样，都是可以作为重生点和传送点。不同之处在于，一次性隐藏睡袋只能使用一次，使用后就会消耗掉，需要重新制作，且只允许主角一人使用，其他的部落成员是不能使用的。而简易床与双层床则可以多次使用，除非被怪破坏，否则可以一直使用下去。
4. 方舟床怎么过夜
方舟使用床过夜的方法，在晚上时靠近是床点击该物品，在弹出的选项中选择睡觉，就可以睡觉度过夜晚了，床除了可以用来睡觉之外，还可以用来当作传送点，在死亡后可以选择一张床来重生。
床分为一次性隐藏睡袋、简易床、双层床，其作用都一样，都是可以作为重生点和传送点，不同之处在于一次性隐藏睡袋只能使用一次，使用后就会消耗掉需要重新制作，且只允许主角一人使用，其他的部落成员是不能使用的。
游戏攻略：
首先，开荒就要认清创二的机制地图分两边，绿区红区，中间太空区就不讲，因为随机性轮换机制想必大家都深有体会为求一点石油一颗黑珍珠有多难，这里就讲如何在太空区刷不出你急缺的物资的情况下，如何快速起家。
第一红区建家，优点如下黑曜石铁矿很丰富，远比绿区要好打的多，有石油黑珍珠，有沙漠地形刷新很多甲虫，而且空投宝箱质量更胜一筹。
为什么一定要选择红区下半部分，因为几乎所有的铁矿黑曜石黑珍珠石油统统都在红区下半部分，这点很重要。
物色好建家点第一件事儿，撸树打出石稿斧头找到铁矿，我可以毫不犹豫的告诉你，直奔高处大平台，大部分铁矿全集中在那些圆圆的平台上面，飞高点路过时候一览无余，而是地图上金色的小字我显示在地图上的位置。